... בהם. אבל רוב האנשים שיש להם כסף, מודים על האמת, שיש להם כסף, אבל אין להם שקט נפשי. הם פוחדים שהנכסים ירדו לטמיון, יש פחדים מחולי, שכסף לא יוכל לפתור, פחד ממשבר כלכלי, פחד שאשתך אוהבת אותך רק בגלל הכסף ופחדים רבים נוספים. הכסף כביכול רוכש עבורך ביטחון, ככל שיש לך יותר כסף, אתה יכול לרכוש יותר דברים, והאדם מדמיין ... שיש טוב ואין רע, פשוט יש אחדות בהבנה. כמו ילד, הוא לא דואג מה יהיה בארוחה הבאה, הוא לא מפחד אם ההורים שלו ימותו כי אין לו הבנה בזה, רק שהוא גדל מסבירים לו. ושקט נפשי הוא לא אמור ...

... (ברא את האדם בצלמו כדמותו, סיבת הבריאה היא האדם וכדומה). האמונות הללו מתקיימות מפני שהן מאפשרות לאנשים להתמודד עם פחדיהם הבסיסיים, משרות תחושת ביטחון ומפחיתות לחצים. גישה זו לא שוללת את קיום האל, היא רק מסבירה שבני האדם מעדיפים ... על אמונתו האדוקה בעולם לאחר המוות בגן העדן, ואילו הכופרים והחוטאים ייענשו בגיהנום. האמונה בחיים שלאחר המוות מדחיקה את הפחד מפני הסוף שאינהרנטי אצל אנשים. אמונה זו היא המקל והגזר של הדתות שמעודדות לדבוק במעשים הטובים ולהימנע מן הרעים כדי ... להבין מה התועלת באמונה בדת כלשהי, וכמה פשוט ליצור משם מיתוסים ואלים המשגיחים מפני הסוררים ומעודדים את הצדיקים. טיעון הפחד: טיעון זה מבוסס על כך שכוהני דת מעודדים את יראת השמיים כבסיס למוסריות, אתיאיסטים שוללים טענות אלו וטוענים כי פחד הוא דרך קלה לתעתע בהמונים, והמוסריות אינה צריכה לנבוע מהדת או מדברים שליליים כמו פחד. הטיעון הסוציולוגי: הדת בכלל ואלוהים בפרט ממלאים פונקציות חשובות בחברה האנושית, מה שמעיד על הצורך הבלתי - תלוי בהיגיון ... הברון דהולבאך היה המנסח הראשון של טענות האתיאיזם, הוא טען כי העולם נוצר ללא התערבות אלוהית, המוסריות הדתית מעוותת, והפחד גורם לילדים להאמין באלוהים. ספריו נשרפו בפומבי על ידי הכנסייה. - אתיאיזם טיעונים התלויים בהגדרות מסוימות של אלוהים הוספת ...

... נוצרת אצלו הפרדה בין חלקי גוף שונים. כאן צריך לאבחן אם טובה דיה לאם שאינה טובה דיה מונח היכול להפחיד נשים רבות. מה הופך אותן ללא טובות דיין גם כשהן מרגישות משקיעניות. אם טובה מאפשרת לתינוק לפתח את הכוח ... כוזבים. תינוק במצב הזה עשוי ללמוד לשחק את העצמי האמיתי, לו היה ניתן לו להתפתח. המאמר האחרון בספר הוא פחד מהתמוטטות זה איננו הפחד המוכר כפחד מפני השיגעון. ויניקוט מסביר שהוא מתכוון להתמוטטות אחרת. התמוטטות שכבר נחוותה בעבר והודחקה. נשארו ממנה שרידי הפחד הלא ניתן להסבר. כשאין אם תומכת, התינוק חש עזובה ייאוש ויגון ייסורים שאין להם גבול ותאור. על זה אומר ויניקוט הפחד הוא מפני התמוטטות שכבר התרחשה ולא נחוותה. בשעת התרחשותה התינוק לא היה שם. החוויה הטראומטית הייתה גדולה מלהכיל. היא איימה על הנפש הלא בשלה ואיימה על יכולתה לשרוד. קשה לעזור למטופל להפנים שהפחד שהוא חרד מפניו הוא פחד ממה שכבר היה ועבר. ההתמוטטות קרתה בזמן שויניקוט מכנה ייסורים פרימיטיביים כדי להביא אנליזה לשלמותה צריך המטפל לעזור למטופל לעסוק ...

... רוגע, וכל הערכים המשויכים לקוטב החיובי. לעומתם, אילו מבינינו המונעים מהוויה פסימית (בעיקר בתת מודע), בוראים מציאות של לחץ, פחד, חיכוכים, כעס וכל הערכים המשויכים לקוטב השלילי. המציאות של אדם אופטימי משקפת את הוויתו האופטימית. המציאות של האדם הפסימי ... מצויים תמיד בסכנת קיום, במאבק הישרדות בלתי פוסק. המציאות מראה לנו זאת שוב ושוב. כקולקטיב, ההוויה שלנו היא של פחד, של חרדת נטישה, של הישרדות. וההוויה הזו שלנו בוראת לנו מציאות שוב ושוב במשך דורי דורות. והמציאות הזו משקפת ... המדינה לאחר 2000 שנות, משקפת הוויה אופטימית, בוטחת, נחושה. הוויה של מסירות, רעות ואחווה. ההמשך של המדינה פחות חיובי. הפחד והחרדה שולטים. התקציבים והמשאבים מופנים למערכת הביטחון, לצבא, למטוסים, לטנקים לפצצות הרסניות. עדיין לא השתחררנו מהפחד, מהחושך. הוא עדיין מנהל אותנו ברבדים העמוקים ביותר שלנו והמציאות משקפת לנו זאת היטב. עם לבדד ישכון, אנטישמיות, הדברים שאנו ... = חברות ואהבה, שלחיות בעוז = אהבה ושמחה. כמו לכל אחד מאיתנו גם כקולקטיב יש פרדיגמות של ילד קטן ומפוחד אשר מנהל את חיינו. הוא צורח: סכנה, הצילו, אסור להראות חולשה, קנו מטוסים, פתחו טילים, השקיעו בלוויני ריגול, בנו ... טובה עבורנו כקולקטיב בשנותינו המוקדמות כבר אינה מספקת את הסחורה. נכון חלקים גדולים מהעולם מנוהלים על ידי ילד קטן ומפוחד, עי הווית חושך. אנחנו לא היחידים בעניין הזה. בעצם אנו בחברה טובה של עמים רבים ומדינות רבות המשקיעות באמצעי ... בעולם, זוהי המשמעות של להיות אור לגויים. מחשבה, מילה ומעשה בוראים את העולם. ההתכווננות של כולנו צריכה להיות שחרור הפחד, החושך הפרדיגמות הישנות. אחכ עלינו להצהיר קבל עם ועדה על כוונתנו בעל פה ובכתב בשלב האחרון עלינו לפעול. דוגמה ...

... הוא לא מצליח להתרכז, לא מצליח להירדם, והוא לא נרגע, כי הוא לא מפסיק לחפור לעצמו בשאלות של הספק, מפחד להתמודד עם הפחד, ועל כן, לא נרגע ולא ישן. הדרך היחידה של האדם להירגע על ידי שהוא יחקור את האמת, רצוי שייקח דף ונייר וירשום את כל הפחדים, ולחקור אותם, ראש בראש, ולא לפחד להתמודד עם הפחד, לחפש את האמת? האם הפחד באמת מוצדק? מה הגרוע ביותר שיכול להיות? לדוגמה, האדם פוחד לאבד את העבודה, מה הפחד? מה כבר יקרה. שישאל את עצמו האדם ויענה, בסוף לרוב מגיעים לפחד מהמוות, אבל בסוף כולם ימותו, אז על מה ולמה הלחץ? האדם לא קולט שהוא זמני כאן, ממילא ימות, ועל האדם ... להגיע לשלווה, לחקור את הטרדות, מה הגרוע ביותר שיכול לקרא לו, ועל האדם לשאול את עצמו מה הדבר שהכי מפחיד אותו, להסתכל לפחד בעיניים, ולשאול ולחקור מה כל כך מפחיד, האם הדבר הזה כל כך קריטי? ואף על פי כן שזה מפחיד ואדם לא רוצה את זה ואת זה כן רוצה, אבל מצד שני שמי שיחקור, יבין בסופו של דבר שאין הבדל בין דבר לדבר. ולסיכום: לקחת את הפחד הגדול ביותר, לשאול שאלות, עד שיגיע לשורש של המציאות שהכל אחד ואין הבדל בין הרע לטוב, ואז לא יהיה ... קושי להירדם - מה עושים עם נדודי שינה? איך להירדם בקלות?. הרצאה על מי שרוצה להרגיש טוב - שלא יפחד להרגיש רע. פחד מהפחד / חרדה - איך לא לפחד מפחד? איך להתמודד עם פחדים וחרדות?. הרצאה על פחד להרגיש רע / מחשבה טורדנית - איך להתמודד?. מחשבות טורדניות כפייתיות - מה טוב בהן? איך להתמודד עם מחשבה טורדנית כפייתית?. אובססיות / טורדנות כפייתית / - איך להתמודד עם הפרעה טורדנית כפייתית?. דמיונות / פוביות - איך להתמודד עם פוביות / מחשבות טורדניות / דמיונות מציקים?. מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות?. פוביות / מחשבות טורדניות / חרדות - איך להתמודד עם פוביות ופחדים דמיוניים?. דמיונות / פוביות / מחשבות טורדניות - איך להתמודד עם דמיונות שקריים?.

... כשאחליף מקום עבודה, כשיהיו לי אנרגיות, כשאחליט שאני באמת רוצה... ומאחרי חוסר ההחלטיות המאפיין את שלב ההרהור יכולים להתחבא פחד מכישלון, פחד מהצלחה, סף תסכול נמוך או היסטוריה של ניסיונות כושלים. הרבה שאלות מודעות יותר או פחות פוגשות אותנו בשלב ההרהור: מה ...

... למצבים או לתופעות שונות. רגש כולל תגובות כלליות (רגש חיובי או רגש שלילי), וכן תגובות ספציפיות (אהבה, כעס, שנאה, פחד, קנאה, עצב). עם זאת, רמת העוצמה של רגשות שאדם חווה יכולה לנבוע מרמת הרגשנות שלו. רגשנות שונה גם ממצב ... בני אדם הנוטים להיות רגועים, שלווים ונינוחים. בני אדם בעלי רמה גבוהה של רגשנות שלילית נוטים להביע כעס, רוגז, פחד ועצבנות. בני אדם בעלי רמה נמוכה של רגשנות שלילית נוטים להביע רוגע ושלווה. כך למשל, רמה גבוהה של רגשנות ...

לפרק את הפחד אם את/ה רוצה לפרק את הפחד, דע / י לך שזה אפשרי. כי הפחד הוא רק מראה שמראה לאדם מה הוא רוצה. כי פחד, כמו כל רגש הוא תוצר של רצון. אם רצונו של האדם מתממש אז הוא אינו פוחד, אלא שמח וטוב לב. אך אם רצונו של האדם אינו מתממש אז הוא חווה פחד ורגשות רעים אחרים. והדרך לפרק את הפחד היא עי שאדם בודק את עצמו, מהם רצונותיו ומהם הדברים שמהם הוא רוצה להימנע. וכשהאדם יבין את רצונו, הוא גם יבין את הפחד שלו ובאור ההבנה והמודעות הזאת, הפחד ייתפרק לו. ואם ישוב הפחד בעתיד, הרי זה רק בגלל ששוב הופיע אותו רצון הגורם לפחד וכל מה שצריך הוא שהאדם ישתמש שוב בכלי שיש לו וייבדוק שוב את רצונו, יבין אותו וכך יבין גם את הפחד ועי כך שיבין, יתפרק לו הפחד וייעלם. והאדם צריך לדעת שבכל פעם שהוא אינו מגשים את רצונו זה הכל בגלל הפחד. וכדי לדייק, נוסיף ונאמר שהאדם תמיד עושה את רצונו, כי לאדם רצונות רבים ואף מתנגדים וכל בחירה של האדם ... רצון אחר היא מתוך האמונה שהבחירה הזו טובה יותר. כי גם לעשות זהו רצון וגם לא לעשות זהו רצון. והפחד משפיע על הבחירה של האדם. ואם אדם רוצה לבחור באחד הרצונות שלו וללכת איתו בנחישות הרצון, הרי שעליו לדעת איך לנטרל את הפחד שמופיע. וככל שהאדם יידע לנטרל את הפחד שמופיע, שגם הוא ביטוי של רצון כלשהו, הרי שעי ההבנה של הרצון ושל הפחד יצליח האדם לנטרל את הפחד ולהמשיך בדרך עם הרצון המקורי ללא הפרעה ולהצליח לממשו.

... בעולם מתכתי עם קיבעון מחשבתי כתוצאה מכך חיינו ונראים כמו שנראים. חוסר מאהבה החיים מלאי שיפוטיות ביקורת והלקאה עצמית פחד מלחיות אובדן ערך החיים פחד מלהצליח חוסר קבלה של האחר והרשימה עוד ארוכה. למעשה שחכנו שאנו חיים את חיינו כלומר: אנו אלו שקמים עם עצמנו, ... לחיינו היום. אנו לאט, לאט נשנאה את עצמנו, וזו הסיבה שחיינו נראים כך היום. כתוצאה מתבניות חשיבה אלו אנו פוחדים להכיר את עצמנו, ללכת עם כמהות ליבנו וללכת אל יעודנו. אנו מתחשבים במה שיגידו עלינו או כיצד נראה מבחוץ ... את כל העולם. 10. אנחנו מוותרים על תחושת הקורבן בחיינו. 11. אנו מתחברים לעוצמה הפנימית שלנו ולשמחת החיים. 12. הפחד לא שולט בנו יותר. 13. אנו חיים את החיים משמחה, שלבה, ורוגע. 14. אנו מתחברים למאסטר שלנו ואנו אלו ...

גילוי דברים והפחד לשתף והאדם חושב שגילה דבר מה, ומצמצם עצמו לדבר. וחושב שבידו אוצר גדול. ושאוצר זה יספק לו ביטחון אושר ... והאדם שכלוא בתוך צמצומו, הוא עבד להישגים שלו כביכול. שהוא מגדיר את עצמו בהגדרות ובגדרות שמסבות לו גם הרבה פחד וחשש פן יעלמו או ילקחו ממנו. והוא העבד שחושב שכל מה שהוא זה מה שהוא מגלם בעולם של עשיה, ... הוא בעצמו, ואעפכ בחור לצמצם את עצמו להגדרות וגדרות שהם סורגים של עבד. והאדם הוא גם מלך אמיתי, שלא מפחד לשתף את הידע שלו, שכן הוא מפוזר בכל דבר ובשום דבר. והאדם בוחן וכולא את עצמו בשכל קטן, ומוגבל וחושש לפסולת שהוא מגלה כביכול, כשהכל מונח לו בכף ידו. ועל האדם לפתח את תכונת מלכותו, ואיפה שיש פחד יש עבד ואין מלך, אך לא רק.