... היה מקפיד לשמוח בכל עת. השמחה הייתה ידועה עוד לפני אלפי שנים ככזו שבונה מציאות
חיובית . אנשים שמחים תמיד מצליחים ונראים תמיד מוארים יותר מכולם. שהרי אדם שעסוק רק במכאובים, קשיים, מכשולים, מפלות והפסדים וודאי גם ... יעמיק אותו. ההבנה שעליי ללמוד, להתחשל ולהוכיח לחיים שאני יכול למרות הכל להיות שמח
וחיובי היא זו שבונה אותי כאדם ואת חיי. אז איך שומרים על שמחה כמעט תמיד? הרי העולם הוא לא ורוד והחיים בטח לא מושלמים. לעיתים החיים ... וכך יהיה עד סופם. תת המודע ניזון ממה שתאכילו אותו. תקיפו את עצמכם בשמחה, באנרגיות
חיוביות (ויהי מה - ), פזרו חיוכים ותרגישו איך הכל מתהפך מבפנים. אל תתנו ללחץ של החיים להכניע אתכם - אתם חזקים הרבה יותר ממה שנדמה לכם. ...