... דרך, במקום שבו מתעוררת החרדה להזכיר ולומר: אני פוגש חוסן לחצות כל חרדה - אני מבקש לגדול, ולכן לא אוכל להשאר בטריטוריה הקטנה שלי. אני נדרש להרחיב את אופקי, להתחבר לרוח החופשית ולכח הפנימי. - לחוש את חוויית הנשימה והשחרור, לפתוח בביתנו את כל תריסים והחלונות, לנשום נשימות עמוקות ומשחררות ולהביט מסביב, לראות ולחוות את יופי החיים שמעולם ...

... איך באמת אפשר להגיע למצב כזה! הנאה מושלמת! אני במקצוע 26 שנה ועוד לא היגעתי לנוסחה הזאת! - אז אני אגיד לך, שאלת איך ותיענה. לקחתי נשימה והמשכתי: קיים מושג שנקרא הנאה מושלמת, וניתן לבטח להגיע אליו אם נמצא את מרכיביו והם חמש ...

... הוא מרגיש לי כאילו הוא זה אני, יודע בדיוק היכן הנקודות הרכות, ושם הוא לוחץ בסכין מושחזת. תחשוב אלוהים.. חוסר אונים, חולשה.. איך אתה מרגיש? אלוהים קטן מכוער ומסכן.. אל תגיד לי שאתה אדיש.. ! קח עוד נשימה עמוקה.. תרגיש.. ! ראה כיצד המיינד לא נרגע.. הריאות לא מגיבות.. אתה שואף ושואף כמו קטר מקרטע.. היכן התגובות הטובות? נשום פנימה עוד אלוהות ובריאות.. המשך ונשום ...

... הוא חומר ואנרגיה. המים הם חומר ואנרגיה. מאחר והמים משתנים, והאוויר הוא רוח הנשימה כך האדם הוא שילוב של הללו בגוף ... שלנו ועזרה במים ובאור יוצרים הזדככות של הנשמה, המקבלת חיים סופיים עם כל הבל נשימה דרך הרוח הופכת להכוונה, להשבת ...

... ובמשמעות רחבה יותר: כוח הגנה והתקפה, ביטחון, עוצמה, הדיפת פולשים והגנה על המהות. המונח צי: מתאר את אנרגית הדגנים והנשימה. ביחד, הם מרכיבים את רעיון ההגנה והשמירה על בריאות וחיוניות הגוף. אנרגיית ההזנה מגיעה במקורה מהמחמם המרכזי ואנרגיית ההגנה מהמחמם התחתון. הנשימה המזינה Ying והנשימה המגינה Wei, מיצגות את האנרגיה החומרית בעוד שהדם מייצג את התמצית הרוחנית LING SHU- 18 נקודות הקבלה בין כדור הארץ לגוף האדם מתקיימות כמה נקודות חפיפה מרתקות בין ... ואנרגיה בגוף. שדות מגנטים - חלקיקים מגנטים באזור המוח וריריות האף (סביר להניח שגם במעיים). משבי אוויר ורוח - מערכת הנשימה. ליבת כדור הארץ - הלב כאלמנט של אש וחום. שלשה רבעים מכדור הארץ ומגוף האדם - מים הזורמים ונקווים באופנים שונים. מחזורים דומים של התהוות, פריחה, הבשלה וקמילה. זיהום מקורות המים והאוויר - עלייה בשכיחותן של מחלות לב, כלי דם ומערכת הנשימה . מעטפות הגנה שנפרצו - ירידה ברמות ההגנה הפיזיולוגיות ואיום על הביטחון האישי. מעניין שגם בכיר המדענים של המאה העשרים, אשר ספק אם היה אמון על כתבים סיניים ... הסינית עור הגוף משוייך לאלמנט המתכת, למעיים הגסים ולריאות. מכאן, גורמים מזהמים הפוגעים בעור הגוף משפיעים על מערכת הנשימה. במקביל, כאשר מערכת הנשימה והמעיים נמצאים בחוסר איזון זה משתקף, בין היתר, בעור הגוף. בשל החורים בשכבת האוזון, הנגרמים בראש ובראשונה בשל פליטת גזי חממה, נפגעים הצמחיה ומקורות המים בכדור הארץ. במקביל, עולה שכיחותן של מחלות כגון: סרטן העור, סרטן המעיים, ומחלות דרכי נשימה. הנשימה של השמיים טהורה ובריאה. אילו השמיים היו נפתחים לגמרי, אזי השמש והירח לעולם לא היו בהירים, והרעה הייתה מגיעה במשך תקופת הריקנות הזו. אילו ... ומזהמים את מי השתייה ואת הגוף בו בזמן. שימוש מופחת במזהמי אוויר, שיתוף פעולה בנושא מיחזור חומרים, מתן כבוד ומרחב נשימה לעצמנו ולאנשים אחרים גם יחד - הם בראשיתו של כל טיפול. אחר כך, אפשר יהיה לדון בשיטות וטכניקות כאלה ואחרות. אודות המקורות המצוטטים Ling Shu, Su Wen, Nei Ching : ...

... פעם לעיתונאית עורכת הווג. ופעם שנייה התחתן עם השחקנית גין סיברג (עד כלות הנשימה) נולדו להם שני ילדים, אך הם התגרשו. סיברג התאבדה ...

... להופעתו. החשיפה לגירוי זה גורמת כמעט תמיד לתגובת חרדה מיידית, שההבדל הבולט היחיד בינה להתקף פאניקה הוא העובדה שפאניקה אינה מתעוררת על ידי אובייקט חיצוני ברור. סימפטומים שיכולים להופיע הם למשל קוצר נשימה, הזעה, סחרחורת, פחד למות או להשתגע, ועוד. אדם שסובל מפוביה ספציפית, בדרך כלל ינסה להימנע ככל האפשר מהמצב המפחיד, או מהמצוקה שמעורר בו המצב ...

... חדשות כמו לדוגמה מדיטציה ומיומנות התשומת לב לכל מה שקורה לנו בגוף בנשימה , במחשבה וכו כשמתרגלים מדיטציה, אנחנו יוצרים מסלול חדש של תשומת לב למחשבה שלנו, לנשימה שלנו. המיקוד עובר מהחוץ אל הפנים. לסיכום על ידי תרגול יומי קצר, ניתן להשפיע בקלות על היכולות המנטליות שלנו ולשנות את מבנה המוח שלנו אותי זה מרגש ומחבר אותי לתחושת ...

... אולם, 70 מגופינו מורכב ממים, לכן אנחנו לא יכולים להתעלם מהם! איכות המים הזמינים לנו חשובה ביותר. נזכור כי הגוף סופג מים בנוסף לפה גם דרך הנשימה והעור. ממחיש זאת היטב בניסויים המתוארים בספרו מסרים מהמים, דר מאסארו אמוטו (הוצ רימון). בניסוייו, ...

... את סף הכאב של הנשמה. אין זו הדרך להגיע למילוי ומימוש. רוצים אנו, שתמלאו את הריק שבנשמה - דרך הנשימה. לא בכדי המילה נשמה - דומה וקרובה למילה נשימה. ההבדל בין שתי המילים היא האות י ... כמו 10 הספירות שבקבלה היהודית: כתר, חכמה, בינה, חסד, גבורה, תפארת, נצח, הוד, יסוד ומלכות. דרך הנשימה המודעת, ניתן למשוך אור מעולמות עליונים אל העולם הפיסי שכאן. דרך הקשבה לנשימה - יכולים אתם להתחבר אל מרכז הגוף ... הניחו לפניכם נר דולק, עמעמו את האורות סביבכם, שבו בנינוחות, והניחו למחשבות לחלוף בראשכם. הקשיבו לנשימה שלכם. הרפו את גופכם. עיצמו את ...