... חשובים, כמו: ממה מורכב בן האנוש? מה מטרת השינה? מהו
אורח חיים רגוע ושלוו? ועוד... ממה מורכב בן האנוש? בן האנוש מורכב מהתודעה, והגוף הפיזי האנושי. המוח הוא איבר, ... שנושא השינה הוא נושא אחד מתוך מגוון רחב של נושאים
לאורח חיים בריא. לכן, אנחנו צרכים וזקוקים לשינה. מהו
אורח חיים רגוע ושלוו?
אורח חיים רגוע ושלוו מאפשר לנו חיים מסודרים ושגרתיים.
אורח חיים רגוע ושלוו, מאפשר את החיים הבריאים. חיים בריאים הם נטולי סבל אנושי. רוגע ושלווה הם שתי מילים, כאשל לכל ... מכילה מגוון רחב של נושאים, נושאים שמאפשרים לנו את
אורח החיים הבריא, המסודר, השגרתי שלו זקוק הגוף הפיזי כדי לשרוד ולחיות, כמו: תזונה, שינה, פעילות גופנית, היגיינה ... שינה שהיא אינה רצופה. שינה שהיא אינה רצופה, משקפת
אורח חיים שהוא אינו בריא, כלומר
אורח חיים שאינו מותאם לגוף הפיזי שלנו. אם כך, מהם הגורמים לכך שהשינה שלנו היא אינה רצופה? ישנם גורמים רבים, ... שלנו, שהם חיצוניים לגוף הפיזי שלנו. אבל באופן כללי,
אורח החיים שלנו בשלב זה של תהליך החקירה, הלמידה וההתפתחות האבולוציונית שלנו, לא מאפשר לנו שינה רצופה, בגלל מגוון ...