... אלו מחשבות. מחשבות שאנו מאמינים בהן, עד כדי כך שהן הופכות לעובדות, לחלק מהמציאות שלנו, ולכן נראה שאינן ברות שינוי! מאות אלפי מחשבות עוברות בראשנו מדי יום, אילו מהן בוחרות להישאר? מחשבה הופכת לקבעון, או לחילופין לכוח מניע, כאשר ... במחשבה שלנו, היא הופכת להיות חלק כל - כך חזק מאתנו, היא הופכת בעינינו לעובדה, לחלק מהמציאות. כדי לעשות שינוי אמיתי בהרגלים ובהתנהגות האכילה, עלינו להיפרד מכמה אקסיומות כאלה שלנו, או להחליף אותן במחשבות אחרות, אשר יכולות לקדם אותנו, להוציא אותנו מהמקום המוחלט הזה, כי כל זמן שאנחנו ממשיכים לאחוז באותן מחשבות, כל נסיון לשינוי ההתנהגות שלנו מועד לכישלון. אכן, השינוי מתחיל בראש. כי אם אני חייבת משהו מתוק בסוף הארוחה... כמה זמן אני יכולה למנוע את זה מעצמי? אם ... מזה אי פעם מאמץ, מסובך וסבל... עם מחשבות שכאלה יש בכלל סיכוי לרצות לעשות זאת? סיכוי להצליח? להתמיד באיזשהו שינוי התנהגותי? הרי כמה זמן אפשר להתאמץ, להסתבך ולסבול? ולכן אנחנו מוצאים את עצמנו מתחילים ספורט או דיאטה עם המון ...

... התאמה מרבית לקווים שלך, למאפיינים שלך, למי שאתה, למתנה שלך, לדמות שלך. 2. מנטורינג מאפשר צמיחה הצמיחה הזו כרוכה בשינוי מהותי, שינוי של מערכת החשיבה, שינוי של דפוסי ההתנהגות, שינוי עמוק. מדובר בדרך חיים אחרת, שונה מזו שאתה מכיר. יש דברים שאתה לא יודע שאתה לא יודע, יש מחוזות ...

... משפיעה, או יכולה להשפיע, על הגוף. חוויות תפיסתיות תלויות בגירויים אשר מגיעים דרך החושים מהעולם החיצון. גירויים אלו גורמים לשינויים במצבים הנפשיים וגורמים לתחושות. לדוגמה, משה רוצה משולש פיצה וזה גורם לו להזיז את הגוף בכיוון מסוים כדי להשיג ... נפשיים נסמכים על מצבים פיזיקליים, אך לא יכולים לעבור רדוקציה אליהם. נסמכות לכן מתארת תלות פונקציונלית: לא יכול להיות שינוי בנפשי בלי שינוים ברדוקציביליות פיזיקלית לא פורמאלית בין נפשי וכן פיזיקלי בלי רדוקציה אונטולוגית. תאוריות פיזיקליות לא - רדוקציוניסטיות מנסות להחזיק בהבחנה ... מנטלי ולהתנהגות. ההצלחה הגוברת של הביולוגיה בהסבר תופעות מנטליות מאששת את הנחת היסוד שלה על פיה לא יכול להיות שינוי במצבים מנטלים ללא שינוי בתהליכים מוחיים. נוירוביולוגיה כוללת ענפים רבים אשר עוסקים ביחס בין המנטלי ובין מצבים ותהליכים פיזיקליים. הנוירופיזיולוגיה חוקרת את היחס ...

... מהווים תגובות מובנות ולגיטימיות לחלוטין. NLP ודמיון מודרך הם שילוב יוצא דופן של עבודה דרך קידוד מחדש במוחנו ליצירת שינוי רגשי והתנהגותי. מכיוון שההנחה הבסיסית של ה - NLP היא: כי אנו קולטים את העולם דרך החושים ומגיבים לסיטואציות ... נוכל לייצר עתיד חדש על אותן חוויות שנקלטו באותם נוירונים וסינפסות במוחנו. אחת מיתרונות השיטה המופלאה הזאת הוא כי השינוי נעשה דרך התת מודע והאדם לא צריך להתאמץ על מנת לשנות את הרגשתו, אלא שהשינוי נעשה בקידוד מחדש של אמונות, ערכים, רגשות ומחשבות ישירות בתת מודע. יתרון משמעותי נוסף הוא כי האדם אינו צריך ... פרטי המקרה שכמובן ככ קשה ומעלה חוויה של חזרה על האירוע, טיפול בטראומות על ידי שיטת NLP יכול ליצור שינוי הרגשות ובמחשבות ללא הצפה או חסיפה של פרטי האירוע. שיחזור הטראומה עלול ליצור הצפה ולעלות את הכאב מחדש, ה - NLP שומר על המונחה ומגן עליו מפני שיחזור החוויה שוב וניתן לעשות שינוי לכל הפרטים והתוכן של האירועים. סימפטומים פיזיולוגים ואיך NLP יכול לעזור? אנשים אשר חוו אלימות במשפחה חיים בתחושת פחד עצומה, לעיתים רבות מתפתחת פוסט - טראומה אשר משפיעה על הביטחון האישי ברבדים שונים בחיים. כל חוויה והתנסות מלווה בשינויים פיזיולוגיים במוח, בכך שהיא גורמת, בין היתר, לחיזוק קשרים בין נוירונים במסלולים מסוימים. אירועים הכוללים גם חוויה רגשית משמעותית ... (ריח, ראיה של תמונות או סרט, מישוש, מגע או טעם) ובחוש הזה ספציפית או בכמה חושים נערוך את תהליך השינוי וההבראה של החוויה. חיזוק ביטחון והעצמת משאבים: במפגשים הראשונים כמו בשאר התהליכים האדם בדכ מגיע שהוא חווה תחושות קשות ... החיים, השאלה המתבקשת היא: האם האמונה הזאת משרתת אותי? לעיתים האמונות שלנו מגבילות את המעשים שלנו וכאן נרצה את השינוי החשיבתי בתפיסת העולם. בעבודה עם אמונות נשים דגש שהמונחה יבחר מעולמו הפנימי את האמונה שהוא רוצה ואז נעשה שינויי אמונות בתהליכים המתאימים ביותר למונחה. שלוש עמדות: אישה אשר נתקפה תרגיש בהרבה מקרים אשמה כי לא מילאה את הצפיות ... כלפי הזיכרון ובעקבות כך הסימפטומים שהיו בעקבות האירוע משתנים. מהחוויה האישית שלי אני מאמינה כי NLP היא שיטה חיונית לשינויי חוויות העבר ויצירת עתיד חדש התואם לרצונות ולעולמו הפנימי של האדם. בהצלחה ורק טוב

... השאלה הבה נבחן תחילה את מפת הלידה של החברה הלסבית. ומה אנו מגלים? אישה רגישה ופגיעה שאוהבת מאד חופש, שינוי וגיוון בחייה. יש לה אופי כספיתי ומתקדמת במחשבות שלה. שונאת להיות כבולה לשגרה לחד גוניות כלשהי. הינה אישה מינית ... למצב של פרידה ושברון לב שכזה? אצל אישה לסבית - זיכרון נשמתי של גלגול קודם מצביע על קושי לעשות שינויים, להיפרד, רכושניות ונוקשות פנימית. אצלה, רק כאשר הגיעו מים עד נפש - תעשה היא שינוי בחייה, תרפה ותצא לדרך חדשה. אצל חברה לסבית - זיכרון נשמתי של עקרת בית ואישה מרצה מגלגול קודם. לימים ... ושנה אישית, איך הם פועלים לטובת השתיים? הפלא ופלא! שתיהן נמצאות כרגע בשנה של סיום תהליכים שמעיקים. שנה של שינויים מקצה לקצה. שנה שהן מתפטרות מכל מה שלא מועיל להן. השינוי הזה קל יותר לחברה, וקשה יותר לאישה הלסבית שלנו. והסיבה כפי שהעלינו קודם - זה הקושי להיפרד ורכושנות. תקופה זו, דיי לוחצת אותה לפינה וכופה עליה לעשות שינויים מקצה לקצה בחיים שלה. בנוסף, רואים במפת לידה עפי מפת לידה נומרולוגית שלהן, חיזוקים לשינויים שהן עוברות: אצל אישה לסבית - מתקופה זו ועוד תשע שנים קדימה רואים שמערכות יחסים רומנטיות גורמים לה לשינויים מקצה לקצה בחיים. עליה לבטא את עצמה, היצריות, היצירתיות והייחודיות שבה. אצל החברה שלה - מתקופה זו ועוד שמונה ... עכשיו אני מבינה מה קורה איתנו. מצד אחד לוחצים עליה להתנתק ממני, ומצד שני - היא בתקופה שחייבת לעשות שינוי. קשה לה בזוגיות כבולה ומעט חונקת. ברור שזו לא דרך טובה לזוגיות בריאה, ועלי ללמוד לשחרר ולא להיות תלותית בבת הזוג שלי. נתת לי המון חומר למחשבה. אני הולכת להפנים אותו ולהכין את עצמי, לקראת השינוי המהותי בחיי אישה לסבית יקרה מוכרת לך תחושת רכושנות ותלותיות בבת הזוג? האם את פוחדת שמה היא תקום ותעזוב? ...

... קדומות שחוסמות אותה. החל מיום הולדתה הבא - מתחילה היא שנה חדשה של פריצת דרך. רואים גם ניתוקים ומעברים ושינוי גישה לחיים מקצה לקצה. 2. אות שולטת בחייה: בתקופה זו מתחילה היא מחזור חיים חדש של האות הראשונה השולטת ... בתקופה זו בחיים שלה. ושנה אישית של הבעל: מה קורה מבחינת מערכת יחסים עם אשתו היקרה? גם אצלו רואים שינויים משמעותיים בחיים. היום, עובר הוא תהליך של ניתוקים, מעברים והתחלות חדשות. שנה של שינוי גישה לחיים. שינוי חשיבה ויכולת להסתגל למצבים חדשים בחיים. האות השולטת בחייו מצביעה על יכולת הסתכלות על החיים בצורה נבונה יותר. הזדקקות ... ממנו. ההחלטה - היא רק שלה! תכלס - מה עליה לעשות ברגע שתיקח אחריות על חייה ולא תפחד לעשות שינויים? לא לפחד לגעת ברגש ובמקומות הכואבים. להתמודד איתם ולצמוח. הגלגול הקודם שלה חוסם אותה מלעשות מהלכים משמעותיים בחייה. היא ... ממש בהלם מהניתוח המקיף שעשית לי! אני הולכת לשקם את מערכת היחסים עם בעלי. תמיד ברחתי - אבל הפעם, השינוי זועק בעצמות שלי. חיפשתי מאהב שייתן לי ריגושים - כאשר הריגושים יכולים לבוא מהבית. דיי התאכזבתי מהבחור - אבל ... שרק אני יכולה לממש את הפאנטזיה הזו ולהפוך אותה למציאותית. המידע שנתת לי ככ חיוני, שבזכותך קבלתי דחיפה לעשות שינוי משמעותי בחיים שלי ולא לפחד להתמודד איתו. אני מודה לך מקרב לב! נשים יקרות (וגם גברים) מוכרת לכם תחושה ...

... מעניין אותי רוב בני האדם כשהם חווים שיעמום, מחפשים ריגושים חיצוניים כמו להשקיע בבורסה, להחליף בני זוג וכו הבעיה בשינויים הללו שהם רק מעבירים את האדם מכלא אחד לכלא אחר, כי המהות של הקיום לא משתנה, רק הלבושים משתנים. כלומר השינוי הוא תמיד חיצוני, אבל תמיד האדם חוזר בסוף לריק הקיומי שלו, שמכריח אותו לפעול בלי הפסקה. הדרך היחידה להשיג שינוי מהותי פנימי, היא על ידי שינוי הבנת הדברים והגדלת כלי הקיבול שהוא השכל, שהוא כל חוויית המציאות של האדם, כי האדם חווה את מה שהוא ... שלמרות שלאלוהים יש רצון וחיסרון אפעכ אצלו הכל אחד / שלמות, היא רק לבוש של האמירה שלמרות שאתה רואה שינויים תבין שהכל אחד... שורש ההנאה היא חוויית היעדר הרצון... האמירה שאלוהים ברא את העולם יש מאין, נובעת מטימטום ומשקר, ... לקח כלום ועשה ממנו יש? מהות השאלה היא, כיצד נתהווה היש מתוך האין המוחלט, או איך מאחדות מוחלטת נוצר שינוי ועולם של נפרדות... נניח שאלוהים ברא את העולם, האם זה אומר שהוא כל יכול? לא, זה רק אומר שהוא ...

... או האפשרויות שבאמצעותן ניתן לשנות את האמונה שלנו? למה זה לא פשוט לשנות אמונה מגבילה? הצעד הראשון בתהליך של שינוי אמונה בדרך אל הצלחה, מתחיל בזיהוי של האמונה הקיימת, שייתכן והיא מגבילה אותנו. שם המשחק כאן הוא מודעות, כלומר ... לרמה מסוימת של תוצאות, לרמה מסוימת של הצלחה ועד שלא מתכנתים אותו מחדש, מה שהיה הוא מה שיהיה, ושום שינוי משמעותי לא יתרחש על פני השטח. אנחנו מצוידים בסט של אמונות לגבי כל תחום, נושא או סוגיה בחיים. אם ... (או הצלחה גדולה יותר) בסוגיה מסוימת, עלינו לבדוק את האמונות שלנו לגבי אותה סוגיה. חשוב לציין שהתהליך הזה של שינוי אמונות הוא תהליך מורכב שמצריך מודעות עצמית גבוהה מאוד ובמרבית המקרים קשה מאוד לעשותו לבד. תהליך כזה ניתן לביצוע ...

... של הגוף כולו. בשביל שהרופא יצליח לרפא את גוף האדם מסרטן, הוא צריך לשכנע את התאים הסוררים, לחדול מלבצע שינויים במידע הגנטי המצוי בגרעין התא (מוטציות גנטיות). רק כאשר המידע הגנטי בתאים הסרטניים, יחזרו לייצר את החלבונים החיוניים לפעילות ... בהרמוניה (אחדות) עם שאר כוחות היקום. כדי שתא יהפוך לסרטני ויפגע בהרמוניה של הגוף, עליו למחוק גנים מסוימים ולבצע שינוי גנטי באחרים. כדי שאדם יהפוך לתא סרטני במציאות ויפגע בהרמוניה ובתפקודה התקין, עליו למחוק ישויות אחרות (הריגת בני אדם, ... וייחודיות הוא זה שמייצר את הרצון של האדם לפגוע באחר. האגו שלנו גורם לנו לרצות למחוק גנים מסוימים ולבצע שינוי גנטי באחרים כדי להפר את מאזן הכוחות לטובתנו. ואת זה אנחנו עושים בעזרת כבוד, קנאה, חמידה, שנאה, כעס, תחרות ... בעולם שמשפעים לרעה על המציאות, ופוגעים בהרמוניה שלה. התיקון של הבריאה תלוי בבני האדם. כאשר בני האדם יצליחו לבצע שינוי תודעתי מנפרדות לאחדות ולהתעלות מעל האגו, הם יהפכו למשפיעים (ואהבת לרעך כמוך) שמשלימים זה את זה. כאשר כל בני ...

... בשקט בצורה רגועה ושלא יהיה אכפת לו לחלוטין מהדמיונות שיש לו לגבי הבנק, אדם כזה דבר ראשון צריך לעבור שינוי תודעתי! בלי שינוי תודעתי מבפנים, האדם רודף אחרי הזנב של עצמו. לא משנה מה יהיה לאדם, תמיד יהיה חסר לו לפחות פי ... עד שמלאך המוות יאסוף אותו מכאן אל התחנה הבאה. והדרך היחידה לצאת מכל החובות, היא אך ורק על ידי שינוי של צורת המחשבה. בהצלחה. ציטוטים: רבי נחמן מברסלב באפשרותך להשיג אושר פנימי ללא עלות כספית רווח העולם הזה אין ...