... אפשר להאיץ תהליכים יש זמן הבשלה לדברים. הוא תמיד נראה ... מתחומים שונים, והדברים ה"באמת" משמעותיים, עליהם באו לעבוד - לא זזים. הם שוקדים על תרגילים: משננים שנפרדים מבן / בת הזוג, מעבודה מתסכלת, ממצבים רגשיים בעיתיים. עושים תהליכי כישוף בכדי לשחרר את הדברים, מבינים ... הרע מחיינו, ומהר, נידון לכישלון. יחד עם זאת, אני סבורה שעבודה מודעת בזמנים האלה, גם אם לא תקצר את אורכם, יכולה להקל עליהם מאד, ולאפשר קפיצות משמעותיות יותר בסופו של התהליך. אין חשיבות בעיני לכלי שדרכו נעשה ...

תהליכים אישיים וקבוצתיים בהנחיית קבוצות דרך מעגלי הקשבה - COUNCIL תהליכים אישיים וקבוצתיים בהנחיית קבוצות דרך מעגלי הקשבה / COUNCIL דרך מעגל ההקשבה היא מתודה עתיקה בלבוש חדש. הקבוצה יושבת במעגל, חפץ דיבור עובר מאיש ... את אותה "אדמה משותפת " (COMMON GROUND) תהליכים אישיים המתרחשים חידוד ההקשבה לקול הפנימי - פיתוח האינטואיציה וההשראה. קול שאובד פעמים רבות בקצב החיים המהיר ובכל מה שעלינו להספיק. פיתוח ... קורה משהו בתוכי... משהו שקט, נוכח ואותנטי. תהליכים קבוצתיים המתרחשים לימוד סינרגטי מ"חכמת המעגל" - בתהליך מתמשך ובהנחייה מקצועית ומסורה, מתרחש חיבור חזק בין המשתתפים ברובד אנושי - בסיסי, ומתגלה "האדמה המשותפת" (COMMON GROUND) המחברת אותנו מתחת לדעות, ... ומגוון דעות - המשתתפים עוברים עם הזמן תהליך פנימי המתבטא בדרך בה הם מבינים, מרגישים ומבטאים גישתם לזולת, בעיקר זה השונה מהם. מתגלה כאן אמת רוחנית עתיקה: האחדות אינה נעלמת כשיש שונות ומגוון ... של הנחיית קבוצות, המציבות את המנחה מחוץ לתהליך הקבוצתי, הרי כאן הוא משתתף מלא וחובש את שני הכובעים בו זמנית, והאתגר העומד בפניו מורכב ומרתק. עליו לאפשר לתהליך לקרות ולהיות בהתכוונות פנימית במקום של שרות - "נשא" המעגל (CARRIER). אנו רואים אם כך, שדרך המעגל משמשת הן כדרך הנחייה ייחודית, והן כדרך פנימית ...

... בתהליך מלא כאשר אדם מתחיל התחלה חדשה, הוא צריך להיות עם חוסן נפשי גבוה, ככל שהמטרה גדולה ... מהנקודה הפנימית של האדם אז האושר הזה הכי חזק. וכאר האדם מתחיל התחלה חדשה, חשוב מאוד שהוא יבצע את הדברים הכי טוב שהוא יכול, כדי לתפוס את כל התהליך במלואו, ללכת עם התהליך הזה עד הסוף, וכך גם להינות מהתהליך עצמו, ולנצל כל הזדמנות בתהליך ולהתפתח ככל יכולתו. והאדם יכול לעשות הכי טוב, ולדעת לחיות טוב, לדעת מתי לנוח ללא נקיפות מצפון מיותרות, ולדעת מתי לתת את הדחיפה לתהליך לקרות. וככל שהאדם רוכש ניסיון הוא מבין יותר טוב איך לייעל את התהליך הזה, ואת התהליך הבא הוא ידע יותר טוב לייעל מקודמו וכך הלאה על זו הדרך. ככל שהאדם מיומן בדברים, ועובד ... יודע איך כדאי להתנהל בדברים ביום יום, כמה זמן להקדיש לX וכמה זמן לY וכמה זמן לשאר הפרמטרים, אז האדם הזה יכול בקלות מתוך חישוב אם היה עכשיו בתהליך מה היה עושה, ואז הוא מבין שבפעם הבאה הוא ישפר באופן שהוא חשב עליו. לפעמים האדם בגלל ... העירו לו, ולכן שהוא מעיר לעצמו הוא בעצם נזכר במה שהעירו לו. הדבר הזה יוצר אצלו קונוטציות שליליות. וכדי לחוות את הדברים אין צורך לצאת מהתהליך בגלל איזה מישהו שצייץ משהו, ואם הוא אומר לעצמו משהו זה בגלל שהוא יודע שהוא אוהב את עצמו ללא תנאים ונותן מעצמו עבור עצמו ואין צורך לערב בכך קונוטציות שליליות כי אמרו לו פעם כך וכך. ולכן, עירנות ותשומת לב מאיצה את התהליך, וגם כל דבר במקומו הנכון לפי הניסיון ועירנות והידע הקיים מוביל את האדם לדברים חדשים בתהליך שטרם התנסה בהם קודם לכן. וכאשר האדם מממש את הפוטנציאל הוא מקל על עצמו ומשנה את אורח חייו לטובה. ולכן חשוב לבצע את התהליך במלואו עד הסוף כדי לממש את כל הפוטנציאל בתהליך זה. כאשר האדם מתמקד באושר הפנימי שלו ע"י שהוא אמיתי עם עצמו, אז הוא מבצע את הדברים ...

... האישי - על תהליך אימון אישי האימון האישי תהליך אימוני זהו מסע מרתק לעבר ההעתיד תפקיד האימון האישי להוביל את המתאמן למימוש חזונו ויעודו במונחי תוצאות מתוך עצמו. בחיי היום יום מרבית האנשים נגשים לפתור את בעיותיהם ... כעקרונותיה של התבונה לבין דרכי הפעולה שלנו. {הזהות שלנו התנהגותינו, השפעת הסביבה עלינו, יכולת האסטרטגיה והפרדיגמות שלנו}. המסע בתהליך האימון יוצר הלימה טבעית פנימית בכל רמות ההוויה שבתוכינו, ומקנה לנו צורת חשיבה וכלי ביצוע לשיפור משמעותי של הצלחותינו. זהו מעין "אינטלגנציה רציונלית" כאשר המימד ...

תהליך אימון אישי - משנה חיים המציאות של היום היא מציאות שוחקת, אנו חיים במרוץ נגד הזמן, השגרה סוחפת אותנו לחיות "באוטומט", לא עוצרים לרגע, לא בודקים את עצמנו, אלא רצים אל... ? ... פרידה מבן זוג, או לחלופין בעיה בריאותית שנוצרה עקב המירוץ האינסופי אחר הבלתי נודע, המרתון של החיים! ובכן, בתהליך אימון אישי, טיפול ממוקד, קצר מועד, ענייני, עם מטרות ועבודה של המתאמן והמאמן כצוות, המתאמן מרשה לעצמו סוף סוף לעשות עצירה יזומה ממירוץ החיים שלו ולבנות לעצמו חיים אחרים, טובים יותר, מאוזנים יותר, וכל זאת בעזרתו של המאמן וארגז הכלים שברשותו. התהליך בריא וטוב לכל אחד שרוצה באמת לחיות את החיים הללו על פי הרצונות הכי עמוקים שלו, הצרכים שלו וערכים שתואמים לו בלבד. רק כך ירגיש שלם עם עצמו, איזון מושלם בין גוף לנפש. חשוב להבין כי בתהליך האימון המאמן עובד על ההווה והעתיד של המתאמן, האג'נדה היא של המתאמן בלבד והמאמן עומד לצידו לאורך כל תקופת האימון ומאיר לו את הדרך, מעודד אותו, תומך בו והכי חשוב מקשיב לו ... במקרים מסויימים יפנה המאמן את המתאמן לפסיכולוג. ולסיכום: בימים טרופים אלו, ימי מיתון, מומלץ לכל אחד להתפנק עם תהליך אימון שימלא אותו בעוצמות וכוחות מחודשים, תהליך שבו יגלה את עצמו מחדש ואף ישנה את חייו מחיים מעורפלים לחיים בהירים, מלאי אור וחזון. אשמח לעמוד לרשותכם: ...

... - כיצד לפתח את הדמיון בתהליך היצירה? טיפ כיצד לפתח את הדמיון בתהליך היצירה - והתובנה לחיים במאמר זה נעסוק באחד הטיפים הגדולים שתורמים לפיתוח הדמיון בתהליך היצירה, ונתמקד כמובן בציור. אחת התופעות הידועות לכל אמן מתחיל ומתקדם כאחד היא תופעת ההתקשרות לציור. האמן מתחבר כל כך ליצירה שלו עד שהיא הופכת לחלק ממנו. בתוך תהליך זה נוצר מצב שהאמן עלול להחסם קצת בשל ההיקשרות לציור ולפחד מהמשך תהליך היצירה. והנה אם האמן הוא בעל אומץ, חזון ושאיפה לגדול, עליו ללמוד שלא לפחד וגם שלא ...

... רוצים לשפר משהו, למה חשוב מאוד לשים לב? וכיצד להקל על התהליך? מי שרוצה להשתפר בכל תחום, חייב לשים לב לנקודה הבאה. בו ברגע שהחלטת שאתה רוצה להשתפר בתכונה מסוימת, בו ברגע אסור לך לכעוס על עצמך על כך ... את הרצון לעשות הפוך ממה שאומרים לו, בגלל הרצון שלו לבטא את הבחירה שלו. כנ"ל גם אצל המבוגרים, שימוש במילה "צריך" גורם לכך שהאדם רואה את תהליך השיפור שלו כאיזה פרויקט רציני, כאיזה הר גבוה לטפס עליו. נמצא אם כן כי המילה "צריך" גורמת לאדם לדחות דברים. (וגם באתר אני משתדל להשתמש ... ידיו מאשפז את עצמו בבית חולים. אדם נכנס לחרדה וזה אנושי כמובן, אבל עיקר הצרה היא בכך שהוא מתחיל להיות בחרדה מכך שהוא בחרדה. וזה סוג של תהליך שגורם לאדם להעצים את החרדה של עצמו. נניח שאתה נקלע לחדר חשוך, להתחיל להרביץ לחושך מקביל ללהיות חרד ולהלחם בחרדה. כי הפתרון לחרדה הוא ... החיוביים שאתה רוצה לעשות. גם כאשר הרצון שלך חיובי, שים לב שאתה לא שובר את עצמך בשום צורה מכך שאתה לא מצליח לעמוד ביעדים שלך תוך כדי התהליך של ההשתפרות שלך. זכור כי ההצלחה תבוא רק ממקום חיובי ולא ממקום שלילי. אתה חייב לדעת לאהוב את עצמך איך שאתה כי בעצם רק כך תוכל ליצור לעצמך מציאות טובה יותר. תשמח מכך שאתה לפחות רוצה, כי זו פעולה בפניה עצמה וחלק בלתי נפרד מכל תהליך. אך בשום פנים ואופן אל תייאש את עצמך מכך שאתה לא מצליח להשיג הכל בבת אחת. חיובי גורר חיובי וממילא ככל שאתה רוצה להשתפר יותר, כך עליך למצוא אנרגיה לתהליך על ידי אהבה וקבלה עצמית. בהצלחה. ...

... לבחור מאמן אישי בתהליך של קואצינג ואימון אישי? כיצד לבחור מאמן אישי בתהליך של קאוצינג ואימון אישי? אימון אישי. כיצד תבחר מאמן אישי לעצמך? כיצד דומה בחירת מאמן אישי לבחירת רופא? עד כמה אתה צריך את ... מכן הוא ייקח מאמן טוב יותר. חשיבה זו מוטעית, כי ככל שאתה מכיר יותר בחסרונות שלך ככה אתה צריך את המאמן הטוב יותר. תהליך של למידה מורכב מפישוט של דבר מורכב וגם על ידי הקדמת הקדמות רבות שנצרכות להבנת רעיון אחד מורכב. לדוגמא כאשר ברצונך להסביר לילד ... מעד כמה המאמן מקיים את הדברים שאותם הוא מאמן אותך. הרעיונות שהוא מלמד אותך עליהם ככל שהם יותר חלק ממי שהוא כאדם כך תהליך האימון שתעבור אצלו יהיה טוב יותר. ולמה? כי בהוראה האינדיקציה האם הבנת דבר מסוים היא ביכולת שלך להסביר אותו למישהו שלא מבין ...

... הפאסט ואמא רוח הטובה - תהליך של חיבור לקיום האלוהי, ממקום של חילוני בעידן הפאסט, שם הכל משתנה בדקה, שכל טרנד חדש" חוזר לארון" אחרי יומיים של תהילה, נכנסת לה אט אט חברתינו משכבר ... היא מפעם. רעיון ההתחברות מהו תהליך ההתחברות פנימה? התחברות היא בראש ובראשונה הבנת המרכיבים של חיינו, המטרות, והחיבור לכח המניע אותנו, האהבה. לכולנו יש שורש, שורש אחד שממנו אנו צומחים. ... את הדרך. הדרך לעצם הקיום שלנו. התהליכים הללו, לעיתים, מתקשים לעלות בקנה אחד עם תרבות הפאסט שם גם תוכנית כמו "זהו זה" לא הצליחה לשרוד את הקצב אחריי 20 שנה. אז למה דווקא שתהליכים ורוח פתאום יחזרו לתודעה? הלוא שום סדנא או קורס לא באמת ישנו את העובדה שהקצב היום מאוד מהיר, הידע מתחלף, ספריי הלימוד נכתבים כל שנה מחדש לכל תחום ...

... אישי פוריות - תהליך הפוריות - הדרך להגשמת חלום... כיום, ברפואה המודרנית, יש אינסוף אפשרויות וטיפולים המאפשרים לבני זוג המתקשים להביא ילד לעולם וזקוקים לטיפולי פוריות, להגשים ... ולוודא באמת שיש כימיה בונה וחיובית בינו ובין בני הזוג. מאחר והתהליך יכול להיות ממושך, חשוב שהרופא יהיה סובלני, יבין את נפש המטופלים ולא יהיה רק מקצוען בתחום הפוריות. הצד הנפשי של בני הזוג בטיפול הוא מאד דומיננטי וחשוב להצלחת הפרויקט. מומלץ להסתכל על התהליך כעל פרויקט, אמנם פרויקט חיים, אבל פרויקט, ולמרות הקושי, לנסות לנהל שיגרה רגילה ולא להתפתות ולהישאב אך ורק לעולם הטיפולים. תהליך של טיפולי פוריות עבור בני זוג יכול להיות ארוך, מתיש ולעתים מתסכל. הטיפולים דורשים מהזוג: סבלנות עוצמות מחשבה חיובית אהבה ללא גבולות דבקות במטרה ללא תנאים ... היום יום, מלחיצים, ופוגעים במקום העבודה ובזוגיות: איך אימון בתהליך טיפולי פוריות יכול לעזור? בתהליך אימון ממוקד, המאמן/ת והמטופל עובדים כצוות עם ארגז כלים עשיר על: חשיבה חיובית חיזוק הקשר הזוגי הקשבה תמיכה נפשית התמודדות עם כישלון ליווי בתהליכים מיקוד למען מטרה איך שומרים על שגרת החיים? איזון חשיבה תוצאתית במשך שנים התמודדתי עם טיפולי הפוריות, ולכן אני רואה באימונים שלי שליחות מקודשת לעזרה ותמיכה בזוגות שעוברים את התהליך. היום אני אם גאה לתאומים, תוצר של הרבה כוח רצון ודבקות מטרה. מומלץ לראות קושי זמני זה כמקור לצמיחה ותופתעו לגלות כמה כוחות טמונים בכם. אשמח לעמוד לרשותכם: ...