... בהכרתנו: יש להיות מודעים יותר ויותר למחשבותינו, ללמוד לסנן מחשבות: לסגור את שערי הכרתנו בפני מחשבות
שליליות , לא נעימות ולא פרודוקטיביות, להופכן לחיוביות ולזמן רק מחשבות טובות ובונות. אז איך תטא הילינג קשור לכל העניין? תטא ... בצורה חיובית על המציאות שלו: לזמן דברים חדשים, מדויקים ובונים יותר לחייו. ללמוד להשתחרר מדפוסים, הרגלים
שליליים, מהתמכרויות ומחלות שמעיקות ומעיבות, וליצור לעצמו חיים מלאים בבריאות, אושר, שמחה, סיפוק, רוגע, אהבה, הגשמה ומימוש ...