... יוצר תלות פסיכולוגית באינטרנט, העלולה לגרום לחרדה כאשר אדם מרגיש מנותק. לחרדת ההחמצה השפעות שליליות על הבריאות הנפשית של האדם, והיא עלולה לגרום למצבי רוח שליליים והרגשת דיכאון. תוכן עניינים: 1 תיאור חרדת ההחמצה 2 גורמים ותופעות לוואי 3 חרדת ההחמצה בפרסום תיאור ...

... להיבט פזיולוגי מסויים המאפיין פעילות עצבית במצב דיכאון. תהליך כימי שמשיג איזון טבעי עי הגוף ככל שמתמתנים דפוסי החשיבה השלילית המאפיינים דיכאון) המרכיב הקוגניטיבי בדיכאון רעיון הביטול העצמי, הקיים בדיכאון לא תמיד קיים באופן מודע. התחושה המודעת הנובעת ממנו, היא התחושה שהקיום אינו ... משמעות. זו בגדול תמצית המרכיב הקוגניטיבי ההכרתי המעורב ביצירת מצב דיכאון. בכל שלב בחיים, לפניך הבחירה, אם לתת למחשבות שליליות על עצמך לנצח, אם לאו. בחירה זו קשה. לכן כל כך יוצאים מהכלל ומעוררי השראה סרטים כמו חומות של תקווה, המרדף לאושר, בהם הגיבור, כנגד כל הסיכויים, שומר על ... לרוב אנו לא מנסים שוב כמו בסרטים. גם אם הרקע לדיכאון, כולל 20 שנות התעללות, וגם אם נטישה רגשית בלבד, עדיין, המחשבה השלילית עצמה, שמתקיימת בהכרה ברגע נתון, היא האחראית על כל תחושת הדיכאון בהווה. המרכיב ההתנהגותי בדיכאון כשאמונה עצמית שלילית קיימת בתודעה של אדם הוא למעשה מפעיל בהתנהגותו אלמנטים המוכיחים אותה. למעשה הוא מציית בבחירות שלו, לרעיון שקיומו מיותר לאחרים, שדיעותיו חסרות משקל, שעדיף ... לערכו, ליכולותיו, לכשרונותיו, לשמחה, ליופי שסביבו.. כשאדם לחילופין נע בין מצב נורמאלי אופטימי חיובי, ובין מצב שלילי חסר תקווה ומלנכולי, הדבר מתאפשר הודות לפיצול שקיים בו. היכולת לפצל בין החיובי והשלילי, לא להיות מודע במצב א לחיובי ובמצב ב לשלילי.. מאפשרת דיכאון לסרוגין. סימני דיכאון הסימפטומים המוכרים המדווחים, שונים בעוצמתם מאחד לאחד ויכולים לכלול בנוסף למצב רוח של דיכאון גם אובדן התיאבון, קושי ... של התגברות והצלחה במשימות החיים. יש להתייחס לאדם עם מאפייני דיכאון ברצינות יתרה: כדי לשנות בטווח הארוך את ההרגל המחשבתי השלילי, לא מספיקה תושמת לב חד פעמית מחבר ה, אלא נדרש שינוי קוגניטיבי והתנהגותי משמעותי פנימי ועמוק. כלומר, טיפול. דיכאון ויחס הסביבה הקרובה (משפחה, בן ת - זוג, ...

... בסביבה תומכת, אירועים שהודחקו, ולמצוא להם פתרונות בריאים יותר וחיוביים יותר. המשך הנשימה לאותם אזורים בגוף הנושאים את הכאב או הזיכרון המכאיב, מאפשר את הבראתם ושיקומם. בטיפול אנו משתחררים ממחשבות שליליות ונוטעים מחשבות חיוביות ובכך יוצרים מציאות חדשה: מחשבה חיובית יוצרת מציאות חיובית. הריפוי נובע מלקיחת אחריות על ...

... מ - ODD מאופיינת יותר באגרסיה ובחיכוכים עם הסביבה. טיפול: על פי גישת הטיפול הקוגניטיבי - התנהגותי, ההתנהגויות המתריסות מקבלות חיזוק חיובי או שלילי על ידי הסביבה של הילד, לרוב בלי כוונה ובאופן לא מודע, ובכך מוגברות התנהגויות שליליות אלו. טיפול בהפרעה על פי גישה זו כולל הדרכה לכלל הגורמים החשובים בסביבה של הילד (משפחה, צוות חינוכי) לזיהוי והפחתה של החיזוקים שהם נותנים להתנהגותו השלילית, ומעבר למתן חיזוקים להתנהגות חיובית. טיפול נוסף ללוקים בהפרעה יכול להיות פסיכותרפיה פרטנית, שנועדה להקנות ...

... רגישים לרגשותיו של אדם אחר או מודעים לרגשות שלנו, זוהי תפיסה מודעת של ויברצייה. כשאנחנו אומרים: אני מרגיש רע או אני מרגיש טוב, אנחנו מתייחסים לשאלה האם הויברצייה שלנו שלילית או חיובית. ועכשיו למסר חשוב ביותר של מנטור - אנחנו יכולים להחליט על סוג הויברצייה, כלומר להחליט אם להרגיש ... או רע על ידי בחירה של המחשבות שלנו. רק אנחנו יכולים לבחור את מחשבותינו ולהחליט מתי ואיזה סוג של אנרגיית מחשבה לשלוח ולקבל. מנטור מתאר איך אנחנו מושכים את החיובי ואת השלילי מנטור מסביר: אם אנחנו בוחרים מחשבות שליליות , אנחנו פולטים תדר שלילי ולכן מתיישרים ומתעצבים אל מול אותו תדר שלילי. מצד שני, כשאנחנו בוחרים מחשבות חיוביות, אנחנו מתחברים אל התדר החיובי ומושכים אלינו כל מה שנמצא בתהודה עם אותה אנרגיה חיובית. היותה של ויברצייה חיובית או שלילית תלויה לגמרי בנו, זוהי הפרשנות שלנו והמוח שלנו הוא הכלי בו אנחנו יכולים להשתמש כדי להניע את עצמנו אל ...

... היוצר אותם - תחושת פחד עולה מול גירוי ספציפי שנתפס כמאיים, בעוד חרדה היא רגש שלילי מעורפל שלא נראה קשור לגירוי חיצוני מסוים. הבדל נוסף הוא בעיתוי הגירוי ברצף הזמן - פחד עולה לרוב מול גירוי שנתפס ... את החרדה הקיומית כחלק טבעי במצבו של האדם, וכי התנגדות לה עלולה להביא להשלכות שליליות . ויקטור פרנקל, בספרו האדם מחפש משמעות, טוען כי כשאדם ניצב מול סכנת מוות, משאלתו הבסיסית היא למצוא משמעות לחייו, ...

... - רגש של קבלה - מבוא קבלה הוא מונח המתייחס למצב בו אדם חווה אירוע או מצב (לרוב אירוע בעל קונוטציות שליליות), מבלי לנסות לשנות אותו, למחות ...

... שכל דקה מתפרסת על פני מאתיים שנה, אולי בגלל שהוא לא ממש התייחס למה שצריך להתייחס ברצינות. ויש תכונות כאלה שהאדם רוכש אותן, אבל התכונות האלה יכולות להיות שליליות , והדבר קורה ממצבים מסויימים בחיי האדם. אז אפשר להמשיל תכונה מסויימת לאדם שלומד חומר מסויים, ולא רק מתוך הבנה בלבד, הוא ממש לוקח ... על התכונה שיש איתה בעיה, והאדם כשהוא עובד על התכונה ומתקן אז יש התקדמות. וההמלצה היא להתחיל בדבר שקשה לאדם. יש תכונה טובה שאפשר לקרוא לה ווינריות ויש תכונה שלילית שאפשר לכנות אותה בשם לוזריות. לדוגמה: הלוזר רואה הזדמנות ונותן לה לחלוף לידו, או בועט בה, או בכלל לא שם לב שיש מולו הזדמנות. ...

... אין כמעט אחיזה בתרבות שלנו לרעיון ההתפתחות היחידני, לחיות כיחיד ולא כחלק ממשפחה. ברצוני לקרוא תיגר על המוסכמות והאמונות המאפשרות יחס שלילי כלפי רווקים. אמונות שהן כה בסיסיות שקשה לשים לב ... איך זה שאתה עדיין רווק? איך אחת כמוך, עדיין לא נשואה עם ילדים? חובת ההוכחה נחה על כתפי הרווקים להוכיח שאינם כאלה, פגומים, מוזרים או שליליים. עליהם לספק סיבה להיותם חופשיים מהנורמה המקובלת, כזו שתניח את הדעת. עפ מחקרים עדכניים שנערכו בארהב, גם רווקים מחזיקים באותם סטריאוטיפים לגבי עצמם. רוב האנשים עדיין מחזיקים בעמדות שליליות כלפי רווקות. רוב האנשים, רואים ברווקות מצב זמני, ...

... השתמשו רוב הדתות הממוסדות ברגשות אשמה וחטא בכל הנוגע למין, כדרך יעילה למניפולציה ושליטה בהמונים. החופש המיני הרווח באחרונה במערב עדיין לא הצליח למחוק את המורשת הדכאנית הזאת. התניות חברתיות שליליות בנוגע למין יוצרות באופן בלתי נמנע פחד, ואת הפחד הזה מעבירים מדור לדור הורים, מורים ואנשי דת, החל מילדות מוקדמת. ...