... אותה בפועל: לתת לנזקק בסתר, שהנזקק לא יידע מי נתן לו, וגם אתה לא תדע למי נתת, וכל זאת במטרה לחסוך מהנזקק את התחושה המביכה המעיקה של קבלת נדבה - של קבלה בחסד... והלא מטרת השם יתברך היא שהאדם ... 2. נתינה בסתר: אתה מפקיד את ה - 10 ש. ח שלך בקופת צדקה, או שולח אותה עם שליח, במטרה שהנזקק לא יכיר אותך ואתה לא תכיר את הנזקק. 3. המעלה הגבוהה ביותר והנשגבת ביותר: אתה תופס את העני ... לפניו בגן - עדן, כי יש לו מוח ויכול להשתמש בו. השאלה היא, לאיזו תכלית ישמש אותו המידע, לאיזו מטרה ישתמש במידע הזה? והתשובה המתבקשת היחידה היא: למטרת שרידותו. המידע כמהות הוא דבר טוב, והישות הזאת נטולת הנשמה תקבל ... מוח פעיל שיכול להשתמש בו בשביל לפתח את המנגנון הזה. האדם נטול הנשמה יעבד איפוא את המידע השזור לפניו, במטרה תכליתית אחת מוגדרת: המשכיות המצב הקיים, וזו הנאה גדולה שיכול האדם להפיק מגן - עדן, אולם השם יתברך ביקש ... והאין - סוף הוא הגבול שלו, מטרתו איפוא אינה נעצרת בהשגת ועיבוד המידע לשרידותו, כי - אם ממשיכה הלאה המטרה שלו, והעין שלו רודפת תמיד אחר נקודת האין סוף. הוא קוטף מהמידע השרוע לפניו ללא הפסק ומנגנון העיבוד שלו ... את הגדר הזה ויוצא, והחל מרגע זה ומהנקודה הזו - אתה נעצר ואינך מתקדם לשום מקום. אשר על כן, ובמטרה לחיות בגן - עדן - בגן המידע האין סופי, עליך לעבד את המידע וגם לשמור על מסגרתו המקורית - ...

... לקבוצה השנייה, בקבוצה השלישית נמצאים אנשים שיש משמעות ברורה, קונקרטית וחדה - להשיג כסף והנאות ככול האפשר. הם חדורי מטרה ומוטיבציה, אוהבים את החיים, מבינים איך העולם עובד ולא נותנים לנושאים החשובים לבלבל אותם. ד. קבוצה נוספת הינה הקבוצה ...

... אחדים יזדקקו לרענון פעם בחודש ואחרים פעם בחצי שנה. כמובן שהכוונה כאן לביקור תחזוק בשיאצו. צריך לזכור שהטקסט מסמל מטרה טיפולית מסוימת. למשל הקלה על כאבי גב או על כאבי ראש. אך מטופל שחפץ להתפתח וללמוד עוד ועוד ימשיך ...

... ישנם מספר עקרונות המשותפים לכלל הטיפולים והם: בניית הטיפול בו יפעלו המטפל והמטופל, ברית בין המטפל והמטופל, שיתוף פעולה, מטרה אליה צריכים להגיע בסוף התהליך, מתמקד בהווה, חינוך המטופל להיעשות המטפל של עצמו, בדרך כלל מוגבל בזמן, הפגישות מובנות. ... מוכללת - דאגנות מטרידה עם מתח גופני הפרעה טורדנית - כפייתית - מחשבות פולשניות וביצוע פעולות טקסיות שוב ושוב במטרה לגרש מחשבות אלו חרדת בריאות - חרדה מופרזת בנוגע לבריאות האדם, הכוללת מחשבות טורדניות וביצוע פעולות כפייתיות חרדה חברתית ...

... הכובע הכחול - חשיבה על חשיבה (בדיקת תהליך החשיבה) הכובע הכחול עונה על השאלות: לצורך ניתוח מצב ותכנון: מה המטרה? למה הגענו? היכן אנו עומדים? מה אנו מנסים לעשות כעת? מה תכנית החשיבה מכאן והלאה? מה הצעד הבא? איזה ... בו ולהעלות הצעות לשיפור או ייעול החשיבה. הכובע הכחול מתפקד כנווט החשיבה של הקבוצה: הוא מתבונן, מברר, ממקד, מגדיר מטרה, מנסח שאלות, מזהה סטייה ממסלול החשיבה, מחזיר למסלול החשיבה, מבקר, מזהה צורך בחשיבה אחרת, מזמן את השימוש בכובע הדרוש, ...

... זה שונה ממה שיש לי עכשיו? כל תכלית שיש לך תמיד אפשר לשאול למה צריך אותה. גם אם להגדיר מטרה שאחרי שהשגת אותה אתה יכול למות כי מימשת את החיים אז מה ייתן לך הישג זה במוות? מה הטעם ...

... שהוא רוצה להשיג ולהחליט מה יותר חשוב (לעשות סדר עדיפויות ברצונות). והאדם יכול להחליט מה יותר חשוב לפי המידה שהמטרה משרתת את הטוב הסופי שאליו הוא שואף. ולאחר שהאדם הבין מה הוא רוצה עליו לראות מה היכולות והמשאבים שלו ... למה האגו שלו נפגע והאם זה הכרחי. סבלנות סבלנות עוזרת לאדם להתמיד גם כאשר הוא לא מצליח להשיג את המטרה. אך כאשר האדם חסר סבלנות הוא מתעקש ופועל מהר יותר ולעיתים בצורה יעילה וטובה יותר להשגת מטרותיו. ולכן יש להיות סבלני לפי מידת האמת, דהיינו אם ניתן להשיג את המטרה מהר אין צורך בסבלנות ואם אין אפשרות כרגע אז רצוי להיות סבלני. וכדי לאזור סבלנות על האדם להבין את ... נכונה כדי להשיג מטרות לעיתים יש להתאמץ אך יש גם לשים לב האם המאמץ הכרחי והאם הוא משרת את המטרה. כאשר אדם רוצה לעבוד בצורה נכונה עליו לבדוק מה המטרה שאותה הוא רוצה להשיג (המציאות שאליה הוא שואף), אחרי כן עליו לבדוק מה היכולות והמשאבים שלו ולפרק את המשימה ... טוב יותר לבעיה. שינוי פעולה של האדם יביא פחות תוצאות מאשר שינוי מחשבתי וידיעה והבנה שלמה יקרבו את האדם למטרה יותר משינוי פעולה ושינוי מחשבתי. עצה מבטאת חלק מצורת המחשבה של האדם שנותן אותה. וכאשר האדם חפץ במידע הוא ... דרך יעיל לבעיה. מאמץ נוצר כאשר האדם לא קרוב אל התכלית, כלומר, עושה פעולה שהוא לא נהנה ממנה בשביל מטרה אחרת. וכאשר האדם מוצא את הטוב בפעולה עצמה הוא מרגיש פחות מאמץ ויותר סיפוק ומימוש עצמי. עתיד ורוד לעיתים ...

... הלילות ללא שינה, מחיר המאמץ הבלתי פוסק, מחיר ספיגת הכישלונות הזמניים שבדרך, מחיר המכשולים, מחיר הזמן, מחרי האמונה בהשגת המטרה וכמובן מחיר השירות. עד גיל 22 חשבתי שלתת שירות זו העבודה הבזויה והנמוכה ביותר שיכולה להיות. למזלי, למדתי מוקדם יחסית שזו הייתה טעות לחשוב כך. היום אני יודע שאין מטרה נעלה יותר מאשר לתת שירות. והרבה יותר מזה, למדתי שכולנו עוסקים במישרין או בעקיפין במתן שירות. מאמן אישי מסכם...

... שנועד כדי לחבר בין המקום שבו אנחנו נמצאים היום לבין המקום שאליו מועדות פנינו. יתרה מכך, ברגע שיש לנו מטרה משמעותית שעומדת לפנינו, אך אין לנו אפילו תוכנית פעולה כללית כדי להגיע אליה, זה עלול ליצור תסכול גדול. אתה ... לך מושג מה לעשות, מתי, כמה ואיך. למה? כי אין לך תוכנית. ברגע שאין לך תוכנית איך להגיע למטרתך, המטרה שלך נשארת בגדר פנטזיה שהיה מאוד נחמד אם היא תתגשם יום אחד. לעומת זאת, אם יש לך תוכנית פעולה, אז כנראה שאתה רציני לגבי השגת המטרה הזו ומן הסתם התוכנית גם יוצרת הרבה יותר מחויבות מבחינתך. מסר של מאמן אישי - מצד שני, התוכנית לא ...

... מנשמת העולם ויום אחד יחזור אליה. הרשו לי להסביר: לכל אחד מאיתנו יש מתנה, לכל אחד יש ייעוד, כלומר מטרה מרכזית לשמה הוא נולד. אותו ייעוד הוא נתיב החיים של אותו אדם וככל הנראה מקור האושר הגדול ביותר שלו. ...