... היתרונות של
דמיון מודרך ככלי עזר להתמודדות עם בעיות? כפי שכבר התבאר אחד מהכלים שבאפשרותך להשתמש בהם כדי להתמודד עם בעיות בצורה טובה הוא
הדמיון המודרך . חכם רואה את הנולד וגם אתה בוודאות בהמון מקרים מתכנן מראש מה תעשה אם יקרה כך או אחרת בעתיד במצבים שאליהם אתה נכנס. נניח שאתה הולך לנהל משא ומתן עם מישהו אתה בוודאי עושה מעין
דמיון מודרך עם עצמך ומדמיין את המשא ומתן וחושב על מה תאמר אתה, מה יענו לך, מה תענה אתה וכן הלאה. כפי שניתן להבין ככל
שהדמיון המודרך שאתה עושה לעצמך מראש יהיה קרוב יותר למציאות כך אתה מגדיל את הסיכוי שלך להתמודד עם אותה הבעיה במציאות. נניח לדוגמה שאתה הולך להיכנס למצב שאתה צופה ... החשובה ביותר כדי לפתור כל בעיה, היא היכולת להישאר רגוע. בגלל שאתה יודע את זה אתה עושה לעצמך
דמיון מודרך ומדמיין את עצמך באותה הסיטואציה ומרגיע את עצמך ברמת הדמיון, בצורה כזו שתסייע לך בזמן אמת להתמודד עם אותה הבעיה ללא לחץ, במקרה כזה ככל שתצליח ... גם לסייע לעצמך על ידי זה שתדמיין אנשים אחרים שמתמודדים עם אותה הבעיה בהצלחה. היתרון שבשימוש
בדמיון מודרך כדי להתמודד עם בעיה הוא ברור, כשאתה מדמיין את עצמך מתמודד עם משהו רק בדמיון על ידי זה תמנע מעצמך כישלון מוחשי עם כאב אמיתי במציאות. אך נשאלת השאלה האם ישנם מקרים שבהם לא ניתן להתמודד עם בעיה אלא על ידי שימוש
בדמיון מודרך קודם לכן? נניח שלא אכפת לך לטעות במציאות, ונניח שאתה מוכן ללמוד מהנסיון של עצמך על ידי ניסוי וטעייה אמתיים במציאות, האם גם אז יש יתרונות
לדמיון המודרך? האם ישנם הבדלים ויתרונות נוספים להתמודדות עם בעיה
בדמיון מודרך מאשר להתמודדות עם אותה בעיה במציאות (בהנחה שאין לך עלות בלספוג את החוסר הצלחה שעשויה להתרחש בהתמודדות במציאות) ? אם אנחנו אומרים
שדמיון מודרך טוב הוא כזה שממש דומה למציאות, אם כן האם ישנו הבדל בקושי של התמודדות
בדמיון המודרך על פני התמודדות אמיתית בשטח, אם
הדמיון המודרך מגיע לרמה של המחשה של המציאות? התשובה על כך היא כי אכן ישנם מקרים שבהם תהיה חייב להשתמש
בדמיון המודרך כדי להתמודד עם בעיה במציאות, מקרים שבהם לא תוכל להסתפק בהתמודדות במציאות בלבד. מדובר במקרים שבהם אתה נאלץ להתמודד עם מצבים שהם מאוד קשים ... רק למציאות בלבד לא בטוח שתצליח להתמודד איתה טוב כמו שהיית מצליח להתמודד עם אותה סיטואציה בדיוק
בדמיון המודרך גם אם הוא היה זהה לחלוטין ברמה מושלמת למציאות. למה? כי במציאות אתה מקבל את כל הקושי בבת אחת, בבת אחת אתה עובר ממצב של רוגע למצב של צורך בשליטה ... שלך להתמודד במציאות די גדול כי כבר התמודדת עם אותה הסיטואציה קודם לכן. אך זה התאפשר לך רק בזכות
הדמיון המודרך, כי רק בו אתה מסוגל לפרק לגורמים בעיה גדולה, להתמודד עם כל חלק קטן שלה בנפרד, לשלוט במינון של ההתמודדות ועל ידי זה להצליח להתמודד עם רמת הקושי ...