ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
| שם | |
| סיסמא |
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
פסיכותרפיה - מהי פסיכותרפיה? מה קורה בפגישת פסיכותרפיה? כמה פגישות צריך לפסיכותרפיה אפקטיבית?
... פסיכותרפיה הוא תהליך חקירה של עולמך הפנימי. פסיכו היא הנפש, ותרפיה הוא הריפוי. מדובר ברצף שיחות, המעוררות מחשבה, הרגשה, התמודדות ומודעות. בכוחה של הפסיכותרפיה לחולל שינוי פנימי עמוק ויציב לאורך זמן. בתהליך, שאפשר לכנותו גם טיפול נפשי, או תהליך ...
הפרעות אכילה - מבוא כללי המתאר שלוש מהתסמונות הנפוצות: אנורקסיה נברוזה, בולמיה נברוזה (בולמוס אכילה) והשמנת יתר
... עשויות להגיע לאלפי קלוריות ואף לאכילת אוכל קפוא - מה שעומד על גבול ביקורת המציאות. התקפי האכילה מהוות דרך להתמודד עם רגשות של בדידות, חרדה, דיכאון ושעמום, ולפרוק את המתח הנובע מהן. לאחר ההתקף תהיינה תחושות של גועל עצמי ... מתאפיינת באכילת יתר אשר מובילה לעודף משקל (מעל ל - 20% מהמשקל התקין). אכילת היתר עשויה להיות אמצעי של התמודדות עם מצבי דחק, חרדה, שעמום ודכדוך. היא עשויה לנבוע מהרגלי אכילה לקויים במשפחות ומתוך מניעים פסיכולוגיים הקשורים למערכות היחסים ... הפרעות האכילה פוגעות באיכות החיים, ועלולות להוות סכנה בראותית עד כדי מוות. לא תמיד יש את הידע או היכולת להתמודד לבד עם המצב. חשוב לפנות לעזרה טיפולית ולייעוץ מקצועי על מנת ללמוד לטפל בתסמונות ולהגיע לרווחה אישית.
זוגיות - מחקרים על זוגיות
... חלילה. מחקר על אודות אנשים העובדים בתנאי לחץ מחקר שבדק אנשים שעובדים בתנאי לחץ גילה - שקל יותר לאדם להתמודד עם מטלה שיש בה קושי אחד, אף על פי שהוא בעל דרגת קושי של מאה נקודות, לעומת התמודדות עם חמש מטלות, שדרגת הקושי של כולן יחד היא של חמישים נקודות. מחקר זה מסביר את הקושי שבעבודות הבית, ...
אימון אישי ואימון עסקי - בהתאם לגישה הקוגניטיבית - התנהגותית
... מפגשים, כשראשית נעשית הערכה לגבי חוזק האגו ומנגנוני ההגנה, ובהתאם לכך נבנה האימון. כל אדם משתמש במנגנוני הגנה, לשם התמודדות עם המציאות. מדובר במנגנונים אשר הכרחיים לשמירה על יציבות רגשית ויכולת תפקוד תקינה. למשל, אם אכנס לרכב ואתחיל לחשוב ... בריאות הנפש היה עובד עם המטרה של אותו אדם להחזרת השליטה על חייו והיציאה מהבית. האימון היה גורם לו להתמודד עם מציאות חיצונית שאינו בשל לה ובטווח הארוך היה גורם להחמרה במצבו, עקב אי הבנה כי אותו אדם סובל ... איטית יותר לקשר, תוך נתינת מקום משמעותי לצרכיה הובילו לשינוי פנימי ויצירת מערכת זוגית מותאמת יותר עבורה. כל אדם מתמודד בדרך ספציפית אותה למד במשך השנים, אשר לעיתים אינה יעילה עבורו, בייחוד במצבי משבר ולחץ. האימון הקוגניטיבי - התנהגותי, מאתר את דפוס הפעולה הדומיננטי ומסייע באמצעות כלים ברורים להרחיב את יכולותינו הפנימיים, על מנת להתמודד ולצמוח מתוך הקושי.
אגורפוביה - מבוא
... כי מצבים אלו היו מתאימים יותר לאבחנה של פוביה ספציפית או חרדה חברתית. חששות אלו עלולים ליצור אצל האדם התמודדות באמצעות הימנעות ממקומות ציבוריים, בדרגות שונות, בהתאם לחומרת ההפרעה. האדם עשוי להימנע משהייה במקומות ציבוריים פתוחים, כגון שווקים, שדות ... מפחידים, כך קיימת נטייה לאבחון יותר נשים כסובלות מאגורפוביה, בעוד גברים פונים לעתים קרובות לשתיית משקאות חריפים ולסמים כדי להתמודד עם התסמינים, וכך נוטים להיות מאובחנים יותר כלוקים בהפרעות התמכרות שונות. גורמים: הגישה המקובלת כיום בהבנת הגורמים לאגורפוביה היא ... שמתאימה רק לחלק מהאנשים). טיפול באמצעות מודל (modeling), בו המטופל צופה במטפל או באדם שהוא סומך עליו ומעריך אותו, שמתמודד עם הגורם המפחיד באופן מותאם וחיובי ללא חוויית התקף פאניקה, ולומד מדוגמה חיה זו להתמודד עם המקום המפחיד בעצמו. טיפולים התנהגותיים אלו מלווים לרוב בטכניקות קוגניטיביות, הפועלות לשיפור הזיהוי של הקוגניציות והאמונות המוטעות של ...
רגרסיה / נסיגה - מנגנוני הגנה - מבוא
... חש נוחות וביטחון רגשי. הדבר עשוי להתרחש במצבים בהם האדם חש משבר מסוים בשלב ההתפתחות שלו, חוסר ביטחון וקושי להתמודד באופן המקובל והתואם את שלב ההתפתחות הבוגר יותר בו הוא נמצא כרגע. לפי התאוריה הפסיכואנליטית של זיגמונד פרויד, הדבר קורה כאשר עולים למודעות דחפים ומחשבות שהאדם חש חרדה רבה מולם ומתקשה להתמודד איתה, ולכן הוא נסוג לאחור, לשלב מוקדם יותר בהתפתחות, בו הוא מדחיק דחפים ומחשבות אלו אל הלא - מודע, ... רגרסיביים ובלתי פתורים מתקופת ילדותם, כאשר הועלו מצבים ותחושות קשים אלו במרחב המוגן של חדר הטיפולים - ניתן היה להתמודד עימם ולפתור אותם באופן אדפטיבי יותר וכך לחולל שינוי טיפולי. כיום, חלק מהפסיכולוגים, בהם הפסיכולוג הנודע מייקל באלינט, רואים בנסיגה לשלב קודם במהלך הטיפול מעין אפשרות לתיקון או התמודדות עם תחושות ואירועים של המטופל. למשל, הפסיכיאטר גואל גולד מציע כי ניתן להשתמש בזהירות במהלך הטיפול ב - ARISE ... ליצירתיות במציאת פתרונות יעילים לקשיים, למשל תופעות כמו דמיון, פנטזיה, חלימה בהקיץ, משחק והתאהבות הם התנהגויות רגרסיביות מקובלות ומועילות בהתמודדויות שונות, בזכותן ניתן להגיע אל תכנים לא - מודעים ללא פחד ולמצוא זוויות ראייה חדשות של האירועים וגישות חדשות להתמודדות.
למה זה רע להרגיש "רע"? איך לתעל רגשות שליליים לעשייה חיובית?
... את פתאום לא נמנעת מלבצע פעולות שונות. תראה שאתה פתאום מפסיק לעשות דברים על מנת לברוח מהרגשות עצמן. תגלו התמודדות קצת יותר אפקטיבית עם הרגשות ואולי אף תלמדו לתעל אותן לעשייה חיובית.
הבחנה חדה = פריצת דרך משמעותית
... והרצוי ולזווית הנכונה בחיי היום יום. והדבר הכי חשוב זה להתמיד ולהגדיל את כוח הרצון שיהיה כוח רצון כזה שיתמודד עם כל הנפילות שבדרך, כי בחיים רצופים בעליות וירידות מרובות. והאדם צריך להתרגל לחיים הדינמיים שבהם הכל משתנה מעת ... מורה לאדם, יש הרבה דברים חדשים ללמוד וידע נרחב מכל גווני הקשת. הידע הזה עוזר בחיים, ובמיוחד הידע על התמודדות באתגרי החיים ורכישת דרכי מיומנות חדשות כדלת אליהם.
NLP - מה היא שיטת NLP? מהו טיפול NLP?
... פנימיים ובין אישים תלות באדם או בהרגל הקלה בכאב פיזי טראומות כתוצאה מתאונות דרכים, מפעולות איבה, מהתעללות מינית ועוד. התמודדות עם אבל ואובדן השגת מטרות הפרעות אכילה מה עושים בטיפול כזה? NLP תהליך דרך הנחיה להבדיל מטיפולים שונים ואפילו ...
הפרעה אפקטיבית - מבוא
... הגישה הפסיכודינמית מסבירה את היווצרות הדיכאון ביחסי אם - ילד מוקדמים בעייתיים, אובדן או פרידה משמעותיים (ממשיים או סמליים), והתמודדות לקויה עם מאורעות חיים אלו, מאניה מוסברת כניסיון כושל להתנגדות לתסמינים הדיכאוניים, ניסיון להכחשת התלות באובייקט (האדם המשמעותי) שאבד ... טיפול פסיכולוגי - במקביל לטיפול התרופתי, שמשפר את מצבם של מרבית החולים, מקובל לשלב טיפול פסיכולוגי כדי להקל על התמודדות עם ההפרעה והשפעותיה ולשפר את המוטיבציה להמשך הטיפול התרופתי. הטיפול הפסיכולוגי תלוי בגישה התאורטית: טיפול לפי הגישה הפסיכודינמית או ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על התמודדות
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331
שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: התמודדות, האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: התמודדות, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
נושאים נוספים לעיונך...
איך נכון להרגיש עם קושי למכור? נטל ההוכחה הפוליטי מרגיש סמרטוט זוגות שאינם נשואים טיהור הבית תרופות מפחיתות חרדה פחדים בתהליך של הקמת עסק להתגבר על החרדה חרדה חברתית כללית אהבה עצמית בזוגיות ללא תנאים להכיר מישהו שיאהב אותך בלי תנאים לאהוב אותי בחזרה לשכנע אדם להיות מאושר להפוך כסף לאושר בגידה היא סימפטום אין משיכה מינית אפשרויות בחירה בקבלת החלטה לקבל החלטה בלי לפחד להתחרט בעתיד להתמודד עם הפחד מזקנה המרוץ אחרי פתרון בעיות להצליח חברתית להצליח בעבודה לגרום למישהו לא לחזור על טעויות לשכנע כל אחד בכל דבר איך לחנך ילדים לפי רבי נחמן מברסלב? לשכנע ילד לא לפחד מכישלון סמים והארה רוחנית מניפולציה על התת מודע ריפוי סכיזופרניה הפרעת אישיות קשה האם יש לי סיכוי עם האקסית? לחזר אחרי אקס משקלים חופשיים תוכנית אימון לכל הגוף שיחות עם אלוהים איך לגלות אם יש אלוהים? הארה שנעלמת סוף המסע אל ההארה להיות אלוהים וישויות בחלום להיות אלוהים עצמו רכישת דירה היא כלכלית כמה כסף שווה העסק? אושר ומטרת החיים מטרת החיים של אלוהים למה קשה לחשוב חיובי? מה הנזקים של הנאה מסרטי סקס? לבחור בבחירה חופשית להיות רובוט מי ברא את אלוהים של היהודים? לעולם יש מסדר עוד נושאים ...
בכל עניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מגשר, מאמן אישי מומלץ, מאמן אישי רוחני בנושא התמודדות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
דף זה הופיע ב 0.1094 שניות -
עכשיו 04_02_2026 השעה 04:30:01 - wesi4