אימון אישי - קואצינג והסרט קרטה קיד כמעט כולנו ראינו את הסרט קרטה קיד כשהיינו קטנים. מי לא זוכר את הסצנה שבה מיסטר מיאגי מעביד את הילד הקטן ומצווה עליו לעשות את כל עבודות הבית: הוא צובע את הגדר, הוא מנקה את המכוניות, הוא משפשף את הרצפה ומה לא... ואז...שואל כל מיני שאלות קשות. אבל זה טבעי, זה חלק מהתהליך, מאמן טוב יודע תמיד מה הוא עושה ולכל משימה / מטלה שהוא מטיל על המתאמן יש משמעות. אל לנו לשכוח שלמאמן מטרה אחת העומדת לנגד עיניו כל הזמן - המטרה של המתאמן. למעשה זוהי מטרתם המשותפת של שניהם. אחד התנאים הקריטיים להצלחה של תהליך קואצינג (Coaching) הוא ההתמסרות של המתאמן לתהליך, האמון שהוא נותן במאמן כאחד שיודע מה הוא עושה. זה תנאי מקדים להצלחתו של כל תהליך קואצינג, אם המתאמן מגיע לכל פגישה ציני וסקפטי ולא סומך על המאמן, זה לא יילך... אז מהי הגישה...

גם על הצלחה יש תג מחיר יום שישי, 2 ביולי 2010, השעה 12:00, אני מהלך באזור כיכר המדינה בתל אביב עם מחברת צהובה ועט, חושב על רעיונות למאמרים חדשים, בוהה באנשים, בוהה בשמיים, מקשיב לציפורים, מרגיש את השמש, נוגע בעלים, שומע את המכוניות הצופרות, מסתכל למעלה...הוזכרו כאן במאמר וחלקם לא. אבל השאלה הגדולה היא: האם אתם מוכנים לשלם את המחיר של אותה הצלחה שבה אתם רוצים? לכל אחד מכם ייקבע מחיר שונה, לפי האופי והמידה של תשוקותיו וחלומותיו. על כל אחד מכם לדעת את המחיר שעליו לשלם ולהתחייב מראש לשלם את המחיר הנקוב על התג. גם על הצלחה יש תג עם מחיר!

הצלחה - הויתור, הבחירה והאהבה החדשה לא כולכם יודעים זאת, אבל עולם האימון והמנטורינג לא תמיד היה מושא אהבתי הגדול ביותר. עד לפני שנתיים בערך, עוד הייתה לי תשוקה אחרת לגמרי. היה לי חלום אחר לגמרי, רציתי להיות מישהו אחר לגמרי. למדתי מנהל עסקים עם התמחות...הרגשתי את זה כמו ניצוץ, הרגשתי שזה זה, הרגשתי את הטעם הזה של הצלחה, אי אפשר להתווכח עם הרגשה מהסוג הזה. אתה פשוט יודע, אבל אתה לא מודה בזה מיד, כי הקולות הקטנים שלך עסוקים בלשמור אותך במקום של מה שהיה הוא שיהיה. בדרך אל הצלחה, כולנו נאלצים לעשות בחירות וויתורים. למעשה, בכל פעם שאתה בוחר במשהו, אתה מוותר על משהו אחר, ולהיפך. היום, בדיעבד, אני כל כך שמח שעשיתי את הבחירה האמיצה הזו והחלטתי לוותר על הכל, לוותר על התפקיד שעבדתי כל כך קשה בשביל להשיג אותו, לוותר על החלום הישן בהרגשה של בגידה בעצמי באיזשהו...

איך לתקשר עם התבונה האינסופית? חלק ט זהו החלק האחרון בסדרת המאמרים איך לתקשר עם התבונה האינסופית?. להזכירכם, בחלק הקודם הצגתי מספר דרכים באמצעותן תוכלו לאפשר את קבלת המסרים מהתבונה האינסופית. בחלק זה, אענה על שאלה חשובה מאוד שאתם ודאי שואלים את עצמכם:...להתנגד למה שטבעי? אז אני נותן לו לרוץ ולפעול בעוצמה ומקבל את זה שעכשיו זה לא הזמן לישון כנראה. משהו עומד לקרות, זהו רבותיי זמן מצוין שבו באים הרעיונות הטובים ביותר. וברגע שרעיון טוב מגיע, אני מרגיש את זה בפנים, כאילו הגוף נותן לו כבוד. ואז מתרחש מאין תהליך זיקוק שכזה שמתוכו נפלט המסר ואז אני מיד רושם. אם לא תקדישו 10 שניות לרשום את זה, רוב הסיכויים שגם לא תקדישו 10 שניות לעשות משהו בנדון. הרישום הוא ההתחייבות הראשונה שלכם לעשות את זה ויכפיל פי 10 את הסיכויים שתעשו את זה. 2. מה זאת אומרת לפתח? כמו...

למה אתה מצפה? ואיך ציפייה משפיעה על הצלחה? רובנו נוטים לחשוב שלאנשים המצליחים, אלה שהגיעו לרמות גבוהות מאוד של הצלחה והישגים ושומרים על כך לאורך זמן, יש תמיד את כל התשובות. אני לא מסכים עם ההנחה הזו, אני חושב שלאותם מצליחנים יש יכולת אחרת, אשר נחבאת...לו ונמצא בתהודה איתו. שני כוחות מרכזיים שיאפשרו לנו להשיג את התוצאות הרצויות עבורנו הם: תשוקה וציפייה. תשוקה ללא ציפייה היא לא יותר מאשר משאלת לב וכמו שציינתי קודם, מאחר ומרבית האנשים מייחלים לטוב, אך מצפים לרע, הם משיגים את מה שהם מייחלים לו רק לעתים רחוקות. אם תשאלו שוב ושוב את השאלות הנכונות וביניהן את השאלה למה אני מצפה?, אתם תצברו מודעות גבוהה יותר אל הציפיות האמיתיות שלכם וזה יהיה צעד ראשון חשוב, שלאחריו תוכלו להרים את רף הציפיות שלכם ולהתאים בין התשוקות לבין הציפיות שלכם כמו כפפה ליד. כשזה...

התפתחות אישית - רוחניות ודת זה לא אותו דבר כבר הרבה זמן שאני שואל את עצמי: למה אנשים נרתעים מהמילה רוחניות? מה יש ברוחניות שכל כך מפחיד את האנשים וגורם להם להישמר מפניה ואף לדחות אותה? אני מאמין שאחד מהגורמים המרתיעים את האנשים הוא הקשר השגוי שהם נוטים...שמקורם אינו ביסודה. אין התפתחות אישית ללא התפתחות רוחנית עבורי המסע של התפתחות אישית הוא מסע שכרוך בהמון עבודה פנימית ובהתבוננות והוא אינו יכול להיות שלם ללא הצבעים הרוחניים שלו. אחת ההגדרות היפות ביותר למושג רוחניות (כתכונה או מאפיין) בה נתקלתי במהלך המסע שלי, היא ההגדרה הבאה של Teri E Belf: רוחניות היא התכונה של התפתחות או התקרבות לעבר שלמות ושילוב גדולים יותר, תוך כדי חוויה של חיבור בכמה רמות (לעצמי, לאחר ולכלל), להיות בהווה, נוכחים לצרכים הרגשיים, המנטאליים והפיזיים, ולהגיב לחיים מתוך תכלית...

תוציא את עצמך לטיול מחשבה מוזרה עלתה בי הבוקר. בעודי מסתובב בגינה גדולה שנמצאת לא רחוק מהבית שלי, מצאתי את עצמי צופה בעשרות של בעלי כלבים מטיילים עם אהובי ליבם הנאמנים. אויר צח ונקי של בוקר חודש ינואר (לא, זו אינה התחלה משיר של שלמה ארצי)... נכנס לריאותיי...מאיות שנייה. נסו את זה עכשיו והיווכחו בעצמכם, קחו נשימה ממש ממש עמוקה ותרגישו איך המוח נפתח כמו פרח בשיא פריחתו. זו נקודה שבה אתם הרבה יותר יצירתיים. לאחר מכן, נשפו את כל האוויר בנשיפה אחת רגועה וארוכה תרגישו איך אתם חוזרים לנוכחות ולשקט. הטיול הזה בחוץ מרענן אותנו מכל הבחינות: הוא מחדש את האנרגיות על ידי הפעלה פיזית של הגוף. כתוצאה מכך, השרירים משתחררים, המוח מתרענן על ידי הפעלת חומרים כימיים חיוביים למיניהם, אנחנו מוצאים יותר שקט פנימי ואז אנחנו יכולים לחזור לעניינו, ממוקדים יותר, רגועים יותר...

הצלחה - בכל מסע של הצלחה יש לך פגישה עם הפחד ייתכן מאוד כי מה שעוצר אותך מלפעול לעבר הגשמת ייעודך ולעבר השגת מטרותיך, הוא פחד. אם כן, אז המאמר הזה נכתב במיוחד בשבילך. פחדים יכולים לא רק למנוע ממך להתחיל במסע של הצלחה, אלא גם לעצור את הרכבת של הצלחה באמצע...פחד. אומץ לא אומר שאין פחד, אומץ זה השיפוט של מה שאני רוצה, הרבה יותר חשוב לי מהפחדים שלי. גם לאנשים אמיצים יש פחדים, אחרת הם לא היינו מכנים אותם אמיצים. האנשים האמיצים מודעים לפחדים שלהם, קובעים איתם פגישה, מתעמתים איתם ופועלים למרות נוכחות הפחדים. הצלחה אוהבת אנשים אמיצים! הפחד מפני הסבל גרוע מהסבל עצמו תאמינו או לא, אבל הפחד הנפוץ ביותר על פי מחקרים שבוצעו בארהב לפני מספר שנים, הוא לא הפחד מפני הצלחה וגם לא הפחד מפני כישלון, אלא הפחד מלדבר בפני קהל (פחד במה). אנשים מפחדים מלדבר בפני קהל יותר...

הצלחה דורשת ממך תקשורת יעילה אם הייתי כותב את המאמר הזה תחת הכותרת הצלחה דורשת ממך יכולת לתקשר (כמו שחשבתי לעשות בהתחלה), פחות אנשים היו קוראים אותו. וזו בדיוק דוגמה לתקשורת יעילה, על ידי שינוי קל בכותרת הגדלתי באופן משמעותי את נפח האנשים שיזכו ליהנות...והוא הרובד המרתק והמסתורי ביותר. רובד 3- הצלחה דורשת ממך תקשורת יעילה עם התבונה האינסופית האדם שהצליח להבין באמת איך לתקשר ביעילות עם התבונה האינסופית זכה במפתח למקדש. אם הצלחת להבין איך עובדת המערכת הזו ולתקשר מרצונך עם החומר שמסוגל לחשוב ונמצא בכל הדברים ובינם, קיבלת מפתח להיכל התהילה המפואר ביותר של החיים. הצלחה באה במהירות, בקלות ובעוצמה גבוהה יותר לאנשים השולטים ברובד השלישי בכל פעם שאיזה ידוען אומר שהוא מצליח לתקשר עם אלוהים או עם היקום, אנשים נוטים לצחוק עליו או לבקרו, יש כאלה שאפילו יגידו...

אימון אישי על מאמן אישי ומאמן אישי אמן, אמנות, אמון, אימון, מאמן אישי עוד לפני שנגיע בכלל אל הביטוי מאמן אישי... אם נסתכל על השורש של המילה מאמן, עוד לפני שנגיע בכלל אל הביטוי מאמן אישי, נמצא כמה אלמנטים מעניינים בהחלט. הביטוי מאמן מכיל בתוכו את השורש...מאמן אישי ולהאמין בו. אם הוא לא מאמין בו, הוא עדיין לא בחר בו כמאמנו. וכשמגיעים למילה אמונה, אין שום ספק שאמונה בהיותה משקפת את האמונה של השניים ביצירה שהם הולכים ליצור יחד, היא קריטית ביותר עבור אותה יצירה. פריצת דרך זה משהו שמבוסס לחלוטין על אמונה, בדיוק כמו שיצירת מופת מבוססת על האמונה הטבעית והעיוורת של הצייר בכישרונו להעביר את שבדמיונו אל בד הציור. מאמן אישי - אם האדם נברא בצלמו של אלוהים, הייתכן כי לאדם היכולת לברוא וליצור יש מאין כשם שהבורא יוצר? לדעתי, התשובה היא כן!