... בעבודה שלי בכדי שאקום אליה בהתרגשות, בכדי שבסוף יום העבודה ארגיש את תחושת הסיפוק שאני חולם עליה? שינוי הוא תהליך שדורש ניהול. הוא לא יקרה מעצמו ואף אחד אחר לא יעשה את העבודה הזו בשבילנו. בכדי לייצר את השינוי ... אם נכלול אותם תחת כותרת - גג אחת נדבר על חופש ובמלים מדויקות יותר - חופש הבחירה. מושג מרכזי בתהליך האימון. שהרי בלעדיו כל פרשת דרכים שנחלוף על פניה תהיה תיאורטית בלבד. אז איך מגיעים למצב של חופש בחירה ... הכי מדבר אליי? מה אני רוצה לעשות ביום עבודה שלי ואיך אני רוצה להרגיש בו? דרך שאלות אלו נוכל בתהליך האימון להגדיר את המרחב הרלבנטי עבורי היום. זו נקודת מוצא שונה אחרת לגמרי. והיא תבנה לנו מרחב שונה של ... המשותף הקושר בין שלושת הכישורים הללו? מהו אותו גורם המבהיר מה דרוש לו לאדם, בבסיסו, בכדי שיוכל לעבור את תהליך השינוי הזה באמצע החיים באופן אופטימאלי? אני מגדירה אותו כוויתור על כל ההגנות הלוחמניות שלנו. תחושה שנוצרת כשאנו מוותרים ...

... שבה מתמכרים בני האדם לדברים - חומריים, רוחניים או אפילו לבני אדם אחרים, כמו כן ארצה להסביר מדוע מתרחש תהליך של התמכרות וכיצד ניתן לא רק להיגמל מהתמכרויות קיימות אלא גם להימנע מהתמכרות עתידית. הרעיון המרכזי בפוסט הוא לסייע לאנשים לפתח מודעות ולהיעזר בה בכדי להבין את עצמם ואת התהליכים המודעים והלא מודעים שמתקיימים בהם. התמכרות מהי \ \ מתי בפעם האחרונה קרה לכם שהיה בחייכם משהו מסוים שהתרגלתם ... ולא מוציאים הגה מהפה, בזמן זה עליהם להיות עם עצמם לבד ולתת מקום לתחושות ולמחשבות שעולות בזמן שהם יושבים. תהליך זה מאפשר להדחקות ולדברים שברחנו מהם בתוך עצמו לצוף אל פני השטח וכמו כן לאפשר לאדם להגיע לשחרורם המלא. ...

... נראה זאת מופיע, לא רק באנרגיה ובמחשבות, אלא גם ובעיקר - במעשים, במילים ובהתנהגויות. הקשרים משפחתיים זה מסע של תהליך להתפתחות אישית ולריפוי. מתוך שאנו בוחרים לרפא את עצמנו, אנו מאפשרים לסביבה שלנו לעבור גם כן תהליך של ריפוי. את אחת הדוגמאות האהובות עלי, שמדגימה את זה, נתנה לי שרון, אמא ל - 3 ילדים, אשר ...

... אותו הדבר, התוצאה תמיד זהה. אבל מה לעזאזל אפשר לעשות אחרת. זה לא קרה ביום בהיר אחד. זה היה תהליך שנמשך תקופה. שבדיעבד אני יכולה להגיד שקרו לי כמה דברים. הדבר הראשון היה שהחלטתי שלא משנה מה, אני נהנית ... ראשון, לא בדייט הראשון וגם לא בשני, היה נחמד אז איך זה שהפעם נתתי לזה צאנס? בעקבות האימון עברתי תהליך של חקירה עצמית ובדקתי עם עצמי מה חשוב לי באמת, בלי מה יחשבו ההורים, החברות וכל מי שמסביב. האימון ...

... מהותנו הפנימית. היעדר ספונטאניות ככל שילד מפנים ומציית לכללי האיפוק והריסון הנהוגים בחברתו, הוא נראה פחות ילד ויותר מבוגר. תהליך זה, לרוב מתאפשר הודות להטמעת הקודים מבחוץ פנימה, אימוץ הכללים כזה ראה וקדש כמו בתהליך משה קיבל תורה מסיני ומסרה ליהושוע ויהושוע לזקנים וזקנים לחכמים וכו. תהליך זה דורש ציות. משום כך מתאפשרת פחות ספונטאניות וביטוי רגשי אוטנטי. אדם שמורגל להפנים חוקים ונוהגים כמחייבים, מורגל להימצא ...

... זאת כיוון שהיהדות מתמקדת באחריות האישית של החוטא. זוהי אחריותו של החוטא להכיר בחטאו ולבקש מחילה מאלה שבהם פגע. תהליך התשובה כולל את המרכיבים הבאים: עזיבת החטא: האדם צריך מבחינה מעשית לעזוב את החטא, אחרת יחשב למי שטובל ושרץ ... חרטה היא אחד מארבעת עקרונות האמונה. העיקרון כולל חרטה כנה או צער אלוהי, כפרה במידת האפשר, והימנעות מחטא. המפתח לתהליך החרטה הוא הווידוי של האדם בפני אלוהיו, בו הוא מבקש סליחה על חטאיו ומתחייב שלא לחזור על שגיאותיו. על ... לבנים. רוצחים התוודו מול בני משפחותיהם של הנרצחים בדיוניהן של ועדות האמת והפיוס. רבים התוודו, הביעו חרטה וקיבלו חנינה. תהליך זה פתח פצעים אבל היווה תחילתו של ריפוי. הדינמיקה הזו היוותה דוגמה לתהליך דומה שאירע ברואנדה לאחר רצח העם שעשו ההוטו בטוטסי ב - 1994. בעשורים האחרונים קמו ברחבי העולם עשרות ועדות ...

... בידי מופרטואי וקיבל את צורתו השלמה בידי לגראנז והמילטון, הוא העיקרון בעל העוצמה המעשית הגדולה ביותר בתולדות האנושות: כל תהליך פיסיקלי מציית לחוק / י טבע כללי / ים בצורת משוואה / ות, שבה/ו ניתן להציב את תנאי ההתחלה ... כל המצבים הבאים שיופיעו אחרי אותו מצב בעתיד, או לדעת את כל המצבים הקודמים שהיו לפניו בעבר. ולכן: בכל תהליך בו הניבוי אינו תואם את המציאות, אזי או שמסתתרים באירוע גורמים בלתי - ידועים או שמעורב בו חוק נוסף. במילים אחרות: מארג חוקי הפיזיקה נעשה כה הדוק עד שכל סטייה ממנו מבשרת תגלית: או שבתהליך הסוטה מעורב גורם חדש או שיש צורך בחוק חדש! כל המדענים שבאו אחרי ניוטון נשאו את חזונו אל תחומים ...

... מה שאני רוצה? יש לה תשובה מאוד פשוטה, אבל האדם מסרב להכיר בה. אתה רוצה את מה שאתה רוצה, התהליך של הרצון שלך, שמניע את התהליך של העשייה שלך, הוא המשך של תהליך אחר, שהוא המציאות, שהוא תהליך שחיצוני לך. עכשיו, האדם לא מוכן להכיר בכך, שיש משהו חיצוני לו, גדול ממנו, שמנהל אותו. וכשאני אומר למישהו, ...

יעוץ חינוכי - לקראת סיום המחצית כמה מילים על תעודות התעודה היא שיקוף או משוב של שלב ביניים בתהליך מתמשך. נניח לרגע את התעודות, למעשה כל החיים שלנו הם תהליך ארוך שבהם משתקפים ניסוי וטעייה, הצלחות וכישלונות, כך שניתן לראות שהתעודות הן תחנה בתוך תהליך. כולנו עוצרים מדי פעם מסתכלים על הישגינו ומעריכים את עצמנו - לעיתים כמרוצים מן הנעשה ולעיתים כמאוכזבים ממנו. כי ...

... תחושי אשמה. יש גם סיכוי טוב שהצורך יבוא על סיפוקו וייסגר המעגל. 4.אם בא לך עוד... חזרי על אותו תהליך. אל תנסי לחסוך. תהיי אותנטית, אמיתית. פעלי מתוך יושרה. 5.תיהני ממה שאכלת. אימון על הקשבה לצרכים אמיתיים הוא תהליך שמאפשר אכילת מתוק במידה נכונה כמענה לצורך אמיתי, בין אם הוא גופני או רגשי. ההקשבה מדלגת מעל אוטומטים ואיסורים, ...