... לכל מה שבנו. כל תכונה, כשרון ורגש שבנו הם חיוביים, אם מבטאים אותם באותנטיות. כעס, שמבוטא בזמן אמת הוא כנות עם עצמנו והסביבה, הוא מצפן ברור ומדוייק ויש בו אש יצירתית, כשהוא מדוכא, הוא הופך לתסכול וכובד. תהליך החיבור ...

... האונים שלו מול האיוולת שהוא רואה במעשה ההתאבדות. אין לחשוש מביטוי רגשות כעס בשלב זה. המציל כבר הוכיח את כנות דאגתו ואת יכולתו לראות את הסיטואציה מנקודת ראותו של המתאבד. כשכעס מבוטא בהקשר כזה, יכול המתאבד לחוש שהוא בא ... וכל מציל ישקול אם הוא יכול להשתמש בה. במקרה שלנו, אין המדובר בהעמדת פנים אלא בנכונות לחלוק עם האדם בסכנה משהו מאוד אישי מתקופת גיל ההתבגרות שלנו. היתרון שבחשיפה אישית מעין זו הוא בכך שהיא מאפשרת למציל להתמקם, בבוא ...

... של חבר נשמה. הכלים שיכולים לעזור לנו באהבה הם התכונות הבאות: נתניה, קבלה, לאפשר, להיות, לבחור, אניטימיות שקופה, שמחה, כנות, אמינות, שקיפות, תקשורת, חמלה, מגנטיות, עוצמה, התמסרות, שלבה, סבלנות סלחנות, סובלנות, הצבת גבולות, שחרור, חופש שאנו נמצאים באהבה האין ...

... תפיסה. היבט פנימי: התקרקעות צאקרת המין - כתומה. כ - 2 אצבעות מתחת לטבור. שמחת חיים, יצירתיות, מיניות. ביטחון, כנות, עוצמה פנימית, תחושת האחר, יצירתיות, שינוי ומיניות. היבט פנימי: רגשות ומין צאקרת מקלעת השמש - צהובה. מפתח הלב - ...

... הנישואין - אך הן כן... (Bettina Arndt). זוגיות, לרוב, מתחילה באהבה ובכוונות טובות, ומצטיירת בדמיוננו כמסגרת המספקת אינטימיות, חום, כנות וביטחון. אולם, תמונה אידיאלית זו הינה לא - פעם רק תפאורה למערכת דרמתית מורכבת, המסתירה מאחוריה התלבטויות, רגשות סותרים ... יציב וקבוע. כדי להיות מסוגלים להשתנות יחד עם בני ובנות זוגנו, כדי להתאים את עצמנו לשינויים ולהתפתחויות הללו, דרושה מוכנות מצידנו להכיר בשינוי אצלנו ואצל בני ובנות זוגנו כעובדה רצויה ולקבלו כחלק בלתי נפרד מהחיים. אנשים אחרים מצפים שבן ... הדדיות העומדות תדיר במבחן החיים. במצבים של משבר ולחץ, הזוגיות יכולה לשרוד רק אם היא מבוססת על תקשורת פתוחה וכנה, המכילה אינטימיות ואמפתיה חסרת פחד. משברים ובעיות בחיים האישיים והזוגיים מצריכים יכולת הסתגלות והשתנות של כל אדם בפני עצמו ...

... האות צ האות במספר 18 - חי בסדר האותיות. שמה צדי, או צדיק. שורש המילה הוא צדק מבטאת צידקות, כנות, יושר והגינות. טוב לב, חסד ישר ותמים. אלו הן תכונותיו של הבורא כפי שכתוב: כי צדיק ה צדקות אהב...

... בסגנון, כי גם גירושין יכולים להסתיים ברוח טובה. לאסתי אין פוזות. אין בה שרלטנות או נסיון להתחבב. יש בה כנות גדולה, והיא אינה מנסה לקנות את לבו של איש. ככל שאני משוחחת איתה יותר, אני מתוודעת לבחורה צעירה עם ...

... הזיכרון שלי מחיי שרה, והיגעתי למעט מאוד חומר... מה אשאל אותו? שאלתי אותו על המנייק המתחסד עפרון, שניצל את כנות אברהם ולקח מאיתנו ארבע מאות שקל כסף! כן מאיתנו, זה הכסף שלנו שסבא אברהם צריך היה להוריש לנו... שאלתי ... שני הפועלים ויבז ו וימכור - באותו הרובד פועלים. בזאת סיימתי את תשובתי לארז, ולא שכחתי לצרף את הודאתי הכנה לפניו: ללא אבחנתך הביקורתית לכאורה, לא הייתי מגיע אל התימוכין לאבחנת התורה בין שני זוגות המונחים... מגיע לך טפיחה ...

... שליליים במהלך משא ומתן יכולות להיות גם השפעות חיוביות. כעס המובע בצורה לגיטימית יכול להיות דרך יעילה להפגין מחויבות, כנות וצורך אמיתי. מלבד זאת, על אף שכעס מפחית את סך הרווחים הכללי במטלות מסוימות, הוא עדיף על רגשות חיוביים ...

... יש כוח מושך - אדם מושך אליו כל הזמן אנרגיה, מחשבות ומצבים הדומים לשלו. כמו כן מחשבות מסוג מסוים תמשוכנה עוד מחשבות מאותו סוג! מחשבות צוברות כוח על ידי חזרה ויש להן נטייה לחזור על עצמן בצורות דומות. מחשבות ... כל מחשבה שלילית לחיובית. למשל: כעס - אהבה שקר - יושר קמצנות - נדיבות גאווה - ענווה צביעות - כנות קינאה - אצילות פחד - אומץ ואהבה... תרגול מתמשך ועקבי הוא חיוני! הסוגסטיה ההרסנית ביותר היא הפחד שיוצר קשר ...