... הנראים לעיין במישור הפיזי שלנו, מכילים מידע רב שכולל גם את מטען הפוטנציאל האנרגטי המבדיל בין קבוצת היהודים ובין קבוצות אחרות. ככל שמטען זה עבר מדור לדור ללא שינוי, ללא מיזוג עם בני קבוצות ... תהליך ההתעלות, ההתפתחות אם תרצו, מאפשר לאדם להתהלך על פני האדמה בגוף פיזי ולתפקד כאווטאר, כמגשים יכולות שנחשבות אלוהיות ניסיות. אווטרים נשלחים לכאן כדי לעשות שינוי בקנה מידה רחב, כדי לשמש דוגמה ...

... האמיתית של המחשבה: מה באמת הנשים צריכות. רוצות. באמצע שנות השישים, יחד עם תופעות אחרות שהעידו על שינוי באמריקה התחילו להתארגן קבוצות נשים פמיניסטיות. מונחים כמו אחוות נשים היא כוח, האישי הוא פוליטי, פוליטיקה של ... או אקדמית - מחקרית. הפרשנות רדיקלית ואלימה יותר והתביעות תובעניות יותר. אי אפשר שלא לחוש בשינוי עמדה כלפי הגברים. לא פלא שהרבה גברים נבהלו מה - פמיניזם החדש וראו בגל השני של הפמיניסטיות עדר של אמזונות ... העומק הרעיוני שמעבר למלים והמונחים המוכרים. גברים צריכים לדעת על מה נלחמים נגדם. להבין זו התחלה של שינוי, כשמסכימים להתחלק בכוח. ...

... פחד בלתי נשלט מביקורת של אחרים, אני מנסה לרצות אבל מרגישה שאני נכשלת והיא לא מאמינה שאי פעם תהיה רזה!! תוכלו להאמין שזו אותה אישה? אותה אישה אשר סיימה את תהליך הליווי והשינוי במילים: יש לי היום גם את האומץ להיות מישהי אחרת! כל מה שנכתב מצוטט מפיה היא עשתה לא רק שינוי , אלא טרנספורמציה שינתה לא רק את ההתנהגות, ההרגלים והמשקל, אלא את מערכת היחסים שלה עם האוכל, עם הגוף שלה ועם עצמה. שינוי אמיתי, עמוק, מהותי אני ממש התחברתי לדרך הזו של החשיבה. ...

... לאמת זו בשלמות, וללא חשש מהחמצת הזדמנויות נוספות. מעשית, עליהם לעבור שינוי מהותי ולהתחבר אל הזולת לא רק במישור השכלי, אלא בעיקר במישור הרגשי - חיבור מלב אל לב. על בני ... שאינו רואה בזולת רכוש שלו. לרוב הוא מפגין קרירות רגשית, וחמימות - רק כשחווה שינוי או ריגוש מיוחדים. בת מזל תאומים משתנה כל הזמן. לשאת אישה כזאת פירוש הדבר לשאת כמה נשים יחדיו. צריך לדעת כיצד לעורר אותה לחשוף את מה שאתה מחפש. מציאת עניין בנושא כלשהו ושינויים תכופים הם ריגושים שיעזרו להן להיפתח. אסטרולוגיה - מעל המזל או מתחתיו ?! חלק 4. ...

... זליג פליסקין טוען כי המפתח לחיים מאושרים הוא שליטה באמנות הניסוח מחדש - שינוי התפיסה השלילית שלנו לגבי מצב מסוים והפיכתה לנקודת מבט אופטימית יותר. אחד המורים הדגולים שלנו, רבי לוי יצחק ... בו המחשבה: היא בוודאי אוהבת אותי מאוד אם היא דואגת כל כך לבריאותי! שינוי משמעותי חל ביחסיהם כתוצאה מכך. הוויכוחים הסוערים על משקלו של רמי פסקו והם הצליחו להתייחס לנושא כאל מטרה ...

... בשל היאחזות או הימור לא נכון, אשר יוביל מאוחר יותר את האדם להיפגע קשות ולרדת למטה לתחתית. שמחה שאיננה תלויה בדבר היא התוצאה הטבעית של חוסר היאחזות, שתכליתה היא שינוי התפיסה של האדם הבוגר, לתפיסה אשר דומה לזו של פעוט ילד, שאיננו באופן טבעי נאחז בדברים, כיוון שעוד לא למד כיצד. אנסה להסביר זאת כך, כאשר המבוגר הממוצע מסתכל על ... האדם הנאחז, באופן טבעי וכברירת מחדל הוא נותן כיוון שעצם הנתינה מקנה לו תחושה פנימית מסוימת של טוב, נתינה ללא רצון לקבל היא נתינה שיכולה להתרחש רק לאחר שהתרחש שינוי מהותי בתודעתו של האדם, שמהותו היא שתפיסתו של האני של האדם התרחבה, וכאשר הוא אומר אני, הוא איננו מתכוון רק למה שנמצא בגבולות עורו ובשרו, אלא לכל הקיום עצמו. ...

... התנהגות. למשל, אם המקלחת מהווה בעייה שגורמת למצב רוח רע, ישנן מספר שיטות לטפל בזה כולל שינוי סדר יום, שינוי נוהל העזרה במקלחת ועוד. הדרך לפתרון ...

... הוא ליצור עבור אותו ברזל סביבה שתאפשר לנו לכופף אותו בקלות. דהיינו אנחנו לא מנסים ישר לכופף את הברזל לצד השני ולהביא אותו לאיזון באמצע, אלא קודם לכן אנחנו יוצרים סביבו סביבה תומכת שינוי. לדוגמה אנחנו יכולים לקרב אותו ... במקום זה כדאי לך ליצור בחייך דברים חיוביים קטנים שבאמצעותם תוכל בבא הזמן לשנות בעצמך גם את ההרגלים שהכי טבועים בך, בדיוק כמו שניתן לכופף ברזל על ידי זה שיוצרים סביבו סביבה תומכת שינוי באמצעות חימום כנל. ודוגמה נוספת. ...

... קרוב, מחוץ לבור התודעתי אליו נכנס, קשה. היכולת לעלות מעומק התודעה הכבויה חזרה מעלה ולהיות שוב עם הראש מעל למים קטנה והולכת, ככל שאני שוהה בעומקים זמן ממושך יותר ללא שינוי. כאילו החמצן מתרוקן מהראש, ומשאיר גוף ... לי באמת וכד. אלא במקרים נדירים. שיחה עם אדם חיצוני למערכת ההכחשה המורכבת הזו, עשויה בהחלט לעזור בטווח הקצר. כדי לשנות בטווח הארוך, לא מספיקה תושמת לב חד פעמית, אלא שינוי קוגניטיבי והתנהגותי משמעותי פנימי עמוק. ...

... לצורך מניעת מחלות ובעיות רפואיות תוך כדי שיפור וטיפוח איכות החיים, שינוי הרגלי התנהגות מזיקים ובכך לגרום ליכולת תפקודית אישית טובה יותר במצבי ... המכשור מודד באופן מדויק ואמין, מעבד ומזין חזרה לאדם נתונים על תהליכים ושינויים פיזיולוגיים המתרחשים בגופו כמו: רמת המתח הרגשי והפיזיולוגי, קצב ואופן ... מערכת יחסי הגומלין בין הגוף והנפש. באמצעות שיטת הביופידבק ניתן לגרום לשינוי באיכות חיים, בתפקוד ובשיפור ביצועים של אנשים בריאים. קבוצות, זוגות ... עם איכויות של חיזוק באשר לתוצאות הפעולה ותוך כדי זה אנו יכולים לבצע שינויים וויסות התנהגותי. זו למעשה הדרך בה למדנו לבצע את כל אותן פעולות ... פיזיולוגיות בגוף כמו: דופק, נשימה, מתח שרירים, פעילות גלי המוח, שינוי במוליכות החשמלית של העור, טמפרטורה פריפרית... 2.למידתי - כלומר מה אני ... מתוחכם ממוחשב ומודרני המודד ומיידע אותנו באופן מיידי אמין ומובן על שינויים שונים המתרחשים בגופנו. באמצעות חיישנים מיוחדים, המכשור מאפשר קבלת נתונים במיוחד על פרמטרים כמו: שינוים ברמת העוררות הרגשית, רמת המתח הפיזיולוגי בשרירי הגוף, אופי וקצב הנשימה, ... הידיים והרגליים), זרימת הדם באזור המצח, הפעילות החשמלית במוח ועוד., שינויים אלו קשורים בדרך כלל לאירועים מלחיצים, המשפיעים בצורה משמעותית על מצבנו ... רבה יותר על התפקוד הפיזי - רגשי שלו, כמו גם לאפשר לו לקחת אחריות על השינויים שהיה רוצה שיקרו לו. המטופל לומד כי עדיף להיות בריא אקטיבי מאשר חולה ...