... להתייחס דווקא לאותם מעברים שאנו חווים בבגרותנו, אלו שיש לנו יכולת ליצור ולשנות ואלו שלכאורה נכפים עלינו. לחלקנו יש יותר אמביציה ואומץ ליצור שנויים לאורך החיים, לחלקנו קשה יותר לצאת מאזור ההרגלים הנוח והבטוח. חלקנו רוצים אך לא יודעים איזה שנוי יהיה נכון באמת עבורנו ואחרים ...

... הפיזיים שלנו נמצא מחוץ לגוף הפיזי, והניסיון המצטבר שלי ושל מטפלים אחרים מראה שבאמצעות שימוש בכלים שאתאר בהמשך אפשר להיפטר מאותם אתגרים. מכאן נעסוק אמנם ברוחניות, אבל נהיה עם שתי הרגליים על הקרקע ונוכל לפסוע בבטחה בנתיב הרוח. אז מה היא ...

... הרגלים הדבר הנכון בחיים הוא להקנות הרגלים בריאים כגון: לשמור על הבריאות, לעשות דברים שאדם אוהב, ...

... הרגלים של זוגות הנשואים באושר הצלחה בנישואין תלויה בין השאר בששה הרגלים בסיסיים. מאת הרב דוב הלר הרגל מס 1 - הנאה משותפת זוגות הנשואים באושר מחויבים לגרום הנאה זה לזו. אם ברצונכם להימנות על הזוגות הללו עליכם להישאר ממוקדים במטרה הסופית - שהיא לגרום הנאה זה לזו - ולא לגרום ... רשימות ביניכם - כך תדעו בדיוק מה לעשות ומה לא לעשות. הקץ לקריאת המחשבות! הרגל מס 2 - טקסי אהבה וחברות שיספקו את שני הצדדים טקסים הם מנהגים שחוזרים על עצמם בזמנים קבועים, בונים ומחזקים מערכות יחסים. לזוג אחד היה טקס ברוך הבא הביתה בערב, כשהבעל חזר ... משהו חדש מדי ערב! חיוני שלפחות אחת לשבועיים, יהיה לכם ערב אחד רק לעצמכם. הרגל מס 3 - יצירת מקום בטוח, בו תוכלו לדון בדברים בצורה כנה ופתוחה אחד המאפיינים של מערכות יחסים לא מוצלחת, הוא שאתם פוחדים להביע את רגשותיכם ודעותיכם. בניגוד לכך, זוגות נשואים ... אלה הופכות לקרקע פורייה למאבקי כוחות וכמעט תמיד פוגעות במערכת היחסים. הרגל מס 4 - שימוש במיומנויות תקשורת כדי לפתור בעיות בוערות הטכניקה שכל זוג חייב ללמוד נקראת טכניקת המאזין והדובר. הבעיה בדרך בה מתווכחים רוב הזוגות היא, שהם מנסים למצוא פתרונות ... שכל אחד מכם אמר את שלו באופן מלא - רק אז תוכלו להמשיך לשלב פתרון הבעיות. הרגל מס 5 - התקרבות במקום התרחקות כשאתם חולפים על פני בת הזוג שלכם, היושבת ועובדת בשולחן העבודה שלה, האם אתם עוצרים ומעסים את כתפיה, נושקים ללחייה ולוחשים משהו נחמד באוזנה - או ... התלמודי האומר כי מעשה טוב מוליד מעשה טוב, ומעשה רע מוליד מעשה רע. הרגל מס 6 - הכנסת משמעות משותפת לחייכם תכופות אני שואל רווקים את השאלה הבאה: אחרי שתתחתנו, מה אתם מתכננים לעשות במשך 40 השנים הבאות? ובדרך כלל אני שואל גם, מלבד לבלות וליהנות, ... חולים בצוותא, ניחום אבלים משותף או הכנת ארוחה ליולדת טרייה. ייתכן שההרגלים הללו נראים לכם זניחים ולא משמעותיים, אולם אם תבצעו אותם מתוך כוונה והתמדה, הם ייצרו תשתית בריאה לנישואין מספקים עד מאוד. ...

... לאהוב, וכו הכל מצויין, השאלה מאיזה מקום זה מגיע, האם זה ממקום אמיתי וברור, או ממקום שהוא שקרי. יש שכל גדול בהבנת הביו מכניקה של האגרוף מקור הכוח של האגרוף הוא הקרקע, משם בעצם עובר הכוח אל הרגליים, מהרגליים אל מרכז הגוף, ממרכז הגוף אל הכתפיים מהכתפיים לזרועות ומהזרועות אל כף היד הקפוצה. מסקרנותי בעולם האל החלטתי לבדוק את עוצמתו של האגרוף בתוך מיים, נתלתי על חבל ועוד ...

... שינוי שיווק נכון מתמקד באיזה שינוי אתה רוצה לחולל אצל הלקוחות שלך. מוכר נעליים ירצה לחולל שינוי בריצה, בהליכה, במראה הרגליים או בהרגשה של הלקוחות שלו כאשר הם ירכשו את ...

... דעה קדומה זו... אולם אין מי שלא רואה את תכונת המרץ שבחמור. הוא שוקד על העבודה ברגליים איתנות, יציבות... הוא מגושם ואינו קל רגליים, אולם דווקא הליכתו המגושמת עם הרגליים הכבדות מבליטה את תכונת היציבות והשקידה שבו, הוא הולך למרחקים ובאופן בלתי מתפשר עם המשא, ויהי מה... תכונת ... ידו לשחוט אותו... חמור שקדן יכול לשאת משא כזה לדורות... טקסט שכזה ניתן לצריבה בזיכרונו של החמור השני שצויין בפרשת העקדה... אגדה זו בנוסח זה מיועדת לחמור השקדן עם הרגליים היציבות. החמור הזה יביא את משאו אל אחד הדורות - היכן נמצא האיש הממתין למסר המקורי ומבקש לגמוע אותו בשקיקה, ...

... הגופני, ביחד עם הבהרת ומלל החוויות, מהווה קרקוע גופני ורגשי עבור המטופל., תחושת הרגל על הקרקע, מעלה את תחושת השייכות של המטופל לסביבה, תחושת הערך העצמי והביטחון העצמי. הנגיעה בגוף, הבנת הדרך שלו דרך ...

... לו לבד על עוגמת הנפש. ואפשר לשאול על כך למה הוא רוצה שהדברים יבואו לבד? כי הוא התרגל לחשוב באופן שחושבים עבורו. ולמה הוא התרגל שחושבים עבורו? הרי הוא יכול לבחור לשנות הרגל, ולבחור בשביל עצמו. אם הוא בוחר בשביל עצמו, וחושב בשביל עצמו הוא הכי הרבה מבין את עצמו ולא חושב כמו אחרים. מכאן התשובה ללמה הוא לא יודע לבטא את עצמו. כי הוא התרגל לחשוב ... אמון מאשר בעצמו. ולמה הוא נותן בהם אמון יותר מאשר בעצמו? סמכות. ולמה הוא מקשיב לסמכות? כי יש להם ניסיון בדברים שהם קיבלו בהם התמחות. למה יש כאן דיבור כללי מדי? כי זהו הרגל מגונה שהאדם מסתיר מעצמו את עצמו כדי שאחרים יחשבו במקומו. הוא חושב שאנשים אחרים יבינו אותו בלי שהוא ידבר. ולמה הוא חושב שיבינו אותו בלי שהוא ידבר? כי הוא חושב שאנשים שנראים סמכותיים ממנו מבינים יותר ממנו. ולמה הוא חושב שהוא לא סמכותי בשביל עצמו? כי הוא התרגל להיות מקובע לפי הוראות של אנשים. ולמה הוא התרגל להיות מקובע לפי הרגל של אנשים? כי כך חינכו אותו, הוא עצמו לא יודע למה אמרו לו דברים. הם חשבו שהוא יבין לבד כשיגדל, אבל הוא גדל עם זה שהם מבינים מה המחשבות שלו, ולא הבין כי הוא זה שצריך ...

... למה דברים קורים, לשנות הרגלים - 3 לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: חוויית המציאות כאלוהים, להיות אלוהים, התחדשות, שינוי חוויה, צמחונות, למה דברים קורים, לשנות הרגלים . אליעד: עד שלא תביני באמת למה את יושבת על כסא, את תמשיכי לחוות את הכסא כמו בית קברות. זה יהיה המשך של הקודם. אז כל החיים ... אלוהים גם לא פועל מתוך הרגלים. הוא בוחר, יש לו בחירה. תנסי לצאת מההרגלים, אני פועלת כי אני רגילה, אני פועלת כי אמרו לי, כי מורה רוחני אמר, אז מה אם אמר? זאת לא חשיבה של אלוהים, זוהי חשיבה של ...