... שינוי בחיים אני לא מוכן לחיות בעוני, אני לא מוכן להיות שמן, אני לא מוכן לעבוד יותר בעבודה שאני שונא, וכן הלאה... כנראה שרק אז כשכואב לנו מספיק, אנחנו מתחילים לקחת אחריות על החיים ומגלים תובנה פשוטה אך כל ... איפה שאסור. במקום לחכות להיות מאושרים או לחפש את האושר מתי ואיפה, אנחנו בוחרים להיות מאושרים כאן ועכשיו. במקום לשנוא אנחנו מתחילים לאהוב, במקום להיות חמדנים אנחנו מתחילים לתת, במקום לכעוס ולנטור טינה אנחנו מתחילים לסלוח לאחרים ויתרה מכך ...

... להיות בחברתי אליעד: מה הבעיה בזאת? שאלה: אני מרגישה רע. אליעד: אז מה הבעיה בזה? למשל רוב האנשים בעולם שונאים את המחשבה שלי, כי למעשה אני שולל את הרע. אז ממה את מפחדת שלא יקבלו אותך? מה זה אומר ...

... לראות אור: אם האדם עוד נמצא בשכל האנושי המוגבל של תפיסת הנפרדות, רואה שבשביל לקיים התומ צריך לחלוק ולהילחם ולשנוא את עצמו. ומה שעושה נקרא מעשיהם של רשעים. משום שהוא רשע ומרשיע את הבורא, משום שהוא שונא את עצמו = בריאה שברא הבורא. כשהתבונן והתעלה האדם ותפס והבין את השכל של האחדות, של ארץ ישראל, מקיים ... וכו בכל לבבך בשני יצריך שהיה לבו שלם עם ה אלקיו שלא יהיה לו מחלקת בין שני יצריו (שלא ישנא את קו שמאל, ולא יקרא לו הכרת הרע) הינו שלא יהיה ליבו חולק עליו בחינת: חלק לבם (ליקומ חא, ...

... ורעות. אמנם זה מתגלה בגילוי והסתרה. אדם רואה באחר חסרונות מגולים והמידות הטובות מכוסים, או להפך - ולפי זה שונא או אוהב אותו. ומוכרחים להבין, שרק גניזת המידות טובות או רעות ישנה כאן, ולא המצב האמיתי. שאם בא אדם שלישי ומראה לו על ידי דיבורו תכונות שבגניזה או בגילוי, הוא גורם שינוי בו מאהבה לשנאה או להפך. והכל כתוצאה מגילוי או גניזה של המעלות הטובות או הגרעונות. הכל תלוי במה מגולה ומה מכוסה. בין ...

... יותר. להיות יותר משמעו שאתם בעלי ערך גדול יותר, שאתם אנשים טובים יותר, יודעים יותר, מבינים יותר, אוהבים יותר ושונאים פחות, שמחים יותר ומרירים פחות, מועילים יותר, מקשיבים יותר, מקבלים יותר, סבלניים יותר ועוד. אם אנחנו מסתכלים על הסביבה ...

... טוב - כרגע. עשו מה שעושה לכם טוב כרגע. מה שנותן תחושה טובה מיידית. הסרט היה גרוע במיוחד. אני שונאת דרמות, אבל שכחתי עד כמה. עכשיו נזכרתי. זה היה סרט הוליוודי מהסוג הצפוי והמשעמם ביותר. והיתה שם סצינה סטריאוטיפית ...

... את הנצרות מהיהודים הרבה יותר מאוחר. למעשה לרוב אולצו לכך. מתחת לטיח הם עדין עובדי אלים רבים. למעשה הם שונאים את הנוצרים אלה שעשו הסטה לכיוון היהודים, מכיוון שהדת החדשה שלהם מוצאה ביהדות. האיסלם, אומר פרויד, נוסד כחיקוי לדת ... את השחצנות היהודית. כשאלוהים רצה לשלוח לעולם גואל חדש, שוב בחר אותו מבין היהודים. אלא שדווקא אותה גאולה הביאה לשנאת היהודים, שסירבו להכיר במשיח החדש. משה הוא זה שטבע את קו האופי הזה. הוא נתן להם את חוש הכבוד ... הסערה והנפש. בשום מקום בכתובים לא מוזכרים רגשות שליליים אל האל. מונצחים רק הרגשות החיוביים מן הרגע הראשון. את שנאת האב והרצון להרגו הדחיקו. הדת, שראשיתה איסור על עשיית תמונת האל, מתפתחת עם השנים לדת של ויתור על הדחף. ... העם, אך ככל שהפך לאוניברסאלי יותר היה עליו לדאוג גם לעמים אחרים. הפיצוי בא בשמירה על הגדרת הייחודיות הראשונית. שנאת האב לא הייתה יכולה להתממש ברצח האל שהתקבל כבר, אך את המסמל שהביא אותו, את משה הרגו. פאולוס כשעוד ...

... אנחנו צריכים לזכור לנשום עמוק כמה פעמים ביום ומצד שלישי עיתון מרכזי כותב את זה לא כזה של רוחניקים (שונאת את המילה הזו) או של אנשים מוזרים היפים ששמים את הטבע ואת ה - well being במרכז הלחץ זה ...

... עוזרת גם לגלות את האמונות שיש באדם - אמונה כמו כסף משחית אנשים תרגיל: כתבו על הבעיה מה אתם שונאים בה אך גם מה אתם אוהבים בה. קבלה - מטרת הקבלה היא להודות בפחדים ובאמונות שיש בנו כדי שנוכל ...

... רע להיות עצלן. כלומר, אתה גם צריך לחשוב שאתה טיפש, ואתה גם צריך לחשוב שזה רע להיות טיפש כדי שתשנא את עצמך בגלל שאתה טיפש כנל לגבי כל שאר הרשימה. ולכן אנחנו צריכים לתקוף שתי מחשבות: מחשבה אחת שצריך ... שצריך לחקור. ואלו הם רק דוגמאות לשאלות. מי שיחקור, בהתחלה יכול להיות שיהיה לו אפילו יותר רע, והוא יותר ישנא את עצמו למה? כי שהוא יבדוק נגיד מי אמר שאני טיפש והאם זה רע? הוא יגלה שהוא מאוד מאוד טיפש ושזה מאוד. מאוד רע. אבל אני מתחייב במאה אחוז למאה אחוז מהאנשים ששונאים את עצמם לא משנה בגלל מה ובאיזה הקשר, אם אתה תבדוק מה ההגדרה המדויקת של הדבר שאתה מאשים את ... באמת אתה הדבר הזה? האם באמת זה משנה? אני מתחייב למאה אחוז מהאנשים במאה אחוז מהמקרים, שבסוף הם לא ישנאו את עצמם בכלל על שום דבר לא משנה מה הם עשו, עושים והם יעשו, הם לא ישנאו את עצמם, הם לא יכעסו על עצמם. אחרי שבן אדם לא ישנא את עצמו ויהיה שלם על עצמו במאה אחוז, עכשיו יש משחק, עכשיו אתה יכול להאמין שיש דבר כזה חכם ...