... להתחבר למידע המגיע באופן אינטואיטיבי כך שעלינו לדעת לשלוט ברמת פעילות גלי המוח (דבר הניתן ללמידה בטכניקות פשוטות יחסית). מכיוון שהאינטואיציה עובדת דרך התת מודע (סימבולים) תחושות אינסטינקטים, אנו יכולים להיעזר בשנת הלילה ככלי יעיל. כאשר אנו ישנים, אנחנו נמצאים רק במערכה אחרת בחיים ולא בסיפור אחר, בלילה אנו נמצאים במצב תודעתי רגוע, המוח עובד על תדר אחר, מדובר בפעילות של התת מודע, אשר מעבד את כל הנתונים שהצטברו במשך היום ולא תמיד אנו מסוגלים לעכל ולהפנים, המוח מסנן את אותם נתונים, מוחק חלק, ...

... אולי כבר קיים אצלך הדבר עצמו? אולי את מבקשת את זה מהסיבות הלא נכונות? התת מודע שלנו יודע את אמת ואם לדוג, אנחנו מבקשות בחור מסודר כלכלית כי אנחנו לא מאמינות ביכולת שלנו להתפרנס אנחנו בחובות - לרוב התת מודע ביקש את החוויה הזו כדי ללמוד לקבל את היכולת הזו בכוחות עצמנו ולא בעזרת מישהו ...

... להיות במצב הרמוני של כסא שבור ולא שלם אנו צריכים להבין שלתודעה יש רובדיים שאני מכנים בשם מודע ותת מודע באופן כללי החלק של התת מודע הוא ראש הפירמידה החלק הנעלם ממש כמו בפירמידה הגדולה שבמצרים זה התת מודע החלק של המודע הוא כל השאר בפשטות מה שזה אומר זה שהבונה שלה לא אמור לדעת מה הוא החלק שלו בבניה של ...

... מה שלא יודע התלמיד המקובל הוא שהוא לא באמת לומד על דברים מאלוהים הוא למעשה לומד על דברים שנוצרו דרך מנגנונים של התת מודע . למעשה מה שצריך לדעת באופן ברור הוא שלתת מודע יש חלק מאד משמעותי ביצרית המחשבות שלנו באופן הרבה יותר ... ממה שאנו בכלל רוצים להאמין דבר שתורם מצד אחד לחוזקו ומצד שני גורם לנו קושי לקבל דברים מופלאים בתור אומנות אנושית של התת מודע. השם יהוה הוא שם שנוצר מתוך מחשבה וגם האופן בו נכתב ספר התורה נעשה מתוך אותה מחשבה רוב רובם של הפסוקים ...

... מדויקות ומהירות יותר. NLP זו מתודולוגיה המבוססת על ההנחה שכל התנהגות היא בעלת מבנה מסוים. המבנה הזה שונה מאדם לאדם והוא ניתן ללמידה עבור תהליך השינוי. הטכנולוגיה מלמדת ליצור קשר עם התת מודע ולהוביל שינוי ברמה העמוקה ביותר. עוצמתו של הכלי הוא בשילובם של שלושה ... התמודדות עם אבל ואובדן השגת מטרות הפרעות אכילה מה עושים בטיפול כזה? NLP תהליך דרך הנחיה להבדיל מטיפולים שונים ואפילו משיטות אימון לחיים, ה - NLP מתבצע דרך תהליך הנחיה מובנה בעזרת התת מודע. וממוקד מטרה. אחת מהנחות היסוד הן כי בכל אחד יש את כל המשאבים ...

... לשוני PROGRAMMING תיכנות ה - NLP פותח בארהב בשנות השבעים על ידי גון גרינדר וריצארד בנדלר והתפתח מתוך צפייה באנשים והתחקות אחרי הצלחתם. ה NLP הינה שיטה ייחודית המאפשרת לנו לעבוד עם התת מודע ביצירת השינויים שהיינו רוצים ליצור בכל מעגלי החיים, קריירה, זוגיות, מימוש עצמי ובחיזוק המשאבים הפנימיים, משאבים שקיימים בתוכינו וזקוקים לחיזוק כגון: חיזוק הביטחון העצמי, אסרטיביות, תעוזה, פתיחות ריגשית וכן עבודה על התמודדות עם פחדים, קבלת החלטות ועוד על פי שיטת עבודה זו, אנו יוצרים קשר עם התת מודע ליצירת השינויים שאנו רוצים ליצור. טכניקת עבודה זו, הנה ייחודית וקצרת טווח באופן יחסי ומאפשרת בטווח זה, לגעת בעבר, בהווה ובעתיד. את שיטת ה NLP ניתן ...

... את הביטחון העצמי, ההערכה העצמית והקבלה העצמית. בשלב השני נתחבר לחוויות שיצרו לנו את החרדות ונשחרר אותן שלב אחר שלב, נעלה אותן מהתת - מודע למודע נשחררן ובסופו של דבר נחליף חוויה שלילית בחווייה חיובית. התת מודע שלנו הוא שינחה ויוביל אותנו עד לשחרור הסופי כאשר נוכל לראות במשך התהליך ירידה במספר התקפי החרדה ואף בעוצמתם עד שלבסוף ייעלמו לחלוטין. ...

... מודרך ו - NLP - מה זה? ואיך זה עובד? דמיון מודרך ו - NLP הינן שתי שיטות רבות עצמה לתקשורת עם התת - מודע , וליצירת שינויים בחיים, שבהן יכול להעזר כל אדם המעונין לשפר את איכות חייו! כל אחד מאיתנו משתמש בדמיונו, ... נרגע בדיוק באותו אופן שבו היה נרגע, אילו היינו שוהים בחוף של ממש. או למשל כשאנו מדמיינים לימון חמוץ ועסיסי בפה, אנחנו מריירים כאילו יש לנו לימון אמיתי בתוך הפה. דמיון מודרך הוא בעצם שיחה עם התת - מודע, שיחה כזאת מתקיימת במצב של רגיעה והרפיה, בעיניים עצומות, כשהמודע שלנו נח ומאפשר את התקשורת הזו. דיאלוג ...

... מודע - מה אתם רוצים יותר בחייכם? כוחו המופלא של התת מודע מה אתם רוצים יותר בחייכם מה אתם רוצים יותר בחייכם? מה היכולות שלכם להשפיע על חייכם? אם הייתם יודעים על יכולותייכם להשפיע על מהלך חייכם ... המודע השומר השער להגן על תת המודע מפני רשמים לקויים. לכל אחד מאיתנו יש את פחדיו הפנימיים את אמונותיו ואת דעותיו. כל ההנחות הללו הם ששולטות בחיינו. המודע שלך בעצם משבש את פעולת התת מודע שלך, כל מחשבה מייצרת תגובה פיזית, התרגשות, מתח, דאגה, פחד, דיכאון, משבשת את תת המודע וגורמת לבעיות פיזיות נפשיות ורוחניות. להשאה אין כוח ...

... שההשמנה לא נפתרת אלא נשארת כפי שהיא ורק נמצאת בעלייה וירידה. אם כך מה הסיבה להשמנה? מישהו מכם שמע על המושג תת מודע? ובכן הכל מתחיל בתת מודע. ומהו תת מודע? התת מודע שלנו הוא כמו הארד דיסק של מחשב כל החוויות שאנחנו חווים מהיום שבו אנחנו עובר ויש לנו דופק ועד יום מותנו הכל נצרב בתת מודע. אנו חווים הן ... מצד אחד ללמד אותנו ומצד שני עימן אנו גם צריכים להתמודד, אך כיוון שהן קשות לנו להתמודדות תת המודע שלנו יוצר מגננות. מהן מגננות? - מגננות הן אותן הגנות שהתת מודע יוצר כדי להגן על הנפש שלנו כדי שאותו סוג פגיעה לא יחזור בשנית או בשלישית. כך קיימות תופעות כמו הדחקה למשל. דוגמה שאנחנו מכירים לאחרונה ... היא נתקלת בשביב של זיכרון כתוצאה מפרסום על התעללות מינית או שראתה משהו שהזכיר לה זיכרון רחוק מאוד והזיכרונות החלו לצוף בשינה אז מתחילים לצוף הזיכרונות מהתת מודע. זו דוגמה אחת של מגננה. ישנן דוגמאות נוספות כמו: בעיות אכילה שונות - אנורקסיה, בולמיה, אכילה רגשית, התמכרויות, כעסים, התפרצויות ועוד... ... מודרך, אנרגיות, ארומתרפיה, אוטוסוגסטיה ועיסויים. דרך הדמיון המודרך אנו מגיעים למהות הבעיה, מה גרם לנו ללכת לאוכל מה צרוב לנו בתת מודע שיוצר מגננה להעלותו מהתת מודע למודע להתמודד עם החוויות להבין אותן ובסוף להחליפן בחוויות חיוביות כמו שאנחנו מוחקים תוכנה או וירוס מההארד דיסק של המחשב ומעלים תוכנה חדשה. במקביל אני מלמדת לעשות הפרדה בין התרחישים הרגשיים לאוכל כיוון שאנחנו: אני והמטופל ת עובדים על הרמה הרגשית והחווייתית ביחד דרך התת מודע כתוצאה מכך אנו מחזירים את האוכל למקומו הטבעי שהוא מזון הבא להזין את הגוף. ועם החוויות מתמודדים ולומדים גם הלאה כיצד להתמודד בדרך אחרת ולא ...