גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? חלק 1גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? חלק 1 גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? במאמר זה נדבר על נושאים שונים כגון, זוגיות, אהבה, גירושין, פרידות, מערכות יחסים, קשרים זוגיים, אהבה עצמית ועוד, כאשר המוטיב המרכזי יהיה נושא ההתמודדות עם פרידות בכלל וגירושים בפרט. בחיים של האדם לכל דבר יש התחלה ויש סוף. גם לחיים עצמם של האדם עצמו יש סוף שהוא ... אהבת אותו ועכשיו הוא כבר איננו והסתיים ועוד. ויש כמובן בין שאר כל הפרידות גם את הפרידה של תהליך גירושים, שבו את / אתה נאלץ בן ביוזמתך ובין שלא, להתגרש. ( במאמר מוסגר נאמר, כי באמת כל אדם במשך כל חייו חווה כל הזמן פרידה, פרידה מהרגעים הקודמים והתקדמות אל הרגעים הבאים). לפעמים עוד לפני שהתחתנת כבר ידעת שתתגרש, כך שהגירושין אינם מפתיעים אותך. אך לפעמים הכל היה בסדר ועל מי מנוחות, לפעמים כבר ישנם ילדים וכבר הקמתם ביחד משפחה, אבל מה לעשות, החיים גלגלו את הנסיבות ועכשיו נפרדים ומתגרשים. במאמר נדבר על איך מתמודדים מבחינה רגשית עם פרידה של גירושין. והדברים נכונים כמובן לשני בני הזוג, לגבר ולאישה. כמו כן המאמר רלוונטי גם בין אם כבר התגרשת ובין אם כרגע אתה בהליכים של גירושין, בין אם החלטת הגירושים באה ממך ובין אם החלטת הגירושים באה מבן הזוג, בין אם כבר הקמת משפחה מהקשר הזוגי הזה ובין אם לא, בין אם נראה לך שאתה ... לאדם נקודות למחשבה שעוזרות לאדם להתקדם הלאה אל עתיד טוב יותר ולא להישאר תקוע בעבר. אז מה הם בעצם גירושין? אחרי תקופה ארוכה של הרהורים בנושא הוחלט שצריך להתגרש. יתכן גם כי הפתיעו אותך ואמרו לך שרוצים להתגרש ממך. יתכן גם כי העלילו עליך עלילה כלשהי זדונית ככל שתהיה, ולמרות שאתה בסדר גמור הפכו את היוצרות ואמרו שאתה בן הזוג הגרוע ביותר ובעקבות כך החליטו שמעוניינים להתגרש ממך. בין אם תהליך הגירושין הגיע ממך וביוזמתך, ובין אם הוא נכפה עליך, בכל אחד מהמקרים תמיד יש את הקשיים שרלוונטיים לרוב ככל תהליכי הגירושים והפרידות באשר הם. במקרה שלא אתה הוא זה שיזמת את תהליך הגירושין, במקרה כזה בדכ המצב הרגשי של האדם קשה יותר, מאחר שהוא מרגיש פגוע, נינטש, מרגיש שנשמטת הקרקע הבטוחה (גם ... לו רעה תחת טובה וכולי. אתה בכלל התכוונת לטוב... אבל... אך גם אם אתה הוא זה שיזמת את תהליך הגירושים, רוב ככל תהליכי הגירושין של רוב ככל בני האדם, רובם מלווים בהמון צער וכאב, בהמון מאבקי כוח ושליטה, בהמון מאבקי נצחנות ומאבקים של ... יגיד את המילה האחרונה ומי ישפיל את זה שמולו יותר. חוסר הרוגע והלחץ הנפשי שנוצר בדכ בעקבות תהליך של גירושים הוא גדול מאוד. לעיתים תהליך של גירושין מלווה גם בחרדות וחששות מפני העתיד ומפני מה יקרה וכולי. אז מהו בעצם הדבר שיכול לחזק אותך בתהליך של גירושין, ועל מה אתה צריך להתבונן כל הזמן כדי להצליח לצאת בשלום מהמשבר של הגירושין וכדי למנף אותו לצורך צמיחה והתפתחות אישית? התשובה לשאלה הזאת היא כי בעצם כדי להצליח לעבור בשלום את תהליך הגירושין ולצאת מחוזק ממנו אל עתיד טוב יותר, אתה צריך להסתכל כמה שיותר פנימה על עצמך וכמה שפחות החוצה. כפי ... ועולה אל מדרגה גבוהה יותר. הכל עניין של נקודת מבט ועל מה מסתכלים, קדימה או אחורה. גם תהליך של גירושים וכל פרידה באשר היא, כל דבר כזה מספק לאדם שתי אפשרויות בחירה. אפשרות אחת היא של צמיחה מחודשת אל ... מתאימים. ואכ מאחר שיש לך בחירה מה לרצות, ממילא באפשרותך להפוך כל רע לטוב. הדבר החשוב ביותר בתהליך של גירושים, הוא שאל תסתכל החוצה ושלחלוטין לא יהיה אכפת לך מה חושבים עליך. הדבר היחיד שצריך להיות אכפת לך הוא ... תגרום לכך שאלו ששונאים אותך לעולם לא יצליחו לפגוע בך. בנוסף, אחד מהגורמים לכך שקשה לאדם להתמודד עם פרידה וגירושים הוא ההרגל. דהיינו האדם היה רגיל המון זמן לחיות בצורת חיים כלשהי והנה פתאום הרבה פעמים אפילו בלי תכנון ... / בת הזוג פותח במסע של השמצות וכולי שאז הדבר קשה אף יותר, בגלל ההשפלה, הדחייה, החששות וכולי. המשך: גירושין / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית ? חלק 2.