... אני מצטער, ולא אאשים אותך ברגישות יתר. אתמקד לעתים תכופות יותר בצדדים החיוביים שלך ואשתדל לא לחפש פגמים. גם לי יש את החסרונות שלי. אתמקד בצדדים החזקים שלך ואנסה שלא להשוות אותך לדימוי פנימי של איך שאני חושב שעלייך להיות. אקבל אותך ואזכור שאת, ...

... להפך, שמי שאין לו זוגיות טובה עם עצמו אז הוא לדוגמה רואה באחרים חסרונות של עצמו, הוא אינו מסוגל לאהוב מישהו אחר באמת, כי אפילו את עצמו הוא אינו אוהב באמת ועוד חסרונות שונים. אחת מהסיבות העיקריות לכך שמערכות יחסים זוגיות מתפרקות כל שני וחמישי ושכמות הגירושים עולה כל הזמן, נובעת בראש ובראשונה מכך שלאנשים אין קשר טוב עם ... ייגרר לאין ספור מחלוקות ומריבות מיותרות, כי הוא תמיד יראה רק את החסרונות של כולם חוץ מאת של עצמו כמובן ועוד. אדם שלא מודע לעצמו ושאפילו לו לא כיף להיות עם עצמו, למה שלמישהו אחר יהיה כיף להיות איתו וכפי שהתבאר במאמר איזה בן זוג ...

... כיצד להפוך כישלון להצלחה? בהמשך למה שכבר התבאר במאמרים כיצד להפוך שלילי לחיובי? כיצד להפוך חיסרון ליתרון? וגם כיצד תתעודד ותתחזק מעצם הקושי שיש לך להתקדם? ועוד, אוסיף נקודה נוספת למחשבה והיא כי כשאתה נתקל בקושי מסוים וכאשר אתה עושה ... בוודאות כל שיפור קטן בכל תכונה כל שהיא יגרור אחריו שיפור בכל שאר התחומים. לכן ברמה האישית כל חיסרון הכי קטן בכל תכונה שהיא, הכל משפיעה באותה הרמה על התכלית והליבה של האדם. כל תכונה שאינה חיובית בצורה מושלמת שיש לאדם גורמת לו לחוסר אושר ולפגיעה בתכלית החשובה ביותר בחיים שהיא האושר. לכן חשוב מאוד לטפל בכל דפוס חשיבה והתנהגות גם בדברים שנראים קטנים ושוליים. ובוודאות גם אם נראה לך שאתה מושלם, דע כי יש לך עוד המון להיכן להתקדם. ברגע שאתה מודע לכך שיש לך חיסרון כלשהו אפילו משהו קטן מאוד לדעתך, דע כי זה מעיד על כך שיש לך עוד המון טעויות שרק אינך מודע אליהן, כי בוודאות התכונות של האדם קשורות ...

... מבפנים ? ועוד! חלק 1. למה בעצם שופינג גורם לאדם להרגיש טוב עם עצמו? כי האדם מבפנים מרגיש ריק, הוא יודע בתוך תוכו שחסרים לו המון דברים, וגם אם לא דברים חיצוניים, אז חסרה לו שמחת חיים, שמחה בחלקו. ולא משנה כמה יש לו, הוא עדיין מרגיש שחסר לו את הדשא של השכן שלו. ולכן למען ישמעו ויראו הוא הולך ועושה שופינג כדי להוכיח לעצמו ולסביבתו שיש לו. ... תקנה, עדיין את רוב ככל הדברים שבעולם אין לך. וכאשר אתה הולך לשופינג, יותר מאשר אתה רוכש דברים חדשים, אתה רוכש גם חסרונות חדשים. כי את רוב הדברים שאתה רואה סביבך הרי אין לך אותם. אז אם השופינג שלך הוא פונקציונאלי, זא שאתה רוכש את מה שאתה צריך, אז בעצם לא משנה מה תראה סביבך, זה לא יחסר לך, כי אתה רוכש את מה שאתה צריך ולא את מה שיש על הקיר ואת מה שיש לשכן שלך ואת מה שיגרום לאחרים לחשוב ... לרחמים גדולים כמובן. וכנל, זה בכלל לא משנה כמה יש לך, זה משנה כמה אתה מרגיש שיש לך. אם יש לך מעט ואתה חי בתחושה שלא חסר לך כלום, אז יש לך המון ואתה לא תצטרך להוכיח לאף אחד שום דבר. אבל אם יש לאדם יאכטה מפוארת אבל בתוך תוכו חסר לו את היאכטה של זה שלידו, אדם כזה הוא מסכן ועני אמיתי. וככל שהאדם בורח מעצמו יותר אל כל מיני דברים ... יותר רע עם עצמו, ואז הוא שוב פעם צריך לאכול משהו מתוק נוסף, ואז הוא עוד יותר לא אוהב את עצמו וכולי. נמצא אם כן, כי חוסר האהבה הפנימית של האדם, הוא זה שגורם לאדם לאכול דברים שאינם בריאים, כדי לגרום לעצמו כאילו לאהוב את עצמו, ...

... אני יכול להאמין שגם אני יכול, למרות כל הדברים שאני זוכר שנכשלתי בהם? כיצד בעצם מבקשים ממני לקבל את עצמי למרות כל החסרונות שבי? והתשובה לנושא הזה היא פשוטה. אתה מושלם כפי שאתה ובסוף המאמר גם ... שלו בבחינה היה תלוי בו. וממילא האדם מאשים את עצמו בכישלון. כי הוא עצמו נכשל. אך במקרה השני, האדם לא מרגיש כישלון, כי חוסר ההצלחה בבחינה לא היתה בידיים שלו, והוא מהצד שלו לא השפיע בשום צורה על חוסר ההצלחה בבחינה. ולכן האדם לא חושב שהוא נכשל בבחינה, מאחר שבאמת חוסר ההצלחה בבחינה לא נבע ממנו. נמצא אם כן, כי כאשר האדם תולה את חוסר ההצלחה שהיתה לו בעבר בו בעצמו, אז הוא ממילא מאשים את עצמו. כי הוא חושב שבעבר ... כל אדם בכל זמן נתון לעולם אינו עושה שום טעות אמיתית ביחס לאותו הרגע שבו הוא ביצע את הפעולה. נניח לדוגמה שבן אדם מחמת חוסר ברירה אמיתית עושה משהו שנחשב לטעות. האם הוא יאשים את עצמו על כך? על כך אמר ... של רגשות האשמה על דברים שקרו בעבר (כולל מה שקרה ממש לפני שניה). נניח לדוגמה שלא יכולת לאכול ארוחת בוקר בבוקר ומחמת חוסר ברירה אכלת את ארוחת הבוקר רק בצהריים. האם תאשים את עצמך על כך שלא אכלת ארוחת ... בבוקר? תשובה: ברור שלא. זא אם אני יכול לאכול ארוחת בוקר בזמן ולא להיות רעב אני אעשה את זה. אך אם כבר לא אכלתי מחמת חוסר ברירה, הרי שלא אאשים את עצמי על כך. והרעיון הוא שבאמת כל הטעויות שעשית עד הרגע הזה, וגם אלו שקורות לך ממש כרגע, הן טעויות של חוסר ברירה. גם אם לא למדת למבחן ובגלל זה נכשלת, עליך להבין כי בעבר שלך לא יכולת ... הרגע לא יכולת לעשות אחרת. כי אילו יכולת למה באמת לא עשית אחרת? וכל תשובה שלא תהיה ללמה לא עשית את הדבר הנכון (גם חוסר מצב רוח), היא בעצם הסיבה ללמה לא יכולת לעשות אחרת. אך כנל חשוב מאוד לזכור. ...

... גרועות שאתה מרמה את עצמך ומייעץ לעצמך. עליך למצוא דרך שבה תוכל לייעץ לעצמך את העצות הנכונות בלי להיות מושפע מההשלכות שלהן על חייך. שתוכל לראות את כל החסרונות והדרך הנכונה והטובה ביותר לתקן אותם בעצמך כמו שאתה יכול לעשות טוב עבור אדם אחר. ברמה המעשית זה אומר שכאשר אתה מתלבט במשהו לגבי עצמך עליך להלביש את אותה ... לקבל את עצמך איך שאתה לצד היכולת שלך להמשיך להשתפר. אם תדע לקבל את עצמך ולאהוב את עצמך AS IS ואיך שאתה ללא שום שינוי, אם תהיה מסוגל לקבל את עצמך עם כל החסרונות היחסיים שלך, אם תוכל לאהוב את עצמך איך שאתה, רק אז תוכל גם לייעץ לעצמך בצורה אובייקטיבית ולהתקדם יותר בחיים. רק אז תוכל לבקר את עצמך באותה האובייקטיביות ... על פניו זה אולי נשמע מוזר קצת, כי מצד אחד אתה מקבל את עצמך איך שאתה, אתה אוהב ומקבל את עצמך בכל מצב בצורה המושלמת והמלאה ביותר, את מקבל את עצמך עם כל החסרונות שלך, אבל מצד שני אתה מעביר על עצמך את הביקורת הנוקבת והאמיתית ביותר. והשאלה היא, אם אתה אוהב את עצמך איך שאתה, איך תתקדם? עליך לדעת שהשאלה הזאת היא אחד ... טוב ושל אהבה עצמית, ממקום של רצון לשפר את החיים ולעשות אותם טובים יותר. בשום פנים ואופן ביקורת לא אמורה לבוא ממקום תוקפני, שלילי, ממקום של רוע, ממקום של חסרונות או ממקום שאינו חיובי. בגלל שכל כך קשה לאדם להשתנות ולהשתפר, בגלל שכל כך קשה לאדם להיות אובייקטיבי עם עצמו, בגלל שכל כך קשה לאדם להבין שהוא עושה טעות, ... לבוא ממקום חיובי, ממקום שאומר אני מקבל את עצמי בכל מצב, ממקום שגם אם אכשל וגם אם אטעה בדרך אני אמשיך קדימה, שגם אם במהלך ההתקדמות קדימה אני אגלה עוד הרבה חסרונות, אני לא אתעלם מהם, שאם במהלך הדרך אני אגלה שיש דרך אחרת טובה יותר ושעלי לעשות שינויים נוספים ואחרים, אז אני אקבל את עצמי איך שאני ואמשיך קדימה לטוב יותר. ...

... הגדולה במרדף אחרי האושר היא כי אחרי שאתה משיג את מה שאתה רוצה, אתה פעם אחרי פעם מגלה שהנה ושוב פעם אינך מאושר מסיבות שונות. אז מה כן עושים? החכם שיודע להפוך חיסרון ליתרון מנסה למצוא את המכנה המשותף שבין כל המקרים והאירועים שבהם הוא היה ...

... שהסוס טפלה לו... על סוסו, על גופו כל החסרונות שיש לאדם הן בנים או פרנסה או בריאות, הכל הוא מצד האדם עצמו... האדם על ידי מעשיו הרעים ... כן נעשה הצל המונע אור... ומגיע לו החיסרון לפי המעשה שעל ידה נעשה הצל. והנה הצל הוא (נעשה) מדבר גשמי שעומד נגד דבר רוחני... כשמעמידין ... שלמות רק להשם יתברך, וחוץ ממנו כלם חסרים, ומי שהוא נכלל בו יש לו שלמות. ועקר הכלליות שיהיה נכלל באחד, הוא על ידי הדעת אותו יתברך, כמו ... נכלל יותר בהשרש, דהינו בו יתברך. וכל החסרונות שיש לאדם הן פרנסה או בנים או בריאות הגוף וכל שאר החסרונות , הכל הוא בחיסרון הדעת. ואף שיש חסרים לגמרי מהדעת, ועם כל זה יש להם כל טוב, באמת כל מה שיש להם אינו כלום וכן להפך, השלם בדעת שיש לו חיסרון, באמת החיסרון אינו כלום, כמו שאמרו חזל: דעת קנית מה חסרת , ואם דעת חסרת מה קנית, כי עקר החיסרון והשלמות תלוי בדעת... ...

... כל הייסורים שיש לאדם אינם אלא מחמת חיסרון הדעת! דע שכל מיני צער וכל היסורים אינם רק מחיסרון הדעת, כי מי שיש לו דעת... אין לו שום יסורין, ואינו מרגיש שום צער... ואף על פי שיש יסורין שבהכרח מרגישים אותם, כגון ... ממנו הדעת כדי שירגיש היסורין עצבות וחוסר מצב רוח באים מכוח הדמיון התגברות המדמה (הדמיון) הוא על ידי עצבות. כי המדמה הוא בחינת עצבות רוח, רוח נכאה, רוח רעה, שהוא ... כלו אינו עולה אצלי לכלום, שאשמע החיסרון שלהם. כי כל הקולות כלם (כל הקולות שיש בעולם), הם (כולם נובעים) מן חסרונות , כי כל אחד ואחד צועק על חסרונו (כולם כל הזמן מדברים על מה שאין להם, חסר להם, הם צריכים וכולי). ואפלו כל השמחות שבעולם (אפילו אלו שמספרים על משהו טוב שקרה להם), כלם הם רק מחמת החיסרון, ששמח על החיסרון שחסר לו ונתמלא (זא השמחה שלהם היא תלויה במשהו ספציפי ולא מתוך הרמוניה עם המציאות). ואצלי, כל העולם כלו אינו עולה לכלום, שיכנסו באזני החיסרון שלהם, כי אני חי חיים טובים שאין בהם שום חיסרון. ויש לי הסכמה על זה שאני חי חיים טובים, מן המדינה של עשירות (המדינה של האנשים העשירים). וחיים טובים שלו הוא, שהיה אוכל ...

... טוב בשכחה? מתי רצוי ואיך להשתמש בה? איך להתחיל בכל פעם מחדש? שכחה וחוסר זיכרון הן תכונות מצוינות ששימוש נכון בהם מאפשר לאדם להתחדש בכל פעם מחדש. זה שאנחנו כבני אדם לא זוכרים כל דבר, זה יתרון גדול ודבר חיובי ... בחיים, כי כל דבר שהיינו רוצים לעשות היינו נזכרים ישר בכל הפעמים שנכשלנו, היינו נזכרים מיד בכל החסרונות שלנו ובכל הבעיות. אך עכשיו שקיימת השכחה, אדם יכול לבחור לשכוח דברים שאינם חיוביים ולהתמלא באופטימיות ובתקווה אל עתיד טוב יותר. ... נובעת בין השאר מכך שהאדם מסוגל להתנתק ולשכוח את התבניות שיש לו ולחשוב מחוץ לקופסא בדרכים חדשות. עיקר חוסר היצירתיות של האדם נובע מדפוסי חשיבה מקובעים שנוצרים בגלל חוסר היכולת לשכוח את הקיים ולחשוב על החדש. כדי להתחדש צריך לשכוח את העבר ולחשוב מחדש כמו דף לבן. לשכוח את העבר זה מעין ביצוע של אתחול למערכת ... למטרה הבסיסית שלו, כי הרי כל הטעויות נובעות בגלל שהאדם לא מקשר את העשייה לתכלית שלה. לעומת זאת עיקר חוסר ההצלחה של האדם נובע מההפך, מחוסר היכולת שלו לשכוח את העבר, מה שגורם לכך שהוא נשאר בעבר ולא מתחדש להווה טוב יותר שגורר אחריו ויוצר עתיד טוב יותר. הדברים האלו נכונים כמובן ...