... נמהרים, שהוא עלול להתחרט עליהם לאחר מכן (בזבוז ראוותני של כספים, רכישת חפצים יקרים ומיותרים, עזיבת מקום עבודה ואף בן זוג, או קשירת מערכת יחסים עם זר). שלב המאניה מאופיין על פי רוב בחוסר סבלנות עד כדי רוגזנות, ובמקרים קיצוניים עלולה התנהגות זו להוביל אף לביטויי אלימות. היעדר צורך בשינה ותשוקה מינית מוגברת עלולים להוביל לקיום יחסי מין עם בני זוג מזדמנים. כל אלה משקפים שיפוט לקוי של המציאות. יש חולים מאניים המאבדים את העכבות בדיבור על נושאי מיניות, ומתבדחים על נושאים הנכללים בטאבו חברתי. הנטייה למופקרות מינית עלולה לסכן מערכות יחסים זוגיות. מאפיין מפתח של התקף מאני הוא ההבדל שבין ההתנהגות המאנית לבין אישיותו הרגילה של החולה. הופעת ההתקף (אפיזודה) יכולה ...

... פחדים, דיכאון, עצבות והתמכרויות. תבניות ודפוסי חשיבה מזיקים ותוקעים, קשיים בין הורים לילדים, רגשי אשמה, לחץ, דימוי עצמי נמוך, זוגיות, פוריות, אובססיות, חוסר יכולת להחליט, שחרור ממצבים פיזיים כגון, אלרגיות, עייפות, סחרחורות, קשיי נשימה, כאבי ראש ומיגרנות, כאבי מחזור, ... ספציפיות הנמצאות על קצות קווי האנרגיה בגוף המכונים גם מרידאנים. על פי הרפואה הסינית המסורתית, קיימים בגוף האדם 12 זוגות של קווי אנרגיה המחוברים ומייצגים 12 איברים. קווי אנרגיה אלו קשורים למערכת כלי הדם, העצבים והאברים הפנימיים. לכל נקודה ... פרטים עם הרכב השני והמשכנו בדרכנו. לא ייחסתי לעניין חשיבות כלשהי ולא התרגשתי ממה שקרה. שבוע לאחר מכן, בן זוגי נוהג ברכב, ואני לצידו מתכווצת ותופסת את מושב הכיסא חזק חזק בכל פעם שהוא מתקרב לרכב שמלפנינו. אני מוצאת את עצמי עם דופק בשמיים מחסירה כמה פעימות לב. בן זוגי, שרגיל שאני מעולם לא מפחדת על הכביש (למעשה בדיוק ההפך) לא הבין מה קורה איתי באותו יום. כל פעם ...

... היית אומר אותם (גורם ההשתקפות), מה שגרם לך לחשוב כי אכן כוונותיו חיוביות וליפול בפח. דוגמה נוספת מתחום של זוגיות, אישה שבעלה בוגד בה ולא אוהב אותה (הדוגמה כמובן מתאימה גם להפך). האישה מאוד רוצה שלום בית והבעל אין ...

... מדוייק של מאפייני מצבה הדיכאוני ועם רצון עז לגלות את שורש הבעיה וזאת למרות התעקשותה לשים את הדגש על ההקשר הזוגי בחייה. ישנם לפחות 5 פרמטרים לזיהוי המקור, לעתים כולן לעיתים חלקם. 1. זה הראשוני והקל לזיהוי - חסר ממשפחת ... - השפעתם = שיחרורם. # הצפת אמונות או תבניות מחשבה כמו כסף / חוכמה / בריאות / אושר / זוגיות / שפע... וליבדוק מה כבר לא משרת אותנו ולהחליפן לאחר זיהו בתבניות / הלוגרמות חדשות ותומכות. וכל הזמן תוך ...

... תרגיל בדמיון מודרך אם אתם רוצים לעשות שינוי בחיים, אבל מתלבטים לאיזה כוון לפנות (לדוגמה: בחירת עיסוק חדש בחיים, זוגיות חדשה או מקום מגורים חדש) לפניכם תרגיל נחמד בדמיון מודרך, שאני נותנת לפעמים למונחים שלי לעשותו לבד עם עצמם, ... העיגול רשמו את המשפט: מה אני רוצה? מה אני מאחל/ת לעצמי? זה יכול להיות מה אני רוצה בעבודה או בזוגיות, או בחיים בכלל... שרטטו קרניים שיוצאות מהעיגול, כמו שמש, שרטטו לפחות 7 - 8 - קרניים לשמש שלכם ועכשיו ...

... יכול לעשות את זה. השימושים המעשיים לכך הם רבים ומגוונים, החל בתיקון מערכות יחסים בעיתיות, מציאת עבודה מתאימה או בן זוג מתאים ועד יצירת חוויית לידה טובה וזורמת. את תהליכי הדמיון אני בונה באופן ייחודי לכל מטופל, בהתאם לצרכיו וליכולתו ... וכוללים למעשה את כל תחומי החיים. השיטה משמשת להתמודדות עם נושאים מגוונים כביטחון עצמי, תקשורת אישית, הצלחה בחיים, קריירה, זוגיות, חרדות ופחדים ואף ריפוי עצמי. הילינג אנרגטי הילינג אנרגטי היא שיטה בה מועברת אנרגיה למטופל דרך כפות ידיו של ...

... לכך, אנשים בעלי הפרעת קשב עלולים לחוות קשיים בחיי החברה והמשפחה, אשר כוללים בין היתר קשיים ביצירת מערכות יחסים, זוגיות וחברתיות. הבעיות החברתיות הנגרמות כתוצאה מהפרעת קשב הן מגוונות. בין היתר צריך להבין את המרכיבים העמוקים של התופעה כדי ...

כמה זמן הזוגיות שלך תחזיק? האם האהבה שלך יציבה? במה זה תלוי? בהמשך למה שהתבאר על מהי אהבה ובמה היא באה לידי ביטוי בהמשך לכך אענה על השאלות, מה גורם לזוגיות להיות יציבה? מה גורם לאהבה להתקיים לאורך זמן? האם אהבה אמורה לגדול עם הזמן או לדעוך? איזו אהבה גדלה ... את השני ולבסוף מתגרשים? האם האהבה שלך אכן אמיתית? מהי אהבה טובה וראויה? מאילו סיבות כדאי לך לאהוב את בן הזוג שלך? האם אתה אוהב את בן הזוג שלך מהסיבות הנכונות? האם בן הזוג שלך אוהב אותך מהסיבות הנכונות? כיצד תדע האם יש סיכוי לזוגיות שלך להצליח? האם ניתן לדעת מראש מה הסיכויים של מערכת יחסים להצליח? כיצד תדע האם כדאי לקחת את הזוגיות והאהבה לשלב של מחויבות וחתונה? כיצד תדע עד כמה האהבה אמיתית ועוד? התשובה לכל השאלות האלו היא, שהעתיד של אהבה ומערכת יחסים זוגית נגזר מהיציבות של הרגשות שיצרו את הזוגיות. מה זא? זוגות אוהבים ומתאהבים אחד את השני מסיבות שונות. ניתן למנות אין סוף דברים שבגללם גבר אוהב אישה ואישה אוהבת גבר, ... אך כיצד תדע לאיזה סוג שייכת האהבה שלך? התשובה על כך בקצרה היא, שככל שהאהבה נובעת יותר מהמהות של בן הזוג כאדם כך היא יציבה יותר. הסבר: את כל הסיבות שבגללן אדם מתאהב באדם אחר, ניתן לדרג אותן במדד של עד כמה הסיבה הזאת קשורה למהות של בן הזוג, עד כמה היא קשורה למי שהוא כאדם. לדוגמה, יופי / כסף ועושר אין שום קשר בינם לבין האדם, כסף ... מקרה היא באה לידי ביטוי הרבה יותר מאשר השכלה. הרעיון הוא שככל שהאהבה נובעת מגורמים שקשורים יותר למהות של בן הזוג, לתכונות האופי שלו, לנפש שלו, למי שהוא כאדם, ככל שהזוגיות מבוססת על דברים כאלו כך הזוגיות תהיה יציבה יותר לאורך זמן, כך האהבה תמשיך להתקיים זמן רב יותר. בנוסף, אהבה שתלויה נניח במראה ויופי של בן הזוג, סטטיסטית היא תדעך עם הזמן, כי אין מה לעשות אנשים מזדקנים. לעומת זאת אהבה שמבוססת על האישיות של האדם ... שאינם קשורים לאופי האדם, אהבות מהסוג הזה גוררת אחריהן בדכ גירושים. הסיכוי לגירושים הוא פונקציה ישירה של עד כמה הזוגיות והאהבה היו מסיבות שקשורות לאופי ולמהות של שני בני הזוג כבני אדם. נחזור לרגע לאדם עשיר, האם זה הגיוני להתאהב באדם עשיר שיש לו הרבה כסף? האם הכסף והקריירה ... הכסף הם אכן המהות שלו, יכולות כגון התמדה, סבלנות, עקשנות, כוח רצון וכיוב. כאשר אתה רוצה לדעת עד כמה בן הזוג שמולך איכותי, בדוק את הדברים שבהם הוא מנסה למכור את עצמו, ככל שהם קשורים יותר למהות שלו כאדם, כך ... עצמו במשהו יציב ואמיתי למה לו למכור את עצמו בחיקוי זול? בנוסף, שים לב לסיבות שבגללן אתה נמשך וחושק בבן הזוג שלך, עד כמה הן קשורות לאישיות שלו? עד כמה האישיות שלו היא גורם מכריע בכך שאתה איתו? האם היית ... האישיות שלו בלי הדברים החיצוניים שלו כגון כסף, יופי וכיוב? עד כמה חשובים לך הדברים שאינם קשורים לאופי של הבן זוג? מה אתה בודק בבן זוג קודם, את האופי או היופי? האם אתה בודק בכלל את האישיות של האדם שמולך? עד כמה חשובה לך הנפש והאישיות של בן הזוג שלך? במה באה לידי ביטוי החשיבות של האישיות של בן הזוג שלך בעיניך? על מה אתה נותן יותר דגש בזוגיות? האם האהבה מתפתחת בגלל שאתה מכיר את בן הזוג טוב יותר כאדם, או בגלל שאתם יוצאים לבלות יותר? האם הזוגיות שלכם נבנית בגלל הכרות מעמיקה יותר שלכם אחד את השני, או בגלל דברים חיצוניים? עד כמה חשובים לך הדברים החיצוניים בקשר? עד כמה החיצוניות משפיעה עליך בבחירת בן זוג? עד כמה החיצוניות של בני הזוג מהווה גורם מכריע? עד כמה החיצוניות מהווה גורם ראשון? עד כמה אתה באמת אוהב את בן הזוג שלך מהסיבות הנכונות, מסיבות יציבות שיגרמו לקשר שלכם להמשך? האם לדעתך ניתן להתחייב על כך שהדברים שגללם אתה אולי רוצה להתמסד הם אכן יציבים? עד כמה באים לידי ביטוי ביום יום הדברים שבגללם אתה אוהב את בן הזוג? עד כמה הם באים לידי ביטוי בתקשורת ביניכם? תכונות אופי לדוגמה משפיעות לחלוטין על רמת התקשורת של בני הזוג, לעומת כסף ויופי לדוגמה שאין שום קשר בין הימצאותם ליכולת התקשורת של בני הזוג. לסיכום, תהיה כנה עם עצמך ותבדוק על מה האהבה שלך מבוססת. אם אתה חפץ בזוגיות יציבה תוודא שהזוגיות שלך מבוססת על בסיס מוצק ואיתן שקשור לאופי של בני הזוג כבני אדם ולא לדברים חיצוניים. ככל שהזוגיות תהיה מבוססת יותר על מי שאתם כבני אדם, במובן הפשוט של המילה, בלי כל המסכות והגינונים, כך הזוגיות שלכם תהיה יציבה יותר ותחזיק מעמד לזמן רב יותר. בהצלחה.

יעוץ זוגי לזוגות לא נשואים יעוץ זוגי אינו מיועד לזוגות נשואים בלבד. יותר ויותר זוגות שאינם נשואים, מוצאים את דרכם לטיפול הזוגי. אומנם, בשיחת הגישוש הטלפונית הם נשמעים מהוססים יותר מזוגות נשואים, ושואלים אם זה מקובל? , אך השכיחות הרבה של הפניות אינה מותירה מקום לספק: גם זוגות שאינם נשואים - זקוקים לייעוץ זוגי. כך הגיעו אלי לטיפול גילי (בת 27) וגל (בן 31), החיים יחד כבר ארבע שנים. בשלוש השנים הראשונות הכל ... יציבות בחייה, ולכן היא שואלת את גל האם הוא חושב להתחתן איתה, אך גל מתחמק מתשובה ברורה וישירה. בפגישה הזוגית הוא אומר שהלחץ של גילי מפריע לו, והפרפקציוניזם שלה - משגע אותו. יחסיהם של גילי וגל מאפיינים זוגות לא נשואים רבים, המתמודדים עם סוגיות של שליטה, אינטימיות מול אינדיווידואליות, קירבה - מרחק ועוד סוגיות הכרוכות במעבר מאינדיווידואליות לזוגיות. מהן, אם כן, הסיבות המביאות זוגות לא נשואים לפנות לייעוץ? בראש ובראשונה קיים הביטוי החיצוני של בעייתיות בזוגיות - מריבות, מאבקי כוח, ורצון לשנות זה את זה. חלק מהזוגות לא בטוחים באהבתם או שכבר לא מרגישים ניצוצות. בני הזוג אינם בטוחים לגבי התאמתם אחד לשני בשל פערים בעמדות, בצרכים ובציפיות: ברומנטיקה, דפוסי בילוי וחברה, בחלוקת התפקידים, ביחס לשוויון בין המינים ועוד. הגבר (לרוב, זהו הגבר)... אינו בטוח ברצונו להתחתן, בעוד האישה מעוניינת למסד את הקשר הזוגי ולהבשלתו לכלל נישואין. חשש של הגבר מאובדן עצמאותו, איבוד זהותו הגברית והשתלטות בת זוגו עליו. בעיות עם משפחות המוצא: אי הסכמה, אי קבלת הבחירה של הבן / הבת, אי התאמה בערכים, מעמד, השכלה, ... אם כבר מדברים - השיחות לא איכותיות או מעמיקות. חוסר אמון: שקרים, סודות, בגידות, נאמנות רבה יותר למישהו מחוץ לזוגיות. בעיות במיניות: חוסר התאמה ברצון למין - אחד מבני הזוג לוקה בקרירות מינית וחוסר חשק, או שהבעיה היא עודף דרישות מיניות דפוס חוזר של פרידה וחזרה עד אובדן האמון בקשר וביציבותו. כפי שניתן לראות מרשימת הסיבות לבעייתיות ביחסים של זוגות לא נשואים, חלק מהסיבות המביאות אותם לטיפול, דומות לאלו של זוגות נשואים, וחלקן ייחודיות להם. מאחר ולזוגות שאינם נשואים קל יותר להיפרד (הן מבחינת ההליך החוקי, הן מבחינת הפן הכלכלי והן מהבחינה החברתית), הרי שהסיבות המאפיינות בני זוג לפני נישואין הינן אלו הקשורות לעצם ההחלטה להיות יחד - האם תרצה אי פעם להתחתן איתי, או שאני מבזבזת ... אחרים שיתווספו בעתיד, אם כבר עכשיו אנו חשים כה כועסים ומרירים? שאלות אלו ועוד רבות אחרות, עולות בפגישות הייעוץ הזוגי, וחלק ניכר מהפגישות עוסק בהן ובציפיות של בני הזוג מהטיפול: ללמוד כיצד לריב נכון, כלומר - שהמריבה תהיה בשליטה, ולא תהרוס את הקשר. להיות מסוגלים לקבל זה את ... ללא רצון לשנות זה את זה. לקבל החלטה לגבי המשך הקשר כפי שהוא, פרידה או נישואין. לקבל אישור להתאמה הזוגית היכולה להבשיל לנישואים מוצלחים. לבנות ולשקם את האמון שנסדק. לנסח חוזה זוגי המתייחס לחלוקת תפקידים, דפוסי קשר זוגיים, משפחתיים וחברתיים, נוהגי בילוי, תקשורת ועוד. משימות טיפוליות אלו אינן קלות, אך ברור לכל שהמשכת הקשר ללא טיפול בבעיות שורשיות אלו - עלולה להביא לכישלון היחסים - בעתיד. במהלך הטיפול הזוגי ילמדו בני הזוג מהן הסוגיות המרכזיות בזוגיותם, איזה מודל זוגי הביא כל אחד מהם ממשפחת המוצא שלו, מה כל אחד מהם מחפש בקשר הזוגי (והאם הוא מוצא זאת)... הם יבחנו את ההתנהגות המודעת והבלתי מודעת ביחסיהם, ובכך ירכשו יותר שליטה על מריבותיהם וכעסם, ויוכלו להפוך אותם לדפוסי התנהגות בונה בקשר הזוגי.

4 טכניקות לתקשורת יעילה עם בן הזוג למזלנו, למרבית האנשים, הנישואין אינם ויכוח אחד ארוך ומתמשך. אבל יש זמנים בכל חיי נישואין, שבהם חשים בני הזוג שהם לא מתקשרים בצורה אפקטיבית זו עם זה. מאת דר מאיר ויקלר לפני מספר שנים ראיתי סרט מצויר שתיאר ... איך להתווכח... למזלנו, למרבית האנשים, הנישואין אינם ויכוח אחד ארוך ומתמשך. אבל יש זמנים בכל חיי נישואין, שבהם חשים בני הזוג שהם לא מתקשרים בצורה אפקטיבית זו עם זה. הדוגמה הברורה ביותר היא כאשר זוגות מתווכחים לעתים קרובות מדי. דוגמה פחות גלויה, אבל לא פחות נפוצה, לתקשורת בלתי יעילה, היא כשאחד מבני הזוג או שניהם מרגישים שלא מבינים אותם, שלא מעריכים אותם, או שמזלזלים בכבודם. כשזוגות אינם מתקשרים בצורה יעילה, כשהם לא מקבלים את רוב הצרכים הבסיסיים שלהם מהנישואין, אני מנסה ללמד אותם אחת או ... בסיסיות להצלחת חיי הנישואין. אם אחת המיומנויות האלה לקויה אצלכם, אתם עלולים להגביל באופן משמעותי את מה שתוכלו להשיג כבני זוג ממערכת היחסים שלכם. אם יותר מאחת מהמיומנויות האלה לקויה אצלכם, עלולים כל חיי הנישואין שלכם להיות בסיכון. 1. לבטא ... שלילי. לכן, כדי לזכות בחיי נישואין מאושרים, חשוב שנדע איך לבטא בצורה יעילה את התחושות השליליות שיש לנו כלפי בני הזוג. אם תביעו את תחושותיכם השליליות בהתפרצות בלתי נשלטת של כעס אלים, התוצאות עלולות להיות הרסניות לגבי כל המשפחה שלכם. ... אם אתם משתמשים בסרקאזם, בלעג או בהקנטות מיליות - התקשורת תהיה הכל חוץ מיעילה. תחושות שליליות צריך לבטא, כדי שבני הזוג יוכלו להתאמץ לענות זה על צרכיהם ההדדיים. כשמחזיקים בבטן את כל התחושות, עלולים לגרום לנזק רב יותר מאשר לתועלת, ... אותך שלא שכחת כלום. אבל בעוד שזה עשוי להיות מאוד מספק למי שפורק את הכעס שלו, זה מקשה על בן הזוג לשמוע אותו. 2. להקשיב לתחושות שליליות לא מתוך התגוננות אני מקווה מאוד שברור לכם שאתם לא היחידים שיש להם רגשות שליליים. בדיוק כפי שיש דברים שבן הזוג שלך עושה והם מטרידים אותך, יש דברים שאתה עושה והם משגעים את בן הזוג שלך. אופס. שברתי את הכלל הראשון, לעיל. מצד שני, במקרה המסוים שלך, זה עלול להיות בלתי מוגזם לחלוטין. על מנת להשלים את לולאת התקשורת שבה המסרים משודרים ונקלטים כראוי, חשוב לכל הזוגות ללמוד איך להקשיב לתחושות שליליות בלי להתחיל להתגונן. על מנת להשלים את לולאת התקשורת שבה המסרים משודרים ונקלטים כראוי, חשוב לכל הזוגות ללמוד איך להקשיב לתחושות שליליות בלי להתחיל להתגונן. זה הרבה יותר קשה מללמוד איך לבטא רגשות שליליים בצורה יעילה. למרות זאת, להצלחת הנישואין, שני בני הזוג חייבים להיות מסוגלים להקשיב לתלונות הזולת, בלי להיכנס לעמדת התגוננות. אני רק התכוונתי ל... , יודע למה אמרתי את ... זה לא טוב. כשאנחנו מתחילים למנות את כל הנקודות שבגללן לא צריכים להאשים אותנו על כמה טעויות, אנחנו משדרים לבני הזוג שלנו שכל מה שאנחנו רוצים זה להצדיק את עצמנו, והרגשות שלהם בכלל לא מעניינים אותנו. נניח שמינו אותך לשמור על העוף שבתנור. ופישלת. הוא נשרף. בת הזוג שלך נכנסת למטבח, מרחרחת את האוויר ואומרת, יש ריח של עשן. משהו נשרף? ואתה עונה ברוגע, לא, שום דבר לא נשרף. העוף התבשל קצת יותר מדי... יותר מדי? בת הזוג שלך מתחילה להעלות עשן, כשהיא רואה את העוף השחור והפריך על התבנית. אתה קורא לזה מבושל קצת יותר מדי?! ... לזה לקרות? כן, טעית. לא, זה לא סוף העולם. ולא, לא שווה להתרגש כל כך בגלל הטעות. אבל אם בת הזוג שלך מאוכזבת מזה שהעוף נצלה יותר מידי, כשאתה מנסה להגן על עצמך אתה ממעיט ברגשות בת זוגך. היא תקבל את הרושם שהרגשות שלה לא חשובים, לא נחשבים, ולדעתך לא ראוי להתחשב בהם. בקיצור, התגוננות מצידנו רק תשפוך שמן על מדורת הכעס של בני הזוג. זה גורם להם לחוש שלא מקשיבים להם ושמזלזלים בהם. רק רגע, אנחנו חושבים. אם בן הזוג שלי מוטרד ממשהו שעשיתי, או לא עשיתי, אז הוא / היא צריכים לדעת את הסיבות שלי מייד. נכון? לא נכון. כדי להאשים או לחרוץ עליך דעה, בני הזוג צריכים לקחת בחשבון את כל הנסיבות המקילות. אבל אם הם צריכים לפרוק תחושות כואבות של תסכול או אכזבה, הנסיבות ... לבגרות, יש להם עושר לשוני רב יותר לגבי תחושות שליליות מאשר לגבי תחושות חיוביות. אם השבחים עולים על התלונות, בן הזוג יתייחס לתלונות שלך. אבל אם התלונות שלך עולות על המחמאות, הביקורת תיפול על אוזניים ערלות. זה לא מפתיע, לכן, שכאשר המבוגרים האלה נישאים, יותר קל להם לומר לבני הזוג שלהם מה שהם לא אוהבים בהם מאשר מה שהם כן אוהבים. כתוצאה מכך, חסר חומר סיכה חשוב ביחסי האנוש. כפי שאני אומר לעתים קרובות לזוגות שאיתם אני עובד, אפשר להשוות מערכות יחסים לחשבון בנק. אם ההפקדות שלך עולות על המשיכות, החשבון שלך נשאר פעיל. אם המשיכות עולות על ההפקדות, הצקים שלך יחזרו והחשבון יוגבל או ייסגר. בהתאם לכך, אם השבחים עולים על התלונות, בן הזוג יתייחס לתלונות שלך. אבל אם התלונות שלך עולות על המחמאות, הביקורת תיפול על אוזניים ערלות. לכן, על מנת להצליח בנישואין, שני בני הזוג חייבים להיות מסוגלים לבטא טווח רחב של תחושות חיוביות זה כלפי זו. 4. להקשיב לתחושות החיוביות בלי מבוכה יש ...