... דרך הבחירה לצמוח ולגדול. - זוהי החכמה והתגלית לה נחשפתי
בתהליך המורכב הקשה והמרכזי של חיי. אדם חרד נוטה להסתגר בביתו, לצמצם את מרחב מחייתו כדי לחוש ביטחון, אך המטרה אינה מושגת, להיפך, בטחונו הולך ואובד לו. תנועה ... המקום שלומד לסמוך. שחרור מהדפוס של צמצום וחוסר תנועה הוא
תהליך שדורש אימון. תחילה אני יוצא מהבית לשם יציאה על מנת לחוות מרחב חדש, היציאה הזו היא חשובה מאין כמוה כיוון שהיא האימון שיאפשר לנו בסופו של דבר את ... מבקשים בתוכנו להתרחב ולגדול, אנו נדרשים להרחיב אופקים,
תהליך פנימי שמלווה
בתהליך חיצוני. אנו נדרשים להתרחק מהבית, לקבוע פגישות, להיות בחברת אנשים, אנו הופכים את הצמצום בו חיינו להתרחבות. אנו מתאמנים ומרגישים שנהיה לנו קל יותר, ... פגישה וסוגרים את הדלת, מאבדים מהכוח הפנימי הכל כך חשוב
לתהליך הגדילה והצמיחה. - עידוד עצמי בלפגוש ולהפיץ את המטרות. מה עושים היום. תכנית יומית שמכינה את היום הבא. איך מקדמים הזדמנויות חדשות. חשוב לזכור: כל יום ... עבורנו מחסום. אם לא נאפשר לו קיום, ונפסיק להזינו, הוא יעלם.
תהליך שדורש אימון. ולכן: עלינו לזכור שכל דבר שמתרחש בחיינו הינו פרי בריאתנו, אם נחיה בפחד נפגוש צמצום ואם נזמן צמיחה והתרחבות, נפגוש הזדמנויות חדשות. ... בכירה, מטפלת ומנחה מטופלים להתחבר למרכז הכוח הפנימי ולצאת
לתהליך של שינוי והבראה עי טיפול במגע - רפלקסולוגיה, שיחות מודעות ושינוי דפוסי חשיבה, תזונה הוליסטית והילינג. התמחות מיוחדת בהפרעות חרדה ודיכאון. אתר: ...