... מכשור היה כבר ידוע לפני שנים רבות. ידוע כי יוגיסטים למדו לווסת את קצב המטבוליזם שלהם על ידי טכניקות נשימה שאפשרו להם להגיע לנשימה אחת לדקה בזמן שהממוצע האופטימאלי הידוע במקרים של הרפיה הוא 6-8 נשימות לדקה. 1938 Lindsley & Sassaman דיווחו על ... חוקרים כמו מילר, שפירו, אנגל ועמיתים כי ניתן לשלוט בצורה רצונית על תפקודים בלתי רצוניים כמו קצב פעימות הלב, הנשימה, עוררות רגשית ועוד.. החשיבה החדשה שנקראה Biofeedback Training היא למעשה טכניקה תקשורתית מעניינת בין האדם למכשיר אשר מאפשרת לו ... ואמין, מעבד ומזין חזרה לאדם נתונים על תהליכים ושינויים פיזיולוגיים המתרחשים בגופו כמו: רמת המתח הרגשי והפיזיולוגי, קצב ואופן הנשימה, קצב הדופק, הפעילות המוחית וכד... במה שונה שיטת הביופידבק משיטות טיפול אחרות? בשיטת הביופידבק מתרחש תהליך לימודי בו האדם ... של בעיות רפואיות או פסיכולוגיות כגון: כאבי ראש מסוגים שונים כאבים כרוניים כגון: פיברומיאלגיה. תשישות כרונית. הפרעות הקשורות למערכת הנשימה. יתר לחץ דם והפרעות קרדיו - וסקולריות. טינטון (צלצולים באוזניים) הפרעות קשב וריכוז. בעיות בהרגלי למידה - אסטרטגיות למידה. ... לביופידבק: 1.טכנולוגי - כלומר שימוש במכשור ביו - רפואי המסוגל לחוש ולאתר נתונים על פעילויות פיזיולוגיות בגוף כמו: דופק, נשימה, מתח שרירים, פעילות גלי המוח, שינוי במוליכות החשמלית של העור, טמפרטורה פריפרית... 2.למידתי - כלומר מה אני כאדם עושה ... המכשור מאפשר קבלת נתונים במיוחד על פרמטרים כמו: שינוים ברמת העוררות הרגשית, רמת המתח הפיזיולוגי בשרירי הגוף, אופי וקצב הנשימה, רמת הפחמן הדו חמצני, קצב ואופי פעימות הלב, זרימת הדם בפריפריות הגוף (קצות אצבעות הידיים והרגליים), זרימת הדם באזור ...

... ובמשמעות רחבה יותר: כוח הגנה והתקפה, ביטחון, עוצמה, הדיפת פולשים והגנה על המהות. המונח צי: מתאר את אנרגית הדגנים והנשימה. ביחד, הם מרכיבים את רעיון ההגנה והשמירה על בריאות וחיוניות הגוף. אנרגיית ההזנה מגיעה במקורה מהמחמם המרכזי ואנרגיית ההגנה מהמחמם התחתון. הנשימה המזינה Ying והנשימה המגינה Wei, מיצגות את האנרגיה החומרית בעוד שהדם מייצג את התמצית הרוחנית LING SHU- 18 נקודות הקבלה בין כדור ... בגוף. שדות מגנטים - חלקיקים מגנטים באזור המוח וריריות האף (סביר להניח שגם במעיים). משבי אוויר ורוח - מערכת הנשימה. ליבת כדור הארץ - הלב כאלמנט של אש וחום. שלשה רבעים מכדור הארץ ומגוף האדם - מים הזורמים ונקווים ... דומים של התהוות, פריחה, הבשלה וקמילה. זיהום מקורות המים והאוויר - עלייה בשכיחותן של מחלות לב, כלי דם ומערכת הנשימה. מעטפות הגנה שנפרצו - ירידה ברמות ההגנה הפיזיולוגיות ואיום על הביטחון האישי. מעניין שגם בכיר המדענים של המאה העשרים, ... הרפואה הסינית עור הגוף משוייך לאלמנט המתכת, למעיים הגסים ולריאות. מכאן, גורמים מזהמים הפוגעים בעור הגוף משפיעים על מערכת הנשימה. במקביל, כאשר מערכת הנשימה והמעיים נמצאים בחוסר איזון זה משתקף, בין היתר, בעור הגוף. בשל החורים בשכבת האוזון, הנגרמים בראש ובראשונה בשל פליטת ... חממה, נפגעים הצמחיה ומקורות המים בכדור הארץ. במקביל, עולה שכיחותן של מחלות כגון: סרטן העור, סרטן המעיים, ומחלות דרכי נשימה. הנשימה של השמיים טהורה ובריאה. אילו השמיים היו נפתחים לגמרי, אזי השמש והירח לעולם לא היו בהירים, והרעה הייתה מגיעה ... את מי השתייה ואת הגוף בו בזמן. שימוש מופחת במזהמי אוויר, שיתוף פעולה בנושא מיחזור חומרים, מתן כבוד ומרחב נשימה לעצמנו ולאנשים אחרים גם יחד - הם בראשיתו של כל טיפול. אחר כך, אפשר יהיה לדון בשיטות וטכניקות כאלה ...

... הרבה מחלות כגון בעיות כלי דם כמו יתר לחץ דם וטרשת עורקים, בעיות של מפרקי הברכיים וקרסוליים, סכרת, קוצר נשימה ועוד. דיאטות בזק, תרופות הרזייה, אבקות חלבונים למיניהם כל אלה הם מוצרים של תעשיית ההרזיה העולים הרבה כסף ומשפיעים ... שגרתי כמו דיקור יכול להועיל באמת להרזיה. תסמינים התווספות כמויות שומן תת עורי במקומות שומנים בגוף. בעיה אסטטית. קוצר נשימה במאמץ. בעיות אורטופדיות. בעיות הורמונליות. בעיות עור. בצקות. הזעת יתר. המלצות לטיפול עצמי צמצום באכילת לחם. לא יותר מפרוסה ...

... אשמה, לחץ, דימוי עצמי נמוך, זוגיות, פוריות, אובססיות, חוסר יכולת להחליט, שחרור ממצבים פיזיים כגון, אלרגיות, עייפות, סחרחורות, קשיי נשימה, כאבי ראש ומיגרנות, כאבי מחזור, עצירות, כאבי גב וצוואר, כאבים כרוניים, עודף משקל ועוד. מה מיוחד בנקודות הספציפיות עליהן ... שהוא כאן בשביל להישאר. אני ממשיכה ומסרבת לוותר, מאחר שניסיתי הכל (פרט למשככי כאבים) ואין מה להפסיד. פתאום מגיעה נשימה עמוקה כזאת, מעין הנחת רווחה והכאב... טוב, הכאב פשוט נעלם כאילו לא היה. אז נכון שאני עושה EFT לאנשים ...

... המדרגות בדרך להשגת האיחוד עליו מדברת היוגה. שמונת השלבים הם: יאמה (ריסונים), ניאמה (קיום החוקים), אסאנה (תנוחות), פרניאמה (בקרת הנשימה), דהרנה (התכנסות החושים), דיאנה (מדיטציה), וסמדהי (מצב של תודעת על). יאמה וניאמה - התכוננות היאמה והניאמה הן כמו עשרת ... שיש קשר הדוק בין הגוף והנפש, העבודה דרך הגוף יוצרת מיקוד וריכוז ובהירות ורגיעה גם בתודעה. פראניאמה - תרגילי נשימה פראניאמה הם תרגילי הנשימה. הנשימה מושפעת ישירות מן התנועה (הפנימית והחיצונית) ומקרינה על המצב התודעתי שלנו. היכולת שלנו בתימרון הנשימה והפראנה (האנרגיה) בגוף, עוזרת לנו להשקיט את גלי התודעה שלנו. תוך כדי תרגול היוגה ניווכח בקשר ההדוק שבין תנועה, נשימה ותודעה. פרטיאהרה - התכנסות החושים פראטיהרה הוא שלב בו החושים כבר אינם שלוחים החוצה אל העולם ומנסים להשביע את ...

... נולד? ומהי הפעולה האחרונה שאדם עושה לפני שהוא מת? אז אם נתבונן נראה, כי האדם נושם כל הזמן ובתהליך הנשימה קורות 2 פעולות. פעולה אחת של הכנסת אויר ופעולה שניה של הוצאת אויר. והנה הפעולה הראשונה שהאדם עושה בחייו, ... מחדש ומאפשר לעצמו לחיות לעוד כמה שניות, עד הוצאת האוויר הבאה. נמצא אם כן, כי בעצם האדם נולד בכל נשימה ונשימה מחדש. וכמובן שמכאן יש להבין כי באמת האדם יכול לעשות התחלה חדשה בכל רגע מחדש, דהיינו לבחור מחדש מה ... זה, נראה כי באמת כשם שהאדם נולד בכל רגע מחדש, כך גם העולם נולד בכל רגע מחדש. כי כשם שהנשימה הבאה של האדם היא אינה מחויבת המציאות אלא רק אפשרית המציאות כנל, כך גם הרי קיומו של העולם כולו ... דברים ישנים ומפרש דברים קיימים בצורה חדשה ושונה... לסיכום, האדם ועולמו נוצרים ומקבלים חיים חדשים בכל רגע מחדש, ובכל נשימה ונשימה ובכל מחשבה ומחשבה ובכל רגע ורגע האדם ועולמו נוצרים מחדש! וככל שאדם מתבונן בעניין זה, כך הוא חי טוב ... התחדשות: בודאי צריך לעשות עצמו בריה חדשה. ותדע שבאנחה שנאנח עושה את עצמו בריה חדשה. כי האדם אינו נח מהנשימה, כי בכל עת הוא מנשים, הינו שמוציא הבל ומכניס הבל וזה עקר חיותו ועל כן במצרים... לא היה להם ...

... חוסרים תזונתיים, הפרעות באיזון הורמונאלי, בעיות אורתופדיות שונות (בייחוד בעיות הקשורות לצואר) וכן הפרעות רפואיות הקשורות לשינה (כמו דום נשימה בשינה). נדודי שינה כרוניים בהם קיים קושי להירדם יכולים לנבוע מהרגלי שינה לקויים, נדודי שינה מותנים - התנהגותית (בהם ... שעשויות כשלעצמן לשבש את מהלך השינה הרצוי. תרופות כאלה כוללות תרופות מסוימות לטיפול בדיכאון, יתר לחץ דם, תרופות לבעיות נשימה ועיכול, ועוד. על הקשיש להתייעץ עם הרופא המטפל, ולמצוא דרכים להפחתה של הפגיעה בשינה כתוצאה מנטילת תרופות, ייתכן באמצעות ...

... ליצור ריכוז ושלווה, וברמות גבוהות שלה תענוגות אקסטטיים ושינוי מצבי תודעה. מדיטציית סמתהה נעשית באמצעות התרכזות באובייקט אחד (לדוגמה: נשימה או ארבעת האלמנטים ואובייקטים פיזיים ומופשטים אחרים) והחזרה חוזרת ונשנית של התודעה לאובייקט. ככל שמתקדמת המדיטציה התודעה נוטה פחות ...

... אהבה על מנת ללמוד לקבל את עצמנו ללא תנאי יש להתחבר ללב למהות הלב מהות הנשמה. יש להתחבר עי נשימה. הנשימה מחברת אותנו לאנרגית היקום ולנשמה שלנו. ולבקש להתחבר לאהבה ולעוצמת הנשמה שלנו. תרגישו איך הנשימה שלנו מתחברת דרך האף אל הסרעפת אל הלב ואל הראש. אחרי כמה נשימות כאלו תרגישו תחושת הקלה של שחרור ...

... גרם לכם לפעול בסופו של דבר? החיים הם נסיעה ברכבת הרים שבה יש עליות וירידות, סיבובים, הפתעות, רגעים עוצרי נשימה ומצבי רוח משתנים. לא תמיד תהיה עליה ולעולם לא יהיה מישור, אך מה שבטוח הוא שיש לכם אפשרות לעצב ...