אודות:
יואב זילכה - "המרצה המוביל בישראל למוטיבציה והצלחה". מרצה למוטיבציה, הצלחה וכן מנטור, מאמן אישי ועסקי.
מייסד ומנכ"ל חברת Mentor Me שנותנת שירותי מנטורינג (השילוב המושלם בין Coaching, ייעוץ וחניכה) להצלחה בחיים ובעסקים. יואב מעורר באנשים את גדולתם ועוזר להם להפוך את הפוטנציאל שלהם לתוצאות יוצאות דופן, בעיקר באמצעות: הרצאות וסדנאות, עבודה של אחד על אחד וע"י פיתוח מוצרים, כלים ותכנים שעונים על הצורך בהצלחה! yoav@mentorme.co.il / 054-7929566
אהבת את המאמר של יואב? רוצה לקבל במתנה את ספרון ה"פורמולה" שכתב יואב ובו הוא מגלה לך מהם 6 המרכיבים הקריטיים להצלחה שלך בחיים? הירשם עכשיו בחינם באתר:www.MentorMe.co.il
מהו ההבדל בין ידע לחוכמה? מנטור עונה מיומנו של מנטור:... אתמול נתקלתי בסיפור מדהים שימחיש עבורכם את התשובה בצורה היפה והמועילה ביותר. זה הולך ככה: פרופסור צעיר החליט לצאת להפלגה בים. הוא היה אדם משכיל מאוד, מוערך ומוכר באקדמיה, אך היה לו ניסיון מועט...הוא פתאום נשאל על ידי הפרופסור: אדוני המבוגר, האם למדת פעם גיאולוגיה?. מה זה, פרופסור? זהו המדע של כדור הארץ. לא פרופסור, מעולם לא הייתי בבית ספר או באוניברסיטה, מעולם לא למדתי דבר. אדוני המבוגר, בזבזת רבע מהחיים שלך!. הימאי עזב את התא עם פנים עצובות וחשב לעצמו: אם אדם מלומד שכזה אומר את זה, כנראה שהוא צודק, בזבזתי רבע מהחיים שלי. בערב שלמחרת, בדיוק כשהימאי הזקן עמד לעזוב את תאו של הפרופסור, הוא נשאל: אדוני המבוגר, האם למדת אוקיאנוגרפיה?. מה זה, פרופסור? זהו המדע של הים. לא אדוני הפרופסור, לא למדתי...
אימון אישי - שיחה של מאמן אישי על ייעוד מאמן אישי - מה אתם מחפשים? מאמן אישי - מה זה הדבר הזה שאתם מחפשים? מהו המקצוע המתאים עבורכם? האם יש דבר כזה מתאים? האם הדבר שאתם הכי טובים בו, הוא גם הדבר שאתם הכי רוצים לעשות? למה בכלל אנחנו מחפשים את הדבר הזה...דבר מרכזי, מטרה אחת מרכזית או עיקרית שלשמה אנחנו כאן. אתה יכול להיות זמר, שחקן או ליצן רפואי, כך או כך במקרה זה, הייעוד שלך הוא להופיע, לבדר ולשמח אנשים. הניסוח כמובן יכול להשתנות וסביר להניח שגם ישתנה לאורך החיים, אך הליבה אותה ליבה. אחת המשימות המספקות ביותר בחייו המקצועיים של מאמן אישי, היא לעזור לאדם לגלות או לחדד או להבהיר את הייעוד שלו. מאמן אישי - החיפוש הבלתי פוסק שלך הוא החיפוש אחר הייעוד מתוך הייעוד הזה, אתה יכול לייצר חזון שישקף את תמונת העתיד שאתה רוצה. החיפוש הבלתי פוסק של האדם אחר...
אימון אישי - מאמן אישי אומר: בלי תירוצים אם יש תכונה אחת מופלאה שמשותפת כמעט לכולנו, היא הכישרון היצירתי להמציא תירוצים. מעצם היותי מאמן אישי, אני מכיר את הכישרון, או אם תרצו התופעה הנפוצה. אני שומע כל היום תירוצים, תירוצים מכל מיני סוגים, בכל מיני צבעים...אופטימית ממה שחשבתם: אתם תקבלו הזדמנות נהדרת ללמוד, להשתפר, להתאמן ולקום מחדש כשאתם חזקים, חכמים ומנוסים הרבה יותר. הכישלון הוא שום דבר אחר מלבד ניסיון. אם אני מחויב להיות מאמן אישי מקצועי ככל שניתן, אני מחויב גם לומר לכם: אמצו כלל ברזל בחיים - לא לוותר אף פעם! . לקפוץ למים, פשוט לעשות את הצעד הראשון, ואז פשוט להמשיך, לתקן ולהמשיך, ללמוד ולהמשיך, לזרום הלאה.
לראות את החיים מבעד לחלון אני זוכר את היום ההוא, קמתי בבהלה כולי מזיע, כאילו שזו הייתה הפעם הראשונה שזה קרה לי. או שאולי העובדה שזה קרה יותר מפעם אחת היא שהפתיעה אותי יותר מכל. הייתה זו תחושה של חוסר אונים, תחושה מפחידה, ידעתי שיש לי גוף, אך לא יכולתי...והחלה להיות חיוורת, היא עברה מצבעים של אדמדם, כתום וצהוב, לצבעים של לבן צחור. אור גדול שתף אותי, הרגשה של אנרגיה עילאית. קמתי עם חיוך... המילה התעוררתי פתאום לבשה לה משמעות אחרת. לחיות זה דבר נדיר, רוב האנשים רואים את החיים מבעד לחלון. הבטיחו לעצמכם לחיות!
מוטיבציה - מהן 2 הרמות העיקריות של מוטיבציה? מהתבוננות באנשים המצליחים ביותר בכל תחום, אני לא מוצא אנשים נורמאליים או הגיוניים. אני לא מוצא אנשים שעושים דברים מסוימים, אני מוצא אנשים מסוימים שעושים דברים בדרך מסוימת. זוהי דרך בלתי הגיונית שמביאה לתוצאות...האנרגיה בה אנחנו משתמשים ברמה ההגיונית של מוטיבציה. בשביל להגיע להישגים בלתי הגיוניים ולשמור עליהם לאורך זמן, דרושה עוצמה גדולה, דרושה מוטיבציה גבוהה מאוד שמקורה בכמות עצומה של אנרגיה. רק לשם ההשוואה, תחשבו לרגע על כמות האנרגיה שדרושה בשביל לתלות כביסה לעומת כמות האנרגיה שדרושה לריטה כדי לרגש, לעורר ולהקפיץ אלפים של אנשים בקיסריה. האנשים הבלתי הגיוניים מודעים לרמות האנרגיות שלהם ויודעים איך לנהל אותן בצורה נכונה, הם יודעים איך להתחבר למקור האינסופי הזה של האנרגיה ומשם הם שואבים את הכוח המניע הזה...
כסף / הצלחה / רוחניות - הקשר בין הצלחה, עושר ורוחניות בעודי מדבר על מושגים רוחניים, לחלק מהאנשים סביבי זה נשמע מוזר, הם לא מבינים איך זה מתחבר עם העובדה שבעולם האימון והמנטורינג, אני בכלל מתמחה בתחום של כסף והצלחה. לא תמיד הם מבינים את ההקשר בין רוחניות...העשירים הם אנשים שמכרו את נשמתם לשטן וכל מה שאכפת להם זה כסף או להיות עני זה רוחני, מזמן כבר נופצו כמו גלים גדולים על הסלעים ביום סגריר. אילן בן דב, שרי אריסון, מדונה ועוד רבים אחרים הם דוגמאות חיות לשילוב הקסום בין עושר לרוחניות. הסתכלו על חייהם ותראו כיצד הצד האחד מזין את האחר וחוזר חלילה - אני קורא לזה מעגל השפע. יש המכנים אנשים כמותם: העשירים החדשים או העשירים הנאורים, מה שבטוח הוא שהצורך בחיבור הזה קיים והוא עובד. ואם הצורך הזה קיים והוא עובד, כנראה שיש סיבה לכך, אחרת הוא לא היה נולד בכלל והעולם...
מאמן אישי - האם מותר לי להיות בדאון? בוקר של מאמן אישי... הבוקר הייתי בחדר כושר ויצא לי להרהר קצת. יש כמה דברים שאני עושה כשאני הולך לחדר כושר: ראשית, אני מתאמן, כי זו המטרה העיקרית שלשמה אני הולך לשם. שנית, אני צופה באינטראקציות שבין מאמן אישי למתאמן...שלי, אני בוחר לעשות את מה שאני הכי אוהב בעולם, אני בוחר לעשות דברים שמגבירים את רמות האושר שלי, אני בוחר להקיף את עצמי באנשים שמסבים לי שמחה ואושר והחשוב מכל - אני בוחר להסב אושר לאחרים וזה נותן לי את האושר הכי גדול, אושרו של מאמן אישי. מאמן אישי יודע מה הם הכפתורים שלו מהיותי מאמן אישי ומנטור שחי כל הזמן סביב עולם האימון, אני יודע לזהות מהר מאוד מתי אני בדאון ולמה אני בדאון ואני גם יודע איך לצאת מזה בצורה מהירה. כשישנה סיטואציה שבה אני בדאון ואין לי שום סיבה משמעותית לכך, אני יכול להוציא את עצמי...
אימון אישי - להופיע למשחק עם מאמן אישי הן כמתאמן מושבע וגם מאמן אישי, אני מבין שהחיים הם משחק ולפעמים זה נראה כאילו שהמשחק הזה מרכיב כמה וכמה משחקים בתוכו. אנחנו משחקים מדי יום במשחק הכסף, משחק הקריירה, משחק הזוגיות, משחק המשפחה, משחק ההנאה ועוד שאר...הפיזי הופך לתוצאה טבעית ובלתי נמנעת. רק אחרי שתכננת לנצח, האמנת שתנצח והתאמנת כדי לנצח, אתה יכול באופן לגיטימי לצפות לכך שתנצח. מנקודת מבט של מאמן אישי, לצפות לנצח זה הפיניש האחרון לפני הופעת הניצחון. אם עד כה אתה הוא זה שנע לכיוון הניצחון, הציפייה היא מה שמושך עכשיו את הניצחון אלייך. הציפייה לנצח מעידה גם על כך שיש לך ביטחון מלא בכך שתנצח, היא מאפשרת לך להירגע ופשוט לנצח. השלב האחרון והחשוב ביותר הוא להופיע למשחק. במשך שנים בילדותי שיחקתי כדורסל, אני זוכר תקופה ארוכה ומתסכלת בה הייתי כוכב באימונים...
גישה נכונה - כוחה של גישה אני תמיד אומר שכשיורד גשם הוא יורד על כולם, זה לא האירועים והנסיבות שמעצבים את חייכם, זה איך אתם מתייחסים ופועלים בהתאם למה שקורה. במילים אחרות, הגישה שלכם מעצבת לכם את המציאות. בעודנו עוסקים באופן בלתי פוסק בעיצוב של עצמנו...על מה שיש לך, תמיד יהיה לך יותר. אם תסתכל על מה שאין לך, לעולם לא יהיה לך מספיק. דבר שני - ציפייה לטוב (צפו לדברים טובים, צפו לשפע, צפו לאהבה, צפו להזדמנויות, תגידו לעצמכם: דברים טובים בדרך, דברים טובים בדרך, העתיד שלי ורוד ולא כהוזים וכחולמים סתם, אלא ממש כציפייה שמלווה במעשים ובהתנהגות ובשפה מתאימה). הגישה השלישית היא להתנהג כמו האדם שאתם רוצים להיות - שאלו את עצמכם איך היה מתנהג ופועל מי שאתם רוצים להיות אם הוא היה בסיטואציה הזו. הגישה הרביעית כבר יוצאת החוצה אל האדם שמולכם ואומרת: התייחסו לכל...
הצלחה - מיהו האויב הכי גדול שלך? אף אחד אינו יכול לפגוע בנו לפני שקיבל מאיתנו רשות או הסכמה. הבחירה היא בידינו - אם בדרכי לעבודה בשעות הבוקר, כמעט עשיתי תאונה עם מישהו והוא פתח בסדרה של קללות לעברי, מהרגע הזה והלאה הבחירה היא בידי: האם לבקש ממנו סליחה...שיש לי עם אנשים באותו יום. זה אבסורד לתת למישהו שאני כלל לא מכיר לשלוט לי בחיים למשך יום שלם, לא? ואני יכול לתת עוד המון דוגמאות... מאחר ואף אחד אחר אינו יכול לפגוע בנו ללא הסכמתנו, אף אחד אחר אינו האויב הכי גדול. אז מיהו אם כך האויב הכי גדול שלנו? אם נקדיש כמה רגעים להסתכלות במראה, נוכל לראות שם שני אנשים בו זמנית: האחד הוא האני האמיתי והשני הוא האויב הכי גדול שלנו. שניהם מסתתרים בנו, האני האמיתי הוא זה שיש לו את האפשרות להיות גדול, זה שיש לו חלומות, יכולות, כישורים ואהבות, זה שמושקע בעתיד וזה...
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתייםבכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בסקייפ, רטוריקה, מאמן אישי לבני נוער ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331