... כל הזמן, הוא בנוי מתאים רבים אשר מתחדשים ומתים כל הזמן, אפילו ללא ידעתנו. ככל שנזין את גופינו במזון חיובי, נוכל לחוש במצב גופני בריא, אך אם נזין אותו במזון שלילי, נחליש את הגוף ונחוש ברע. הנפש / הרוח ... והעצב. הנשמה משכנה בראש, והיא אחראית על עולם המחשבות שלנו. כשם שהגוף ניזון מסוג כזה או אחר של אנרגיה חיובית או שלילית, כך גם הנשמה ניזונה מאנרגיה. אנרגיה זו שונה, היא איננה גדלה מחוץ לגופינו, והיא למעשה נבראת בתוכנה, ... מכל שטות. אם האדם יעמוד על כך ויפעל מכל הלב, הוא יתחיל להזין את עצמו במזון בריא לנשמה, אנרגיה חיובית. לעומתו, אדם אשר קיימת בו מידה של עצלות, אינו מתמודד מול אותה המידה, הוא ממשיך להתעצל כל הזמן ומול ... כוחות. כשם שבחשמל, הפלוס ( + ) נותן אנרגיה והמינוס ( - ) לוקח, כך גם בבני האדם אנרגיות חיוביות ממלאות את הנשמה ומטעינות את האדם, ואילו אנרגיות שליליות מרוקנות את הנשמה ולמעשה גוזלות כוח. מי שלמעשה מפעיל את ... מול עצמו, במישור הרוחני שלו הנקרא הלב. המשמעות שלנו היא להגיע ולכוון לאיזון הלב, משמע להעניק כמה שיותר אנרגיות חיוביות לעצמנו ולליבנו כדי שנרגיש חיובי וטוב. אך לא רק, אנרגיות חיוביות מקורן גם בפעילות ובנתינה לסביבתנו אשר מטעינה את ליבנו. לדוגמה: כשאדם אשר מבקש מאיתנו עצה ואנו מייעצים ומעניקים לו ... שהאדם נהג ככלום לעצמו. הבחירה נעשית בצורה טבעית בתוך עולמנו, וכן ככל שנטעין את עצמנו בבחירות הנכונות כך נרגיש חיוביים וגם נשדר זאת החוצה לסביבה. הגיבור הוא הכובש את ייצרו, הבחירה מתנהלת ונבנית מתוך אהבה והקשבה עצמית כי רק ...

... מה שאומר בעצם כי כאבי הראש שיש לך בגלל החרדות, הם קורים כאשר אתה במצב של מודעות בלי משהו חיובי או אפילו נייטרלי להתעסק איתו. וממה כאבי הראש האלו נובעים? כאבי הראש נובעים כנל בגלל חרדות ופחדים שיש לך ... גורמים לך לחרדות שלך. עכשיו, יתכן כי הפחדים של התת מודע שלך אינם הגיוניים מה שאומר שברגע שתהיה יותר חיובי ממילא הם לא מעניינים אותנו ואין צורך להתעסק איתם. אך במידה והחששות שיש לך בתת מודע שלך הם אכן ... מהחרדות שלך לחלוטין, אתה צריך ללמוד לקבל את עצמך בדיוק איך שאתה, לאהוב את עצמך איך שאתה, להתעסק במשהו חיובי ולחלוטין לא לחשוב על החרדות. לא לחשוב על חרדות אומר כמובן שאתה גם לא חושב על האם אתה חושב ... עליו בכלל, בשום צורה בשום הקשר בשום וריאציה בשום עניין, אתה פשוט מתעלם לחלוטין מהחרדות שלך ואתה מתעסק בדברים חיוביים. תופתע לגלות כי אם תעשה את זה דהיינו פשוט תתעלם מהחרדות, תופתע לגלות שהן תעלמנה מאליהן ובמקומן יהיו מחשבות חיוביות שבהן אתה תתעסק במקום שלילי. דהיינו, מה המפתח להתגברות שלך על החרדות? המפתח הוא רק עשייה חיובית ומחשבות חיוביות. ומה עליך לעשות נגד המחשבות הטורדניות? כלום! ואם עדיין לא הבנת שאתה לא אמור לעשות כלום בעניין החרדות הרי ... העדר האור וממילא רק האור יכול להעלים אותו. כך גם חרדות ופחדים הם נובעים מהעדר של אושר. רק עשייה חיובית וחשיבה חיובית של מחשבות חיוביות רק הן יכולות לעזור ובשום פנים ואופן אסור להתעסק בשום צורה עם החרדות כי ההתעסקות ברע לא תיצור טוב. ... לפתור כל בעיה היא היכולת להישאר רגוע ולהתמודד עם הבעיה בהיגיון קר ובקור רוח. כך שאדרבה אחרי שתתעסק בדברים חיוביים אז במידה ואכן עדיין קיימים הגורמים שיצרו את החרדות, הרי שעכשיו תוכל להיות מודע אליהם טוב יותר ולהבין אותם טוב יותר וכמובן למצוא להם פתרון טוב יותר. וכאן כמובן שנשאלת השאלה, אך איך מוצאים משהו חיובי להתעסק איתו? איך מעבירים נושא למשהו חיובי? איפה מוצאים את המשהו החיובי לעסוק בו? ועל כך עוד מעט בהמשך. כדי להבהיר עוד טיפה את העניין הנל ניקח דוגמה מהעניין של חול ...

... עצם המודעות הזו תגרום לנו לשנות את מחשבותנו, הרי אם למחשבות יש כזה כוח, אז למה לא לחשוב מחשבות חיוביות על עצמנו, ובעקבות כך לזמן לחיים שלנו חוויות חיוביות, והצלחות מרובות, הרי זה מה שבעצם כולנו רוצים. לכן בפעם הבאה שאתה כועס על מישהו, או מפחד ממשהו, בדוק ... ברוב המקרים תגלה שהמחשבה היא מחשבה לגבי עצמך, ומחשבה זו נובעת משיפוטיות יתר לגבי עצמך. כאשר ההילה תקלוט מחשבות חיוביות לגבי עצמך, היא תקרין זאת לכל הסובב אותך, ואתה תרגיש מאושר וממומש

... הדוברים מציעים להיות מודעים לרגשות שלנו כשלב ראשון, כי הם הסמן הימני של המחשבות שלנו, ואז להזמין במודע מחשבות חיוביות ואיתם רגש חיובי. כלומר: הצעד הראשון הוא מודעות לאותו שיח פנימי, והשני הוא להחליף מחשבה שלילית בחיובית. ואולם, אחת הבעיות של ההחלפה היא שאנו חשים מזויפים. והבעיה היא שאם איננו משוכנעים במה שאנו אומרים לעצמנו - ... נאמרה על ידי מישהו אחר. אך כיצד מנהלים את הויכוח הפנימי הזה? ארבע טכניקות מרכזיות: ראיות: לא מדובר בחשיבה חיובית אלא בעובדות של ממש. נניח שאני בדיאטה, ניגשתי למקרר וחסלתי שתי פרוסות עוגה. כעת אני יכול לומר לעצמי שהדיאטה ... מאת טוני רובינס, מוצע לנו תרגיל שמטרתו לחדד את רמת המודעות שלנו למה שחולף בראשינו, להרגיל אותנו לחשוב מחשבות חיוביות, וכן לבחון כיצד מחשבות חיוביות משפיעות על איכות חיינו. הנה התרגיל: נסו ויתווכחו אם זה עובד: התרגיל מכונה אתגר עשרת הימים במהלך 10 הימים הבאים אמצו מחשבה חיובית, רגשות חיוביים ושפה נקייה ומעצימה אם תפסתם את עצמכם חושבים מחשבות שליליות, חשים רגשות שליליים, או משתמשים במילים ומטאפורות שליליות - עצרו, היו מודעים למתרחש והשתמשו בכוח הבחירה שלכם על מנת להחליף את השלילי בחיובי. אם הנחתם לעצמכם להתבוסס בשלילי למשך יותר מ - 5 דקות - התחלו את התרגיל מחדש... המטרה היא ליצור 10 ימים רצופים של מחשבה חיובית...

... הכינו בגד שעליו לא יראו סימני זיעה, גם כשחם, או הצטיידו בעליונית למי שסובלת מקור. שאלות מכשילות תכונות שליליות וחיוביות - כמה פעמים חשבתם על ראיון עבודה ומיד שאלתם את עצמכם: מהן שלושת התכונות החיוביות שלי? מהן השליליות? וכמובן - אילו תכונות שליליות כדאי לי לומר שיראו חיוביות? שאלת התכונות השליליות והחיוביות זוכה להתייחסות הכי אמביוונלטית ביחסם של מועמדים כלפיה: או שהם נוטים לזלזל בה לגמרי ורואים בה שאלה צפוייה חסרת ... - באמצע. אכן, סוג השאלות מסוג הזה הינו שכיח למדי בקרב המראיינים בתחום משאבי האנוש. בפועל, שאלת התכונות השליליות והחיוביות יכולה להישאל בכל מיני אופנים. היא יכולה להתייחס להישגים משמעותיים או כישלונות בעבודה, יכולה לברר מה יאמר עליך הבוס ... לסוג הזה של השאלות בשני מימדים: המה והאיך: האיך: לפני הכל, העצה החשובה ביותר למתראיין שנשאל מהן התכונות השליליות והחיוביות שלו היא: בשום פנים ואופן לא להפגין בפני המראיין ששאלתו היתה לגמרי צפוייה ולהפגין זלזול. בניגוד למה שנדמה לחשוב, ... על האדם עצמו. לכן, שווה להקדיש מחשבה למה (תוכן התשובה) : לפני הראיון, הקדישו זמן לחשוב על תכונות שכאלו, חיוביות או שליליות, ובחרו כאלו שאתם מתחברים אליהן, לא רק כאלה שנשמעות לכם מתאימות. הכנה טובה תהיה חשיבה על תכונות חיוביות שנתפסות בעיניכם כחשובות לתפקיד אליו אתם מגיעים להתראיין. כאשר אתם מציגים את חסרונותיכם, אל תשכחו להוסיף בסוף החסרונות שאתם ... לחוסר הנעימות הברור שיוצר טון דיבור גבוה (אפילו ברמה בלתי מודעת) אצל המראיין היושב בצד השני. תמיד להתייחס קודם לחיובי - בכל שאלה שאתם נשאלים, קודם הציגו את מה שיש, לפני מה שאין. אם זה קשור לניסיון שלכם, לארגון בו עבדתם, לקולגות שלכם למנהל וכו. אין הכוונה להציג דברים באור ורוד בלבד, אלא למצוא את האיזון בין השלילי לחיובי בראיון. לא לשכוח את מקומכם - מראיין מתוחכם ייתן למועמד שלו להרגיש נוח מספיק, כך שחומות ההגנה שלו יתרופפו, ...

... כבר קרו בעבר ואכן אין להם שום משמעות בהווה, אך מצד שני אם נניח קרה לנו בעבר משהו שאינו חיובי, משהו שלא קיבלנו אותו בעבר בצורה חיובית, התחושה הלא חיובית הזאת מלווה אותנו גם בהווה בכל פעם שאנחנו נזכרים (גם בתת מודע) במה שקרה לנו באותו אירוע בעבר. בנוסף, ... שהוא זה שיוצר את העתיד שלנו. ככה שהרצון לשנות את העבר קיים במקרים שבהם יש לנו בהווה תחושה שאינה חיובית כפי שהיינו רוצים שתהיה בעקבות וכלפי אירוע כלשהו שחווינו אותו בעבר. הרצון לשנות את העבר נובע מהרצון לשפר בהווה ... רק הטריגר של התחושות שלנו בלבד. לכן ניתן לשנות בהווה את המציאות הסובייקטיבית שלנו בכוח המחשבה על ידי תפיסה חיובית של מה שקורה לנו בהווה. גם עיקר מהות החיים של האדם הם לא המאורעות שקורים לו אלא המודעות שלו למה שקורה לו. ככל שאתה מודע יותר למה שקורה לך כך אתה חי יותר. ככל שהמודעות שלך חיובית יותר כך החיים שלך טובים יותר. וההבנה הזאת מאפשרת לנו לשנות בכוח המחשבה לא רק את המציאות שלנו בהווה ... גם מהות העבר היא בעצם הצורה שבה אנחנו בהווה תופסים וחווים את האירועים שקרו לנו בעבר. ככל שהעבר שלנו חיובי יותר, כך זה מאפשר לנו להיות בהווה בתחושה חיובית יותר (וכן להפך על צד השלילה). הרצון לשינוי העבר נובע מהרצון שלנו לחוויה טוב יותר בהווה. לאירועים שקרו לנו ... הצורה שבה אנחנו בהווה תופסים את האירועים שקרו בעבר ומאחר שהרצון לשנות את העבר נובע מהרצון לחוות בהווה תחושה חיובית יותר שנובעת מאירועי העבר, ממילא באפשרותנו לממש את הרצון שלנו לשנות את העבר ולהחזיר את הגלגל אחורה. כאשר אנחנו משפרים בהווה את הקבלה העצמית שלנו את עצמנו כפי שאנחנו וככל שאנחנו לומדים לקבל בצורה חיובית יותר את המציאות שלנו, ממילא אנחנו מתחילים גם לקבל את האירועים שכבר קרו לנו בעבר בצורה חיובית יותר ועל ידי זה אנחנו משנים את העבר שלנו לעבר חיובי יותר, כי אנחנו משנים את החוויה שלנו בהווה מהאירועים שקרו לנו בעבר, שזו הרי מהות העבר וזה הרי הדבר ... התברר כי פעלנו נכון? כמה פעמים קרה לנו אירוע שחשבנו שהוא שלילי ולאחר מכן התברר לנו שהוא דווקא היה חיובי? בכל אחד מהמקרים האלו אנחנו מיישמים את הרעיון הנל של שינוי העבר, כי כאשר אנחנו חושבים שטעינו ושקרה משהו שאינו חיובי, החוויה שלנו מהאירוע שקרה היא אינה חיובית, מה שמשפיע על ההווה והעתיד שלנו בצורה לא חיובית. בכל אחד מהמקרים האלו היינו שמחים להחזיר את הגלגל אחורה. ומה קורה כאשר מתברר לנו כי דווקא הדבר שחשבנו שהוא שלילי הוא דווקא חיובי? באותו הרגע, התחושה שלנו מאותו העבר בדיוק משתנה למשהו חיובי וכל זה רק בגלל הצורה שבה אנחנו תופסים את אותו האירוע שקרה לנו בעבר. נמצא אם כן כי כאשר אנחנו מסתכלים על העבר בצורה חיובית ולומדים לקבל אותו ברוח טובה, על ידי זה אנחנו משנים את החוויה שלנו בהווה מאותו אירוע שקרה בעבר ועל ידי זה אנחנו הופכים את העבר שלנו לחיובי יותר, כי העבר שלנו הוא אך ורק החוויה שיש לנו בהווה ממנו ועל ידי קבלת העבר בצורה חיובית, על ידי זה העבר גם הוא חיובי בדיוק כפי שאנחנו מקבלים אותו. אדם שיודע להפוך שלילי לחיובי ולהפוך חיסרון ליתרון, אדם שיודע לראות קשיים כהזדמנות, אצל אדם כזה העבר שלו תמיד יהיה טוב יותר, כי מכל ... כל קושי שיש לו במקום להישבר ממנו אדרבה הוא נהיה טוב יותר וממילא כל הקשיים שיש לו בעבר הם חיוביים כי הם מקדמים אותו כל הזמן. אדם שיש לו לדוגמה רגשות של נקמה זו אינדיקציה לכך שאותו אדם לא מקבל את העבר שלו בצורה מספיק חיובית, כי כאשר העבר שלך הוא חיובי בעיניך אין לך רצון לנקמה. רגשות נקמה אין להם שום תועלת בעתיד והם נוצרים רק בגלל הצורה שבה האדם ... מהעבר, הדמיון שלנו גורם לנו לחוות בהווה שוב פעם מחדש את אותו האירוע שכבר קרה לנו בעבר. שיפור בחשיבה חיובית מאפשר לאדם לדעת להתמודד בהווה ובעתיד טוב יותר עם אירועים שקרו לו בעבר. כאשר אדם יודע בהווה כיצד להתמודד ... כי כאשר אנחנו נזכרים באירוע מהעבר ומדמיינים אותו כאילו הוא קורה בהווה, התגובה והיחס שלנו בהווה לאותו האירוע היא חיוביות יותר כך שהחוויה שלנו מאותו האירוע שקרה לנו בעבר נעשית חיובית יותר. ככל שנהיה מסוגלים טוב יותר להתמודד בהווה עם אירועים שקרו לנו בעבר בצורה חיובית יותר, כך גם הזיכרון שלנו מהעבר שלנו יהיה טוב יותר. מהאמור לעיל ניתן גם להבין טוב יותר את השפעת החשיבה החיובית על העתיד החיובי של האדם. מאחר שחשיבה חיובית מאפשרת לאדם לדעת לקבל את העבר שלו טוב יותר דבר זה גורם לכך שיש לאדם אנרגיות חיוביות יותר לגבי העתיד מאחר שהעבר שלו טוב יותר, בדיוק כמו שאחרי הצלחה יש יותר אנרגיה חיובית לעשות משהו חיובי נוסף מאשר אחרי כישלון. ההסתכלות החיובית על העבר (וכמובן שגם על הווה) עוזרת לנו להיות עם אנרגיות חיוביות יותר גם לעתיד. על פי האמור לעיל ניתן גם להבין טוב יותר מדוע אין שום יאוש בעולם כלל. מאחר ... המציאות שלנו, ממילא תמיד ניתן ללמוד להסתכל טוב יותר על המציאות ועל ידי זה להפוך גם את העבר שלנו לחיובי יותר ולא משנה מה קרה תמיד ניתן ללמוד להסתכל על אותו אירוע בצורה חיובית יותר ולכן אין ממה להתייאש כי את הכל אפשר לשנות לטובה. ניתן להוסיף גם רובד פילוסופי והוא כי אנשים ... עצמה גם היא בתוך מימד הזמן. וניתן לומר כי היכולת להפוך את העבר את ההווה וגם את העתיד שלנו לחיוביים יותר על ידי כוח המחשבה, זו בעצם תחושה של כביכול מעל הזמן, כי אנחנו שולטים כביכול בזמן ולא כפופים ...

... באופן כללי כפעולה ללא מחשבה המתוארת לרוב כפזיזות. אדם אימפולסיבי מבצע פעולות שונות מבלי לחשוב אם ההשלכות שלהן יהיו חיוביות או שליליות, זאת אף על פי שיש לו ידע ויכולת להבין אותן. במחקר נהוג להבחין בין שני היבטים של ... ביחסים עם ההורים עשויים להוביל לקשיים בין אישיים בבגרות. באופן כללי ילדים היפראקטיביים חווים פחות התפעלות ומקבלים פחות חיזוקים חיוביים ממבוגרים בסביבתם, מבוגרים נוטים להתעייף באינטראקציה מולם בשל הקצב המהיר שלהם, ולהקדיש להם פחות תשומת לב. במסגרת בית הספר, ... ואנשי חינוך רבים, לאפשרות שלאדם בעל יכולת חשיבה מופשטת ברמה גבוהה מאוד תהיה הפרעת קשב. באופן כללי קיים מתאם חיובי גבוה בין משך הקשב והריכוז שאדם מסוים מסוגל לגייס לבין היכולת הקוגניטיבית או האינטליגנציה שלו. לכן אנשי חינוך רבים ... לצד זאת, המבוגרים המשמעותיים (כמו מורים והורים) יכולים להיות מקור הגנה לילדים עם הפרעת קשב והמנוע שמניע את ההתפתחות החיובית שלהם, אם ידעו איך להכיל את הקושי ובו - זמנית לראות את הילד מעבר לקושי. תחלואה נלווית באופן כללי ... עם הפרעת קשב מתונה ויכולות חברתיות טובות לעתים בוחרים להשקיע הרבה בצד החברתי על חשבון הלימודים. כמו כן, תקשורת חיובית עשויה לעזור לעצור את הסחרור של המעגלים החברתיים - התנהגותיים השליליים, להקטין את עוצמת התגובות השליליות ולצמצם את תדירותן. ... דימוי עצמי נמוך ובעיות תפקוד. על המורים להפגין התפעלות מיכולותיו של התלמיד ומתחומי החוזק שלו ובכך לאפשר לו חוויה חיובית של הסתגלות לחוקים ולדרישות של בית הספר. קשר חיובי המתפתח בין מורה לתלמיד בעל הפרעת קשב עשוי להוביל לירידה ניכרת בהפרעות התנהגות בשיעור ואף מחוצה לו ולקדם את ... צריכה לבוא לצד הפגנת אמון במאמצים הכנים של התלמיד ומתן תמיכה הולמת לקשייו הריאליים. כאשר מורה מפתח דפוס קשר חיובי ובטוח והמבוסס על אמון עם תלמיד כזה, הוא מסייע לו להיחלץ ממעגל הפגיעות והחשדנות שהיה נתון בו קודם. הבאה ... על ידי פנייה ליזמות עסקית. זאת משום שאדם עצמאי יכול לעצב את סביבת העבודה על פי בחירתו האישית. צדדים חיוביים של ההפרעה אנשים בעלי הפרעת קשב יכולים להגיע להישגים מרשימים ולתרום לחברה בה הם חיים. כמו הפרעות רבות אחרות, ... הפרעת קשב משתייכים לליצני הכיתה. אנרגטיות האנרגיה הרבה שקיימת אצל אנשים בעלי הפרעת קשב והיפראקטיביות, יכולה להיות מתועלת למטרות חיוביות. מדובר באותה האנרגיה אשר מפריעה להם כאשר הם נדרשים לעסוק בנושאים שלא מעניינים אותם וכאשר חוסר הקשב שלהם הוא ... התחלואה הנילווית ועל העדפות האדם (והמשפחה במקרה של ילדים). בנוסף כל סוגי ההתערבות והעזרה שהאדם מקבל צריכים להיעשות באווירה חיובית, ומתוך תמיכה בערך העצמי. אחד האתגרים בטיפול פסיכולוגי בהפרעת קשב הוא האופן בו היא מחבלת במפגש הטיפולי עצמו, על ... חשיבות רבה משום שהלמידה של יכולות חדשות היא תמיד טובה יותר, כאשר היא נעשית מתוך עמדה של דימוי עצמי חיובי. דימוי עצמי חיובי מעודד את האדם להעיז ולנסות ולא לוותר גם כשקשה לו. בהקשר של ילדים, הפרעת הקשב עלולה להשפיע גם על ... עם בני הגיל. בנוסף, בתוך מסגרת של ספורט הישגי ניתן להתנסות בהצלחות, בעמידה בתסכולים, במאמצים לאורך זמן, בקשר טוב וחיובי עם מורים ומדריכים ובקשרים חברתיים טובים עם בני הגיל השותפים לאותם תחומי עניין. טיפול התנהגותי אחת האפשרויות לטיפול בהפרעת ... הנסיונות לאתר את המינון האידאלי לא תמיד עולים יפה. נמצא שאנשים שלא הגיבו לתרופה ממריצה אחת כן מגיבים באופן חיובי לתרופה ממריצה אחרת. לכן, במקרים בהם לשימוש בתרופה מסוימת אין השפעות חיוביות או שתופעות הלוואי בלתי נסבלות יש לנסות תרופות אחרות. כמו כן, בגיל הרך יש רגישות גבוהה יותר לטיפול התרופתי ...

... תופעה או עצם. הערצה קשורה בדרך כלל להתפעלות רבה מהאחר וממעשיו. המעריץ נוטה לייחס לנערץ כמעט אך ורק תכונות חיוביות, ונוטה להתעלם, להדחיק או להכחיש קיום תכונות שליליות בנערץ. פן אופייני אחר של הערצה הוא נטייה לביטול עצמי, ולהעמדת ... מתייחס לאדם אחר באופן לא ביקורתי ככליל השלמות מכל או מרוב הבחינות. לרוב, מאופיינת הערצה כזו בנטייה להאדיר תכונות חיוביות באדם הנערץ, ולמזער, להתעלם, או להגדיר כחיוביות תכונות שליליות של הנערץ. כאשר המעריץ מכיר את הנערץ באופן אישי, לובשים יחסיהם לעתים קרובות דמות של הענקת שירותים ... עוסקים אחרים בתחום או בביטול יכולותיו הוא בתחום הפעולה. כאשר התחושה מלווה גם ביכולת לביקורת שקולה והתייחסות עניינית לצדדים החיוביים והשליליים בנערץ, הרגש הוא הערכה ולא הערצה. הערצה לקבוצה, חפץ או רעיון: בסוג זה של הערצה, רוחש המעריץ הערכה ... או מבטל את ערכן של תוצאות סותרות, ונוטה לעתים קרובות להתייחס להיבטים שליליים של מושא ההערצה כאילו היו היבטים חיוביים במהותם. מאחר שהמעריץ שייך לרוב באופן כזה או אחר למושא ההערצה, יש בהערצה מסוג זה היבט של הערצה עצמית. ...

... של ויברצייה. כשאנחנו אומרים: אני מרגיש רע או אני מרגיש טוב, אנחנו מתייחסים לשאלה האם הויברצייה שלנו שלילית או חיובית. ועכשיו למסר חשוב ביותר של מנטור - אנחנו יכולים להחליט על סוג הויברצייה, כלומר להחליט אם להרגיש טוב או ... יכולים לבחור את מחשבותינו ולהחליט מתי ואיזה סוג של אנרגיית מחשבה לשלוח ולקבל. מנטור מתאר איך אנחנו מושכים את החיובי ואת השלילי מנטור מסביר: אם אנחנו בוחרים מחשבות שליליות, אנחנו פולטים תדר שלילי ולכן מתיישרים ומתעצבים אל מול אותו תדר שלילי. מצד שני, כשאנחנו בוחרים מחשבות חיוביות, אנחנו מתחברים אל התדר החיובי ומושכים אלינו כל מה שנמצא בתהודה עם אותה אנרגיה חיובית. היותה של ויברצייה חיובית או שלילית תלויה לגמרי בנו, זוהי הפרשנות שלנו והמוח שלנו הוא הכלי בו אנחנו יכולים להשתמש כדי להניע את ... אני יודע שהמוח שלנו הוא הכלי האלקטרומגנטי העוצמתי ביותר שאי פעם נברא ואם אנחנו משתמשים בו בחוכמה לבחור מחשבות חיוביות, כל מה שאנחנו חושקים בו יתחיל לנוע לכיוון שלנו עד שהוא יתגשם בהעתק הפיזי שלו. ככל שאנחנו מתמקדים ומתרכזים, ...

חשיבה חיובית - באנו חושך לגרש! העולם שלנו, עם כל הטוב שיש בו, עדיין מכיל לא מעט אזורים חשוכים. מכיוון שהעולם ... חשוך? אתם ודאי שואלים את עצמכם. ובכן, אזור חשוך הוא אזור אליו האור של המודעות, האופטימיות, התקווה, האמונה והחשיבה החיובית אינם מגיעים. חשוב לזכור שהחושך לא יכול לחיות בנוכחות האור ולכן משימתנו ברוח חג החנוכה, היא לגרש את החושך! ... לכם את הדרך, אלא גם מאירה את כל מי או מה שאתם פוגשים בדרך. אלומת האור הזו מכילה אנרגיות חיוביות, מודעות, חוכמה, אופטימיות, תקווה, אמונה וחשיבה חיובית. אתם מחליטים לחיות בתוכה כל הזמן והיא באה אתכם לכל מקום. בעזרתה אתם מפיצים אור ושמחה לעצמכם ולאחרים. האם ... הוויה מתאימה, כלומר להכיל את עצמנו כל הזמן ברגשות של תקווה, שמחה, אמונה ואופטימיות. בנוסף, עלינו לשמור על חשיבה חיובית. איך עושים זאת? בודקים מה נכנס למוח שלנו ומוודאים שהמחשבות השולטות בו הן מחשבות חיוביות. מה שנכנס למוח שלנו זה כל מה שאנחנו נחשפים אליו. במילים אחרות, לאדם שמאזין לדברי חוכמה, רואה סרטים מעוררי השראה וקורא ספרים שמפתחים אצלו ביטחון עצמי ומרחיבים את התודעה שלו, יהיה הרבה יותר קל לשמור על חשיבה חיובית מאשר אחד שמבלה את מרבית זמנו בצפייה באח הגדול. אבל זה לא נגמר כאן מפני שאנחנו חייבים להיות מודעים ...