... מרגישים וחווים מאורעות שנדמה לנו שאינם קשורים ישירות למציאות סביבנו. אך האם זה באמת כך? את החיים אנחנו חווים דרך חמשת
החושים העוברים עיבוד במוח. במחקרים מדעיים רבים שנעשו בנושא הדמיון, נמצאו מאפיינים זהים בחיווט החשמלי במוח האדם בשעה שהוא מדמיין. מכאן ברור היום שכאשר אנשים מדמיינים בעזרת ובשילוב חמשת
החושים שלהם במלוא עוצמתם, המוח רושם את הפעילות כאילו היא קרתה באמת. אז מה יותר נכון מאשר לרתום ידע זה כדי לאפשר לעצמנו את השינויים שאנו מבקשים בחיינו. מרכיבי הדמיון טיפול ויצירת שינויים בחיים בעזרת דמיון מודרך משלבים בתוכם את הנשימה וחמשת
החושים, ומאפשרים להעלות מחשבות, תכנים, דפוסים ותבניות לא מודעות למודעות כמו גם מתרגלים את שליטת המוח על תפקודים גופניים. הנשימה - הינה תהליך ביולוגי הקשור לקליטת חומרים מהסביבה ... סביבתית, בשילוב הערכים המשמעותיים בחייו אותם הוא מסוגל להשליך על המציאות החיצונית ואו המציאות הסובייקטיבית שלו. חמשת
החושים - ראיה, שמיעה, תחושה, טעם וריח, הם אלה המאפשרים לנו לקבל מידע. בעזרתם אנו קולטים גירויים, מסרים, תחושות, קולות, מראות, הן מהסביבה החיצונית ואו הפנימית שלנו. את המידע שאנו מקבלים אנחנו מפרשים, מארגנים, מעדכנים, התוצאה הינה התגובה, ושוב או החוצה, או פנימה.
החושים משמעותיים להישרדות, בעזרתם נמצא מזון, בני זוג, נתקדם, ניזהר, נרגיש, נאתר. במהלך הדורות
החושים התפתחו והם מספקים לנו מידע שימושי ומאפשרים תקשורת עם יצורים חיים אחרים. ראיה - האור נושא את המידע הרב ביותר, לכן שליש מן המוח האנושי מגורה על - ידי מסרים ויזואליים זו גם ... הריח הוא החוש הקדום ביותר ואולי זוהי גם הסיבה שהוא החוש המפעיל ומעורר זיכרונות באופן החזק ביותר. אצל אנשים החסרים אחד
מהחושים כמו עיוורים חרשים מתפתח ומתעצם חוש אחר באופן משמעותי כדי שיוכל למלא את תפקודיו של החוש החסר. עכשיו כאשר אנחנו מבינים שחמשת
החושים הם אלה המפעילים אותנו ומנהלים את מערך הרגשות מחשבות תחושות בתוכנו, נוכל לאפשר לעצמנו לעשות שימוש באינפורמציה זו כדי להעצים, להגשים ולהרגיש את חיינו באופן המתאים לנו ביותר. ...