אנרגיה - איך לנהל את המשאב הכי יקר שלך? חלק ב' חלק זה הוא החלק השני של המאמר
"אנרגיה - איך לנהל את המשאב הכי יקר שלך?". בחלק א' המלצתי כצעד ראשון לניהול
אנרגיה, לענות על סדרת שאלות. חשוב לי להדגיש כי הצעד הראשון הוא צעד גדול בדרך לניהול יעיל של
האנרגיות שלכם ולשמירה על מוטיבציה גבוהה. למה? מכיוון שהוא ישפוך אור של מודעות על ההתנהלות היומיומית שלכם במובן
האנרגטי. בעזרת מענה על אותן שאלות, תגלו מהם החלקים בחייכם שגוזלים מכם המון
אנרגיה ופוגעים ברמת ה - מוטיבציה שלכם, מהם הדברים שממלאים אתכם
באנרגיה, מה מניע אתכם, מתי אתם במיטבכם, מה אתם אוהבים לעשות, האם אתם מפזרים
אנרגיה ואם כן, על מה ולמה. לאחר שעניתם על השאלות בחלק א', תוכלו לעבור הלאה ל - 2 צעדים נוספים שיעזרו לכם לנהל את
האנרגיה שלכם, לשמור על מוטיבציה גבוהה ולהניע את עצמכם להשגת תוצאות יוצאות דופן בחיים: הצעד השני - איך לשמור על מוטיבציה גבוהה? להסיר או לצמצם את גוזלי
האנרגיה מחייכם בחלק הקודם של המאמר, נשאלתם: האם יש אנשים, מקומות, פעולות, תחביבים או דברים נוספים בחייכם שגוזלים מכם
אנרגיה? לאחר שרשמתם לעצמכם את אותם גורמים, עליכם לשאול את עצמכם, ביחס לכל אחד מהגורמים: כיצד אני יכול ... עצומים (פנימיים וחיצוניים) של מוטיבציה
ואנרגיה ושאתם תמיד בוחרים מה לעשות איתם (בין אם במודע ובין אם שלא במודע). כמובן שמטרתכם היא לבחור מתוך מקום מודע, במה להשקיע את
האנרגיה שלכם. כאשר אתם אומרים: "אין לי
אנרגיות לעשות דבר", זה לא אומר שבאמת אין לכם
אנרגיות, זה רק אומר
שהאנרגיה שלכם מתבזבזת במקומות הלא נכונים. אז נכון, לא תמיד (למרות שבמרבית המקרים כן) אפשר ממש להסיר גורמים מסוימים שגוזלים מאיתנו
אנרגיות, אבל תמיד אפשר לצמצם. אם יש לכם בן משפחה קרוב שאתם מרגישים שהוא גוזל מכם
אנרגיה, לא תמיד הפתרון הוא להסיר אותו מחייכם, לפעמים תצטרכו להסתפק רק בצמצום הזמן שאתם מתראים איתו. אם יש ... ממילא אינכם במיטבכם). חשוב לזכור שניהול
אנרגיות מושתת על יצירת (ושמירה על) הרגלים בריאים וחיוביים, אך בד בבד, עליכם גם להפסיק, להימנע או לתקן את ... מהם או לתקנם, החל ממחר? מה זה יאפשר לי? כמה
אנרגיה תתפנה לי בעקבות זה? איך זה ישפיע על ה - מוטיבציה שלי? מי אני אהיה בלי ההרגלים האלה? אם אתם מגלים ... מקצועית? רוצים לדעת מהו הצעד השלישי לניהול
האנרגיה שלכם ולשמירה על רמות גבוהות של מוטיבציה? עברו לחלק ג' של
"אנרגיה - איך לנהל את המשאב היקר ביותר שלך?" ...