ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






בודהיזם - ארבעת מוקדי הקשב - סטיפטהנה
... , - אדוני, הם השיבו. והבודהה אמר: נזירים, קיימת דרך אחת זו לטיהור התודעה, להתגברות על צער וייאוש, להעלמות כאב ועצב, להגיע אל הדרך הנכונה, להגשמת ניבאנה - וזו היא ארבעת היסודות למודעות. מהם הארבעה? הנה, נזירים, נזיר מתבונן ... הסבל. ומהו נזירים, סבל כאמת אצילית? להוולד זה סבל, להזדקן זה סבל, למות זה סבל, צער זה סבל, קינה, כאב, עצב ויאוש הם סבל, להיות קשור למה שאינו אהוב זה סבל, להיות מופרד ממה שאהוב זה סבל, לא להשיג ... מדבר בעל טבע מכאיב, וישנה זעקה, התייפחות, עשיית רעש גדול מיגון, בכי תמרורים, זו נזירים, נקראת קינה. ומה זה כאב? כל תחושה גופנית מכאיבה, תחושה גופנית לא נעימה, הרגשת כאב או אי נעימות כתוצאה ממגע גופני, זה נזירים, נקרא כאב. ומה זה עצב? כל הרגשה מנטלית מכאיבה, הרגשה מנטלית לא נעימה, הרגשת כאב או אי נעימות כתוצאה ממגע מנטלי, זה נזירים, נקרא עצב. ומה זה יאוש? בכל פעם בו, כתוצאה מחוסר מזל ... אך לא ניתן להשיג זו במישאלה. זה לא להשיג את מה שרוצים. בהיותנו מושאים לזקנה, למחלות, למוות, לצער, קינה, כאב, עצב וייאוש, המשאלה הבאה מופיעה: הו, הלוואי ולא היינו מושאים לזקנה... ייאוש, הלוואי ולא נגיע לכל אלו! אך לא ... עליה אומרים האציליים: מאושר הוא זה אשר חי באיזון נפשי ומודע, והוא נכנס לגהאנה השלישית. ולאחר שויתר על הנאה וכאב ועם העלמות שמחה ועצבות קודמת, הוא נכנס ושוהה בגהאנה הרביעית, אשר מעבר להנאה וכאב, מטוהרת באיזון נפשי ומודעות. זה נקרא ריכוז נכון. וזוהי, נזירים, נקראת דרך התרגול האצילית המובילה לקץ הסבל. כך הוא ... המצב של בלתי - חוזר. כך נאמר: קיימת נזירים, דרך אחת זו לטיהור התודעה, להתגברות על צער וייאוש, להעלמות כאב ועצב, להגיע אל הדרך הנכונה, להגשמת ניבאנה - וזו היא ארבעת היסודות למודעות. ומסיבה זו דבר זה נאמר. כך ...
למות שקרנים חוסר ביטחון נזירות מה זה שלמות תודעה פנימית קולגה קמצנות
הסוד לשינוי בחיים - כיצד תעשו את זה?
... לשינוי בחיים - כיצד תעשו את זה? מה בן האדם מחפש? כל דפוסי הפעולה והחשיבה שלנו הם תוצר של כאב ועונג אשר חווינו בעבר. כל פעם שאנחנו חווים שעמום, כעס, חוסר אונים וכד אנחנו מחפשים דרך שתוציא אותנו מהמצב הרגשי הזה של כאב ותוביל אותנו למצב רגשי אחר של עונג. בן האדם מחפש משהו שיביא לו עונג ולו עונג רגעי בלבד. זו ... התנהגות זו לא מועילה לו והוא רוצה לשנות אותה. איך אפשר ליצור שינוי? כדי ליצור שינוי, תחילה עלינו לייחס כאב להתנהגות הזו (למשל לפעולת האכילה), אבל זה לא מספיק רק להתנהגות הזו לייחס כאב, אלא שבן האדם צריך לייחס כאב גם לעצם ההימנעות מהשינוי. אם עד עכשיו פעולת האכילה יצרה עונג, עכשיו פעולת האכילה צריכה ליצר כאב יותר מאשר עונג. אם אכלתי כמויות גדולות שהביאו לי בחילה, יצרתי לי כאב מפעולת האכילה. אם אני לא אמנע מהאכילה המופרזת, אני אחווה כל פעם מחדש את הכאב ואת התחושה של הבחילה מהאכילה. שנית, עלינו לבחור התנהגות חלופית חדשה שתביא איתה את התועלת המצופה. ולייחס להתנהגות זו ... ומפנקת כל פעם שרע לי. התנהגות חדשה זו תביא עימה תחושה טובה של עונג ותיצור שינוי. רוב האנשים מקשרים כאב עם ההתנהגות החדשה ולכן הם לא עורכים שינוי. רוב האנשים עושים שינוי רק כשכואב להם מספיק. עד אז הם ... והוא פוחד לעזוב שלא יהיה יותר גרוע. אבל הסיבה העיקרית היא: הפחד שלו מהבלתי ידוע. מתי הוא כן יעזוב? כשהכאב יהפוך בלתי נסבל והוא יהיה גדול יותר מהפחד מהבלתי ידוע. מהן הפעולות שעליכם לעשות על מנת ליצור שינוי? 80% ... שהתנהגותכם לא תואמת לערכים שלכם ולאני מאמין שלכם תצליחו ליצור שינוי. הידיעה כי נכשלתם בעמידה באמות המידה שלכם זהו הכאב החזק ביותר. רק אז ההימנעות מליצור שינוי תכאב לכם מעבר למה שתהיו מסוגלים לסבול. ואז המושג שינוי יהפוך למושך ומענג עד מאוד. האם אתם בוחרים לעבוד עם ... את עצמכם: מהו המחיר שאני משלם עכשיו? איזה מחיר אשלם אם לא אשנה ואשתנה? תשובה לשאלה זו תיגע לכם בכאב. כתבו תשובה ארוכה, חדרו פנימה ותנו לכאב לעלות. הרגישו איך שהכאב חונק אתכם. ואם זה לא מספיק כואב לכם, בדקו גם כיצד ההימנעות מלעשות שינוי משפיעה או פוגעת על הקרובים ...
חשיבה לתגמל חרמנות כעס התמכרות לאכילה אמונות אכילה מופרזת חוסר אונים
פילוסופיה של הנפש - מבוא
... הנפשי של אירועים קווליה (qualia) או תחושה גולמית. קווליה לוקחת חלק באירועים נפשיים אשר נראים קשים לרדוקציה לפיזיקלי, להרגיש כאב, לראות צל מוכר או לראות כחול. אם התודעה (הנפש) יכולה להתקיים באופן בלתי תלוי במציאות הפיזיקלית (המוח), צריך להסביר ... ולכן אין הבדל במי מהרהר בה. או במילותיו של דנט: זומבים חושבים שהם מודעים, שיש להם קווליה, שהם סובלים מכאב - אולם הם פשוט טועים (על פי מסורת מצערת זו) בדרך שלא הם או אנחנו נוכל אי פעם לגלות!. ... זאת, המצבים הנפשיים של ענבל משפיעים על גופה ולהפך, כך, כאשר ילדה נוגעת בכיריים חמים (אירוע פיזיקלי) היא חשה כאב (אירוע נפשי) הגורם לה לזעוק (אירוע פיזיקלי), זה גורם לתחושה של פחד ולרצון להגן ולטפל (אירוע נפשי). טיעונו של ... מספר בעיות בו. למשל, הביהביוריזם מתיימר להיות אנטי - אינטואיטיבי כאשר מישהו מדבר על התנהגות באירוע בו אדם חווה כאב ראש. בתורת זהות קלאסית תקרית של תבנית נפשית יחידה תואמת לתקרית פיזיקלית של תבנית פיזיקלית יחידה. לעומת זאת, במוניזם ... תזת המימושים המרובים (multiple realizability) של הילארי פטנאם מהווה אתגר לטענה זו. אנו יודעים שלא רק בני אדם חווים כאב אלא מינים רבים של בעלי חיים. יחד עם זאת, אין זה נראה סביר שאורגניזמים שונים עם אותה חוויית כאב הם בעלי מצב מוחי זהה. אם כך, כאב איננו יכול להיות זהה למצב מוחי מסוים. מכאן גם כי תורת זהות לא תוכל להתבסס אימפירית. מצד שני, אין ... דרך אחת אבל היא משאירה אותנו עם מצבים נפשיים לא רדוקטיבים אשר הם אונטולוגיים ולא רדוקטיבים למצבים פיזיקליים. לדוגמה, כאב יכול להראות על ידי אפיפנומנליסט כנגרם על ידי מצב מוחי אבל כלא בעל השפעה על מצבים מוחיים אחרים, למרות ... דברים נראים לנו. הגדרה אחרת היא המאפיין של כמו מה זה למצבים נפשיים. הדרך בה מורגשים מצבים נפשיים כמו כאב, לראות אדום, להריח ורד וכדומה. זהו מרכיב מרכזי בהסברים מטריליסטים של בעיית גוף - נפש. מחלוקות רבות ניצבות סביב ...
ויתור מה זו תודעה להסביר נפש וגוף הנפש חברות תחושת חרדה ניגודים
הפרעה סומטופורמית - מבוא
... - ההפרעה השכיחה ביותר בקרב ילדים ונוער ומופיעה לרוב לפני גיל 30. ההפרעה מאופיינת לרוב, בתלונה חוזרת ומתמשכת על כאב מסוים בגוף, שמגביל את הפעילות ומקשה על חיי המתלונן. במרכז הפרעה זו, קיימת תלונה על כאב שלא נמצא לו שום הסבר רפואי או פתולוגי. היסטריה קונברסיבית (פגיעה פסיכוסומטית במערכת העצבים) - מכונה גם הפרעת המרה ... חרדה של אותו אדם אחר, מהפחד להידבק במחלה או החשש שמא כבר נדבק על אף שלא בהכרח זה המצב. כאב פסיכוגני - כאב שאין לו שום מקור פיזיולוגי מוכח והגורם נפשי. הכאב שמצוי אך ורק במוחו של הסובל, ולא נמצא שום ממצא אורגני או פגיעה כלשהי בגוף. לרוב זה נובע מבעיה נפשית כלשהי. מדובר בכאב אמיתי והאדם לא ממציא אותו. מתי אדם מאמץ לעצמו כאב? כאב שקשור לתוכן תרבותי / פולקלוריסטי - למשל, המושג כואב לי הלב - לא רק במובן המילולי, באמת כואב הלב אך אין שום ממצא אורגני. גם הגבר האפריקני החש את כאב אשתו היולדת - זה בגלל המטען הרגשי / תרבותי שלו. בנוסף, ניתן לקשר את בחירת אזור הכאב על ידי אסוסיאציות האנטומיות. למשל, בעיות של מצפון ומוסר - יש אנשים שסובלים מכאב בכליות ואין להם שום ממצא אורגני - בודקים אם יש להם בעיות של מצפון (מוסר כליות). עשו קישור בין ...
הסביבה פסיכולוגיה קוגניטיבית יצר מיני פסיכיאטר לקחת אחריות להאשים את עצמי דחפים מצפון
הפרעת סומטיזציה - מבוא
... טיפול, או לליקוי משמעותי בתפקוד. ב. מתקיימים כל הקריטריונים הבאים - האדם מבטא תסמינים אלו כל הזמן: ארבעה תסמיני כאב (באזורי גוף שונים או בתפקודים שונים) שני תסמינים במערכת העיכול (לא כאב) תסמין מיניות אחד (לא כאב) תסמין פסאודו - נוירולוגי אחד (לאו דווקא כאב) ג. מתקיימים אחד משני הקריטריונים הבאים: לאחר בדיקה מעמיקה, כל אחד מהתסמינים הללו לא מוסבר באופן מלא על ידי ... סיכון: המחלה מאופיינת בתלונות גופניות מרובות הנמשכות שנים, ואשר עלולות לכלול כל אחת ממערכות הגוף. התלונות הנפוצות ביותר כוללות כאב כרוני ובעיות במערכת העיכול, מערכת העצבים ומערכת הרבייה. ההפרעה מתחילה בדרך כלל לפני גיל 30 וקיימת בשכיחות גבוהה יותר ... נשים. מחקרים עדכניים הצביעו על שכיחות גבוהה יותר של הפרעה זו בקרב אנשים עם תסמונת המעי הרגיז וחולים בעלי כאב כרוני. קיימות סטיגמות רבות לגבי סומטיזציה, ורופאים רבים פוטרים את החולים בה בתואנה שהם בעלי בעיות שקיימות אך ורק ... תסמינים: בכלל התסמינים הרבים שעלולים להיגרם כתוצאה מהפרעת סומטיזציה נמנים: הפרעות עיכול (הקאה, בחילה, תחושת נפיחות במערכת העיכול ושלשול) כאבים (בטן, גפיים, גב, פרקים, ראש, חזה) צריבה במתן שתן קוצר נשימה דפיקות לב חזקות אמנזיה (מחלת השכחה) קושי בבליעה פגיעה בראייה שיתוק או חולשת שרירים בעיות בתחום המיני (חוסר חשק מיני, כאב בזמן קיום יחסי מין ואין - אונות) בעיות בוסת (כאבי מחזור, וסת בלתי סדירה ודימום וסתי כבד במיוחד) רבים מן התסמינים הללו קיימים גם בהפרעות רפואיות ופסיכיאטריות אחרות. סימנים ... להיגרם כתוצאה מבדיקות פולשניות ומההערכות הרבות שמבוצעות במטופל בזמן החיפושים אחר הגורם לתסמינים. כמו כן, עלולה להתפתח תלות במשכך כאבים או סמי הרגעה. מערכת יחסים לא טובה עם ספק שירותי הבריאות עלולה להחמיר את המצב, וכך גם הערכות רפואיות ...
א מיניות מדע המוח חשק מיני נמוך טיפול במחלת נפש רפואה חרמנית חרמן
סבל - מבוא
סבל - מבוא סבל, או כאב במובן של סבל כמו ח, הוא התנסות שכלית של תחושה לא נעימה ותחושת הדחיה הבאה לאחר פגיעה, או איום ... זאת על פי מקור הסבל העיקרי, בין אם הוא תהליך גופני או תהליך נפשי. סבל גופני עשוי ללוות תחושות כאב, בחילה, קוצר נשימה, גירוד ועוד. סבל נפשי עלול להיגרם כתוצאה מחרדה, אבלות, שנאה ושעמום. סבל עלול להתרחש במגוון של ... סבל הבא מתוך בחירה או שאינו רצוי, סבל מתקבל על הדעת או בלתי מתקבל על הדעת, ועוד. השימוש במונחים כאב וסבל, אינו מובחן תמיד ויש לבררו. לעתים משתמשים בשני מונחים אלה, כמונחים חלופיים וזהים, לעתים השימוש במונחים אלה הוא כמונחים מנוגדים האחד לשני, לדוגמה: כאב הוא בלתי נמנע, סבל הוא בחירה, או כאב הוא גופני, סבל הוא נפשי, לעתים מונח אחד מתייחס למכלול בעוד שהמונח השני הוא מקרה פרטי בתוכו, לדוגמה: כאב הוא סבל פיזי, או סבל הוא כאב פיזי או נפשי עז, לעתים השימוש במונחים אלה הוא במובן שונה לחלוטין. ניתן לטעון כי יצורים בעלי הכרה סובלים ...
להתנסות עייף תהליכים אבלות מה זה סבל חברות בחילות אושר
בודהיזם - ביסוס הקשב - 2
... כאמת האציליים? [69] להיוולד זה סבל, להזדקן זה סבל, לחלות זה סבל, למות זה סבל, צער זה סבל, קינה, כאב, עצב ויאוש הם סבל, להיות קשור למה שאינו אהוב זה סבל, להיות מופרד ממה שאהוב זה סבל, לא להשיג ... כזה או אחר, וכתוצאה מכך ישנה זעקה ובכי, התייפחות, יגון גדול, בכי תמרורים - זו נזירים, נקראת קינה. ומהו כאב? כל תחושה גופנית מכאיבה, כל תחושה גופנית לא נעימה, כל הרגשת כאב פיזי או אי נעימות כתוצאה ממגע גופני - זה נזירים נקרא כאב. ומהו עצב? [71] כל הרגשה מנטלית מכאיבה, כל הרגשה מנטלית לא נעימה, כל הרגשת כאב מנטלי או אי נעימות כתוצאה ממגע מנטלי - זה נזירים, נקרא עצב. ומהו יאוש? [72] כל פעם בה, כתוצאה ... קינה! אך לא ניתן להשיג זאת במשאלה בלבד. זה לא להשיג את מה שרוצים וגם זה סבל. בהיותנו מושאים לכאב, המשאלה הבאה מופיעה: הלוואי ולא היינו חווים כאב, הלוואי ולא נחווה עוד כאב! אך לא ניתן להשיג זאת במשאלה בלבד. זה לא להשיג את מה שרוצים וגם זה סבל. בהיותנו מושאים לעצב, ...
מועקה מה זה שלמות כאבים הרגשה מנטלית תחושה של כאב שנאה לנוח התבוננות
הפרעה סומטופורמית - מבוא
... - ההפרעה השכיחה ביותר בקרב ילדים ונוער ומופיעה לרוב לפני גיל 30. ההפרעה מאופיינת לרוב, בתלונה חוזרת ומתמשכת על כאב מסוים בגוף, שמגביל את הפעילות ומקשה על חיי המתלונן. במרכז הפרעה זו, קיימת תלונה על כאב שלא נמצא לו שום הסבר רפואי או פתולוגי. היסטריה קונברסיבית (פגיעה פסיכוסומטית במערכת העצבים) - מכונה גם הפרעת המרה ... חרדה של אותו אדם אחר, מהפחד להידבק במחלה או החשש שמא כבר נדבק על אף שלא בהכרח זה המצב. כאב פסיכוגני - כאב שאין לו שום מקור פיזיולוגי מוכח והגורם נפשי. הכאב שמצוי אך ורק במוחו של הסובל, ולא נמצא שום ממצא אורגני או פגיעה כלשהי בגוף. לרוב זה נובע מבעיה נפשית כלשהי. מדובר בכאב אמיתי והאדם לא ממציא אותו. מתי אדם מאמץ לעצמו כאב? כאב שקשור לתוכן תרבותי / פולקלוריסטי - למשל, המושג כואב לי הלב - לא רק במובן המילולי, באמת כואב הלב אך אין שום ממצא אורגני. גם הגבר האפריקני החש את כאב אשתו היולדת - זה בגלל המטען הרגשי / תרבותי שלו. בנוסף, ניתן לקשר את בחירת אזור הכאב על ידי אסוסיאציות האנטומיות. למשל, בעיות של מצפון ומוסר - יש אנשים שסובלים מכאב בכליות ואין להם שום ממצא אורגני - בודקים אם יש להם בעיות של מצפון (מוסר כליות). עשו קישור בין ...
רגש מיני קושי כיבושים מיניים לטפל בחולי נפש התגוננות מחלות נפשיות מצבים קיצוניים מערכת העצבים
הפרעת סומטיזציה - מבוא
... טיפול, או לליקוי משמעותי בתפקוד. ב. מתקיימים כל הקריטריונים הבאים - האדם מבטא תסמינים אלו כל הזמן: ארבעה תסמיני כאב (באזורי גוף שונים או בתפקודים שונים) שני תסמינים במערכת העיכול (לא כאב) תסמין מיניות אחד (לא כאב) תסמין פסאודו - נוירולוגי אחד (לאו דווקא כאב) ג. מתקיימים אחד משני הקריטריונים הבאים: לאחר בדיקה מעמיקה, כל אחד מהתסמינים הללו לא מוסבר באופן מלא על ידי ... סיכון: המחלה מאופיינת בתלונות גופניות מרובות הנמשכות שנים, ואשר עלולות לכלול כל אחת ממערכות הגוף. התלונות הנפוצות ביותר כוללות כאב כרוני ובעיות במערכת העיכול, מערכת העצבים ומערכת הרבייה. ההפרעה מתחילה בדרך כלל לפני גיל 30 וקיימת בשכיחות גבוהה יותר ... נשים. מחקרים עדכניים הצביעו על שכיחות גבוהה יותר של הפרעה זו בקרב אנשים עם תסמונת המעי הרגיז וחולים בעלי כאב כרוני. קיימות סטיגמות רבות לגבי סומטיזציה, ורופאים רבים פוטרים את החולים בה בתואנה שהם בעלי בעיות שקיימות אך ורק ... תסמינים: בכלל התסמינים הרבים שעלולים להיגרם כתוצאה מהפרעת סומטיזציה נמנים: הפרעות עיכול (הקאה, בחילה, תחושת נפיחות במערכת העיכול ושלשול) כאבים (בטן, גפיים, גב, פרקים, ראש, חזה) צריבה במתן שתן קוצר נשימה דפיקות לב חזקות אמנזיה (מחלת השכחה) קושי בבליעה פגיעה בראייה שיתוק או חולשת שרירים בעיות בתחום המיני (חוסר חשק מיני, כאב בזמן קיום יחסי מין ואין - אונות) בעיות בוסת (כאבי מחזור, וסת בלתי סדירה ודימום וסתי כבד במיוחד) רבים מן התסמינים הללו קיימים גם בהפרעות רפואיות ופסיכיאטריות אחרות. סימנים ... להיגרם כתוצאה מבדיקות פולשניות ומההערכות הרבות שמבוצעות במטופל בזמן החיפושים אחר הגורם לתסמינים. כמו כן, עלולה להתפתח תלות במשכך כאבים או סמי הרגעה. מערכת יחסים לא טובה עם ספק שירותי הבריאות עלולה להחמיר את המצב, וכך גם הערכות רפואיות ...
המוח פיטורים משיכה מינית נחלשת ירידה בחשק המיני חוסר תשוקה מינית רצון למין בטן קרירות מינית
כאבי גב וצוואר כרוניים עם הקרנה לרגליים או לידיים ללא הסבר רפואי \ ללא תרופה?
כאבי גב וצוואר כרוניים עם הקרנה לרגליים או לידיים ללא הסבר רפואי \ ללא תרופה? האם אתם נוטים לסבול מכאבים כרוניים שונים, כמו כאבי גב, צוואר, כתפיים, שרירים ומפרקים, כאבי ראש ומיגרנות, עייפות כרונית ופיברומיאלגיה? האם אתם סובלים מבעיות גופניות, כמו תסמינים במערכת העיכול, מחלת לב, יתר לחץ דם, ... 1923, ונפטר ב22 ביוני 2017, כתב ספר אשר סובב כולו סביב המחקר שלו, גון התחיל כרופא אשר טיפל באנשים ובכאבי הגב והצוואר שנובעים מהשינויים המבניים שלהם, חווה תסכול גדול כאשר הוא לא הצליח לטפל במטופליו, בהמשך בעזרת מחקרים רבים הוא גילה את המקור האמיתי לכמעט 90% מהכאבים הבלתי מוסברים. המשיכו לקרוא בכדי לגלות. תסמונת TMS היינה תסמונת אשר מתארת מצב שבו הלוקים בה חווים כאבים עזים במקומות שונים בגוף, כמו כן קשיי הירדמות וכאבים והקרנות של הכאבים לגפיים. בחלק מהמקרים מאובחנים הלוקים בכאב בסיבה רפואית אשר מאששת את הטענה שכואב להם ובחלק מהמקרים לא נמצא הסבר רפואי. על פי מחקר שערך גון ... או בעיות אחרות בעמוד השדרה והשלד. דוקטור סרנו טבע את המושג TMS, וגילה באופן מוכח כיצד המוח משדר לגוף כאבים, אשר באמת מתקיימים בפועל, וישנה גם סיבה פיזיולוגית לכך, אך למעשה אותם כאבים - בניגוד למה שחשב דקארט, אינם מגיעים ממקור פיזי ומקצות עצבים אשר שולחים אותות כאב למוח, אלא בכיוון ההפוך לחלוטין!! נערך מחקר שבו חבשו הנבדקים קסדת כאב שמטרתה לשדר כאב לנבדקים דרך אלקטרודות חשמליות המחוברות למוח, הבודק אחז בגלגל עם מספרים מ1 עד 10, וככל שהעלה את המספר הכאב היה אמור להתחזק. כל הנבדקים בניסוי דיווחו על עליה חדה בכאב ככל שהבודק העלה את המספר, לאחר הניסוי גילו הנבדקים שזו הייתה קסדה מזויפת מפלסטיק ושהניסוי בא לבדוק כיצד המוח יוצר כאב, אפילו הבודק בעצמו לא היה מודע לכך שהכפתור שהשתמש בו היה מזויף, אלא רק המדענים אשר ערכו את הניסוי. ... קפץ על מסמר באורך 10 סמ בעבודה? המסמר נכנס מצד אחד של הרגל שלו ויצא מצידה השני, הפועל זעק מכאבים ונשכב על הרצפה והחל בזעקות איומות של כאב, הוא הובל במהירות למחלקה הדחופה ביותר בבית החולים, שם נודע לו שעליו לעבור ניתוח מיד. במשך שעות רבות, ובעזרת משכחי הכאבים החזקים ביותר כגון מורפיום, ולאחר מכן משכחי כאבים נוספים הקשורים להרדמה מוחלטת של האיבר, ניסו לשלוף את המסמר מרגלו, אך ללא הצלחה, בכל פעם שניסו להזיז את המסמר הוא זעק מכאבים איומים ולא הצליח לנשום. לבסוף לאחר מאמצים רבים הצליחו להוציא את המסמר ואת הנעל שלו, ולמרבה הפלא גילו שהמסמר ... אצבעותיו, הוא לא נפצע בכלל! (כן זה סיפור אמיתי) דוקטור סרנו הכיר היה הראשון להכיר ביכולת של המוח ליצור כאבים בשל חשש לסכנה, ובשל גורמים נפשיים שונים. הוא היה בין הגדולים בעולם המדע אשר הצליחו למצוא את הגשר בין ... בעצם TMS ואיך לפתור את הבעיה? על פי דוקטור ניר ברוש: דר סרנו עבד שנים רבות כרופא מומחה לטיפול בכאבים בבית חולים לשיקום בניו - יורק וטיפל בעשרות אלפי אנשים שסבלו מכאבים. בתסמונת TMS האדם הסובל יחווה סימפטומים ככאבים, נימולים, ירידה בכוח שרירי ואובדן חלקי של תפקודים שריריים, אך המקור להם לא ינבע מבעיה מבנית כלשהי, אלא מהמוח הרגשי. המשמעות היא שהסיבה לכאבים הגופניים האמיתיים לגמרי הינה מתחים יומיומיים, רגשות לא מודעים ואירועי חיים מלחיצים (אובדן אדם קרוב, שינוי סטטוס משפחתי, בעיות ... נטייה מוגברת לפתח TMS. גם למי שנוטים להדחיק רגשות ולא לדבר עליהם יכולה להיות מועדות מוגברת ללקות בTMS- תסמונת כאבים ממקור רגשי או מתח. בנוסף ישנן אבחנות רפואיות נוספות שעשויות להימצא תחת האבחנה של TMS, למשל: מיגרנה, תסמונת המעי ... (צלצולים באוזניים) בעיות שינה, חרדה ועוד. בראשית דרכו הרפואית תהה דר סרנו מדוע כה רבים ממטופליו אינם מחלימים מתסמונות הכאב, ומדוע הוא אינו מצליח לעזור להם להבריא מצורת סבל נפוצה זו. לאחר שנים של התבוננות וטיפול, הוא הגיע להסבר שונה לסיבת הכאב, שאינו טמון בשינויים במבנה השלד. הוא מתבסס על מחקרים שמצאו ירידה באספקת החמצן לרקמות בזמן כאב, וטוען שהכאב נוצר בשל ירידה זמנית והפיכה באספקת החמצן לרקמות התומכות של הגב והרגליים - שרירים, עצבים וכלי דם. מבחינה גופנית ... הסבר הגיוני לגמרי: ירידה באספקת החמצן לרקמות תגרום להן להשתמש בסוכר ששריפתו משחררת חומצת חלב - אחד הגורמים השכיחים לכאב. השינוי הקטן לכאורה בתיאוריה טומן בחובו פוטנציאל פסיכולוגי משחרר לסובלים מכאבי גב כרוניים. הידיעה שהכאב אינו נובע מקיומו של נזק קבוע במבנה, אלא משינויים פיזיולוגיים שפירים והפיכים, יכולה לשחרר הרבה מהמתח הכרוך במחשבה שהנזק הוא לתמיד. כמובן שיש שאלה נוספת שצריכה להישאל בנקודה הזו: אם אספקת החמצן לרקמות יורדת וגורמת לכאב, מה משפיע על זרימת החמצן המופחתת ולמה היא יורדת מלכתחילה? לכך מציע דר סרנו תיאוריה מעניינת, הקושרת בין תהליכים נפשיים יומיומיים לבין תסמונות הכאב. פוסט זה היינו פוסט מידע בלבד, הוא לא מציג ומפרט לעומק את דרכי הפתרון השונות והרבות שיש לבעיה, לשם כך יהיה עליכם להעמיק בספרו של דוקטור גון סרנו ריפוי הכאב הכרוני הניתן לרכישה בארץ ובעברית, ולחקור את הנושא מנקודות מבט שונות, להלן רשימת קישורים מומלצים ומקורות מידע: לאתר של ...
איך להתמקד שינוי מה זה סבל חשיבה מדעית חזקים להסביר מפרקים תרופה
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על כאב
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: כאב, איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: כאב, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
אפשרות אפשרית נקודה טובה למה טוב לכעוס? אהבת אם לילדיה אהבה ומיניות לשמור על בריאות פחד מוגזם להתמודד עם פחד וחרדה אמונה עצמית משפיעה על היכולת שלך העלאת הערכה עצמית לגרום למישהי לאהוב אותי פיתוח אהבה איך לדעת אם אני באמת מאושר? שימוש בסמים ואושר רוחני לנהל רומן לשלם בדייט לגרום לעובד לקבל החלטות קבלת החלטות בחיים התמודדות עם פחדים קיומיים להתמודד עם ילד מתבגר מתחצף מוטיבציה לחדר כושר אימון למוטיבציה משא ומתן על מחיר טיפול ב nlp ריפוי הילד הפנימי הפגוע ילדים מתנכרים להורים העברת מסרים באמצעות השלכה בתת מודע אינטרס של מורה רוחני ידידה שלי שומעת קולות מחלת נפש מדבקת כמה זמן לוקח להתגבר על האקסית? געגוע פרידה מהאקסית טרייספס אימון בבת אחת מה אלוהים רוצה מעצמו? איך להפוך לאלוהים? הדרך להארה הארה רוחנית סיבתית טוב להיות אלוהים להיות אלוהים בדמיון כמה כסף אני רוצה? לעשות כסף בלי ללמוד מטרת החיים של אלוהים אובדן משמעות החיים הערכה עצמית שלילית איך ליהנות מהעבודה? להרגיש רע אם אין בחירה חופשית לסבול כשאין בחירה חופשית איך העולם עובד? למה יש רע בעולם? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי, מורה רוחני מומלץ, גישור בתחום כאב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1875 שניות - עכשיו 27_01_2026 השעה 16:23:36 - wesi4