מערכות תגמול כמעוררי מוטיבציה - אימון אישי / הפרעת קשב וריכוז / adhd אחת השיטות הנפוצות בחינוך ילדים היא שיטת התגמולים שנקראת גם ... עם זאת לשיטה זו יש מתנגדים הטוענים ששיטת זאת היא זמנית, קצרת מועד ולטווח הארוך מונעת מהילד להתמודד ולטפח מוטיבציה פנימית. שיטת התגמול מבוססת על תורת הביהביוריסטים שאומרת, שניתן לעורר מוטיבציה באמצעות שיטות תגמול או ענישה. כל סוג של שיטת תגמול יוצאת מנקודת מוצא בסיסית שהילד מסוגל מבחינה קוגניטיבית, תפיסתית והתפתחותית לבצע את המשימה המוטלת עליו, אבל פשוט אינו רוצה או שאין לו מוטיבציה לעשות זאת. לכן, אם יינתן לו תמריץ הוא יעשה זאת. בעבור ילדים בעלי הפרעת קשב ו/או לקויות למידה, דבר ... מינימלי מתוך מבחר פעילויות. התקדמותם של ילדים בתכנית תגמול היא לעתים קרובות זמנית וקצרת מועד. כאשר מערכת התגמול מופסקת, המוטיבציה של הילד מתפוגגת במידה ניכרת. מערכות תגמול יכולות להיות יעילות, כאשר משתמשים בהם בצורה חכמה ויעילה. מערכות תגמול הן ... משימות גדולות לכמה צעדים קטנים, העריכו את תפקודו של הילד בכל צעד בתהליך. חיזוק הביניים הזה יתרום רבות לשיפור המוטיבציה של הילד לאורך התהליך. בחרו פרסים שהם בעלי משמעות לילד והעניקו את הפרסים הללו לסירוגין. תנו לילד הזדמנות לנצל ... 2. נגישות: האם החיזוק זמין לכם למקרה שהילד יהיה זכאי לפרס? 3. אטרקטיביות: האם קבלתו של הפרס תעורר בילד מוטיבציה? על מנת לייעל את מערכת התגמול, הקפידו על פשטותה של התכנית, אפשרו לילד להביע את דעתו על הפרסים, והפחיתו עם הזמן את ערכם של הפרסים או הגדילו את הדרישות שיש לעמוד בהן לקבלת הפרסים. פעלו לסילוק המוטיבציה החיצונית של הפרס והחליפו במוטיבציה פנימית של שביעות רצון עצמית של הילד. ישנם שלושה סוגי תגמול שההורים יכולים להשתמש: 1. תגמול חברתי שאינו חומרי ... ילדים, ולעתים רחוקות בלבד הן מניעות ילדים באופן ממושך ומשמעותי, לכן כדאי להימנע מתלות רבה בשיטה זו כאמצעי להגברת המוטיבציה. החינוך הוא מה שנשאר אחרי ששכחנו את כל מה שלמדנו.

שיטות הוראה ליצירת מוטיבציה בלילדים עם הפרעת קשב - אימון אישי / הפרעת קשב וריכוז / adhd הוראה לילדים עם הפרעת קשב וריכוז ... לעביר את תכני הלמידה כנדרש, ליצור מרחב לימודי המאפשר לתלמידים ללמוד, לשים לב לאווירה החברתית בכיתה וליצור אצל התלמידים מוטיבציה ללמידה. בנוסף, לכל מורה בכיתה יש לפחות תלמיד אחד בעל הפרעות קשב וריכוז. התנהגותו האימפולסיבית ולעיתים ההיפראקטיבית של ילד ... שלו שיתאימו לכל הכיתה וגם לתלמידים עם הפרעת קשב וריכוז. אחד הגורמים המשפעים על תפקודו האקדמי של הילד ודרגת המוטיבציה הוא הפרעת קשב, המשפיעה לרעה על יכולתו של הילד להתמקד ולשלוט בהתנהגותו. המפתח ליצירת מוטיבציה בילד עם בעיות קשב הוא לווסת ולהתאים בעבורו את סביבת הלמידה. ריצארד לאבוי מציע בספרו פריצת דרך במוטיבציה שיטות הוראה ליצירת מוטיבציה בילד עם הפרעת קשב. ספקו לילד סביבה מובנית וצפויה. תנו לילד הוראות חד - שלביות פשוטות. העניקו לו בו ... את הילד ותוצאתן יהיו שגויות. זכרו שהילד עם ה - ADD יכול להפוך בנקל למתוסכל, ושלתסכולו השפעה רבה על המוטיבציה שלו. מתח, לחץ ועייפות יכולים לגרום לתחושות אלה של תסכול ולהגבירן. היו מודעים לנטייתו של הילד לפתח תסכול, ונקטו ...

העלאת המוטיבציה - מהי מוטיבציה וכיצד ביכולתנו לשלוט במנגנון המוטיבציה הפנימי שלנו? אם נעצור לרגע ונתבונן, נגלה שמוטיבציה היא מושג המתאר את מידת עוצמת הרצון שלנו לביצוע פעולה או להשגת מטרה כלשהי. וביחס למה נקבעת מידת העצמה ... טוב יותר מאשר אם יבחר להישאר בבית או כל חלופה אחרת. לשם הנוחות נחלק את סוגי הסיבות להעצמה והגברת המוטיבציה הפנימית שלנו לארבע סוגים עיקריים: 1. כמות הסיבות - מספר רב של סיבות שאינן בעלות השפעה בנפרד, אך בצירופן ... יתכן וזה יגרום לו לחשוב שעדיף לו לבוא איתנו לסרט מאשר להיענש מהמצפון. וכך פועל מנגנון ההנעה - מנגנון המוטיבציה הפנימי שלנו ולכן אם נרצה להגביר בעצמינו מוטיבציה, עלינו להכיר את עצמנו ולדעת אליו סיבות מניעות אותנו יותר ואילו פחות. ומכאן כל שעלינו לעשות, זה לספק לעצמינו ...

מוטיבציה - אל תיתן לאף אחד להוריד אותך מי שנחשב לאחד המרצים הטובים בעולם למוטיבציה, לס בראון (Les Brown) אומר משפט שאני מאוד אוהב: הדעה של אדם אחר לא חייבת להיות המציאות שלך. כל ...

עצלנות או מוטיבציה נמוכה? למי לא קרה, שרצה לעשות משהו, אך בכל זאת לא ביצע זאת? תחושות אשמה מקננות בך עקב מחשבה שאת עצלנית, עקב אמונה שאתה פשוט חסר משמעת עצמית. האם זו האמת לאמיתה? האם בדקת את רמת המוטיבציה שלך לפעולה הנחשקת? זה מתחיל בדברים הקטנים וכלה בדברים הגדולים. יש תחושה שמשהו חוסם אותך. זה כל כך מתסכל, ... מפעיל אותנו בבואנו לבצע או בהימנעות מלבצע פעולות שברצוננו לעשות? הטכניקה שניתן ללמוד במאמר זה, יכולה לסייע בהבנה של המוטיבציה שלכם, לעשייה ולבצוע הפעולה הנחשקת. האם את לא רוצה לצאת לריצה כעת, מאחר שאת חושבת שזה לא מתגמל מספיק? ... הטוב שיצא לי, והאם זה אכן הרע שיצא לי. לאחר ביצוע הטבלה, יהיה ברשותך מידע והבנה יותר מעמיקה של המוטיבציה לביצוע הפעולה, לעומת מה שמעכב אותך מלבצעה. ככל שתהיי מודעת יותר, מצד אחד, למניעים שלך לביצוע הפעולה ומאידך, למה ...

למה אני לא עוסקת בפעילות גופנית? למה אין לי מוטיבציה? איך אני יכול לעורר את המוטיבציה שלי? נניח שחשוב לך לעסוק בפעילות ספורטיבית אך אתה מתקשה להתמיד בכך כפי שהיית רוצה. נתחיל כך: קח דף ...

... ה את החלק הקודם בסדרת מאמרים זו (חלק ד) פתחתי עם הסוד הראשון שלי לניהול אנרגיה ולשמירה על רמת מוטיבציה פנימית גבוהה. הסוד הראשון היה הכרת תודה וכעת ברצוני לחשוף בפניכם סוד נוסף, שאני בטוח שאם תלמדו אותו היטב ותיישמו אותו בחייכם, תוכלו להגביר בצורה משמעותית את רמת האנרגיה שבה אתם חיים וכמובן לשמור על רמת מוטיבציה פנימית גבוהה לאורך זמן. חשוב לזכור כי מוטיבציה ואנרגיה הינם דברים שזקוקים לניהול ולתחזוקה שוטפת מצידכם. בדיוק כפי שבריאות ואסתטיקה דורשות מכם תחזוקה שאומרת (בין השאר) להתקלח פעם ביום, כך גם הצלחה דורשת מכם תחזוקה שאומרת ביצוע הרגלים שונים לשמירה על מוטיבציה ואנרגיה גבוהות. אז הנה לכם הסוד השני: 2. למידה עקבית בחלק א בסדרת מאמרים זו, הזכרתי חמישה מקורות מוטיבציה עיקריים, אשר מניעים את בני האדם בחברה המודרנית: אתגרים, תגמול, פחד, הכרה, וצמיחה ולמידה. שימו לב לאחרון מביניהם - ... כשאני מדבר על למידה עקבית, אני מתכוון ללמידה של ידע טרנספורמטיבי, ידע שמעורר השראה, ידע שמניע לפעולה, ידע שמחולל מוטיבציה, ידע שמעצים אתכם, ידע שמסייע לכם להכיר את עצמכם טוב יותר ולהבין ממה אתם עשויים וכמה פוטנציאל יש לכם. ... שמסגל לעצמו הרגלי למידה קבועים ומחויב ללמידה והתפתחות אישית, לא רק חי ברמת אנרגיה גבוהה הרבה יותר ושומר על מוטיבציה גדולה שמאפשרת לו להתקדם מהר יותר אל מטרותיו, אלא הוא גם בפירוש אדם בריא יותר. מעבר לכך, עלינו להבין ... המצליח והעשיר בארהב קורא ספר אחד בחודש אחרי סיום הלימודים בקולג. רוצים לדעת מהו הסוד השלישי לשמירה על רמת מוטיבציה גבוהה? לחצו כאן למעבר לחלק האחרון של אנרגיה - איך לנהל את המשאב הכי יקר שלך?

מרצה למוטיבציה - למה אנחנו צריכים מרצה למוטיבציה? אני לא יודע איזו מבין השאלות הבאות באה קודם: למה אני קיים? או למה צריכים אותי?. לא תמיד הן ... ההיכל שבו אתה מרוויח שפע של כסף מלעשות מה שאתה הכי אוהב בעולם. איך כל זה קשור אל מרצה למוטיבציה? וידויו של מרצה למוטיבציה כאחד שענה על שתי השאלות ועל אחת כמה וכמה, בחר במקצוע ייחודי, לא כזה ששומעים כל יום, הרגשתי צורך להסביר את הצורך. ובכן, למה אנחנו בני האדם זקוקים לשירותו של מרצה למוטיבציה? אני רוצה להצביע במאמר זה על שלוש סיבות עיקריות למה אנחנו צריכים מרצה למוטיבציה: הסיבה הראשונה שבגללה אנחנו צריכים מרצה למוטיבציה לסיבה הראשונה אני קורא קול חיובי. למה אני מתכוון? לצערי, אנחנו חיים בעולם שבו מספרים לנו הרבה יותר על ... שאנחנו משיגים תוצאות נמוכות ונמצאים רוב הזמן במצב רוח ירוד וברמת אנרגיה מאוד נמוכה. במצב כזה ברור שאין לנו מוטיבציה לעשות מה שאנחנו רוצים לעשות ובטח ובטח שלא לעשות מה שמביא תוצאות גבוהות. מרצה למוטיבציה מביא איתו קול חיובי, זה בדיוק הקול שאנחנו צריכים. שהרי מה שאנחנו מכניסים למוח קובע במידה רבה את מה שהגוף שלנו מוציא לפעולה. הסיבה השנייה שבגללה אנחנו צריכים מרצה למוטיבציה לסיבה השנייה אני קורא להשחיז את הגרזן ומשמעותה למידה. אחד המפתחות לחיים של הצלחה, אושר והגשמה, לחיים בריאים, הוא ... מתמשכת. ברגע שאנחנו מפסיקים ללמוד ולצמוח, לא רק שהתפוקה שלנו יורדת בצורה דרסטית, אלא אנחנו מתכלים במובן מסוים. מרצה למוטיבציה חושף בפנינו ידע חדש, ידע מעורר השראה, ידע שלא לימדו אותנו בבית הספר וגם לא באוניברסיטה. עובדה ידועה היא ... לעולם לא יחזור למצבו המקורי, כלומר אנחנו נהיה במסלול של צמיחה והתפתחות. הידע הזה לא רק מעניק לנו השראה ומוטיבציה לפעול, אלא גם ביטחון ואמונה בעצמנו, בפוטנציאל שלנו וביכולות שלנו. אמנם מרצה למוטיבציה מטרתו העיקרית היא לעורר מוטיבציה, אך מוטיבציה היא יותר האפקט או ההקשר של מה שהוא עושה. התוכן או התמצית של עבודתו היא בלהעביר ידע, ידע טרנספורמטיבי. ... אך הידע הזה כשלעצמו אינו מוביל להצלחה עד שהוא לא מיושם. מה שמביא אותי לסיבה השלישית בגללה נדרש מרצה למוטיבציה: הסיבה השלישית שבגללה אנחנו צריכים מרצה למוטיבציה תומאס אדיסון אמר שאם היינו עושים באמת את הדברים שאנחנו יכולים לעשות, היינו מדהימים את עצמנו. כמה מכם יודעים ... להוציא לפועל אף לו אחת מהן או אחוז קטן מאוד מהן? למה? אני בטוח לחלוטין שאחת התשובות היא חוסר מוטיבציה. למה אתם חושבים שארגונים רבים ברחבי העולם כבר השכילו להבין את הצורך הזה ומשתמשים לעתים קרובות בשירותו של מרצה למוטיבציה. הארגונים האלה מחויבים להצליח, הם מחויבים להשיג ולשמור על רמה גבוהה של ביצועים ולהפיק תוצאות יוצאות דופן. ולכן, הם ... שיגרום לאנשים שלהם לא רק לזוז, אלא לזוז בצורה יוצאת דופן. לפעול בצורה כזו שממנה כולם מרוויחים. איך מרצה למוטיבציה מעורר מוטיבציה? איך זה בדיוק קורה? מרצה למוטיבציה הוא אדם שניחן בכישרון מאוד גדול ופיתח מיומנויות גבוהות להעניק לאנשים השראה ולעורר מוטיבציה. מרצה למוטיבציה יודע לחבר אנשים למקורות האנרגיה האינסופיים מהם נשאבת מוטיבציה גבוהה לפעול ולעשות. הוא מצליח לגעת באנשים, לעורר בהם את גדולתם, להעצים ולהניע אותם לקום, לגדול ולעשות. הידע שהוא ... במיוחד שמושכת אלינו את מה שאנחנו רוצים ובו זמנית גורמת לנו לפעול כדי להתקדם אל מה שאנחנו רוצים. אומרים שמוטיבציה היא לא משהו שנשאר. גם מקלחת לא, בגלל זה אנחנו ממליצים לעשות אותה יומיום (Zig Ziglar) אנחנו בהחלט צריכים מרצה למוטיבציה אנחנו בהחלט צריכים מרצה למוטיבציה, אנחנו צריכים מרצה למוטיבציה גם כי דרוש האדם הזה שיסתכל עלינו מהצד ויראה לנו את הפוטנציאל שלנו. זה אבסורד, אבל את הפוטנציאל הזה ...

... אנרגיה - איך לנהל את המשאב הכי יקר שלך? הוצגו בפניכם שני הצעדים הראשונים לניהול האנרגיה שלכם ולשמירה על מוטיבציה גבוהה. בחלק זה, אציג בפניכם את הצעד השלישי, אשר עוסק ביצירה של (ובשמירה על) הרגלים בריאים וחיוביים. הצעד השלישי - איך לשמור על מוטיבציה גבוהה? להקפיד למלא את עצמכם באנרגיה על בסיס קבוע נשמע פשוט? נכון זה באמת פשוט, אך כנראה שזה לא ... מקומות, פעולות, תחביבים או דברים נוספים בחייכם שממלאים אתכם אנרגיה? מדובר באותם דברים שמדליקים אתכם, שמגרים אתכם, שמעוררים בכם מוטיבציה, שמציתים את ליבכם. אלה הם הדברים שעליכם לעשות על בסיס קבוע, זה מה שנקרא למלא דלק ובתחנות האלו אתם ... חודשים אתם מעריכים שהוא ישרוד? לא הרבה, זה מה שבטוח. עליכם להבין שאנרגיה זה חיים וחיים זה אנרגיה. מאחר ומוטיבציה היא צורה של אנרגיה, אתם זקוקים להרבה מוטיבציה בשביל להיות באמת חיים. יצירת (ושמירה על) הרגלים בריאים וחיוביים הדרך הטובה ביותר למלא את עצמכם באנרגיה על בסיס קבוע ולשמור על מוטיבציה גבוהה, היא ליצור ולשמר הרגלים בריאים וחיוביים. קחו בחשבון שיצירת הרגלים חדשים חייבת להיעשות במקביל להפסקת הרגלים ישנים. כבני ... שהוא ייכנס לשם ולהכניס אותו לשם. החלפת ההרגלים השליליים בהרגלים החיוביים, לא רק תשמור עלינו מלאים באנרגיות, רעננים וחדורי מוטיבציה, אלא גם תקדם אותנו אל מטרותינו בצורה מהירה ויעילה הרבה יותר. בחלק הבא של המאמר: אנרגיה - איך לנהל ... המשאב הגדול ביותר שלך?, אגלה לכם 3 סודות שבהם אני משתמש כדי לנהל את האנרגיות הגבוהות שלי ולשמור על מוטיבציה פנימית גבוהה. אז נכון, לא אוכל לגלות לכם את כל הסודות שאני מלמד בהרצאות, בסדנאות ובפגישות המנטורינג האישיות שלי, ...

... סדרת שאלות. חשוב לי להדגיש כי הצעד הראשון הוא צעד גדול בדרך לניהול יעיל של האנרגיות שלכם ולשמירה על מוטיבציה גבוהה. למה? מכיוון שהוא ישפוך אור של מודעות על ההתנהלות היומיומית שלכם במובן האנרגטי. בעזרת מענה על אותן שאלות, תגלו מהם החלקים בחייכם שגוזלים מכם המון אנרגיה ופוגעים ברמת ה - מוטיבציה שלכם, מהם הדברים שממלאים אתכם באנרגיה, מה מניע אתכם, מתי אתם במיטבכם, מה אתם אוהבים לעשות, האם אתם מפזרים ... השאלות בחלק א, תוכלו לעבור הלאה ל - 2 צעדים נוספים שיעזרו לכם לנהל את האנרגיה שלכם, לשמור על מוטיבציה גבוהה ולהניע את עצמכם להשגת תוצאות יוצאות דופן בחיים: הצעד השני - איך לשמור על מוטיבציה גבוהה? להסיר או לצמצם את גוזלי האנרגיה מחייכם בחלק הקודם של המאמר, נשאלתם: האם יש אנשים, מקומות, פעולות, תחביבים ... או לצמצם את אותו גורם מהחיים שלי. עליכם לצאת מנקודת הנחה בסיסית שיש לכם מאגרים עצומים (פנימיים וחיצוניים) של מוטיבציה ואנרגיה ושאתם תמיד בוחרים מה לעשות איתם (בין אם במודע ובין אם שלא במודע). כמובן שמטרתכם היא לבחור מתוך ... לתקנם, החל ממחר? מה זה יאפשר לי? כמה אנרגיה תתפנה לי בעקבות זה? איך זה ישפיע על ה - מוטיבציה שלי? מי אני אהיה בלי ההרגלים האלה? אם אתם מגלים קושי רב להפסיק או להימנע מאותם הרגלים, ייתכן שתצטרכו ... תפנו למנטור לקבלת עזרה והכוונה מקצועית? רוצים לדעת מהו הצעד השלישי לניהול האנרגיה שלכם ולשמירה על רמות גבוהות של מוטיבציה? עברו לחלק ג של אנרגיה - איך לנהל את המשאב היקר ביותר שלך?