ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






הקינמון הופך אותך לבריא יותר וגם נבון
... מקל קינמון או כתבלין טחון (אבקה). הקינמון הוא תבלין נפוץ, בעיקר במאפים ועוגות יש לו ריח נדיף שנישא למרחקים. שמנים ארומטים של הקינמון נמצאים בשימוש נרחב בארמותרפיה אדי שמן הקינמון מכילים תרכובות אנטי בקטריאליות רבות עוצמה וזה עוד לא הכל, הרחה של קינמון גורמת לפעילות קוגניטיבית משופרת, כדאי ...
חיידקים שיעורים סוכר מבחן השמנה מטופל מבחנים השתחררות
אפשר גם אחרת - שינויים קטנים לאיכות חיים
... לאחר שתגדירו לעצמכן מהם חיים אידיאליים עבורכן, כלומר מהן המטרות החשובות לכן, מטרות שניתנת למדידה, כמו: מימון לימודים לילד, אכילה נכונה, החלפת מקום עבודה, תלמדו שהחיים שלכן קרובים להיות אידיאליים ושכל מה שנותר לכן לעשות הוא רק כמה שינויים קטנים, ... הגוף הנושא אותנו. פעמים רבות מחלה היא איתות של הגוף שרומז לנו , אני עייף אני רוצה לנוח.. כושר ותזונה נכונה: הגוף הוא כמו מכונה. אם נטפל בו היטב הוא יאריך ימים. לכן חשוב לבדוק מה טוב או מה פחות ...
הרגשת הגוף אמונות לחיות הצבת גבולות התנגדות מקום עבודה רוגע מצב רוח
דיכאון עונתי - מבוא
... נוגדות דיכאון, כגון פרוזק ממשפחת תרופות ה - SSRI. עוד מומלץ להרבות ביציאה מהבית ולעסוק בפעילות ספורטיבית בשעות המוארות. דיאטניות ממליצות על דיאטה המבוססת על פחמימות (רצוי מלאות) כגון: אורז, פסטה ולחם.
הרזיה משפחה לרדת במשקל דיאטות הפרעות רגשיות חשיפה בולמיה עייפות
עצלנות או מוטיבציה נמוכה?
... מאמינה 100% חשוב 60% המרצה של הגוף גורמת לחילוף חומרים גבוה יותר, לבריאות של מערכת העיכול, ליציאות בריאות יותר, הרזיה. למה זה חשוב לך? כי אני רוצה להכנס לגינסים שלי. כי אני רוצה להיות רזה יותר. אני רוצה להיות בריאה יותר. למה? כי ככל שאני אהיה יותר בריאה, ככה אני אתפקד יותר טוב, המערכת ...
הימנעות אמת אחת השמנה ניקיון לקבל החלטות עצלנות חוסם אותך טכניקות
שבעת ימי הבריאה - יום 2
... אנו אוהבים את מי שאוהב אותנו... אך אסור היה לנו לתת דרור בלתי מרוסן לתכונות האלו כפי שאסור לנו להשמין מאכילת הרבה דברים טעימים ומזינים. כך נולדה היהדות והתורה החלופית שאין לה קשר וחצי קשר עם התורה המקורית. כך ...
מה זה אין סוף תת מודע דיאטה רצינות הרזיה משפחה לרדת במשקל איך לרדת במשקל
אינסומניה / נדודי שינה - מה כבר לא ניסית? ומה כן לעשות? חלק 2
... לשלב בכל טיפול באינסומניה: ישנן טכניקות הרפיה, נשימה, מדיטציה, דמיון מודרך ועוד. הרגיעה חיונית להשריית שינה והכנת הגוף לשינה. תזונה באספקט התזונתי ישנה התייחסות למספר גורמים: 1. העלאת רמת הסרוטונין במוח 2. הפחתה או הורדה של מזונות מעוררים וממריצים 3. חסרים תזונתיים 4. שעות אכילה 5. ניתוב התזונה למזונות מרגיעים ומזינים. פירוט: בעזרת תזונה מעלים את רמות הסרוטונין במוח ובכך מסייעים להירדמות. הפחמימות משחקות כאן תפקיד חשוב מאחר והן (על ידי התפרקות לגלוקוז) ... להמנע משתיית חלב ולקבל טריפטופן ממקורות אחרים זה הרבה יותר מומלץ. להמנע מתבלינים, מזונות ומשקאות מעוררים. לוודא שהגוף מקבל מהתזונה מספיק ויטמינים מקבוצת B כולל B12, סידן, אשלגן, מגנזיום, אבץ. אלה חשובים מאוד למערכת העצבים וליכולת להרפות שרירים ולמנוע ... פחמימות עם אינדקס גליקמי נמוך, פחמימות מורכבות, מלאות, בריאות וכמה שפחות מעובדות. פעילות גופנית פעילות גופנית חשוסבה לא רק לירידה במשקל ושיפור מצב הרוח. היא מסייעת להרדם מהר יותר, להיות שלווים יותר ומוטרדים פחות. שימו לב לא לעסוק בה בסמוך ... יש לנו רק כנרת אחת)... היום, זה לא חייב להיות על בסיס יומיומי, אמבטיה טובה, עם כמה טיפות של שמן לבנדר במים שאותו תוכלו, דרך אגב, לפזר גם על הכרית במיטה, אור נרות לאווירה רגועה... זה אמור להכניס אתכם ...
דאגות מדיטציה טלביזיה ניקיון החלטות איך לפגוע בדיחות הסוכר בדם
זיהוי וטיפול בילדים עם עיכוב התפתחותי, PDD, בעיות התנהגות, אוטיזם ואספרגר - מדריך להורים ומטפלים - 7
... בילד, אחרת לא תוכל לדעת מי הוא, מה הוא מביא לעולם ומה הוא צריך ממך. 8.טפטפו מעט טיפות של שמן אורגני בריח מרגיע לאמבטיה מלאה במים בה הילד יושב. עסו בעדינות את גופו עם שמן. זמזמו בשקט מנגינה עדינה ונסו לגרום לו להתמסר לכם ולהירגע. בקשו מהילד לשכב על גבו בתוך המים (בתחילה לא ...
להגיב קשת בענן הפרעת אכילה למידה לשנות את עצמך צחוק איך לבטא ילד
טריכוטילומניה - מבוא
... טריכוטילומניה והפרעה טורדנית כפייתית: קיימת השערה לפיה טריכוטילומניה שייכת לספקטרום הטורדני כפייתי, הכולל OCD, כסיסת ציפורניים, חיטוט בעור, טיקים והפרעות אכילה. הפרעות הספקטרום עשויות להיות דומות מבחינת המאפיינים הקליניים, גורמים גנטיים ותגובה לטיפול. הדחף הבלתי ניתן לכיבוש לבצע פעולה חזרתית ... בעיה. הטריכוטילומניה אמנם יכולה להופיע כהפרעה בודדת, אך אצל חולים רבים שכיחה הופעתה בשילוב עם הפרעות חרדה, שימוש בסמים והפרעות אכילה. תלישת השערות נצפתה גם בחולים דיכאוניים, סכיזופרנים וגם בחוסים במוסדות למפגרים ולאוטיסטים. אטיולוגיה: קיימות השערות וגישות רבות המנסות להסביר ...
דיכאונות טריכוטילומניה קליני לשנות הרגלים יעילות טיפול במחלות נפש טיפול בבעיה נפשית תאוריות
משמעת עצמית מאפשרת לך חופש, לא לוקחת אותו ממך
... האם אתה מתכנן, אך בכל זאת לא מבצע? אם כן, למה? למה אתה לא מבצע? אם אתה רוצה להיות רזה יותר, אתה שוכר מאמן אישי ואתם בונים יחד תוכנית. למה אתם בונים תוכנית? כי אתה רוצה להיות רזה יותר וליהנות מכל מה שזה יאפשר לך. להיות שבע רצון ומסופק מעצמך ומאיך שאתה נראה ומרגיש זה חופש עצום ...
להשתמש בהגדרה מי צודק להיות חופשי אכילה כפייתית התחברות מפחד לתכנן חלום הגדרות
סמים - זהירות סמים בדרך! מדריך להורים מודאגים!
... - מדכא את המערכת העצבית, נותן תחושת רוגע ומשחרר עכבות. יובש בפה, דפיקות לב מואצות, ירידה בקואורדינציה, פגיעה בשיווי משקל, האטה בזמן תגובה, הרגשת שכרון, העצמת רגשות שליליות או חיוביות בהתאם למצבו של המשתמש ולאווירה החברתית. נזקים - נזק ... הפחתה בתאבון - בשימוש מתמשך, ירידה במוטיבציה ובהישגים. אקסטזי MDMA סם ממריץ ממשפחת המטה - אמפתימינים, מופק באופן סינטטי משמן של עץ. מופץ בגלולות צבעוניות שבדכ מוטבע עליהן סמל כלשהוא (סמיילי, כוכב וכו). נפוץ בעיקר במסיבות. השפעה - ממריץ ... ס. ד. דלוק / דלקה - תחת השפעה של סם, בדכ טריפ (ל. ס. ד). או אקסטזי מאנציס - חשק למתוקים וחטיפים לאחר שימוש בגראס וחשיש באנג, בופ, אצבע, טולה, סוליה, פלטה, קססה - כלים וצורות לשימוש ואריזה של גראס ...
חשיבה קיצונית מכורה למתוק הרגשה של רוגע איך לרדת במשקל יכולת חשיבה השמנה הרזיה התמכרות לאוננות ירידה במשקל
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על בולימיה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: בולימיה, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: בולימיה, איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לאהוב את המציאות מלכתחילה פחד ממכירות פחד מפיטורים למצוא תשובות דחף מיני נמוך כיווץ של שריר מפחד מנשים חזקות פחד ממחלות מדומות איך נוצר חוסר ביטחון עצמי? שנאה עצמית בגלל טיפול אני אוהבת אותו אבל אני לא אוהבת אותו האם אפשר להיות מאושר בלי כסף? אני לא מאושר לגרום לאקס להצטער על הפרידה אושר זוגי להתמודד עם החלטה מורכבת מי מחליט מה קורה? להתמודד עם פחד מבגידה להתמודד עם פרידה מה הסיכוי שהזוגיות תצליח? ליצור מוטיבציה להתמדה לאורך זמן לשכנע מישהו לשכוח לקוח שקודם כל שואל מה המחיר למה הילד עצבני? מוות ילדים סנטר רוחני רוחניות בארגונים מחשבות שווא מיסטיות לדבר עם משוגע בהיגיון מה לכתוב לאקס? מכשפים להחזרת אהבה שריר ההמסטרינג קצר שינוי זווית הישום של הכוח שאלות על אלוהים סוגים של אלוהים שימוש בסמים להגיע להארה רוחנית הארה רוחנית אקראית איך זה מרגיש להיות אלוהים? להפוך להיות אלוהים האמיתי דרכים לרדוף אחרי כסף האם אפשרי לעשות כסף בבורסה? ביטול הרצון ומשמעות החיים ללא רצון מטרת החיים של אלוהים איך לא לתת דוגמה שלילית? טיפול בחשיבה חיובית האם יש בחירה חופשית על הרצון? הרגשה של בחירה חופשית ברא את אלוהים להתאחד עם הבורא עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לפרישה, אימון אישי, מאמן אישי בנושאי בולימיה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0781 שניות - עכשיו 11_12_2025 השעה 12:02:48 - wesi4