... בעזרתם הילד רוכש מיומנויות של התמצאות במרחב ותכנון זמן. בדיקת אפשרויות של מסלולים שונים מאפשרת לילד להבין לו שניתן לפתור את רוב הבעיות בכמה דרכים. בטיול אפשר לתת לילד את האחריות למעקב אחרי המסלול בעזרת מפה ונקודות ציון בדרך. פיסול בחימר ופלסטלינה ... עם הסביבה. משחקי אסוציאציות - מפתחים את הדמיון והיצירתיות של הילד ומאפשרים לו ללמוד טכניקה של שימוש בדמיון כדי לפתור בעיות. משחקי כדור ופעילות גופנית - לפעילות גופנית יש השפעה הדומה להשפעת הריטלין בהגדלת רמת הנוירוטרנסימטרים (דופמין, סרוטנין ונוראפינפריין) במוח, ...
... הגוף, וטיפול מיומן בחפצים בעזרת איברי הגוף 3. אינטלגנציה לוגית - מתימטית - יכולת לחשב, להסיק, לאתר מבנים לוגיים, לפתור בעיות באופן מהיר. 4. אינטלגנציה לשונית - רגישות למשמעות, לצלילים של מילים, ולרבדים של שפה 5. אינטלגנציה מרחבית - תפיסה ...
... אז מה עושים? שאלה מצויינת! בואו נראה מהו תפקידו של המאמן האישי: להציע הצעות? לתת הכוונה? לענות על שאלות? לפתור בעיות? לא! לא! לא! ו... לא! המאמן אינו חבר שיודע הרבה ולכן מביע את דעתו, הוא אינו פסיכולוג מוכשר והוא ...
פתרון בעיות - 6 שלבים לפתרון בעיות כהקדמה לפתרון הבעיות אציין כי אדם בעל ביטחון עצמי וחשיבה חיובית יצליח ליישם ביתר קלות את הגישה לפתרון בעיות. המוח שלנו יוצר כל הזמן תסריטים האמת היא שאנו לא חיים את המציאות אלא אני חי את התפיסה שלי ... עלול ליצור עבורו כי הכלא הכי אכזרי נמצא במחשבה, והסוהר הכי סאדיסט הוא האדם כלפי עצמו. ובכן התנאי הראשון לפתרון בעיות הינו להיות אדם בעל ביטחון עצמי חיובי ואפשר וכדאי להתאמן בזה. ולאחר ההקדמה ההכרחית הזו נתקדם לשלבים שיעזרו לנו לפתור בעיות ועתה נפנה לשלבים א. הגדרת הבעיה - מה המשימה שעליה אני מעוניין לעבוד לדוגמה: ירידה במשקל, שיפור תכונת אופי, לשפר יחסים עם... לפתור בעיה עם שכן, למצוא לעצמי מקום בקהילה, להתקדם בעבודה... ב. קביעת מסגרת של זמן קביעת זמן יעד בדרכים ובצעדים קטנים ...
... אגרסיבי מדי כלפי עצמו. כמו שאומרים שמאל דוחה אבל ימין מקרבת. זו הדרך. לעתים האדם מקובע לדרך מסויימת להתנהג לפתרון בעיות אבל בכך הוא מפספס את העיקר, כי יש אפשרויות רבות שהוא מפספס כאשר הוא מקבע את עצמו לדרך מסויימת, ויש מגוון דרכים לפתור בעיות וכדאי מאוד לבדוק אופציות חדשות ומגוון דרכי חשיבה כדי למצא את הטוב ביותר בחשיבה העצמית כי זה נותן ביטחון ...
... מרוב הגישות הטיפוליות במתאבדים, שמטרתן אכן לשכנע את המתאבד שלא להתאבד (להחתים על חוזה, לשכנע באופטימיות, לדחות את המעשה, לפתור בעיות מציקות במהירות). אין אני מתנגד כלל לשיטות כאלה, אין אינני יכול לראותן כבלעדיות או כשיטות החשובות ביותר. ברוח דברים ... בזכויותיו של המתאבד. עניין אחר העולה מתוך הנרטיבה של אליצור ועומר הוא ההבטחה כי יעמדו לצד המתאבד להשיג את הפתרונות במקומות שהפתרונות הם אפשריים, ולעמוד לצדו במאבק הצודק על ההגשמה של צורך חיוני. כאן הם מרמזים על תפיסה מסוימת של ההתאבדות ... מצב נפשי זה, הדרך שבה אנו יכולים להועיל היא לא בהבטחת תמיכה למאבק צודק אלא בחיפוש קצה החוט לאיתור הבעיה הבלתי - פתירה ולמלכוד הפנימי. קצה החוט אל הכאב של אותו צוער שהורחק מקורס הקצינים הוא הבושה והאכזבה שהוא חש ולא בהבטחה ... זו של מייכנבאום שחודרת חדירה כל כך אמפתית לנרטיבה של המתאבד והמשקפת גם הזדהות, גם עימות וגם תחילתו של פתרון בעיה. אך ההקשבה הרגישה נותנת לנו לפחות סיכוי לכך. נרטיבה קרובה לזו שעליה סיפר מייכנבאום, שבה התנסיתי אני עצמי, הייתה ... ואז נמתח החוט שסביבו נארג הגשר בינינו. היכולת לגעת בלב הכאב מגלמת בתוכה את ההבטחה להתמודדות טובה יותר עם בעיה שהמתאבד כל כך כמה למצוא לה פתרון. למעשה יש ביכולת הזאת משהו מראשית הפתרון לבעיה שאינה ניתנת לפתרון בעיני המתאבד, והיא עדיפה על כל הבטחה להילחם לצד הצדק. אם אין כל דרך להגיע אל הנרטיבה של המתאבד ומן ...
... כל מה שהוא רוצה, אך הוא מנסה אתכם, מחפש את הגבולות. אתם צריכים לשים גבולות ולדעת לאמר לא. תשתדלו לפתור בעיות עם הילד / מתבגר לא בנוכחות אחרים / חברים, עדיף לפתור כל בעיה ביחידות ולא לבייש את הילד. תספרו עד עשר בסיטואציות מרגיזות ותחכו עם ההערות כשתגיעו הביתה. אל תעטפו את הילד ...
... לאדם ביום מילתו או ביום הולדתה. שם זה אי - אפשר להינתק ממנו, אלא במקרים מיוחדים מאד, כאשר יש בעיה חמורה, בעיה בריאותית קשה, יש להתייעץ עם אדם מוסמך... כשלב ראשון מומלץ רק להוסיף שם, ולא להחליפו, וזאת בכדי לתת חיזוק ... הראשונה בשם, הדבר מציין עניין כללי רב בחיים וטבע עצמאי. א נוספת בשם, מעידה על יכולת שכלית רבה וכשרון לפתור בעיות סבוכות. התבטאות שלילית של האות א: אם מדכאים את בעל האות, הוא נוהג לשלול את מאמצי זולתו ולזלזל בהם. ...
... פשוט להתעלם לחלוטין. והדבר הזה נכון גם בצורה רחבה יותר לכל תחומי החיים. הדרך הטובה ביותר להתמודד עם רע, בעיות וקשיים היא, פשוט להתעלם מהם ולא להתמודד איתם. במקום לגרש את הרע תתמקד בלעשות טוב. אין דרך לגרש חושך ... על הרע שזה בעצמו מקדם אותו במו ידיו אל הפחות טוב. כאשר אדם לא חושב מספיק בצורה חיובית ומתמקד בבעיות ובסיבות למה הוא לא מסוגל ולמה הוא לא יכול... על ידי זה הוא בעצמו גורם לכך שהבעיות יסחפו אותו פנימה ופתאום הוא מגלה עוד ועוד בעיות אפילו כאלו שהוא בכלל לא ידע שהן קיימות. החיסרון העיקרי בהתמקדות בבעיות הוא, שהבעיה גוררת אחריה גם תגובת שרשרת. ברגע שאדם מתמקד בבעיות, זה מחליש את ידיו, מחליש את האמונה שלו בעצמו, גורם לו להאמין פחות ביכולת שלו להצליח, גורם לו ליהנות ... שאתה מסתכל על הטוב שבכל דבר וחושב בצורה חיובית מה אני כן יכול לעשות, על ידי זה אתה מוצא פתרונות שלא ידעת שהם בכלל קיימים, אתה פתאום מגלה דרכים חלופיות ואפילו טובות יותר, אתה מפתח את היצירתיות שבך, אתה מגדיל את הידע ואת היכולת שלך לפתור בעיות גם בדרכים חדשות, אתה מתמקד בחיובי, בפתרונות אפשריים - מה שגורר אותך להצלחה. לכן, תמיד כשאתה נתקל ברע ובקושי, תמיד תשאל את עצמך מה כן טוב ... כדאי לעשות את כל מה שאתה כן יכול אפילו את הפעולות החיוביות הקטנות ביותר. נסה לפרק לגורמים קטנים את הבעיות הגדולות שלך, נסה להמשיך ולהיאחז בכוח הרצון בלבד, להמשיך לרצות את הטוב גם אם אינך יודע כיצד לעשות זאת. ...
... כולל דברים גדולים מאד, וראוי היה זה המאמר שיהא לרבי עקיבא. לפנינו מוצגת בכל חריפותה בעיית הדטרמיניזם והבחירה החופשית, בעיה אשר אנשי דעות ואמונות שונות, אף המנוגדות זו לזו, כרכו בה את הבנתם, את עצמם ואת שיפוטם על מהות ... למטרותינו, לסיבות שבגללן הגענו לכאן, לתיקונים שעלינו לתקן. ואסגור בדברי הרמבם באותו נושא: ברור הדבר, שלא נתכוון ר עקיבא לפתור בעיות אלו בארבע מלים אלא להציגן לפנינו כעניין לענות בו. וזה פירושו בקצרה - כל מה שבעולם ידוע אצלו ית ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפתור בעיות?, איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לפתור בעיות?, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל התנהגותי קוגניטיבי, פסיכותרפיה הוליסטית, קואצ'ר מומלץ בתחום איך לפתור בעיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331