... האמונה משתנה בהתאם לחוויות שעברת, ולהפעלת השכל וההיגיון שלך וכו. כאשר אדם חושק בשוקולד, הוא מלביש את החיסרון (חסר הצורה שלו) על השוקולד וכך נוצרת האמונה שעי השגת השוקולד הוא ימלא את חסרונו. ואכן, אחרי אכילת השוקולד, בגלל הרצון בו, המוח מתגמל אותך עי הגברת ייצור הדופמין. כי יצרת צורה לרצון ומילאת אותה. המוח חושב שביטלת את החיסרון. הבעיה שלאחר זמן מה החיסרון חוזר (הוא מעולם לא הלך) ואז צריך להלביש לו צורה חדשה. ועכשיו אתה מאמין שהחיסרון שלך נמצא במשקל שלך, ועכשיו השאיפה שלך היא לרדת במשקל כדי למלא את החיסרון. ... המטרה, שוב המוח פירש זאת כמילוי הרצון ושוב יתגמל אותך בסרוטונין שיעשה אותך מאושר. ושוב החיסרון חוזר. ושוב יצרת צורה חדשה לרדוף אחריה. וכן הלאה... החיסרון שלך חסר צורה. במקום שבו תיצור לו צורה, שם אתה תאמין שתמצא את התשובה לחיסרון שלך. ושם יהיו השאיפות שלך ולשם אתה תשקיע את כל המשאבים שלך לרדיפות. כמו עכבר במעבדה שרודף אחרי השאיפות של המדען. אלה שמלבישים לחיסרון צורה של כסף - יפתחו שאיפות שיניעו אותם להיות עשירים. אלה שמלבישים לחיסרון צורה של יופי - יטפחו את עצמם, יעשו ניתוחים, יתאפרו וכו. אלה שמלבישים לחיסרון צורה של דת - יחזרו בתשובה, יקיימו מצוות וכו. האשליה שניתן למלא את החיסרון, היא הגורם הישיר לכך שאנשים רודפים ... השקר והיא הגורם הישיר לכך שלא משנה כמה תשיג, אתה תמיד תחזור לאותה נקודת מוצא שחצי תאוותך בידך. ליצור צורה לרצון אתה חייב. אחרת תמות. כי לאכול ולנשום ולישון אלו צורות לרצונות. אבל לך יש את הכוח לשנות את המניע. כי זה לא משנה מה אתה עושה, זה משנה למה ...

... שנפתרה. זא האדם אינו שמח מבפנים משורש השמחה, אלא שמח בגלל אירוע ספציפי שבו הוא הצליח לפתור בעיה כלשהי בצורה זמנית. ולמה רק זמנית? כי הרי אף אחד לא באמת פותר את כל הבעיות. גם כאשר אדם פותר את ... הטניס בהתחלה היו במצב אחד ואחכ במצב אחר. אנרגיה אחת הופכת לאנרגיה אחרת. הדבר היחיד שהשתנה הוא אך ורק הצורה שבה האנרגיה הזאת באה לידי ביטוי (ראה כאן בהרחבה). הבעיות והסבל והצרות וכל הרע שבעולם, קיימים אך ורק בתודעה ... בעולם החל מלידתו של תינוק ועד מותו של אדם במלחמה, אלו בסך הכל מצבים שונים של אנרגיה שמשתנה ומחליפה צורות כל הזמן. מבחינת כל המציאות כולה אין בכלל שום בעיה בכלל. כאשר אתה יושב על כיסא, כאשר אתה עומד ... הבנו בעצם שכל הסבל / צרות / בעיות וכולי, אלו בסך הכל מצבים שהאדם תופס / חווה / מפרש בצורה של בעיה. זא מבחינת המציאות עצמה אין שום בעיה, כי זה הרי לא באמת משנה באיזו צורה נמצאים האטומים וכולי, אבל רק בגלל שהרצון של האדם אינו מותאם למציאות הזאת ממילא יש לו בעיה. כי באמת ... הבעיות שבעולם היא ממש קצרה. כי ממילא ניתן להבין שהבעיה האמיתית היחידה שאותה צריך לפתור היא הבעיה הנפשית, דהיינו הצורה שבה האדם תופס ומתייחס למציאות. הבעיות לא מתרחשות סביבך, הבעיות מתרחשות בתוכך. כל הבעיות כולל כל הבעיות שבעולם, אלו ... מצבים שונים שבהם המציאות קיימת. הבעיות קיימות רק בתוך הראש של האדם בלבד, וממילא הפתרון טמון אך ורק בשינוי הצורה שבה האדם תופס את המציאות. כאשר אתה נתקל בדבר שנראה לך בטעות כבעיה, עליך לזכור כי זו אינה בעיה ...

... אחרים שאת ספריהם הוא קרא. אם נתבונן בעניין נראה, כי דרכי הלימוד רבות הן וכי האדם בעצם לומד הן בצורה מודעת והן בצורה לא מודעת, כל הזמן ומכל דבר. אז ראשית נגדיר מהו בעצם לימוד? לימוד הוא פעולה בודדת או רצף מתמשך ... החשיבה ו/או את הרגשות שלך לגבי משהו, מבהיר לך משהו, משנן ומטמיע אצלך משהו וכולי. כאשר אתה מתרגל לחשוב בצורה כלשהי, הרי שניתן לומר שלמדת לחשוב בצורה כלשהי. ניקח לדוגמה את עניין הפרסומות שבני האדם חשופים אליהן כל הזמן. אם נניח בכל בוקר תיחשף לפרסומת שאומרת ... אותו המפרסם להצליח במבחן דהיינו לקנות את המוצר שלו. לאמיתו של דבר, כל דבר שגורם לך לחשוב על משהו בצורה כלשהי, הרי שהוא בעצם מלמד אותך לחשוב על אותו הדבר באותה הצורה. אם כבר קודם לכן חשבת בצורה הזאת, הרי שבעצם בוצע כאן שינון וחזרה על משהו שידעת, אך אם לא ידעת או אם התלבטת לגבי אותו ... שמשלבות בפרסומת כל מיני דברים מרגיעים או מצחיקים. והכל למה? כדי ללמד את התת מודע שלך להרגיש רגשות כלשהם בצורה אסוציאטיבית כלפי מוצר כלשהו. הדבר נכון לחלוטין גם לגבי כל דבר שאתה שומע / קורא. כי כאשר אתה שומע ... שלך. גם כאשר מישהו מספר לך שהוא עשה משהו או הרגיש משהו כלפי משהו, הרי שבעצם הוא מלמד אותך בצורה כלשהי לחשוב כמוהו. אם לדוגמה בכל בוקר יספרו לך על מישהו שפוגע באחרים, הרי שבעצם השמיעה התמימה הזאת לכאורה, ... אם כן, כי כל מחשבה שעוברת לאדם בראש לגבי משהו, נחשבת ללימוד, כל דבר שגורם לך להסתכל על משהו בצורה אחרת או אפילו להרגיש רגש כלשהו כלפי משהו (כגון פרסומות), כל ביקורת שאדם מעביר על עצמו אפילו במחשבתו, כל ... כזה נחשב ללימוד. לימוד לא מתבצע רק דרך קריאת ספר, סדנא או אימון אישי, לימוד מתבצע כל הזמן בהמון צורות. לא צריך ללכת לפסיכולוג כדי להיות נורמאלי יותר או פחות, מספיק להיחשף לערוצי מידע חיוביים או שליליים כדי להשפיע ... מחשבה כלשהי, שומע דיבור כלשהו, כל הדברים האלו נחשבים ללימוד ואימון אישי שהסביבה שלך משפיעה עליך ומאמנת אותך לחשוב בצורה כלשהי, גם אם זה בצורה בלתי מודעת. לכן חשוב מאוד לשים לב לכך שאתה מקיף את עצמך ומסתובב כמה שיותר בחברה חיובית ולא בטעות ...

... למטפל את היכולת והכוח לשהות לפני שיגיב. זהו התחום בו הוא יצור אנוש ולא סתם אוסף של דחפים או צורות התנהגות. ללא המודעות למקום זה, תגובתו תהיה אוטומטית, מצומצמת וללא חופש בחירה והתמקדות פעולתו, תופנה כלפי צרכיו העצמיים ולא ...

... במוח, הולכת ופוחתת ככל שתהליך שיקום העצמות מתקדם. משבר הריפוי (באמצע שלב הריפוי) : זהו מצב בו עלולים להופיע בצורה מרוכזת כל הסימפטומים של הטראומה / קונפליקט. משבר הריפוי יכול להימשך כמה שניות, כמה דקות או כמה שעות. הוא ... טראומה הגורמת להפעלתה של מחלת סרטן, קולטים החושים שלנו את מרבית האינפרמציה הקיימת בסביבה באותו זמן - צלילים, צבעים, צורות, ריחות, מגע, טעמים, מילים או משפטים ספציפיים שנאמרו וכו. כל אלה נחרתים בתת - מודע שלנו וכל אחד מהם ... דקות ביום מומלצת במרבית המקרים. כידוע, אחד המרכיבים העיקריים של העצמות הוא הסידן. כדי שהסידן במזון ייספח למחזור הדם בצורה יעילה יש צורך בויטמין D, וויטמין זה מיוצר בגוף כתוצאה מחשיפת העור לקרינה האולטרה - סגולית של השמש. האם ...

... רופאים לא הצליחו לרפא את בן המלך, משום שהם ניסו להלחם בו. כל אותם רופאים ניסו להסביר לבן המלך בצורה ישירה שהוא אינו הינדיק. אבל מה לעשות שהוא השתגע?! אתה יכול עד מחר להסביר לבן המלך שהוא בן מלך ... כנל. לעומת זאת, החכם לא השתמש בכוח אלא במוח. החכם התייחס לאותו משוגע שכולם התייאשו ממנו, החכם התייחס אליו בצורה מכובדת. הוא לא השפיל אותו, לא התווכח איתו ולא העיר לו שום הערה. החכם התייחס לאותו בן מלך בצורה מכובדת. אדרבה, הוא התנהג בצורת ההתנהגות החיצונית של בן המלך, דהיינו כיבד את מרחב השליטה של בן המלך, ונתן ... האדם עצמו. ההינדיק הוא בעצם הצד של השיגעונות שיש לאדם, כל אחד כפי מה שהוא יודע מעצמו, את כל צורות המחשבה השטויות שלו. והחכם האמיתי זה השכל האמיתי של האדם, שהוא אומר לאדם שעליו להפסיק להילחם בהינדיק, אבל במקום ...

... לידי ביטוי בכל אחד מתחומי העשייה של האדם. בהתאם לכך, התוצר של היצירתיות יכול להיות פתרון לבעיה, רעיון, המשגה, צורה אמנותית, תאוריה וכו. יש הקושרים את ההומור עם יצירתיות משום שהוא דרך בלתי שגרתית ומקורית לראות דברים. ביסוציאציה היא ... בחינה חופשית של אפשרויות חדשות ללא חשש מכישלון. האדם היצירתי נשען על היסטוריה אישית שבה כבר פתר מספר בעיות בצורה יצירתית, באופן שגיבש אצלו ערך עצמי גבוה, מקור שליטה פנימי ותחושת מסוגלות גבוהה בתחום היצירתיות. היצירתיות ניתנת ללמידה ולשכלול ... רמות, ללמדו נושאים חדשים ולהרחיב את הבנתו ואת מודעותו לעצמו ולסביבתו. האימון חשוב לפיתוח היצירתיות משום שככל שמרבים לחשוב בצורה יצירתית כך היא הופכת להיות קלה ושופעת יותר. כאמור, ההומור והיצירתיות מתבססים על חשיבה מקורית וקשורים זה לזה. בנוסף, מבחינה פסיכולוגית ההומור מסייע לאדם להתמודד עם מתחים בצורה נעימה ויעילה. באופן זה ההומור יכול להקנות לאדם את הביטחון הנחוץ לבחינת רעיונותיו באופן חופשי ויצירתי ללא חשש מכישלון. ... נפוצה שמקורה באי הבנת המושג יצירתיות. אלה הם תחומים - אמנותיים. כלומר, תחומים שבהם המטרה היא לעצב רעיון כלשהו בצורה גרפית, מוזיקלית, ספרותית או כל דרך אחרת המעבירה מסר כלשהו. למעשה, אמן יכול להיות מוכשר מאוד ולא יצירתי. יצירתיות היא היכולת לעצב במבנה לא שגרתי מסר או רעיון קיימים. פיקאסו היה אמן שגרתי בתחילת דרכו, כאשר השתמש במבני צורה מוכרים וידועים, ויצירתיותו באה לידי ביטוי בקוביזם וכן הלאה כאשר העז לתאר צורות ובני אדם בתבנית גרפית שונה מהמקובל. באותה מידה מהנדס יכול להיות מהנדס מוכשר ולחלוטין לא יצירתי כאשר יישם רעיונות ...

... נמשכת לאומללות... אנרגיה בעלת איכות או רטיטה מסוימת נוטה למשוך אליה אנרגיה בעלת איכות או רטיטה דומה רעיון קודם לצורה מחשבה היא צורה קלה, מהירה וניידת של אנרגיה. שלא כמו צורות דחוסות, היא מתממשת באופן מיידי, יוצרת רגש, טעם וצורה. כאשר אנו יוצרים דבר מה אנו יוצרים אותו תחילה במחשבה חושבת לבשל קודם לבישול עצמו. חושבת לכתוב מאמר קודם לכתיבה באותה צורה אנו יוצרים את רגשותינו. חושבת על חבר יקר שנהרג מרגישה עצב. חושבת על שלא מעריכים אותי מרגישה תסכול ואומללות ... בתהליך זה לבמאי של חייו. והרי חיים רק פעם אחת האין זו סיבה מספיק טובה לחיות את הפעם הזאת בצורה מהנה יותר? למה לא לנצל את כוחו האין סופי של הדמיון אשר ממילא קבלנו אותו במתנה והוא ככ זמין.

... כאבים רגישות יתר בעור השד גרד בשד כאבים משבר הריפוי (באמצע שלב הריפוי) : זהו מצב בו עלולים להופיע בצורה מרוכזת כל הסימפטומים של הטראומה / קונפליקט. משבר הריפוי יכול להימשך כמה שניות, כמה דקות או כמה שעות. הוא ... טראומה הגורמת להפעלתה של מחלת סרטן, קולטים החושים שלנו את מרבית האינפרמציה הקיימת בסביבה באותו זמן - צלילים, צבעים, צורות, ריחות, מגע, טעמים, מילים או משפטים ספציפיים שנאמרו וכו. כל אלה נחרתים בתת - מודע שלנו וכל אחד מהם ... המקובלת אומרת שתאים סרטניים מהגידול הראשוני נודדים בצינורות הלימפה או בעורקים, מתיישבים באופן אקראי באיברים אחרים ומתחילים לגדול שם בצורה לא מבוקרת. יש כמה בעיות בתיאוריה זו ויש קושי להוכיחה. עד היום לא ידוע לנו על תאים סרטניים שנמצאו ... בשד אינו מגיב (או להיפך). אם הגרורות הן גידולים מתאים שהגיעו מהגידול הראשוני, סביר להניח שהן אמורות להגיב לטיפול בצורה זהה או דומה לגידול הראשוני. הרפואה החדשה טוענת ומוכיחה (בעזרת צילומי CT של המוח ובעזרת החוקים הביולוגיים הטבעיים) שכל ...

... למעשה הקדמה כשמחשיבים את שנכתב וממשיך להיכתב על יישום האקזיסטנציאליזם בפסיכותרפיה, סביר להניח שהקורא יתעמת עם מגוון רב של צורות ביטוי ותיאור. לא ניתן לצמצם גישה זו למבנה מתודולוגי אחד (Spinelli, 2007). יתרה מזאת, היא נחשבת לשיטתית רק לעיתים ... לספק עדות להימצאותם של עקרונות משותפים הנחים בבסיסו של היישום האקזיסטנציאליסטי (Spinelli, 2007). עם זאת, ללא מבנים אוניברסאליים המאפשרים צורה להגדרה וזיהוי, לא ניתן היה לאפיין גישה זו מאחרות. כך, שניתן לזהות מספר עקרונות מהותיים העומדים בבסיס גישה זו ...