ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? חלק 1
גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? חלק 1 גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? במאמר זה נדבר על נושאים שונים כגון, זוגיות, אהבה, גירושין, פרידות, מערכות יחסים, קשרים זוגיים, אהבה עצמית ועוד, כאשר המוטיב המרכזי יהיה נושא ההתמודדות עם פרידות בכלל וגירושים בפרט. בחיים של האדם לכל דבר יש התחלה ויש סוף. גם לחיים עצמם של האדם עצמו יש סוף שהוא ... אהבת אותו ועכשיו הוא כבר איננו והסתיים ועוד. ויש כמובן בין שאר כל הפרידות גם את הפרידה של תהליך גירושים, שבו את / אתה נאלץ בן ביוזמתך ובין שלא, להתגרש. ( במאמר מוסגר נאמר, כי באמת כל אדם במשך כל חייו חווה כל הזמן פרידה, פרידה מהרגעים הקודמים והתקדמות אל הרגעים הבאים). לפעמים עוד לפני שהתחתנת כבר ידעת שתתגרש, כך שהגירושין אינם מפתיעים אותך. אך לפעמים הכל היה בסדר ועל מי מנוחות, לפעמים כבר ישנם ילדים וכבר הקמתם ביחד משפחה, אבל מה לעשות, החיים גלגלו את הנסיבות ועכשיו נפרדים ומתגרשים. במאמר נדבר על איך מתמודדים מבחינה רגשית עם פרידה של גירושין. והדברים נכונים כמובן לשני בני הזוג, לגבר ולאישה. כמו כן המאמר רלוונטי גם בין אם כבר התגרשת ובין אם כרגע אתה בהליכים של גירושין, בין אם החלטת הגירושים באה ממך ובין אם החלטת הגירושים באה מבן הזוג, בין אם כבר הקמת משפחה מהקשר הזוגי הזה ובין אם לא, בין אם נראה לך שאתה ... לאדם נקודות למחשבה שעוזרות לאדם להתקדם הלאה אל עתיד טוב יותר ולא להישאר תקוע בעבר. אז מה הם בעצם גירושין? אחרי תקופה ארוכה של הרהורים בנושא הוחלט שצריך להתגרש. יתכן גם כי הפתיעו אותך ואמרו לך שרוצים להתגרש ממך. יתכן גם כי העלילו עליך עלילה כלשהי זדונית ככל שתהיה, ולמרות שאתה בסדר גמור הפכו את היוצרות ואמרו שאתה בן הזוג הגרוע ביותר ובעקבות כך החליטו שמעוניינים להתגרש ממך. בין אם תהליך הגירושין הגיע ממך וביוזמתך, ובין אם הוא נכפה עליך, בכל אחד מהמקרים תמיד יש את הקשיים שרלוונטיים לרוב ככל תהליכי הגירושים והפרידות באשר הם. במקרה שלא אתה הוא זה שיזמת את תהליך הגירושין, במקרה כזה בדכ המצב הרגשי של האדם קשה יותר, מאחר שהוא מרגיש פגוע, נינטש, מרגיש שנשמטת הקרקע הבטוחה (גם ... לו רעה תחת טובה וכולי. אתה בכלל התכוונת לטוב... אבל... אך גם אם אתה הוא זה שיזמת את תהליך הגירושים, רוב ככל תהליכי הגירושין של רוב ככל בני האדם, רובם מלווים בהמון צער וכאב, בהמון מאבקי כוח ושליטה, בהמון מאבקי נצחנות ומאבקים של ... יגיד את המילה האחרונה ומי ישפיל את זה שמולו יותר. חוסר הרוגע והלחץ הנפשי שנוצר בדכ בעקבות תהליך של גירושים הוא גדול מאוד. לעיתים תהליך של גירושין מלווה גם בחרדות וחששות מפני העתיד ומפני מה יקרה וכולי. אז מהו בעצם הדבר שיכול לחזק אותך בתהליך של גירושין, ועל מה אתה צריך להתבונן כל הזמן כדי להצליח לצאת בשלום מהמשבר של הגירושין וכדי למנף אותו לצורך צמיחה והתפתחות אישית? התשובה לשאלה הזאת היא כי בעצם כדי להצליח לעבור בשלום את תהליך הגירושין ולצאת מחוזק ממנו אל עתיד טוב יותר, אתה צריך להסתכל כמה שיותר פנימה על עצמך וכמה שפחות החוצה. כפי ... ועולה אל מדרגה גבוהה יותר. הכל עניין של נקודת מבט ועל מה מסתכלים, קדימה או אחורה. גם תהליך של גירושים וכל פרידה באשר היא, כל דבר כזה מספק לאדם שתי אפשרויות בחירה. אפשרות אחת היא של צמיחה מחודשת אל ... מתאימים. ואכ מאחר שיש לך בחירה מה לרצות, ממילא באפשרותך להפוך כל רע לטוב. הדבר החשוב ביותר בתהליך של גירושים, הוא שאל תסתכל החוצה ושלחלוטין לא יהיה אכפת לך מה חושבים עליך. הדבר היחיד שצריך להיות אכפת לך הוא ... תגרום לכך שאלו ששונאים אותך לעולם לא יצליחו לפגוע בך. בנוסף, אחד מהגורמים לכך שקשה לאדם להתמודד עם פרידה וגירושים הוא ההרגל. דהיינו האדם היה רגיל המון זמן לחיות בצורת חיים כלשהי והנה פתאום הרבה פעמים אפילו בלי תכנון ... / בת הזוג פותח במסע של השמצות וכולי שאז הדבר קשה אף יותר, בגלל ההשפלה, הדחייה, החששות וכולי. המשך: גירושין / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית ? חלק 2.
שברון לב אגו קשרים זוגיים פרידה לשכוח מישהי שאתה אוהב אני שונאת את עצמי התאוששות לאחר פרידה צריך להרגיש
גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? חלק 2
גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? חלק 2 המשך מכאן גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית ? חלק 1. אבל באמת מי שאוהב את ... לצחוק על הכל ולעבור את הכל בשלום. האהבה העצמית של האדם, מאפשרת לו להתחיל התחלה חדשה ובמקום להסתכל על הגירושים כעל משבר וכעל ירידה, הוא יכול להסתכל עליהם כעל נקודת מפנה וכעל מקום להזדמנויות חדשות בחיים ולהתחלות חדשות. נקודה נוספת שיש להזכיר בעניין זה של גירושים, היא אחת מהטעויות הקלאסיות של בני אדם, שכאשר הם עוזבים משהו ישן, אז כדי להקל על עצמם על תהליך ... חדש שבאפשרותך להפוך אותו לטוב יותר או לפחות טוב כרצונך החופשי. הכל תלוי בבחירה החופשית שלך. ולכן תסתכל על הגירושין והפרידה כעל סיום של משהו אחד וכעל התחלת משהו אחר שאתה עושה אותו לטוב יותר. לסיכום: פרידות יש לכל ...
חופש רצון מערכות נוקם מערכת זוגית ראוי להוכיח לזכור צורת חשיבה
תסמונת הניכור ההורי - מבוא
... ההורי (באנגלית: Parental Alienation Syndrome) היא תופעה בה ילד מתנכר לאחד מהוריו, כאשר אין צידוק לכך, ועל רקע של גירושים בין בני זוג. המונח נטבע ב - 1985 על ידי פרופ ריצרד גארדנר מארצות הברית, ומגדיר תסמונת של ילדים ... משנות ה - 90 היא משפיעה רבות על פסקי הדין בנושאי משמורת ילדים בארץ ובעולם. תוכן עניינים: 1 רקע: הגירושין, המשמורת והילדים 2 מאפייני התופעה 2.1 האם המנכרת 3 צעדי מניעה וטיפול 4 ניכור הורי שלא באשמת ההורה המשמורן 5 הניכור ההורי בהליכים משפטיים 6 ביקורת רקע: הגירושין, המשמורת והילדים: מאבקי גירושים כוללים בדרך כלל מטענים רגשיים עזים, הגורמים לעתים לכך שבני הזוג המתגרשים אינם בוחלים בשום צעד אשר ישרת את מטרתם. אחד מנושאי המאבק הוא שאלת משמורת הילדים (אצל מי יגדל הילד), ... באים לידי ביטוי בהאשמות הדדיות על פגיעה בילד ובטענות על חוסר מסוגלות להיות הורה טוב. אצל ילד החווה מאבקי גירושים במשפחתו, מתפתח קונפליקט נאמנויות, בו עליו לבחור בין אחד משני הוריו, והבחירה תהיה מושפעת, בין היתר, בתלות שלו בהורה ... אצל הילדים, אם הן קיימות. מסקנותיהם משמשות כלי חשוב בהחלטות שופט, הנדרש להכריע למי מההורים תינתן המשמורת. ריבוי מקרי גירושים, המחלוקות הרבות סביב נושא המשמורת, והמודעות הגוברת של אבות לחשיבות של חלקם בגידול ילדיהם - חשפה את התופעה של ... סרבנות קשר שלא זכתה להתייחסות בולטת. בשנות ה - 90 גברה המודעות של אבות לקחת חלק בהורות גם לאחר הגירושים, ועל רקע הפרסום של תסמונת הניכור ההורי, החלו חוות דעת מקצועיות לבחון תלונות אלה בהסתמכם עליה. תסמונת הניכור ההורי ...
טיפול בהפרעת אישיות מחלות נפש פסיכולוגיה קוגניטיבית לטפל במחלה נפשית בית המשפט לטפל ב ocd איך להתעלם לטפל בהפרעה פסיכיאטרית
גירושין / שלום בית - הסכם שלום בית לחילופין גירושין
גירושין / שלום בית - הסכם שלום בית לחילופין גירושין הסכם שלום בית לחילופין גירושין אין בקשר בין בני זוג דבר מתוק יותר מאשר להתפייס לאחר מריבה קשה. אלא שכמיהתו של אחד מבני הזוג ... להתחייב על דברים אשר עלולים לגרום לו נזקים נפשיים וכלכליים גדולים. בחיבור זה נדבר על הסכם שלום בית לחילופין גירושין, ועל הסכנות אשר אורבות לבן הזוג אשר מעוניין באמת ובתמים בשלום בית, כאשר בן זוגו כבר גמר אומר להתגרש עוד בטרם נוסח ההסכם. הסכם שלום בית לחילופין גירושים הסכם שלום בית לחילופין גירושין הינו הסכם אשר מאפשר לבני זוג לטפל באופן מסודר ומתוכנן מראש בבעיות זוגיות קריטיות אשר מאיימות על המשך הקשר ... זוגי, או בכל דרך אחרת שתתאים להם. בחלקו השני של ההסכם מופיעות למפרע הסכמות בין בני הזוג לכל תנאי הגירושים, שיכנסו לפעולה בתום הזמן שהוקצב לטפל בבעיות הנישואין, ולאחר שאחד מבני הזוג פונה אל השני בבקשה להתגרש. במידה ובני הזוג מצליחים לאחות את הקרע שנוצר בניהם ושניהם מעוניינים להמשיך את הנישואין, הם יכולים להתעלם מההסכם לתמיד. אך במידה ואחד מהצדדים מעוניין להתגרש, כבר מונח לפני שני בני הזוג הסכם גירושים מפורט. יתרונו של הסכם הינו בכך שהוא מאפשר לבני הזוג לנסות לתקן את המשבר בנישואין בשקט יחסי. ההסכם חוסך ... הצד אשר מעוניין יותר בשלום בית. לא מן הנמנע שבין בני הזוג יכול להיות צד שבליבו כבר גמר אומר להתגרש, וההסכם בא לשמש אותו כקרש קפיצה מהיר להגיע להישגים כספיים על חשבון הצד השני. הצד השני אשר באמת ובתמים ... מיקוח ואי נוחות. בנוסף לכך, כאשר מדובר בהסכם אשר מקפח את אחד הצדדים, הרי שהוא עוד יכול להחיש את הגירושים, משום שהיתרון אשר מובטח לבין הזוג, עלול להקשיח את נכונותו לשתף פעולה מלאה בייעוץ הזוגי, ולצור עבורו תמריץ נגדי לשלום בית. לפיכך חשוב לבחון בזהירות רבה את כל התנאים בהסכם שלום בית לחילופין גירושים, ואין לחתום עליו בשום אופן כאשר הוא מכיל תנאים מקפחים. יש לזכור שרצון הדדי ואמיתי לשלום בית מצד שני ...
הדדיות בני זוג טיפול זוגות מגשר זוגי לטפל בבעיה מטפל זוגי איך לטפל יתרון
אהבה אמיתית - האם יש אהבה אמיתית?
... זוגי / אהבה?. זוגיות / הכרויות - איך למצוא אהבה? איך למצוא בן / בת זוג? איך למצוא זוגיות?. גירושים / פרידות זוגיות - איך להפוך פרידה זוגית ותהליך גירושין למשהו חיובי?. אכזבות / פרידות זוגיות / גירושין - מהן? איך להתמודד עם אכזבה / פרידה זוגית / גירושים?. זוגיות / אהבה / מערכת יחסים זוגית - האם בן זוגך מתאים לך? האם הזוגיות שלך טובה?.
לאהוב את עצמך בלי תנאים קבלת המציאות ממה נובעת בדידות שונאת את עצמי הומלס להתמודד עם אכזבות למצוא אהבה אמיתית שנאה עצמית
הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים
... ייתכן והוא לא סובל מבעיות קשב וריכוז, אלא שהוא עובר משבר מסוים או מושפע ממשבר שעוברת הסביבה הקרובה אליו (גירושים, שכול, לחץ כלכלי ועוד). כאשר מבצעים לילד אבחון, כולל אבחון פסיכולוגי, קל להגיע לשורש העניין ולהבין מה משפיע ומה ...
גירושים ייחודיות לטפל בבעיה ריכוז וקשב הקשבה הפרעת קשב וריכוז לעזור האם ילד סובל
שינוי זהות
... זה דומה מאוד ברמת המורכבות שלו לתהליך היציאה מהארון, אך גם תהליך של הגירה לארץ חדשה, ובמקרים מסויימים גם גירושים מעלים רמת קושי דומה. ברוב המקרים, ה יוצאים לדרך חדשה מתמודדים מול נושאים משיקים, בינהם הבדידות והיחסים הנוצרים במשפחה. ...
ייחודיות תהליך יציאה מהארון ערכיות המוכר טלוויזיה התאמצות אמונה דתית חברים
אבל פתולוגי - מבוא
... זה בעיקר בהקשר למות אדם קרוב, אך בפסיכולוגיה עשוי אבל להיגרם כתוצאה מכל פרידה או אובדן בחיי האדם (למשל: גירושים, פרידה מבן - זוג, פיטורים ממקום עבודה ועוד). רבות דובר על השלבים המאפיינים אבל נורמלי. מי שמזוהה במיוחד עם ...
להיפרד מבת זוג טיפול בהפרעת אישיות זוגיות תהליך היעלמות מחלות נפשיות תוקפנות לטפל בהפרעות נפשיות
מועקה / דחק - מבוא
... והתאמתן למציאות או לחוויה הנוכחית ולתנאיה. בין האירועים יוצרי תחושת הדחק ניתן למנות טראומות, אירועים משני חיים כגון שכול וגירושין, ומצב כרוני של קושי ואי שביעות רצון, כמו בעבודה מתסכלת ובנישואים לא מאושרים, ואף חוויות דרמטיות פחות כמו פקק ... בסקלה זו, במבט חברתי כולל - נמצא שאובדן בן - זוג הוא המאורע הנתפס כמעורר הלחץ ביותר, אחריו, ובהתאמה, גירושים, כליאה, מחלה, נישואין, פיטורין, לידה, קשיים בחיי המין, בעיות בעבודה ועוד. רקע פיזיולוגי מקובל לומר שהניורו - כימיה המעורבת ...
להוריד ביטחון עצמי תחושת ביטחון עצמי לטפל בבעיות נפשיות ביטחון טיפול במחלת רוח אימונים החזרת ביטחון עצמי אכילה כפייתית
סיפורי הצלחה: קשה לי. מבולבלת! מאהב או בעל?
... נשבעת לך, קשה לי! אני לא כזו, הוא הביא אותי לזה! שנים שהוא בוגד בי ואני שותקת.. לא רציתי להתגרש. שתקתי בשביל הילדים... אבל זהו - נמאס לי! בלי לשים לב התאהבתי בבחור נשוי שעובד איתי... שתמך בי רגשית.. ... מאבקי כוח שהיו בשנים האחרונות. הוא התמתן מעט. בטח! הוא פוחד שאני אעזוב אותו. למרות ששנים הוא מדבר על גירושים ולא עושה כלום עם זה... עפי מפת הלידה של הבעל - האם יש סיכוי לחידוש האהבה? בפירוש כן! ואני ...
להרגיע מטרות התחלות חדשות כריזמה יצר מיני נומרולוגיות מפת לידה הרגלים
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על גירושים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: גירושים, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: גירושים, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
הורמוני סטרס באימון לא רוצה לקבל עזרה כמה מעלות משתנה הזווית במפרק? שליטה בנשימה כיווץ השכמות להתמודד עם גירושים אני מפחד לגשת לנשים טיפול בפחד אצל ילדים אמונה עצמית טובה להאמין בעצמי איך לגרום למישהו להתאהב בי? התאהבות בגבר נשוי אושר של בעלי חיים להשיג אושר להחזיר אקסית מיניות רוחנית איך המוח יודע מה להחליט? איך לקבל החלטה? התמודדות עם מריבות התמודדות עם פחדים לא הגיוניים למה הצלחה בחיים תעשה לך טוב? אופי של אנשים מצליחים להשפיע על צרכנים זיהוי הכאב של הלקוח לשכנע ילד לאהוב את עצמו ילד נושך סוגים של מורים רוחניים הדרך הרוחנית של אליעד כהן סכיזופרניה והזיות שווא טיפול במחלות נפש בילדים איך הזיכרון של האקסית משפיע? מתי כדאי לחזור לאקס? תרגילי כושר איך לא להיפצע בתרגיל דדליפט? צורך להאמין באלוהים האם אתה מפחד מאלוהים? הדרך המהירה להארה רוחנית איך מגיעים להארה רוחנית? איך להפוך להיות אלוהים האמיתי? מילון מושגים בספר להיות אלוהים השקעה בבורסה לרכוש דירה האם מטרת החיים היא ימות המשיח? מטרת החיים של אדם מאושר לחקור רגש שלילי איך נוצרת הנאה מינית מסרטי סקס? הבחירה והידיעה תחושת הבחירה החופשית סיפור בריאת העולם איך לפרש מסרים מהיקום? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לפרישה, מאמן פרטי, מאמן אישי לימודים בתחום גירושים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1250 שניות - עכשיו 18_09_2025 השעה 17:51:30 - wesi4