... לא, זו בדיוק הסיבה למה אנחנו ממליצים לעשות אותה יומיום (Zig Ziglar) מרבית האנשים מונעים (מקבלים מוטיבציה) על ידי אחד מתוך חמשת המקורות הבאים: אתגרים, פחדים, תגמולים, הכרה וצמיחה למידה. באופן אישי, אני ...

... של בעיות טיפוליות על רקע דתי, מציבה קבלת האמונה מגוון אתגרים משלה: החל מהפסיכוזה הקשה המתאפיינת בדלוזיות דתיות, וכלה בחוויה העוברת על ...

... אם לחיות כקורבן של החיים או לראות את החיים כאתגר - פרשת ויגש בפרשת ויגש אנו נחשפים להמשך הוידוי של יהודה בשם כל אחיו בפני יוסף, שהחל בפרשה קודמת - מה נדבר ומה נצטדק האלהים מצא את עון עבדיך הננו עבדים ... שפקדו אותו. הוא התבונן בארועים השונים - נטישתו והשלכתו לבור, המכירה למדיינים, ישיבה בבית האסורים, כמצבים קשים ומאתגרים שעשויים לקדם אותו בחיים. כמובן שבנקודת זמן זו, בתפקיד המשנה למלך פרעה קל ליוסף לשכוח ימים קשים וסבל שעברו עליו, ולהרגיש חזק מול אחיו אך התנהגותו זו נעשתה ... מבלי להאשים אותם על מה שגרמו לו. השנאה והכעס כלפיהם היו יוצאים ללא שליטה. יוסף בחר לא להתנהג כקורבן אלא כמתמודד באתגרים וכל הצלחה הפיחה בו שמחה רבה וחוזק לקראת ההמשך. הוא סיפר לעצמו סיפור של הישרדות והצלחה בהתמודדות - הצלחה בניהול בית פוטיפר, בפתירת החלומות השונים לשרים ... האדם אותה הוא משרטט לעצמו, והיא משפיעה על תחושותיו ומכוונת אותו לפעולותיו. יש אדם הרואה מולו מכשולים וקורא להם אתגרים ואחר רואה מולו צמחים ומכנה אותם עשבים שוטים. בבחינת האנרגיה זורמת למקום בו מתמקדת תשומת הלב. יוסף יכול היה להרגיש עצמו מסכן, וקורבן של אחיו ולפעול מתוך כך. נראה כי הוא בחר לפעול ממקום אחר לגמרי, תשומת ליבו היתה להסתכל על ההתרחשויות שקרו לו כאתגרים והזדמנויות וניסה להפיק את הטוב ביותר עבורו בכל סיטואציה. כך מצא עצמו הולך ומתפתח במצרים עד שהגיע למעמד המשנה לפרעה המנהל את ממלכתו. החיוך שבחר יוסף להעניק ...

... סביבת ילדותנו. בחרנו את נסיבות ילדותנו. אך זה לא אומר שאנו נתונים לחסדי אותן נסיבות. זה כן אומר - שהצבנו בפני עצמנו אתגרים , שקבענו מטרות ומסגרות של התנסויות שבאמצעותן אנו יכולים להתפתח, להבין ולהגשים יכולות. יש לנו החירות לחוות, ליצור, לשנות תנאים ואירועים. את ...

... מוכנים להתחיל את החיים ממקום של חוסר כלים בהתמודדות עם אתגרים דבר שעלול ליצור משקעים שקשה לגשר עליהם בהמשך? אתם יכולים לקחת אחריות על חייכם וליצור את חיי הנישואין כפי שאתם שואפים להם. יש בידכם ...

... היא פעילות אשר כדאית בזכות עצמה. בכדי שפעילות מסוימת תהייה מהנה עליה לעמוד במספר תנאים. לראשונה, צריכה להיות התאמה בין אתגרים ומיומנויות כדי למנוע שיעמום הנובע מאתגר קל מידי או תסכול מאתגר קשה אשר עלול להוביל לחרדה. לפעילות מהנה צריכות להיות גם מטרות ברורות אשר יקנו לה משמעות, גם כאשר היא אינה מתבצעת כדי להשיג אותן אלא ...

... עם עצלות?. למה השכל לא תמיד צודק? ולמה מאמץ לא תמיד מוביל לתוצאות?. התמודדות פחד מהתמודדות עם קשיים - איך לא לפחד מהתמודדות עם קשיים?. קשיים אתגרים התמודדות - מה טוב בקשיים ובאתגרים? איך להתמודד עם קשיים?. התמודדות קשיים - מה טוב בקושי? איך ...

... מקצועיים מודעים למצב הזה שמגיע פחות או יותר באמצע תהליך האימון. מדובר במצב שבו המתאמן שוקע בעומק של אי הוודאות ונאלץ להתמודד עם מכשולים, אתגרים, דברים חדשים, אי נעימויות וחוסר נוחות. יכול להיות ששם הוא גם מת, אלו אותם רגעים ...

... נראה מי מגיע ראשון לדלת של הבית או, לשאול את הילד איזו חיה אתה היום? הוא יבחר איזו חיה הוא רוצה להיות, למשל נמר, אז נאמר לו בוא נראה איך הנמר מגיע מהר לגן כאשר נציע להם אתגרים הם ישמחו מאוד לעמוד בהם. כמו כן, בבוקר כאשר ממהרים, ניתן לתת לילד אפשרות לבחור בין שתי אופציות של ביגוד, של ארוחת בוקר, של כריכים לבית ...

... הוראה ליצירת מוטיבציה בלילדים עם הפרעת קשב - אימון אישי הפרעת קשב וריכוז adhd הוראה לילדים עם הפרעת קשב וריכוז או ו לקויות למידה היא מאתגרת מאוד את המורה. על המורה לעביר את תכני הלמידה כנדרש, ליצור מרחב לימודי המאפשר לתלמידים ללמוד, לשים לב לאווירה ... הילד על מנת לקבוע מתי הוא ממוקד וקשוב במיוחד (למשל, מוקדם בבוקר, לאחר הפסקה, לפני ארוחת צהרים). תכננו את המשימות והפעילויות הקשות והמאתגרות ביותר בפרקי זמן אלו. לאחר פעילויות קשות תכננו פעילויות מעניינות ומתגמלות. הימנעו מלייחס סיבות מוסרניות או שיפוטיות ... מקשה עליו ביותר להבין ולבצע הוראות, קשייו בתחום הזיכרון גורמים ללמידה שגרתית להיות בעייתית, בעיותיו בתחום העיבוד הביצועי מציבות לפניו אתגרים גדולים כאשר הוא מנסה לתכנן פעילויות יומיומיות פשוטות. תמיכה ואתגר הם מילים החשובות בהתמודדות עם הילדים המיוחדים האלו. המבוגר צריך לאתגר את הילד ללא הרף באמצעות פעילויות שנועדו לשפר את התנהגותו ואת יכולת הלמידה שלו. תוך הצעת התמיכה לה הוא זקוק במילוי מטרות אלו. תמיכה ללא אתגר היא חסרת משמעות. אתגר ללא תמיכה הוא חסר יעילות באותה צורה. אנחנו לומדים רק ממי שאנחנו אוהבים יוהן וולפגנג פון גתה ...