... באלכוהול זול שהם מערבבים אותו עם מיצים, עם משקאות אנרגיה מסוגים שונים, ולפעמים גם עם בירה. בבסיס תרבות השתייה, מתבטאות ... בשום אופן לא מערבבים אלכוהול עם כל סם אחר או עם משקה אנרגיה . אלכוהול, הוא חומר מעכב, בזמן שמשקה אנרגיה הוא חומר ממריץ, ולכן השילוב של שניהם הוא מסוכן. 6. וותר על משקה אנרגיה בבילוי: משקאות אנרגיה אינם מיץ, בכל משקה כזה יש כמות גבוהה מאוד של קופאין וסוכר ...

... נמצאים בתקופה בה גל אנרגיה חדש מקרין אל הפלנטה ויוצר האצה והתמרה של הרטט הקיים. בידנו הבחירה לרכב על גל זה ולהתמיר את הרטט שלנו ... יותר אנו מביאים אנרגיה גבוהה ומעודנת אל העצמי הגבוה ומאפשרים לעצמנו להתאחד עם התודעה הגבוהה שלנו ועם תדרים מעודנים יותר. ... של גופנו הפיסי. האנרגיה המוגברת בתוכנו תפעיל כישרונות חבויים ותעורר יכולות רוחניות: ראייה רוחית, שמיעה רוחית, טלפתיה וערנות ... על מנת להתכונן לאנרגיה הזו: שבו בשקט. עצמו עיניכם. דמיינו את תמונת גופכם כשהוא מתמלא באור ואת האור כשהוא מבזיק ומנקה את ... כוח החיים - אנרגיה דמוית נחש אשר שוכנת בבסיס עמוד השדרה שלנו. ההכרה בכוח זה וזימונו מסייעים למיזוגו ואיחודו של גוף ... לריכוז מוגבר של אנרגיה באזור עצם העצה שבבסיס עמוד השדרה. הקונדליני יכול לעבור דרך הגוף ולעלות אל הראש ומסביבו תוך כדי שהוא ... האמונות ודפוסי האנרגיה שאנו נושאים לגבי המציאות. ככל שנשנה את דפוסי האנרגיה שלנו על ידי הרחבת מושגינו יצטרף אליהם גם המבנה המולקולארי. בכל אחד מאתנו גלומה האפשרות לקבל את הגוף ... ולדפוסים שלנו. ככל שהאנרגיה הקוסמית מגיעה אל מישור האדמה ניתנת לנו עתה ההזדמנות לפרש את מה שהקונדליני יכול לעשות. הקונדליני מצית ... ומוציא אותם אל האור. אנרגיה זו מחברת אותנו אל המקור הקוסמי. באנרגיה זו ניתן להשתמש כדי לרפא, כדי לטהר מזון, לרפא, לנקות אוקיינוסים, לטהר נהרות ואדמה מזיהום. מחשבותינו ... ולצריך להציף את שדה האנרגיה שלנו אלו הן התוכנות על פיהן גופנו מגיב. תוך שימוש בדמיון שלנו אנו יכולים לשלוח הודעה למוח שלנו ולכל ...

... - מבוא להילינג אנרגטי הילינג הוא ריפוי אנרגטי לבעיות מכל סוג, החל מבעיות פסיכולוגיות כגון חרדות וכלה במחלות פיזיות. אנשים רבים נוהגים להגיד שלא כולם ... או העברתם מעל לגוף הפיזי של המטופל, כל תרבות קראה לאותה אנרגיה בשם זה או אחר. האינדיאנים מכנים את האנרגיה בשם אורנדה, ההודים מכנים את האנרגיה פראנה באסלאם מכנים את האנרגיה בארקה, ביהדות רוח או אור ובסין צי. הילינג בתרבות המאיה כדי להבין מהו הילינג, חשוב לדעת כי כולנו עשויים מאנרגיה, שהיא למעשה הכל. כל דבר בעולם בנוי מתדרים (שדות אלקטרו - מגנטיים) ברמת דחיסות שונה, אשר הביטוי הנמוך ביותר שלהם הוא בצורת חומר. כולנו מוקפים בשדה אנרגטי של תדרים אשר נקרא הילה. ההילה שלנו מורכבת מתדרים עדינים יותר, ברמת דחיסות גבוהה, ולכן איננו רואים אותה. גם המחשבות והרגשות שלנו הם אנרגיה. את האנרגיה הזאת אנו מקיימים ומשמרים. היא אינה נעלמת באוויר, אלא מקבלת ביטוי באישיותנו ובגופינו. מכאן האמרה הרווחת מחשבה יוצרת מציאות. אנרגיה ניתנת להתמרה ממצב למצב. תפקיד ההילר לזהות את צורך המטופל בהווה, להתחבר לתדר של ריפוי ולתעל את האנרגיה הקיימת לטובת המטופל. דרך ידיו ומצב התודעה שלו, ההילר מטפל בביטויים האנרגטיים של רגשות, מחשבות וכאבים פיזיים. האנרגיה הזאת היא אלוהית, היא החיים בעצם. בחיבור שלנו אליה, מטיבים אנו להיות במגע לא רק עם עצמנו, אלא עם החיים ... עם החיים מצטמצם וכך בסופו של דבר נוצרות מחלות. טבעה של אנרגיה זו היא של זרימה ותנועה, איננו צריכים לעשות דבר כדי להיות מוזנים על ידה. כפי שאנרגיה זו היא אלוהית, כך גם המקום בנו שפתוח לקלוט אותה הוא אלוהי. המשמעות הטיפולית מתישהו בחיינו, כולנו צמצמנו את ... כעת חווה אותה כאיום קיומי ונסגר מולה. בנוסף לכך, המון אנרגיה מושקעת ומוזרמת למקום כדי לשמור אותו אטום. כך לא מתאפשר גם הזנה של אנרגיית החיים וגם לא ניקוז. נוצרת תקיעות אנרגטית ובמקום שאין בו תנועה מתפתח תחלואה. בטיפול הילינג אנחנו מעוררים בעדינות את היכולת להיפתח חזרה לחיים, מה ...

... ביואורגונומי? ביואורגונומי, היא שיטת טיפול אנרגטית שפותחה עי רפי רוזן בהסתמך על ממצאיו של הרופא הפסיכואנליטיקן תלמידו של פרויד דר ווילהלם רייך. רייך מצא במחקרים שעשה בשנות ה - 30 וה - 40 של המאה ה - 20 עדויות לקיומה של אנרגיה שהוא נתן לה את השם אורוגון. הוא מצא כי אנרגיה זו נמצאת בכל מקום: בחלל, באטמוספרה, באדמה, במים, בדומם בצומח וביצורים חיים. הוא תעד את קיומה והראה כי היא ניתנת למדידה באמצעות מכשירים שבנה לשם כך האורגונוסקופ ... והחיוניות שאנו חשים בה באופן טבעי שנותנת לנו את היכולת לפעול לממש בעולם את רצונותינו, ובהעדרה אנו חשים חולשה עייפות וחוסר מרץ. לאנרגיה זו מספר מאפיינים אציין שנים מהם שיש להם חשיבות מעשית. האחד הוא שהיא אינה קשורה לא למסה לא לזמן ולא למקום. והשני הוא כוון הזרימה שלה. בעוד שבאנרגיות המוכרות לנו ... האור מתפזר מהמנורה מקור אנרגית אור לפינות החשוכות בחדר וכדומה. כוון הזרימה של האורוגון הוא מאזור של ריכוז נמוך לריכוז גבוה: האנרגיה שבמזון עוברת לבעל החיים האוכל אותו וכדומה. (הערת אגב מעניין לציין כי כוון זרימה זה עומד בבסיס תופעה הייחודית לעולם החי לעולם הצומח. בעוד שבדרך כלל בתהליכים אם אין ... עדינה, מדויקת, אינה פולשנית והיא יכולת טבעית הקיימת פוטנציאלית אצל כל בני האדם. האבחון באמצעות העפעוף מאפשר לקבל מידע הן על מצבו האנרגטי של האדם ככלל, הן של איברים כגון לב כליות, הן של מערכות כגון מערכת הדם הנשימה והן על מרכזי וערוצי אנרגיה צקרות, מרדיאנים וכו. באבחון מבררים את מצבם ומספרם של השדות האנרגטיים אשר מהווים מדד למידת החיות וחיוניות של האדם או המערכת הספציפית שמבקשים לבדוק. השלמה אנרגטית רפי רוזן מצא גם כי לכל אדם יש אדם אחר (בן המין השני) על פני כדור הארץ שהוא קרא לו המשלים האנרגטי. המשלימים חולקים מערכת אנרגטית אחת, האנרגיה זורמת בין שניהם כאשר היא נכנסת באדם אחד, יוצאת מתוכו, יוצרת לולאה אנרגטית ונכנסת במשלים שלו וכך הלאה. כאשר יש נתק בהשלמה האנרגטית מסיבה כלשהי או חסימה, נוצר קיפאון בזרימת האנרגית והחיות של האדם נפגעת. טיפול בביואורגונומי מכוון להשיג איזון וזרימה מחודשת כדי להגדיל בצורה משמעותית את השדות האנרגטיים של האדם ושל כל אבריו. תיאור זה נראה כדמיון פרוע אבל אם נתבונן בו בלי דעות קדומות נראה כי תופעה זו מקבילה למה שקורה במערכות אנרגטיות אחרות המוכרות לנו בטבע. אנו מסוגלים לחוש רק שינויים באנרגיה ולא אנרגיה במצב סטטי. עם סגירת מעגל החשמלי נוצר זרם היוצר מצידו אור, חום, את תנועת המאוורר את פעולת המחשב ועוד. האיור למטה מדגים שדה אנרגטי שנוצר סביב מטענים חשמליים. בדומה לכך סגירת מעגל בין שני אנשים גורמת לאנרגית החיות של שניהם לזרום ולהעצים את השדות של שניהם. את הרעיון שאדם בודד אינו שלם מוצאים ... זה לזו בגב ורק לאחר מכן ניסר והפריד אותם לשני יצורים נפרדים (בראשית רבה ח, א). האדם השלם הוא השילוב של האדם עם בת זוגו - המשלימה האנרגטית שלו אדם בודד אם כך מהווה רק מחצית בלבד משלמות. מהות הטיפול מתח כמו גם מחשבות שליליות כעס פחדים, כאבים חרדות וטראומות ובעיות רגשיות לא פתורות יוצרים חסימות בגוף האנרגטי. כל אירוע שאנו חווים בצורה חזקה בין אם זה טראומה, פצע, פחד אכזבה או מנגד נישואין או לידה מקודד בתת מודע ומשאר את חותמו בגופינו, לא רק כזיכרון אלא גם בליווי הרגש ... בסופו של דבר על רבדים רבים בחיינו ומחלחלות עד הגוף הפיזי פוגעות בחיוניות שלו. הטיפול בביוארגונומי הוא סגירת מעגל בין האדם למשלים האנרגטי שלו, בטכניקת ערבול המשלימים האנרגטיים תוך יצירת חיבור מחודש במעין חיבוק של אנרגיה בין שני המשלימים המאפשר הגדלה משמעותית של השדות האנרגטיים של האדם ושל המשלים שלו ובכך מועצם תהליך של ריפוי. העברה של ידע בשושלת החסימות האנרגטיות בגופים האנרגטיים נוצרות כאמור מטראומות ומחוויות רגשיות שלא נפתרו. החידוש של שיטת ביואורגונומי הוא כי כשם שמחלות עוברות בתורשה במשפחה כך מידע אנרגטי מועבר בתורשה מדורות קודמים וחיים קודמים. רעיון זה שנראה לכאורה משונה ולא מובן מקבל תימוכין מהתפתחות ענף בביולוגיה הנקרא אפי - גנטיקה, שבבסיסו עומד הרעיון שלגנים ... שלהם עצי משפחה תעסוקתיים שבעזרתם הם מפצחים בעיות של תקיעות בתעסוקה ומגיעים להבנת צרכים נפשיים של המטופלים שלהם. כאמור האיזון האנרגטי של האדם בהווה מושפע לא רק מאירועים במשך חייו של האדם אלא גם ממידע העובר בשושלת המשפחתית שלו (רעב, תאונות פציעות פחדים ועוד). בזכות העובדה שאנרגית אורוגון אינה ... מסוים ולא לזמן, ניתן לאתר באמצעות עפעוף את הטראומות מהעבר המהוות מקור לחסימה בהווה, לטפל ולאזן אותן. האיזון מביא לשיקום המערכות האנרגטיות בצורה דרסטית ולחידוש יכולת הריפוי של הגוף. ביואורגונומי היא שיטה דינמית ועוצמתית הממשיכה להתפתח עי תלמידיו של רפי רוזן וממשיכי דרכו, המפרים הדדית זה את זה כל ...

... על טבעו הרגיש כדי לא להיפגע. באופן יצירתי, כולנו משמשים כמרפאים של עצמנו, וניתנת לנו היכולת לעשות שימוש באנרגיה של הצבע בשדה האלקטרומגנטי כדי להחזיר את הבריאות למצב תקין. אנחנו, כישויות אנושיות, הנובעות ויוצאות משדה אנרגיה אשר התגלתה ונקראה פריקת ההילה או שחרור ההילה, אשר התגלה בשנת 1939 על ידי הצלם - מדען הרוסי סמיון קיריליאן. ... שהראו וגילו את ההילה בצמחים, מטבעות, תכשיטים, ותוספת אנושית אשר הכל סובב על ידי הילה או עטרת אור של אנרגיה. תדרים של אנרגיה סובבים סביבנו ומחוצה לנו, זוהי אנרגיה בלתי נראית לעין אדם, כמו הגעה חיצונית של ידיים או אנטנות. להכיר באהבת הרגשות או בשדה החשמלי שאנו מקבלים מאדם אחר, או המגנטיזם של אישיות מפורסמת הממלאה את החדר מעצם נוכחותה, הכל מדגים את תנועת האנרגיה הזו. הרבה ציירים מפורסמים בעבר, ציירו את ההילות בציוריהם, וכל אחד שונה ממשנהו, בצורה, בגודל, בדמות, בתבנית, ... תיארו את התרחבות הגוף האנושי. בדורנו, דור העידן החדש, עם מגוון הפילוסופיות, כולנו מבינים כבר שיש לנו גוף אנרגיה הסובב את הגוף כפי שיש לנו את הגוף הפיזי. שניהם מגיבים לחיצון כמגבירים, ממריצים ומניעים. לאותם הציירים שחיו ... שהמדע ירצה לחקור אותם לקבלת סימנים או רמזים לבריאות. הכתוב בכתבה זו יכולה לעזור לכל אדם להבין איך השדה האנרגטי מגיב לצבע. צבע מגיב ומעורב עם התדרים שלנו לאיזון, להתעורר או לתמוך. כאשר אנו נפגעים או רוצים עזרה ראשונה טבעית ...

... ותיק, מרגיש את הצי שלו כלומר את האנרגיה שלו וברמה מסויימת הוא כבר יודע ביום מסויים איזה תרגיל נחוץ לו, והשמיים הם הגבול. מתישהו ... משהו קוסמי. לאפשר לדאן טיין, המרכז האנרגטי שהוא בבחינת הסנטר בה הידיעה שלנו הממוקם שתי אצבעות מתחת לטבור למגנט אליו את כל מה שנכון ... עולות, יורדות ומלטפות את הצ י (אנרגיה), שולחות צי ליוניברס, מנקזות ואוספות צי זך וטהור אליינו. כאשר מתרגלים, מתרגלים ומתרגלים ... לקרוא מעט על המרידיאנים, תעלות האנרגיה, היין והיאנג, חמשת האלמנטים וגם אז לתת לתחושות ולאינטואיציה להוביל. וכאשר לומדים ופועלים ... טיפול בו מפעילים לחץ על נקודות הצי (אנרגיה) הממוקמות על תעלות האנרגיה המכונות מרידיאנים, בתאוריה זה יפה, אבל לא משכנע את ההיגיון המערבי והמוחשי שלנו, שזועק מבפנים, מה פתאום תעלות אנרגיה? אנחנו גם רגילים שצריך לעבוד באופן פיזי וישיר על השריר אחרת לא יקרה כלום! ההיגיון היפני ... בו כל מערכת המרידיאנים (תעלות אנרגיה) הכוללת 365 נקודות, פועלת כיחידה אחת מסונכרנת. כאשר האיבחון מדוייק, קורה לעיתים קרובות ... לעיתים להטשה ולירידה דרסטית ברמת האנרגיה, כלומר לעייפות קיצונית, פיזית ונפשית. השיאצו נותן מענה נפלא במצבים אילו, המגע התומך והקשוב ... מטפל השיאצו חסימה במרידיאן (תעלת אנרגיה) הכבד, קרוב לודאי שנקודת האנרגיה כבד 3 תהיה כאובה למגע ואפילו ללחץ קל בלבד. השיאצו משחרר חסימות ריגשיות, מפחית חרדה, מוריד ... קצב פעימות הלב. השיאצו מעלה את רמת האנרגיה ומצויין במצבי עייפות נפשית ופיזית כאחד. לסיכום, אין כמו סדרת טיפולי שיאצו בזמן מעברים ...

... בסיס האדם מתחלק בדרכו לשני גופי אנרגיה עיקריים: גוף ורוח. הגוף הגוף הוא הכלי שדרכו אנו פועלים, הוא מורכב מ - 248 איברים ומ - 365 גידים {מול ימות השנה}. זהו החלק הגשמי ... שהגוף ניזון מסוג כזה או אחר של אנרגיה חיובית או שלילית, כך גם הנשמה ניזונה מאנרגיה. אנרגיה זו שונה, היא איננה גדלה מחוץ לגופינו, והיא למעשה נבראת בתוכנה, מתוך מחשבות, רגשות ומעשים. לדוגמה: אדם המקבל ... להזין את עצמו במזון בריא לנשמה, אנרגיה חיובית. לעומתו, אדם אשר קיימת בו מידה של עצלות, אינו מתמודד מול אותה המידה, הוא ממשיך להתעצל כל הזמן ומול כל דבר, ולכן הוא מזין ... כשם שבחשמל, הפלוס ( + ) נותן אנרגיה והמינוס ( - ) לוקח, כך גם בבני האדם אנרגיות חיוביות ממלאות את הנשמה ומטעינות את האדם, ואילו אנרגיות שליליות מרוקנות את הנשמה ...

... גם מימדים זעירים של מימד מספר 6. בתוך אותם מימדים זעירים אצורה אנרגיה עצומה כלומר אם באיזה שהוא אופן נצליח לפתוח את מימד מספר 6 האנושות תוכל להשתמש בו ליצירת אנרגיה עצומה כי ממימד מספר 6 הכל זה אנרגיה עצומה ודחוסה ביותר. מימד מספר 6 הוא מימד שיכול להיות המקום שבו יש מסה מימד מספר 6 הוא מימד טבעת סגור שגורם למסה להתקיים כלומר שאנו מזיזים מסה אנו למעשה מזיזים צורה שדומה מאד לצורה של מימד מספר 4 אנרגיה גבוה שוברת את מימד מספר 6 והוא לא יציב דבר שמאפשר לפרק גרעין אטום ולשחרר אנרגיה עצומה או היתוך גרעיני מצד שני. בכל אופן למימד מספר 6 יש גם מימד מרחבי בקנה מידה עצום ביחס למימדי המרחב שלנו דבר שגורם לו חוסר משמעות בחיי היום יום שלנו כלומר ...

... - שיטת טיפול מדהימה רייקי הנה שיטת ריפוי עתיקה, בת אלפי שנים, של הזרמת אנרגיה אל המטופל, בדרך כלל עי הנחת ידיים על גופו, או קרוב אליו. זוהי שיטה פשוטה מאוד וקלה ללימוד, אולם רבת כוח. המילה רייקי ... את הסיבות לכל הבעיות והקשיים ויודעת מה לעשות כדי לרפא אותם. KI = אנרגיית כוח החיים החיוני. אנרגיה לא פיסית אשר מניעה את כל היצורים, זורמת בהם ומקיפה אותם, כל עוד הם חיים. כוח החיים משחק תפקיד חשוב בכל מה שאנו עושים, הוא מניע את הגוף ומהווה את האנרגיה העיקרית של הרגשות, המחשבות והחיים הרוחניים שלנו. אם כוח החיים קטן, או שקיימת חסימה בזרימה שלו, תהייה פגיעות רבה יותר ... הנפשית של אמני מלחמה, למודעות נפשית, לפיתוח אלוהיות, ישום וריפוי אצל השאמאנים. קי הינה האנרגיה שבה משתמשים כל המרפאים ההילרים. קי מצויה מסביבנו והמחשבה מסוגלת לצבור ולהדריך אותה. רייקי אם כן, הינה שילוב של התודעה ... האנשים חווים: רייקי מדריכה את עצמה בחכמתה היא ואינה מגיבה להכוונה של המטפל. רייקי הינה אנרגיה שזמינה בכל יצור חי מלידה, אך עקב לחץ רגשי או מנטאלי הזרימה הנורמאלית שלה נחסמת. אנרגיה זו פועלת ישירות על רמת הגוף האנרגטית (אאורה) ולאחר מכן פועלת על המערכת האנדוקרינית בגוף, ודרך זה מגיעה למיקום של הבעיות הפיזיות. בעת טיפול, אנרגיית הרייקי נכנסת דרך צאקרת הכתר של המטפל ועוברת דרך מרכזי האנרגיה העליונים אל הלב וצאקרת בקעת השמש. השאר עובר אחכ דרך ידי המטפל לגוף המטופל. מכיוון שזהו טיפול מנותב, חלק מהאנרגיה שעוברת נאגרת אצל המטפל ולכן הוא לא נשאר מרוקן. למעשה אנרגיית הרייקי מתייחסת הן למטופל והן למטפל כזקוקים לריפוי, כך ששניהם מטופלים. כתוצאה מכך הענקת טיפול מגבירה תמיד את האנרגיה של המטפל ומותירה אותו עטוף ברגשות אהבה ובבריאות. תחושת ההתחברות הישירה לאהבה ולהגנה המרפאות של אלוהים ברורה מאוד. רייקי ... אתה מאמין בה ובין אם לא. לכן אין צורך בהכנה מנטאלית כדי לקבל טיפול. דרוש רק הרצון לקבל את האנרגיה. יתרונות הרייקי 1. שחרור לחצים. 2. שחרור מחסומים רגשיים עמוקים. 3. הרחבת המודעות והגברת היצירתיות. 4. העצמה ואיזון אנרגיה. 5. תחושת רגיעה עמוקה. 6. ריפוי. 7. שחרור מדפוסים והרגלים לא בריאים. 8. פיתוח אינטואיציה. 9. איזון והרמוניה בגוף, בתודעה, ... לטיפול עצמי, ברגע שאדם נחנך, צריכה להיות לו רק הכוונה לעשות רייקי לעצמו או לאחרים, והאנרגיה מיד עוברת בו. טיפול עצמי הוא טכניקה אפקטיבית לרגיעה כללית ושחרור לחצים, רגשות עצורים וחסימות אנרגטיות. הוא מעצים את אנרגית כוח החיים בגופינו, אשר עוזר ליצירת איזון בגופים האיטרים והפיזיים. מה ניתן לרפא רייקי הנה הן רבת ...

... ההגנה: פועלים ברמה הלא - מודעת מסלפים או מעוותים את המציאות פעילותם צורכת אנרגיה מתוך מאגר האנרגיה הפסיכית הזמין לאישיות סיווג מנגנוני ההגנה: זיגמונד פרויד ראה בעידון את מנגנון ההגנה המוצלח מכולם נהוג להבחין בין מנגנוני הגנה ראשוניים ... אינם מצליחים לשלוט בהם. הדחקה נעשית באופן חד פעמי, אך בהמשך ישנה השקעה מתמדת של אנרגיה נפשית הנדרשת לשמירת התכנים במצבם המודחק, כיוון שהם ממשיכים לפעול בלא - מודע. הדחקה היא מנגנון יעיל אך מסוכן ביותר, שכן הניתוק מן האני של ... מחיי הנפש, הרגש והיצר עלול לפגוע באישיות ולהוות בסיס ליצירת מחלות נפש. השקעה של אנרגיה כה רבה בשמירת ההדחקה מגבילה את כמות האנרגיה הזמינה להתנהגויות יצירתיות ובונות. אופיינית במיוחד השכחה של מאורעות, בני אדם ומקומות. לצד ההדחקה (repression), שהיא מנגנון הגנה לא - ... מחליף את המטרה היצרית של דחפיו במטרות מועילות ומקובלות מבחינה חברתית ומתעל את האנרגיה שלו לקידום מטרות אלה. יתרונו של העידון בכך שאין הוא מצריך השקעה מתמדת של אנרגיה כדי למנוע את ביטוי הדחף. לדוגמה, אדם הבוחר לעסוק במקצוע של חוקר או מדען - ייתכן כי מקור הסקרנות המדעית שלו הוא יצר המציצנות. תגובת היפוך ... באמצעות הדיפת גירויים מעוררי חרדה. אופן הפעולה של מנגנוני ההסתגלות הוא בהשקעת אנרגיה רגשית בדרך כלכלית - חסכונית: מקסום הרווחים במינימום היפגעות. אופן הפעולה של מנגנוני ההסתגלות משתכלל במהלך החיים ובאמצעותו מתפתחות ...