... דום לב. בטיפול התנהגותי מוכנס המטופל בהדרגה לסיטואציות מאיימות מבחינתו (שיטת טיפול זו נקראת הקהיה שיטתית), ומלמדים אותו דרכי חשיבה שאמורות לעזור לו להתמודד עם הפחד. בטיפול התנהגותי קוגניטיבי עובדים עם המטופל על התמודדות היפותטית עם הסיטואציה המאיימת תוך זיהוי עיוותי חשיבה ושימוש בהיגדים פנימיים חיוביים. בסוגים מסוימים של חרדות, כמו חרדת טיסה, מציגים לפני המטופל גם מידע רציונלי השולל את ...

... מסויים. יש ואנו מבינים שתופעות מסוימות שייכות לסוגים אחדים יחד, אך כאשר יש קיבעון מחשבתי וחוסר גמישות מחשבתית, כושר החשיבה לוקה בצמצום, וקיים קושי להקיף קשת רחבה יותר של תופעות, דבר המסייע לסביבה מאורגנת וברורה. יצירת המושג אינה תהליך ... במקום ניתוחם על פי משמעות ותוכן מכונה עי גולדשטיין כאדם בעל עמדה מוחשית לעומת עמדה מופשטת שהיא עמדה של חשיבה התקינה. כושר העיבוד של חוויות העבר והשימוש בו לגבי ההווה הוא אחד התיפקודים העלולים להשתבש בעקבות ליקויי למידה. לכן ... הילד הלקוי מוסחת בקלות מן המטרה ושטה אחרי אסוציאציות שמתעוררת בעקבות גירוי שולי ובלתי מהותי. נמצא שאנשים בעלי ליקויים בחשיבה מסוגלים לעבור בהדרגה אל רמות חשיבה מופשטות ומורכבות יותר לאחר שמסבירים להם את העקרון היסודי לפיו הם צריכים לפעול. אז קדימה תרגלו איתם עם הרבה ...

... לעשות שינויים והולכים הם על בטוח. מה שעליהם לעשות בגלגול זה הוא לבצע שינוי מהפכני בחיים שלהם. שינוי גישה. חשיבה. למצוא דרך חדשה להתנהל בחיים. מהם העוצמות והחוזקות של הגברת שלנו כדי לממש התחלה חדשה? אישה יפה בעלת רגשות מאוזנים. כריזמטית, מנהיגה, תקיפה ובעלת שליטה עצמית גבוהה. שואפת לאיזון והרמוניה בחיים הזוגיים. בעלת חשיבה עצמאית ומפותחת. יוצאת דופן. לא שגרתית ואינה הולכת בתלם. יש לה את היכולת להגיע לאיזון נפשי ופיזי בחיים. היא ...

... אנו רוצים לקבל מידע ותובנה מעבר למה שקיים במיוחד במצב של חוסר וודאות. האינטואיציה עוזרת בראיית נקודות אחרות ושונות, חשיבה מעבר לקופסא. וכמו שאני מלמדת בסדנאות שאני מעבירה, יש שלבים בפתוח החוש האינטואיטיבי: 1. מודעות. 2. הבחנה. 3. קבלת ... פריצת דרך, שינוי כיוון. לפיתוח האינטואיציה וקליטת מידע יש יתרונות נלווים כמו: פתוח כישרונות, יכולת העלאת המודעות העצמית, תכונות, חשיבה חיובית / בהירה, ראייה הוליסטית ואף חיזוק בריאות המערכת הפיסית והנפשית. האינטואיציה אינן נחלתם של בודדים ומוכשרים והיא מוכרת ...

... והאם באמת אנשים מבוגרים מאושרים יותר?. הרצאה על פחד להיות מאושר - איך לא לפחד מהאושר?. להיות מאושר / חשיבה חיובית - כמה חשיבה חיובית צריך כדי להיות מאושר באמת?.

... כל יום הוא הזדמנות חדשה לשנות דברים, לשפר דברים. להכיר את העולם מפרספקטיבה אחרת, להבין אחרת. להכיר סוג של חשיבה חדשה חשיבה יוצרת דבר חדש. יש כל רגע הזדמנות להתחיל מחדש, לעשות את הדברים טוב יותר. למחשב אין את ההזדמנות הזו ...

... לשים לב למספר נקודות חשובות בנושא זה. 1. יותר מידי אירועים חיוביים מאבדים מהאפקטיביות שלהם. 2. היכולת להיות בעל חשיבה חיובית אופטימית או, חשיבה שלילית מושפעת מסביבה ותורשה. 3. אין טעם בשבח ובהכרת תודה מזויפים. 4. שבחים יעילים וזוכים להערכה כאשר הם אישיים, ...

... וביעילות: המהפך ופריצת הדרך מתרחשים בטווח של שבועות ספורים - אם נרתמים למטרה. כי ללא שינוי הרגלי אכילה ודפוסי חשיבה שמעכבים אותנו בדרך להרזיה, בכל מצב רגשי ונפשי לא מאוזן ניפול שוב ושוב לאותם בורות של אכילה לא מבוקרת ... מודעים להרגלי אכילה קיימים: כיצד הם משרתים או מעכבים אותנו. - משיגים מטרות ויעדים באמצעות עבודה על הרגלים ודפוסי חשיבה חדשים תוך העזרות בטכניקות ובמיומנויות שונות. שינוי החשיבה מאפשר להפסיק לאכול מתוך הרגלים שמעכבים אותנו, ובוחרים הרגלים שמקדמים אותנו להשגת המטרה. - הכרת תבניות החשיבה של האדם השמן: מחשבות, מחסומים, כעסים, תסכולים - מול כוחות מעצימים ומלאי אמונה בהצלחה בתהליך ההרזיה. - תהיה מודע ...

... עצבית אחרת במוח, יש מבנה מסוים. זוהי גישה לשינוי השקפת עולם וגילוי מידע המובילים את האדם ליכולת להתגמש בדפוסי החשיבה, ההתנהגות והשפה שלו ולמצוא את הדרכים בהם יוכל לכוונן את עצמו למטרות וליעדים שלו בחיים. טכניקת ה - NLP ... בצורה מסוימת, כאשר לכל אדם יש מבנה ייחודי ושונה והחדשות הטובות הן, שאפשר לשנות את התכנות עי למידה ואתגור החשיבה עי שאלות פורצות דרך. לצורך המחשה, ניתן לקחת את האנלוגיה של מחשב. מה זה מחשב? מקום בו אנו מתקינים ... היא: שגם המוח האנושי מתפקד בדומה למחשב. המוח האנושי מתוכנות עי התניות, ערכים, דעות, אמונות (רציונאליות ולא רציונאליות) וצורת חשיבה שהן כולן תוצאה של תכנות שאנו עוברים בשלבי החברות והסוציאליזציה (במשפחה, בחברה, בתרבות). אדם השואף להתפתחות וצמיחה צריך ליצור ... האדם תקוע ובניתוח הדגם הלשוני, שבא לידי ביטוי בתקשורת המילולית (האופן בו האדם בוחר להתנסח) ובתקשורת הפנימית (הכוללת תהליכי חשיבה). מטרת הטיפול ב - NLP מטרת המטפל ב - NLP, היא לזהות מאיזה פרמטרים חושיים לא מודעים בנויה המחשבה ...

... הנולדים מתוך ריכוז ושלווה: התלמיד האצילי, מנותק מתאוות חושים, מנותק ממצבים מנטליים מזיקים, נכנס ושוהה בגהאנה הראשונה, בה יש חשיבה (vitakka) והרהור (vicra), הנולדת מניתוק, בה יש התעלות (pti) ושמחה (sukkha). ועם הדממת החשיבה וההרהור, בהשגת שלווה פנימית ואחדות התודעה, הוא נכנס ושוהה בגהאנה השנייה, בה אין חשיבה והרהור, הנולדת מריכוז, בה יש בתחושת התעלות ושמחה. ועם התפוגגות תחושות ההתעלות והתשוקות הוא שוהה באיזון נפשי, מודע וערני ... הפרושים והברהמינים המכובדים האלו טוענים את השקפותיהם? במקרה הראשון, נזירים, פרוש או ברהמין כלשהו, באמצעות ערנות, מאמץ, התמדה, שקדנות, וחשיבה נכונה, מגיע לרמה כזו של ריכוז מנטלי כך שבתודעתו המרוכזת, [מטוהרת, בהירה, ללא דופי, חסרת שחיתות], הוא נזכר במספר ... עדיין העצמי והעולם נותרים זהים בדיוק כמו הנצח עצמו. מהי הסיבה לכך? משום שאני, באמצעות ערנות, מאמץ, התמדה, שקדנות, וחשיבה נכונה, הגעתי לרמה כזו של ריכוז מנטלי כך שבתודעתי המרוכזת, נזכרתי במספר רב של חיים קודמים שלי על צורותיהם ...