... מה? אז לא מגיע לי לחיות. מגיע לי לחיות! יש לי זכות לחיות! אני
רוצה לחיות! אני רעה. אני ממש ממש טובה! ולרוע אין מקום בעולם. יש מקום לרוע בעולם. אני לא אוהבת את עצמי כי אני רעה - אני לא אוהבת את עצמי בכלל בכלל רק בגלל שאני רעה. אני לא ... סיבה לאהוב את עצמי. יש לי מלא סיבות לאהוב את עצמי. כי אני פשוט
רוצה. כי אני אהיה יותר שמחה. כי אני אהיה יותר מאושרת. כי אני אוכל להיות עם בן זוג. כי חיים רק פעם אחת. כי אני נפלאה ומדהימה. כי אני ראויה לאהוב את עצמי. האם זו האמת ועד ... את עצמי רק כשמשהו טוב קורה לי. אני אוהבת את עצמי כל הזמן. אני
רוצה לאהוב את עצמי. אני פשוט
רוצה לאהוב את עצמי. אני
רוצה לעשות יוגה. אני
רוצה להינות מהחיים. אני
רוצה לשמוח. אני
רוצה לשנות. אני
רוצה לאהוב את עצמי יותר. אני
רוצה לאהוב את עצמי ללא תנאים. כשהולך לי בעבודה אני שמחה. כשלא הולך לי אני עצובה. אני לא יודעת איך להיות מאושרת ושמחה בחלקי. אין לי זוגיות ואני אמות בודדה. אני לא אוהבת את ... ילדים. נגעלתי מהרוק שלו, ומהמראה שלו. לא הייתי מסוגלת אני לא
רוצה אותו כי הרוק שלו מגעיל אני לא
רוצה אותו כי הפנים שלו מכוערות אני קצת בדיכאון לאחרונה למה אני לא אהובה למה כי אין מה לאהוב בי למה כי אין לי אופי טוב למה כי אני לא מספיק טובה למה אני זבל למה אני לא אוהבת ... אנשים סובלים בעולם. יש רוע בעולם. לכן אין טעם לחיות. מה אני
רוצה? אני
רוצה להרגיש טוב. אני
רוצה שלא יהיה רע בעולם. אני
רוצה שהסבל יעלם. אין טוב בעולם. יש רק טוב בעולם. אין תקווה לשינוי. יש רק תקווה לשינוי. אני לא אצליח לשנות את עצמי. אני משנה את עצמי אני לא אצליח ליצר מערכת יחסים זוגית. ... מחדש. לחיות את החיים בשמחה וצהלה. ולמצוא את הטעם בחיים. אינני
רוצה להוסיף עוד סבל ורוע לעולם, ואם כבר אני חיה, אז לחיות עד הסוף. אני כבר פה. אז אם אני כבר פה, לנצל את המשאבים הפנימיים שלי לשמוח, ליהנות מהחיים, ולהשפיע בכך על העולם ... בכלל לעמוד על שלי, להגיד את מה שאני חושבת, לעשות את מה שאני
רוצה, הדעה שלי לא נחשבת, העמדות שלי מוטעות. לא מגיע לי לעמוד על שלי. קיצון - מגיע לי שידרכו עליי. קיצון - מגיע לי לעמוד על שלי תמיד באופן מוחלט. האם זו האמת ועד כמה? 1. לא ... תלוי בסיטואציה ומול מי. 3. מגיע לי לעמוד על שלי תמיד 4. רק
הרצונות שלי ממומשים על פני כולם. נניח שזה נכון, אז מה? זה אומר שאנשים דורכים עליי, מנצלים אותי, עושים מה שבא להם איתי. העמדות שלי פחות חשובות, אז אני עושה מה שאחרים ... ערך עצמי הכי גבוה ביקום, אני עליונה על כל החיים ביקום, ורק
הרצונות שלי מתקיימים. אמצע - אני שוות ערך לאנשים אחרים,
רצונותיי לפעמים מתקיימים ולפעמים לא. מגיע לי לעמוד על שלי, אך באופן יחסי, לא כל דבר מגיע לי. האם זו האמת ועד כמה? 1. זו האמת לחלוטין. אני חסרת כל ערך, נחותה מאחרים, ... ממני אני לא מצליחה לטפל בה היא גוברת עליי היא שלטת בי למה אני
רוצה לעשות יוגה? כי זה בריא - אני
רוצה להיות בריאה. למה? כי יהיו לי חיים יותר טובים. ולמה את
רוצה את זה? אני
רוצה להינות מהחיים ולא לסבול. למה? אני בחיים אז למה לסבול? יש מספיק סבל בעולם. כי זה מחטב - אז מה? אני
רוצה להיות מחוטבת. למה? כי אכפת לי מאיך שאני נראית למה כי חשוב לי מה אחרים חושבים. למה? כי ככה אני מעריכה את עצמי. כי זה מגביר את חילוף החומרים בגוף. אז מה? זה בריא. למה? ... טובות. כי זה גורם לי להיות עם עצמי. אז מה? זה בריא. אז מה? אני
רוצה לאהוב יותר את עצמי. האם זה גורם לך לאהוב יותר את עצמך? כן כי אני מרזה ועושה בעשייה וגם עושה ספורט ואני
רוצה לעשות ספורט. למה? כי צריך לעשות ספורט. למה? כי ככה מחנכים אותנו. למה? כי זה בריא. עם הגוף שלי ויש משהו טוב בלהיות עם הגוף שלי. מה טוב בלהיות עם הגוף שלי? זה טוב כי ... האם אני יכולה להגיע למצב שבו אני נהנית מהגוף שלי ומהחיים אבל
רוצה בכל זאת לעשות יוגה ולעצב את השרירים רק כי אני נהנית מזה? מרגיע את מערכת העצבים על ידי מתיחת השרירים. אז מה? אז זה בריא לגוף. יהיה לי גוף יותר חזק. אז מה? למה זה חשוב ... הפנימיים גורם לשחרור של אנדורפינים במוח מחזק את הגב למה אני לא
רוצה לעשות יוגה? כי אני סובלת. ממה את סובלת? מהקצב, מהקרבה לגוף. למה את סובלת מהקרבה לגוף? כי זה יוצר אצלי מתח. למה זה יוצר אצלך מתח? כי קשה לי עם הגוף שלי. למה קשה לך עם ...