קיבעון - מבוא בפסיכולוגיה, קיבעון (בלועזית: פיקסציה) הוא שלב שבו אדם הופך לאובססיבי לגבי היקשרות לאדם אחר או לחפץ. לפי זיגמונד פרויד, עשוי אדם לפתח קיבעון פסיכולוגי עקב פתרון לא הולם של הקונפליקט המרכזי במהלך אחד משלבי המודל הפסיכוסקסואלי, כגון חוסר סיפוק או סיפוק יתר ... לדוגמה, אדם שצרכיו לא סופקו באופן מותאם בשלב האוראלי, בו האנרגיה המינית מרוכזת סביב אזור הפה, עשוי לפתח בבגרותו קיבעון המתבטא בהתנהגות אוראלית - לעיסת מסטיק, עישון, כסיסת ציפורניים וכדומה. במצבים חמורים יותר עלול להתפתח קושי לעבור לשלב ההתפתחותי הבא, או נסיגה להתנהגויות המאפיינות את השלב בו התרחש הקיבעון עד לרמה של הפרעת אישיות (למשל במקרה של קיבעון אוראלי - נסיגה לדפוס התנהגות תלותי מאוד בסובבים אותו כפי שהיה בינקותו, מצב שבעוצמות גבוהות עלול להתפתח להפרעת אישיות תלותית). הגדרת ההיקשרות האובססיבית כקיבעון או כהתבטאות הגנתית של אהבה נתונה לוויכוח. עשוי להתקיים גם קיבעון לדברים שאינם מוחשיים (כגון: רעיונות והשקפות עולם). הגורם האובססיבי נמצא גם בסימפטומים המשתייכים להפרעה טורדנית - כפייתית.

קיבעון מחשבתי. האם אתה חושב בצורה מקובעת? קיבעון מחשבתי. נתחיל מהחידה הבאה: לוקחים שדה ריק ושותלים בו צמח כלשהו. בכל יום הצמח מכסה שטח כפול מאשר ביום ... הוא בטוח שהפיתרון טמון באיזו נוסחה מורכבת, ואז כמובן הוא לא רואה את התשובה הפשוטה ביותר. וזה מה שנקרא קיבעון מחשבתי שמונע מהאדם לא רק לחשוב מחוץ לקופסא, אלא אפילו מונע ממנו לראות את הפתרון שעומד מול עיניו. הדבר ... המילה הזאת, אבל קורא אותה בצורה משובשת, שאז קשה לך יותר לשנות את ההרגל שלך. נמצא אם כן, כי הקיבעון המחשבתי של האדם והנחות היסוד המוטעות שלו, הן אלו שמונעות ממנו לראות את הפתרונות הפשוטים. אדם לדוגמה שנולד דור רביעי בשבי, הנחת העבודה שלו אומרת שהוא צריך להיות בשבי. והנחת העבודה הזאת מונעת ממנו לנסות לצאת מהשבי, בגלל הקיבעון המחשבתי שלו, שהוא לא מאמין בעצמו שהוא לא חייב להיות בשבי. כאשר האדם רגיל לסבול מאיזו בעיה במשך המון ... לא יזכה, אז למה בעצם ללכת לבדוק האם הוא זכה. ונשאלת השאלה, מהי בעצם תרופת הפלא למחלה הזאת של הקיבעון המחשבתי, וכיצד ניתן לצאת ממנה, ולהיות מסוגל לחשוב בצורה יצירתית בכל פעם מחדש ולמצוא פתרונות פשוטים בכל פעם מחדש? ... את ההר הגדול שעומד מולו. כי באמת האושר זמין עבור האדם ממש אל מול עיניו ובצורה מאוד פשוטה, אבל הקיבעון המחשבתי, הרגלי החשיבה של האדם וחוסר הרצון שלו להודות בטעויות, הם אלו שמונעים ממנו להיות מאושר. נדמיין לעצמנו אדם ... הוא נשאר בעולם הדמיון ומנצח רק את עצמו ומפסיד את תכליתו. נקודה אחרונה שנזכיר בעניין הזה היא, שכדי לצאת מקיבעון מחשבתי צריך האדם להתרגל לעשות התחלה חדשה כל הזמן. ככל שהאדם רגיל לחיות את הרגע הזה בלבד ולעשות כל ... הזמן התחלות חדשות, כך הוא מסוגל לשנות הרגלים בצורה מאוד מהירה, כי להרגל אין שום משמעות והוא אינו יוצר קיבעון מחשבתי, מאחר שהאדם כל הזמן מתחיל מחדש ועושה התחלה חדשה. בהצלחה. ציטוטים: רבי נחמן מברסלב קל יותר להראות את ...

נאיביות - אמת ביחד + ידיעת האלטרנטיבות - קיבעון מחשבתי = התפתחות בריאה אחת המשוואות שהייתי ממליץ עליהן, היא המשוואה הנל והיא באה מתוך נסיון חיים. אם מחפשים ... ייתקל במכשולים ואפילו שהמכשולים לא קיימים במציאות בשבילו הם עומדים ומפריעים לו. קודם כל אם נחקור, נגלה שיש כאן קיבעון מחשבתי מפני שאותו אדם שעבר אירועים לא פירש אותם נכון, ובמקום לתקן את הבעיה ולשנות את הקיבעון הוא מנסה לשנות את המציאות בלי לדעת על הדרכים לצאת מהקיבעון המחשבתי שלו, והרי גם אם האדם יקפץ הנה והנה הוא דומה לאדם אשר מנסה לתפוס עשן, והרי הוא לא יתפוס אותו והריצה לחינם. הוא אינו מבין כרגע שהרצון שלו לשנות נובע מקיבעון מחשבתי ובעצם הוא כל הזמן חושב באותה צורה. הוא כל הזמן סביב הזנב של עצמו אבל לא חורג מהתחום ...

... השגת המטרה, האם המטרה הייתה ראויה ואולי יש מטרה כגדולה יותר ועל פי זה לקבל החלטה נכונה ומדויקת יותר. קיבעון מחשבתי קיבעון מחשבתי הינו מצב פנימי שבו האדם מצליח לחשוב בצורה מסוימת ולא מצליח לחשוב בצורה שונה, מחוץ לקופסה. קיבעון מחשבתי הוא דרך של האדם להיות ממוקד ולייצר יציבות במחשבה שלו ובחיי, אך לעיתים ההסתכלות הצרה של האדם לא מאפשרת לו לפתור את בעיותיו גם כשיש פתרון פשוט. וכדי לצאת מכל קיבעון מחשבתי על האדם לחקור את הנחות היסוד שעליהן מבוססת החשיבה שלו. האדם לא צריך בכח למצוא דרך חשיבה חדשה ...

... ספורט, שפות, חברה, תקשורת וכו. והאדם לעתים מתקבע לו בכמה תחומים ומצמצם את ראיית עולמו. אך, אפשר לשנות את קיבעון התפיסה הזה. אפשר גם אחרת, האדם יכול להתפתח בידע בכל התחומים, כל תחום הוא מדע ועולם נרחב בפני עצמו, ...

... יתפשט גם למרחב שבנינו ובין האחר - בן הזוג, הילד, החותנת, מאמן הכושר האישי וכד. צמצום הספונטאניות ביחסים יוצרת קיבעון ומונע את התפתחותם. היחסים הופכים להיות פורמאליים, של תפקידים ומטלות מוגדרים, נכנסת בהם סטנדרטיזציה, והם נחווים כמרוקני חיות (להרחבת ...

... ואנחנו מייצרים כדור שלג של נפרדויות. ואם הבנו את זה שיש בזה רע ממילא נבין עכשיו למה, יש לנו קיבעון מחשבתי שצריך לעשות טוב וזה מצד הנפרדות. כי באמת מצד הנפרדות שבנו יצר לב האדם רע מנעוריו היינו ליצור ...

... לו זה בערך אז לבערך אין ערך. לפעמים אנשים משתמשים בהגדרות ובסופו של דבר ההגדרות הללו באות ממקומות של קיבעון מחשבתי ושל הדחקה, ושל להיראות טוב בעיני החברה בגלל התניות חברתיות. ומי שאמור לקבוע עבור האדם את הדרך זוהי ...

... איזה כייף, איזה יופי קלעתי למטרה! הוא לא באמת קלע למטרה, הוא פשוט התקבע ושינה מילים ובמקום לקרוא לזה קיבעון מחשבתי - הוא קורא לזה מצאתי את האמת. גם אם אדם יקרא לירוק סגול הוא לא יהפוך לסגול. ירוק ...

... וחסר לו ידע אמיתי, ולכן הוא סומך על הסמכויות הללו בעיניים עצומות בלי להבין שאפשר אחרת. זהו סוג של קיבעון מחשבתי. אדם שעבר אירועים מסויימים בחיים, יש לו חסמים פסיכולוגיים שהוא חושב שהם מגנים עליו מפני אירועים כאלה שעלולים ...