... נותר לי קול, ואז ברחתי מהחדר מבושה. ואז באה המודעות: כעס הוא בעצם מסווה לדברים עמוקים יותר, הוא כמו כאב ראש, או פריצת דיסק, כעס הוא סמפטום לבעיות גדולות שאת מרגישה שאת עדיין לא מסוגלת להתמודד איתם, אז את מוציאה את זה החוצה בצורה של רעש גדול שמסווה את כל הכאב שאוכל אותך בפנים. ואז הגיעה המודעות השנייה: הכעס שלי מסווה בדידות עמוקה, בדידות שהייתי מודעת לה מהרגע שעמדתי על ...
... אוזניים אקוטית הינו בטוח, עדין ומהיר. תרופה אקוטית נכונה לעתים קרובות תיתן הקלה ממש מהירה ואף מיידית לילד שסובל מכאב חריף. במקרים בהם דלקות חוזרות מדי פעם התרופה שנבחרה לילד על פי מכלול האפיונים (הקרויה תרופה קונסטיטוציונית) תחזק את ... נפוחות לפני דלקות האוזניים. הרבה פעמים הדלקת באה גם תוך כדי בקיעת שיניים. בימים ראשונים של הדלקת מתעורר בלילה מכאבים, בוכה ומבקש לצאת עמו החוצה ואז נרגע ונרדם. כללית: חם לו מהרגיל, מעיף שמיכות, מזיע בשינה, היה מזיע גם ... ביטחון, שינה רגועה) [איך האוזניים? ] לא התלונן על האוזניים, כאילו בריא לחלוטין. האוזן המשיכה לנזול, אבל זה לא כאב לו, נותן לגעת באוזן וסביבה בלי שום בעיה. ההפרשה נהייתה מימית יותר, לא צמיגה. יצאו לו עכשיו שיניים ואולי ...
... השלב הראשון הוא להתחיל להכניס דפוסי חשיבה ואמונות חיוביות בחיים ולהתמקד בהם כמה שיותר. והשלב השני הוא שחרור הרגשות והכאב העצור שיש מאחורי הדפוסים המגבילים. לדוגמה - אני בוחר מחשבה חיובית חדשה לחיי - כסף שווה אהבה במקום כסף משחית, ואני מוכן לשחרר את הכאב והרגשות שיש בתחושות המכווצות שלהרגיש חלש, חסר אונים ולא שווה. תרגיל: תנסו לקבל בלי שיפוטיות את התחושות שעולות בכם ... זמן מה התחושה פשוט תתמוגג ותירגע, וזאת כיוון שתבינו שאתם לא באמת חסרי אונים, אלה רק מרגישים כך בגלל כאב העבר. זהו המודל בקצרה, כמובן בכל שלב יש עוד הרבה מה להרחיב. מומלץ לעשות את התהליך בלווי מקצועי כך ...
... (שממילה נעשה דל) אינו מגיע אליהם. מכאן שהפו שולט על רגשות כמו בכי והתייפחות כמו שההון גורם לנו לחוש כאב פיזי הפו גורם לעצב וכאב נפשי. הוא מתייחס לתפקודי הנשימה. לחיים האינדיבידואלים (כמו שצי הריאות מגן עלינו מפני פתוגנים הפו מגן עלינו מפני השפעות ...
... מהרגשות שלו) אז זה אך ורק בגלל שהאדם מתנגד להרגיש את מה שהוא מרגיש. ההתנגדות לרגשות היא זאת שמעוררת כאב. והאדם סובל מכיוון שהוא לקח את הסמכות האלוהית לידיו וקבע שהטוב הוא טוב והרע הוא רע, וכל עוד האדם ...
... לו חוסר שקט נפשי הוא צריך לשאול מה הסיבה שיש לי חוסר שקט נפשי. יכול להיות שלילדים קטנים יש כאב בטן אבל אין להם חוסר שקט נפשי. במהלך החיים האדם חווה חוסר שקט נפשי. אדם שואל את עצמו למה? ...
... נוחתת עלי במהרה ומכלה תימרות עשן. אורחת לא קרואה באמצע יום בהיר, הופכת את הקערה על פיה ומותירה אותי בכאבי כרעם ביום סגריר. אלון - Oak אני אילן קשיש רבות ראיתי בחיי. את צעדיי איני מחיש ועוד לא אמרתי ... מי שמתאפשר. אך איך אדע לאן ללכת כשכל כך קשה להתפשר? כוכב בית - לחם Star of Bethlehem - כאב עמוק שוכן אצלי בגוף וגם בנפש. הרגשה קשה של צער מסמא וחד כתער מבוססת את דרכה ברפש. לא מוצא ... - Willow ערבה בוכייה ניצבת דומם. עלוותה מרכינה מפגעי העולם. שיערה הסתור על פנייה לא יוכל להסתיר את הצער והכאב ששבוי אצלה בפנים - עמוק בתוך הלב. רגשות טינה וכעס אליה מציצים נוטה לחוסר מעש כי יש לה תירוצים.
... שהקרקע נשמטת תחת רגליה, שהיא חלשה ואין לה כוח להחזיק את עצמה. תחושות אלה היו מלוות בעצב רב, על כאב האובדן. למה את זקוקה כעת?, שאלתי. נטע ידעה לומר שהיא זקוקה לאהבה ולחום שימלאו את החלל בבטנה, אך לא ...
... להיות צומת לב שלילית או צומת לב מאוד קטנה, אבל במשפחות קרות זה נחשב הרבה. אז מה יוצא לי מהכאב ומהאומללות שאני חי בו? ניקח לדוגמה מטופל שהיה אצליף שנקרא לו ירון שסיפר לי שכבר שנים מנסה להקים איזה ... חדשות לתת אותם לעצמנו ולאמן את עצמינו לתת לעצמנו אהבה וצומת לב על הדברים החיובים בלי לעבור את מסכת הכאב בשביל להגיע לזה. ירון למשל למד לפרגן לעצמו ולתת לעצמו אהבה בלי קשר לכישלון וכעס. הוא לימד את עצמו ... לעצמו להרגיש אהבה. ככל שהוא התאמן על להרגיש אהבה יותר כך הוא שחרר את התלות שלו בלהרגיש אהבה דרך כאב וכעס. ואחרי מספר חודשים הדפוס הזה נעלם והוא הקים את הסטראפ שלו בהצלחה. כך שמתוך זה אנחנו מבינים שאנחנו ...
... אליהם ומתבונן ואז הוא בעצם חש חוסר נוחות כלשהי, בעייפות נוראית, כי הוא שכח שהלילה ישן רק 5 שעות, בכאבי הצוואר, מעל הכל במין תחושה של חוסר כיוון פנימי... כי הם נראים לו מאד שלמים עם עצמם וזה עוד ... תפוס לא תמיד יש צורך לעבוד עליו ישירות ניתן לעבוד על הקצה השני של המרידאן למשל, והשריר משתחרר! דוגמה: כאב ומוגבלות בתנועת הצואר, המשתחרר באמצעות שיאצו לנקודות באזור השוק והקרסול. על פי תפיסת השיאצו אין הפרדה בין שום חלק ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: כאב, איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: כאב, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן משפחתי, מאמן מנטלי, אימון אישי לחיים בנושאי כאב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331