... השטיח הלבן בין הגוף לנפש יש קשר הדוק. מתח יכול לגרום לשרירים להתכווץ, לחץ גורם לכאב ראש להופיע,
דאגה או חרדה גורמים למערכת העיכול לעבוד לא כסדרה... ישנן שיטות ודרכים רבות לנצל ... ישנן סיבות נוספות. אולם, כאשר אדם במצוקה גדולה יותר ומוחו מלא מחשבות מטרידות ומה שהוא לא עושה,
הדאגה רודפת, כמובן שהליכה, פילטיס, יוגה, אירובי או מכשירים יועילו אך, יש שיגידו, ...