משמעות הפחד בעולם הסיני מסתבר, שכאשר אנחנו אומרים פחד, וכאשר הסינים אומרים פחד, אנחנו לא מתכוונים ממש לאותו הדבר. בעולם המערבי, בדרך כלל אנחנו מתכוונים לחרדה, כלומר כל החששות שיש לנו ממה יקרה אם. הסינים מסתכלים על העולם בצורה פרקטית יותר, ומסתדרים עם מה שיש, עם מה שבא, ולכן הפחד אצלם הוא יותר במובן של בהלה, פחד ממשהו מפחיד שקרה עכשיו, בהפתעה. מבחינתנו, חשוב להיות ערים להבדלים האלו בעיקר כשאנו קוראים או מסתמכים על ספרים שתורגמו מסינית. המילה ... אותה מילה, אבל המשמעות שנותנים לה בתרבויות שונות, היא שונה. החשש מן המוות יתכן שהתחיל עוד בשחר הימים, כאשר פחדנו מחיות הטרף. אצל הסינים, הפחד מהמוות לא היה משמעותי. הם גם לא חשבו אם האריה שונא אותנו, ולכן הוא טורף אותנו. כלומר, לא ניסו לייחס ... התופעות. כלומר, אין להימנע מעשייה של דברים, אלא צריך להיות זהירים מהם, כלומר להבין את הפרקטיות של התופעות. מתי פחד משתק? כשאתה חי בעולם דמוני - בעולם האי - ידיעה. אם אני מאמין שהדבר הנורא יקרא, אני משותק. זה ההבדל ... על אמונה (אני מאמין שאם אצא אתך לא תעשה לי נזק). בעולם הפרקטי, אני אזהר, אך לא אהיה עסוק בלפחד מהתנסות. לנו, אנשי העולם המערבי, קשה להבין את התופעה, כי אנו חושבים אחרת. לפי הגישה הפרקטית, לימוד העבר מאפשר את ... מסתכלים פנימה ומדליקים קטורת (אין להם ספרי תפילה, אפילו לבודהיסטים אין ספרי תפילה אפילו שיש להם ספרי קודש). אז מה זה פחד בסינית? המושגים המקובלים ברפואה סינית בשמות פחד וחרדה (פה = לפחד), זהו סוג של בהלה. מה ההבדל בין הפחד לבהלה? בהלה זה משהו שנגרם על ידי גורם חיצוני, שקורה במפתיע. למשל מישהו שמכה בתוף פח מאחורי אוזניך. זה סוג אחד של פחד. זה שונה מאותו פחד, שהוא פחד לא מוגדר מאריה מסתורי שיחטוף את ילדך, או מחשש לקבל סירוב מבחורה על הצעת רומן. זה לא דומה לאותן חרדות שאנו מכירים בתרבות שלנו. ברמה של הרפואה הסינית, יש טיפול שאפשר ליישב אותו או לייצב אותו (את הפחד). בסין לא קיימת החרדה של הפסיכולוגים. בסינית אין מילה לחרדה כפי שמוכרת אצלנו. חרדה (anxiety), קשור לניסיון של האדם ... מקוריים. להפך, אנו צריכים לשחזר או להעתיק את העבר. אצלנו בבחינה יש להפגין מקוריות. בסין צריך לדייק בהעתקה. המושג פחד ברפואה הסינית הוא דבר קונקרטי: פחד מקור, פחד מרוח וכו. לכן בתרגומים צריך להיזהר, כי כל המושגים הם לא בדיוק בעלי אותה משמעות, אלא בעלי משמעות קרובה או ...

פחדים / חרדות - שאל בני אם לא תשאל איך תדע? נניח שיש אירוע כמו אני מפחד. וברצוננו לחקור ולברר את האירוע הזה ולהבין אותו. אם נשאל למה אני מפחד?אז אנו סוטים מהרצון שלנו לברר את האירוע ואגב כך מכניסים את עצמנו לדרך ללא מוצא. מה הכוונה? האירוע הוא אני מפחד. וכמו שאמרנו אירוע זה עצמו לא ברור ואנו רוצים להבין אותו. כשאנו שואלים למה אני מפחד?האירוע אני מפחד הופך מאירוע לא ברור שצריך לברר מה משמעותו לנתון, להנחת יסוד, ועכשיו לכאורה נותר רק לברר מה הסיבה לכך שאני מפחד. כלומר בעצם ניסוח השאלה כ למה אני מפחד הפכנו את האירוע שברצוננו להבין ולברר לנתון ונשארנו עם שאלה שהיא אחרת לגמרי ממה שהתכווננו לשאול מלכתחילה. ובבונוס נכנסנו למבוך של שאלות שאין לו סוף והוא לא מוביל להבנת האירוע כי גם אם נמצא תשובה לשאלה למה אני מפחד לא נדע מה זה אני מפחד. ניתן דוגמה אחרת. נניח שיש אירוע אני רוצה ללכת לפאב למצוא בחורה לשכב איתה. ברצוננו לברר את הרצון הזה ... להבין נושא כלשהוא כדי לא למצוא את עצמנו עם שאלה אחרת ממה שהתכוונו. נחזור לדוגמה / אירוע של אני מפחד. במקום לשאול למה אני מפחד?צריך לחקור את האירוע עצמו. הוא מורכב מ אני ומ מפחד. כלומר מה שצריך לחקור זה את המרכיבים של האירוע. אני ו מפחד. מה זה פחד? סוג של תחושה. חוויה. הגדרת החוויה הספציפית הזו כפחד מבוססת על אירועי העבר, על הזיכרון. אם לא היו זיכרונות אז זו הייתה חוויה חדשה שהאני לא יכול היה להגדיר אותה כפחד. אותו דבר עם המילה אני. אני הוא סך כל מה שקרה לאני עד עכשיו וכל מה שהאני במהלך השנים ... של העבר למילה אני לא הייתה משמעות. כלומר לזיכרון של העבר יש תפקיד גדול ומכריע בהגדרת החוויה כ אני מפחד. בנוסף, אף אם נבחן את האירוע אני מפחד כפי שהוא, כלומר מבוסס על זיכרונות העבר, גם כך הוא סוג של שקר. הרי אני חווה הרבה חוויות וכל רגע החוויה יכולה להשתנות והיא אף משתנה. כלומר ניסוח מדוייק יותר צריך להיות כרגע אני חווה פחד. וכרגע אני חווה רצון לצאת לפאב למצוא בחורה. וכרגע אני חווה שמחה, וכרגע אני חווה עצב. יוצא שיש אני ... יסיט אותנו מהשאלה שברצונו לברר ויוביל אותנו ללופ בלתי נגמר של שאלות. שנית רואים שאפילו במשפט פשוט כמו אני מפחד יש פיצול ואי בהירות. כלומר יש אני שמפחד ויש אני שמבחוץ איכשהוא שם לב לפחד. כלומר לאיזה אני אנו מתכוונים כשאנו אומרים אני מפחד? המסקנה היא לשים לב מאוד לשימוש במילים ולחשוב מה מתכוונים כל פעם שאומרים משהו או שואלים שאלה. ניסוח שאלה ...

פחד וחרדה - מהי הסיבה של כל החרדות והפחדים? 2 לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על פחד וחרדה - מהי הסיבה של כל החרדות והפחדים?. מהו השורש של כל החרדות והפחדים? בעולם יש המון סוגי פחדים וחרדות, אדם שלא רוצה להיות חולה מפחד להיות חולה. השאלה היא בעוצמה והמינון. ככל שאדם יותר אובססיבי כך זה הופך להיות חרדה. מהו בעצם הדבר שבו תלויים כל החרדות והפחדים? במה תלוי הפחד של האדם? אדם צריך להבין ממה הוא סובל ממה הוא סובל? ורק שאדם מבין את זה הוא יכול להתקדם לשלב הבא. כל החרדות והפחדים מדבר אחד, תפיסת הטוב והרע של האדם במציאות. אדם אומר אם תעשה כך לא יהיה חרדות ופחדים. איך בודקים אם זה תלוי בזה? נבדוק את הדבר אם הוא לא יהיה קיים האם יישארו חרדות ופחדים. כל זמן שאדם יודע להבדיל ברמה השכלית / רגשית בין טוב לרע, הרעיון הוא כל הזמן שאדם לא רוצה להרגיש רע תמיד יהיה לו פחד וחרדה. מה זה פחד? פירושו החשש להרגיש רע. אם בעולם היה רק טוב האדם לא יכול לפחד. אם לא היה רע האדם לא יכול לפחד, ברגע שיש במציאות דבר אחד שהוא רע אוטומטית האדם מתחיל לחוות פחד. אם האדם היה חושב שהכל רע פירושו שאין טוב גם האדם לא היה מפחד. לא יכול להיות לו יותר גרוע. כי הכל גרוע באותה מידה גם אז אין פחד. כל הפחדים תלויים בתפיסת האחדות של האדם. אם הוא אומר שהכל אחד הוא יכול לאהוב את המציאות באופן מוחלט ממילא אין לאדם לא חרדות ולא פחדים. כאשר יש מצב פירוד נוצר לאדם סוג של חרדה ופחד. אם אדם יבין שהכל אחד הוא יצא מהחרדות. לא יעזור לו להיות אופטימי ולא יעזור לו חשיבה חיובית ושלילית. כל הטריקים מה שבעצם עושים הם מטשטשים להבחין את היכולת בין טוב לרע. ברגע שיש פירוד אדם מתחיל לפחד. הדברים בסופו של הדבר הטריקים מורידים לו את החרדה, אז יש פחות הבדל, ואם נגיד אני אופטימי גם בעצם ... ההבדלים. הרעיון הוא שהצרה בפתרונות האלה שהם לא אמיתיים כי הם לא מגיעים לשורש, העניין הוא פשוט כל החרדות והפחדים כל הסוגים - שאדם עושה הבדלה בין טוב לרע. הדבר הכי רע בעולם טוב לי בדיוק כמו הדבר הכי טוב בעולם. להבין בכלל במה זה תלוי. כפי שאמרנו השורש הבעיה של החרדות והפחדים חלק מהמהות זה התשוקה וזה הפחד שלא יקרה אחרת. אני רוצה עצם זה אוטומטית אמרת שמשהו אחר הוא פחות טוב זה אומר שאתה יוצר פחד מאותו משהו אחר. צריך לנסות להבין את המיקוד. ילדים שיש להם פחות הבדלה בין טוב לרע יש להם פחות פחדים. ככל שלאדם יש יותר הבדלות יש יותר פחדים, ההפרדות גורמות לפחדים ולחרדות. אם אדם יעמיק במה זה טוב? ומה זה רע? ולמה זה טוב? ולמה זה רע? מי החליט שזה טוב? מי החליט שזה רע? הוא יראה שהכל אחד ולא יהיו לו שום חרדות ופחדים.

הלקאה עצמית - אנשים סקסיים - פחד - חוסר ביטחון שאלה: אם הלקאה עצמית גורמת לאדם להיות פרווה, אז איך זה שהאנשים הכי מלקים הם אנשים הכי סקסיים? כי אם בן אדם הוא נוהג להלקות את עצמו, אז זה הופך אותו לפחדן וחסר ביטחון כי הוא פוחד מההלקאה עצמית, ואז הוא הופך לפרווה שזה ההפך מסקסי. אז איך זה שביציות הן סקסיות ואיך זה שבחורים רעים הם ...

פחד - לעבור על גשר צר מאוד ודע, שהאדם צריך לעבר על גשר צר מאוד מאוד והכלל והעקר שלא יתפחד כלל ליקוטי מוהרן חלק ב מח גשר - על החיבור בין האחדות לנפרדות הין ההיגיון לחוסר היגיון בין הדעת ... - עיקר התורה זה ישמע ביזיונו יידום וישתוק, כלומר יידום כמו דום לב וגם לעמוד דום להישאר ולא לברוח. מפחיד לעמוד מול החלל הפנוי בו ישנן חוכמות שאינן חוכמות שכל שמעל השכל כלומר השכל לא ישיג את מה שיש שם ולמרות הכל עליך להישאר בפחד כדי לעבור התמרה. בסיפורי מעשיות של הרבי נחמן מסופר על המלך העניו מעשה במלך אחד והיה לו חכם אמר ... סיפור ממחיש את העצמה הנדרשת לאדם ללכת לבד ללא עזרה ללא מורה כאשר האמונה מעל השכל או הבנת מנגון הפחד שהוא החלל הפנוי המהווה אותך עצמך עם הידיעה הזו עליך להתחיל פסוע לתוך הפחד להיות עברי ולהיכנס לארץ ישראל כדי לקבל את השכל של האיש הישראלי שכל יודע כל... התיאור של הגשר הצר מאוד בו יכול לילך רק אדם אחד מסביר את המהות של להיות לבד לגמרי והתותחים מסמלים את השכל הלוגי המפחיד את האדם בעזרת מחשות רעות כדי למנוע מימנו לעבור על הגשר אבל המניע יכולה להופך למנוע מנוע המשדרג את ...

פחד מפרידה / סיום קשר זוגי / מדוע הקשר הקיים לדעתך לא מתאים לך? / מה עוצר אותך מלעזוב / לסיים ... טובות יותר עליך, ועל הנושאים שעליהם עדיין תצטרכ / י לפתח בתוכך כדי להמשיך הלאה לשלב הבא. כדאי להקשיב לפחדים / למחשבות, באופן שיאפשר לך לקבל מהם חכמה. במיוחד אם אינך מוכנ/ה לפרידה עדיין. במיוחד כשעבודה נוספת (עם עצמך) ...

פחד מדחיה - או האם אני שווה מספיק? הפחד מדחיה מבוסס על המחשבה כי אנחנו שווים רק כשאנחנו אהובים. וככה, כאשר מישהו שאנו מעריכים את עמדתו, דוחה אותנו, אנו ...

התמודדות עם פחד להשתגע? האם יש לי מחשבות שווא? האם אני שפוי? מאת: פסיכולוגית קלינית מומחית בתל אביב משלים עפי רבי נחמן ...

הצלחה - בכל מסע של הצלחה יש לך פגישה עם הפחד ייתכן מאוד כי מה שעוצר אותך מלפעול לעבר הגשמת ייעודך ולעבר השגת מטרותיך, הוא פחד. אם כן, אז המאמר הזה נכתב במיוחד בשבילך. פחדים יכולים לא רק למנוע ממך להתחיל במסע של הצלחה, אלא גם לעצור את הרכבת של הצלחה באמצע הדרך ולהוריד אותך מהקרון. למה יש לנו פחדים? מאיפה הם מגיעים? מהי משמעות הפחד? איזה פחדים הם הנפוצים ביותר? ואיך נתמודד עם הפחדים שלנו? במוקדם או במאוחר תצטרכו לפגוש את הפחד, הגיע הזמן להפסיק לדחות את הפגישה. הפחד הוא מנגנון טבעי של הצלחה אני מאמין שפחד הוא מאין מנגנון טבעי של הגנה שנועד להגן עלינו מפני סכנות שונות. כמו כל מנגנון, אנחנו חייבים להיות מודעים אליו, לשלוט בו ולדעת איך להשתמש בו כמשאב עבורנו בדרך אל הצלחה. דבר אחד אסור לנו לשכוח - הפחד הוא אינו אמיתי, אלא פרי מחשבותינו שנולד במוח שלנו או במוחם של אחרים או בתת ההכרה שלנו או בתת ההכרה של אחרים. כשהפרי הזה מבשיל, הוא חודר לרגשותינו ועלול במקרים מסוימים לשתק אותנו לגמרי. הפחד הוא אינו אמיתי אלא רק עדות או רגש מוטעה. המילה פחד באנגלית (FEAR) מייצגת את ראשי התיבות של המילים הבאות: False Emotion Appearing Real, או בעברית: רגש מוטעה שנראה כאמיתי. פרנקלין רוזבלט אמר שהדבר היחידי שעליך לפחד ממנו הוא הפחד בפני עצמו. הפחד יכול להיות הרסני ביותר או לשמש עבורנו כגורם תומך בבניין של הצלחה, השליטה על כך נמצאת בידינו. אל לנו לשכוח שאם לא היה פחד, לא היה דבר כזה שנקרא אומץ ואומץ לב הוא אחת התכונות החשובות של כל נוסע ברכבת של הצלחה. אומץ לא אומר שאין פחד רבים טועים בחושבם שהפחד הוא ההיפך מהאומץ או במילים אחרות: אומץ = היעדר פחד. אומץ לא אומר שאין פחד, אומץ זה השיפוט של מה שאני רוצה, הרבה יותר חשוב לי מהפחדים שלי. גם לאנשים אמיצים יש פחדים, אחרת הם לא היינו מכנים אותם אמיצים. האנשים האמיצים מודעים לפחדים שלהם, קובעים איתם פגישה, מתעמתים איתם ופועלים למרות נוכחות הפחדים. הצלחה אוהבת אנשים אמיצים! הפחד מפני הסבל גרוע מהסבל עצמו תאמינו או לא, אבל הפחד הנפוץ ביותר על פי מחקרים שבוצעו בארהב לפני מספר שנים, הוא לא הפחד מפני הצלחה וגם לא הפחד מפני כישלון, אלא הפחד מלדבר בפני קהל (פחד במה). אנשים מפחדים מלדבר בפני קהל יותר מאשר הם מפחדים למות. גרי סיינפלד אמר פעם שמבחינה עקרונית, אנשים יעדיפו להיות בתוך ארון הקבורה, מאשר לשאת את ההספד על המת. לעתים אנחנו כל כך פוחדים שייגרם לנו איזשהו סבל, אך פאולו קואלו אומר שהפחד מפני הסבל גרוע מן הסבל עצמו. אנחנו פוחדים ממשהו שהוא אינו אמיתי, ברגע שאנחנו פוגשים בפחד ומתעמתים מולו, אנחנו מגלים שהפחד הזה ממש לא נורא כמו שחשבנו. ... ומילא את מוחו פחדים. בסופו של דבר נאמר בפיו המשפט הבא: הדבר ממנו פחדתי, בא לפגוש בי. חלק מאיתנו פחדו מכלבים בילדותנו, אותם אנשים לבטח זוכרים את הוריהם אומרים להם בעת מפגש עם החיה הנאמנה את המילים הבאות: אל תראה לו שאתה פוחד ואז הוא לא יעשה לך כלום... . תחשבו על המשמעות של זה, פחד (כמו גם אמונה, ביטחון ו/או הצלחה) ... אילו סוגי פחדים יש בכל מסע של הצלחה בחיים ואיך נתמודד איתם? נפוליון היל מדבר על שישה פחדים עיקריים: הפחד מעוני, הפחד מביקורת, הפחד מבריאות לקויה, הפחד מאיבוד אהבה, הפחד מזקנה והפחד ממוות. דרך אחת התמודד עם פחדים להלן תהליך מסוים שבאמצעותו ניתן להתגבר על הפחד. זהו אינו התהליך היחידי, אלא רק ...

... אין כבלים לאלו אשר אין להם דבר אהוב או לא אהוב. 212 מתוך הוקרה צומח צער מתוך הוקרה צומח פחד. כי לזה החופשי לחלוטין מהוקרה אין צער ולא פחד. 213 מתוך חיבה צומח צער מתוך חיבה צומח פחד. כי לזה החופשי לחלוטין מחיבה אין צער, ומהיכן יגיע פחד? 214 מתוך היקשרות צומח צער מתוך היקשרות צומח פחד. כי לזה החופשי לחלוטין מהיקשרות אין צער, ומהיכן יגיע פחד? 215 מתוך תאווה צומח צער מתוך תאווה צומח פחד. כי לזה החופשי לחלוטין מתאווה אין צער, ומהיכן יגיע פחד? 216 מתוך השתוקקות צומח צער מתוך השתוקקות צומח פחד. כי לזה החופשי לחלוטין מהשתוקקות אין צער, ומהיכן יגיע פחד? 217 אנשים מוקירים את אלו המוסריים ובעלי התובנה המבוססים בדהמה ודוברים אמת אשר עושים את שעליהם לעשות. 218 המכוון ...