אמונות - הזמנה לפגישה עם אמונה מגבילה במאמר הקודם שלי בנושא של שפע ותודעת עושר (מאמר בשם: שפע - מאיפה מתחילים) הדגשתי את העובדה שהתהליך של יצירת שפע וצבירת הון תמיד ... ליצור שפע בחיינו, ראשית - עלינו להיות מודעים לאמונות, לתפיסות ולפרדיגמות שלנו בנוגע לכסף. עלינו להתעמת איתן פנים מול פנים ולבחון האם הן באמת משרתות אותנו בדרך ליצירת שפע. אבל זה לא כזה ... מאוד לקבל את העובדה שהוא שייך לך. אני מדבר על אמונה מגבילה, אותה אמונה שבאופן בלתי מודע ואוטומטי שולטת בחיים הכלכליים שלך ביד רמה. האמונה הזו היא כמו מנכל כושל שצריך לפטר אותו וכמה שיותר מהר. אבל אי אפשר לפטר אותו בטלפון או במייל, אתה חייב לקבוע איתו פגישה פנים מול פנים, ... ולשלוח אותו לשלום. על מנת לתאר את המשמעות של אמונה מגבילה, אני אשתמש באנלוגיה שאני מאוד אוהב. אני קורא לזה עץ הכסף. עליך להבין... העלים, הפרחים והפירות של עץ הכסף הם התוצאות הכלכליות שיש ... אל השורשים והענפים של עץ הכסף - שם מסתתרות להן האמונות המגבילות שאולי יש לך בהקשר לכסף. אתה לא נולדת עם האמונות האלו, אף אחד לא נולד איתן. אתה נולדת עשיר! העניין הוא שהאמונות האלה נרכשו מהסביבה שלך, מהאירועים והנסיבות, מאמצעי התקשורת ומכל החוויות שחוויית מאז היותך ילד. כשאתה נולד, אתה עשיר, אבל אתה מיד נכנס ... שלו יושב בקרקעית הים. הינך מוזמן לקבוע פגישה עם האמונות המגבילות שלך, קח דף ועט ותתחיל לרשום מה אתה חושב באמת על כסף. תהיה הכי אמיתי שיש, כי זה ישתלם לך - תאמין לי! תתחיל לרשום: מה זה כסף ... או חיובית? אני אתן כאן כמה דוגמאות לאמירות או אמונות שליליות (מגבילות) לגבי כסף: כסף לא גדל על העצים, מה אני רוטשילד? , העשירים הם אנשים רעים שהכסף עיוור אותם, צריך לעבוד קשה בשביל כסף, ... מוכר? אם כן אז קדימה, גש ליומן ותאם פגישה עם האמונה המגבילה (אותה אמונה שגרמה לך להאמין שזה קשה לייצר ולצבור כסף). זה יהיה השלב הראשון שלך בדרך ליצירת שפע, לשלב הזה קוראים לנקות את השטח. אתה הולך לפטר את האמונות המגבילות שלך, אתה הולך לנקות את השטח טוב טוב, כי את האימפריה שלך אתה רוצה לבנות על בסיס חלק ונקי עם יסודות חזקים! אין טעם בלבנות בתים ...

... במשקל - אמונות כבדות משקל... אני חייבת לאכול משהו מתוק בסוף ארוחה לא יכול לשתות קפה בלי משהו ליד ארוחה בלי לחם לא יכולה להיות משביעה אם אני פותחת ... ולמה אי אפשר לעצור אותו? כי כך יושבת המחשבה בראשנו! ההתנהגות היא תוצאה של המחשבה. רפרטואר הקבעונות המחשבתיים שלנו לא מצטמצם רק לאוכל ולאכילה. יש לנו לא פחות אמונות על עצמנו, כאלו שאין מקום להטיל בהן איזשהו ספק, לנסות לסדוק אותן ולו במעט. תפיסות מושרשות אלה הן חלק מהדימוי שלנו. חלקן נולדו כבר ...

אמונה - מבוא אמונה היא המצב הפסיכולוגי בו אדם חש כי טענה או הנחה כלשהי הינה נכונה. במקרים רבים חוויית האמונה מעורבת בשכנוע פנימי הקשור באופן עמוק לתפיסת המציאות של המאמין, ולכן פעמים רבות לא די בהוכחה סותרת כדי להניא אדם מלהאמין בדבר מה. כל אדם ממציא מספר אמונות מדי - יום ביומו, בהקשרים שונים, בין אם אלו נכונות או שגויות. תיאור כללי אפשר שאמונה תכלול באופן מלא או חלקי ממד לא רציונלי של חשיבה. לדוגמה, הקביעה המקרר של אמא לבן אינה אמונה, מפני שהמידע על צבע המקרר נקלט על ידי חוש הראייה, הועבר למוח, והושווה למידע החושי והלשוני הקודם לגבי צבעים עד קבלת הקביעה כי צבעו לבן. קביעה זו נחשבת למוכחת אמפירית (באופן ... בהגיונו האישי כי הדבר נכון, או מרגיש כי חוסר - סובלנות היא גורם שלילי, וכו). חלק מהאמונות אינן ניתנות להוכחה אמפירית. אמונה בערך מסוים (שוויון, חופש, ערך הקרקע וכדומה) אף היא אינה ניתנת להוכחה אמפירית, אף כי יישום הערך במציאות (שגם לגביו מתקיימות לרוב אמונות כלשהן) ניתן למידה מסוימת של בדיקה. אמונה הניתנת להוכחה אמפירית היא, לדוגמה, האמונה כי אכילת מזון בריא מביאה להארכת החיים. למרות שכל אמונה ביסודה היא השלכה של העולם הסובייקטיבי על המציאות, היא מכילה ממד של התנסות חושית, לשונית או תחושתית, בדומה לקביעות אובייקטיביות לחלוטין. למשל, האמונה כי סובלנות היא דרך הפתרון הטובה ביותר, מתבססת (בנוסף להיגיון, רגש וכדומה) על מכלול קודם של חוויות המתייחסות לפתרונות סובלניים או לא - סובלניים, והשתלשלות האירועים והתחושות הנלוות בכל מקרה. אמונה דתית אף היא מושפעת מחוויות קודמות (מסורות ומנהגים דתיים בסביבה הקרובה). קיומו של מדע (מערבי מודרני או אחר) הופך את יחס האמונה והאדם למורכב, שכן הוא מרחיב את תחום ההתנסות החושית - לשונית. התפתחות המדע מאפשרת יצירת עולם אובייקטיבי הולך וגדל (שאלות כגון כיצד פועל הגוף וממה מורכב העולם ניתנות למדידה ... להיות זהות מהותית לשאלה איזה צבע יש למקרר?). עם קבלת המדע בתודעתו של האדם, עוסקת האמונה בשאלות יותר כלליות (האם לקבל את דרך החקירה המדעית ולהאמין למדענים? האם שיטת הרפואה המערבית נכונה? וכו), ומשקלן של השאלות הערכיות (מה חשוב בחיים? מהי הצורה הנכונה ביותר לקיים חברה? וכו) בתוך תחום האמונה עולה. אידאלים של האמונה אמונה באמת לאמונה קשר למושג האמת והנכון. אמונת האדם מגדירה את המתודה לקביעת האמת על ידי האדם. במובן זה קיים הבדל בין גישה ישירה, לבין גישה עקיפה. על - פי הגישה הישירה (אשר לרוב תואמת אמונות דתיות), האמונה קובעת ישירות את האמת. על - פי האמונה העקיפה (אשר מאפיינת, בין היתר, את המדע המודרני), האמונה מגדירה רק את הכלים למציאת האמת (לדוגמה: אמונה בתוקף של התנסות חושית כקובעת אמת), ואילו האמת עצמה נקבעת תוך שימוש בכלים הללו. אמונה בטוב לאמונה גם קשר הדוק למושגים מוסר וטוב, וזאת מכיוון שהם מחייבים השלכה של העולם הסובייקטיבי על החוץ. קיומו של טוב או מוסרי מותנה באמונה שיש אכן דברים טובים ומוסריים שהינם יעד אנושי. סוג אמונה שכזה מכונה גם אמונה בערכים. היחס בין שתי ה

... שונות, תפיסת עולם שונה ומטרות שונות. בעולם שלנו יש תרבויות שונות שכל אחת מהם מורכבת מאמונות אחרות, וישנם דתות שונות אשר משפיעות על תפיסת העולם של ... מתחילה מהלידה עד הבגרות והיא כזאת: ילד נולד לעולם כאדם טהור - ללא שיפוטיות, ביקורת, אמונות ופחדים. הוא נולד עם יכולות, תשוקות, כישורים שונים, הצורך ... החינוך. כיצד האופי נוצר? האופי הוא אוסף של כל מי שאנחנו - היכולות, הכישורים, התשוקות והאמונות שיש לנו. וההבדל היחיד בין תינוק לאדם בוגר הם המחשבות המבוססות על אמונות אשר הם דבר נרכש ולא מולד. מה הם אמונות? אמונה היא מחשבה מקובעת שנמצאת בתת המודע ומשפיעה על הבחירות והפעולות שלנו בחיים. אמונה נרכשת בתהליך מאוד פשוט הקשור ישירות לפחד הבסיסי שלנו שלא ... וההורים שלו מענישים אותו שוב ושוב על כך שהוא צועק הוא פשוט ייכנע להם ויכניס לראש שלו אמונה שאומרת - אסור לי לצעוק, כי אם אני אצעק אז לא יאהבו אותי. אותה אמונה שנרכשת בעקבות האירוע מתחילה במחשבה מודעת שבה הילד אומר ... הזמן המחשבה הזאת מתקבעת בתת המודע ומלווה את האדם במשך כל חייו. בצורה זאת אנחנו לומדים אמונות שמתקבעות לנו בתת המודע במשך הגדילה שלנו. האמונות נרכשות בצורות שונות - על ידי אמירה מפורשת של ההורים, של ... חוויה כואבת ומפחידה חד פעמית ועל ידי התמודדות אישית עם פחדים שלא מסוגלים להכיל אותם. האמונות שנרכשות מתחלקות לשני סוגים: אמונה מקדמת ואמונה מקבעת. אמונה מקדמת היא אמונה חיובית שעוזרת לי להתקדם בחיים, כגון: אם אני אכשל יתמכו בי. הכל לטובה, וכל דבר שיעור בחיים. אני שווה כמו שאני. מגיע לי להרוויח כסף בקלות. אמונה מקבעת היא אמונה שמגבילה אותי בחיים, כגון: חייבים לעבוד קשה בשביל להרוויח ... שאני. אני צריך תמיד להשתפר. אני חייב להצליח כדי שיאהבו אותי. ועוד ועוד... ההבדל בין אמונה מקדמת למקבעת היא שאם תחשבו על אמונה מקדמת אתם תראו שכל האמונות המקדמות הם תפיסות עולם בסיסיות הנובעות מהרמוניה, אמונה אישית ואהבה. האמונות המקדמות הם בעצם תפיסת החיים המקורית שלנו, האמונה הבסיסית שאנחנו נולדים איתה, היא הידיעה שאנחנו מסוגלים לכל ויכולים לעשות מה שנרצה ונאמין בו. אך האמונות המגבילות הם אמונות שסובבות סביב פחד, חוסר קבלה עצמית ותפיסות חברתיות. אחרי שהבנו מה היא אמונה, נשאלת השאלה מהו סבל? והתשובה היא שסבל הוא התנגדות ... תחושה שאני לא שווה, או לקבל את המצב, להאמין בעצמי, להרגיש שווה וחזק וללכת לעבוד מתוך אמונה בעצמי? הרי בכל מקרה, גם יישאר המינוס או לא, האופציה השנייה ... וגורמת לסבל כי האדם לא יכול לשנות את האחר ואת הטבע, הוא רק יכול לשנות את עצמו. ולכן כל אמונה שקשורה בכך שהאחר לא בסדר או הטבע היא אמונה שתמיד תיצור התנגדות אשר יוצרת סבל. וכאן אני מגיע למהות המאמר - איך משחררים את הסבל. הבנו שכל דבר שאנחנו לא מקבלים בחיים נובע מכך שיש לנו אמונה שמתנגדת לאותו אירוע. אך למה אנחנו נאחזים ב

... שונות. על סמך מה, על בסיס מה הם עושים זאת? תורות 1-4: אמונה בנצחיות (Sassatavda) 1.30.ישנם פרושים וברהמינים המאמינים בנצחיות, אשר טוענים שהעצמי והעולם הינם נצחיים על פי ארבע עילות שונות. מה הן? 1.31.הנה ... מהן. אין עילה אחרת מלבדן. 1.36.נזירים, זאת הטטהאגטה מבין: אמונות אלו, כאשר מקבלים אותן ודבקים בהן, יובילו ליעדים עתידיים כאלו בעולם הבא. זאת הטטהאגטה יודע, ואף מעבר לזה, ואף על פי כן הוא אינו נצמד להבנה הזו. וכיוון ... בשבחו של הטטהאגטה מדברים נכונה בהתאם למציאות. תורות 5-8: אמונה בנצחיות חלקית (Ekaccasassatavda) 2.1. נזירים, ישנם פרושים וברהמינים המאמינים בנצחיות בנוגע לכמה דברים ולא מאמינים בנצחיות בנוגע לדברים אחרים, אשר ... מהן. אין עילה אחרת מלבדן. 2.15.נזירים, זאת הטטהאגטה מבין: אמונות אלו, כאשר מקבלים אותן ודבקים בהן, יובילו ליעדים עתידיים כאלו בעולם הבא. זאת הטטהאגטה יודע, ואף מעבר לזה, ואף על פי כן הוא אינו נצמד להבנה הזו. וכיוון ... בשבחו של הטטהאגטה מדברים נכונה בהתאם למציאות. תורות 9-12: אמונה בסופיות ואינסופיות של היקום (Antnantavda) 2.16.נזירים, ישנם פרושים וברהמינים בעלי אמונות ביחס לסופיות ולאינסופיות היקום (46), אשר טוענים שהיקום סופי או אינסופי על פי ארבע עילות. מה הן? 2.17.הנה פרוש או ברהמין מסויים באמצעות מאמץ... מגיע ... 2.21.אלו ארבע העילות על פיהן הפרושים והברהמינים האלו בעלי אמונות ביחס לסופיות ואינסופיות היקום טוענים לסופיות או לאינסופיות היקום. יהיו אשר יהיו הפרושים והברהמינים אשר יטענו שהיקום סופי או אינסופי, כולם עושים זאת ... מהן. אין עילה אחרת מלבדן. 2.22.נזירים, זאת הטטהאגטה מבין: אמונות אלו, כאשר מקבלים אותן ודבקים בהן, יובילו ליעדים עתידיים כאלו בעולם הבא. ... (כמו בפסקה 15). נזירים, אלו הדהמות העמוקות, שקשה לראותן, קשות להבנה, ... של הטטהאגטה מדברים נכונה בהתאם למציאות. תורות 13-16: אמונה בשימוש בביטויים רב - משמעיים מעגליים (Amravikkhepavda) 2.23.נזירים, ישנם פרושים וברהמינים המשתמשים בביטויים רב - משמעיים בלי סוף (48) ומדברים בצורה ... כמו קשתים המסוגלים לפצל שערות אשר מסתובבים והורסים אמונות של אחרים בחוכמתם, והם יכולים לחקור אותי לגבי דעותיי ואמונותי ולדרוש ממני לתת סיבות ותימוכין. ואז יתכן שלא אוכל להשיב. אם לא אוכל להשיב להם הדבר יצער אותי, ואם אהיה במצוקה הדבר יהווה לי למכשול. כך, מתוך פחד ... אין עילה אחרת מלבדן. 2.29.נזירים, זאת הטטהאגטה מבין: אמונות אלו, כאשר מקבלים אותן ודבקים בהן, יובילו ליעדים עתידיים כאלו בעולם הבא. ... (כמו בפסקה 15). נזירים, אלו הדהמות העמוקות, שקשה לראותן, קשות להבנה, ...

... גורמים: כפתורי ההפעלה שלנו, ההקשבה לילדינו ולעצמנו והאמונות שאימצנו לעצמנו במהלך החיים. ... במקום שטוב לו. זה בראש שלך וזה רק נדמה לך לכל אחד אמונות בסיסיות אותן הוא מאמץ במהלך החיים, בעיקר בשנות חיינו הראשונות. אמונות כמו העולם הוא מקום בטוח או ... אני לא מסוגל ולא אצליח ועוד. אנו באים אל ההורות עם אמונות שאימצנו ובלי שנשים לב אותן אמונות מנהלות לנו את החיים. אנו מפרשים את המציאות דרכן ומגיבים לילדינו דרכן. ישנן אמונות המקדמות אותנו וישנן המכשילות ... לכן, כשאנו נתקלים בקושי, עלינו לשאול את עצמנו אילו אמונות אימצנו במהלך החיים שגורמות לנו להגיב בדרך שבה אנו מגיבים? האם האמונות שלנו משרתות אותנו? איזה מחיר אנו וסביבתנו משלמים בשל האמונות שלנו? איזו אמונה, אם היינו מאמצים, הייתה הופכת את חיינו לטובים וקלים יותר? אדם שהגיע להורות עם אמונה שהחיים קשים, החיים הם לא ... להמשיך את שרשרת הדורות הזו או שאני בוחר לשנות? איזו אמונה, אם אאמץ אותה, תשרת אותי ואת ...

... המופלאה הזאת הוא כי השינוי נעשה דרך התת מודע והאדם לא צריך להתאמץ על מנת לשנות את הרגשתו, אלא שהשינוי נעשה בקידוד מחדש של אמונות, ערכים, רגשות ומחשבות ישירות בתת ... על חושים אלו שקלטו את הטראומה נבצע תהליך סוייש ונקדד מחדש את קליטת החוויה. תהליך זה יכול להיות יעיל ביותר ממש כעזרה ראשונה! אמונות: במשך חיינו אנו יוצרים אמונות הנבנות על ידי המציאות שאנו חווים. לדוגמה: הוא אוהב אותי הוא לא התכוון... משפחה זה דם לא מים... ילדים צריכים אבא בבית... לכולנו יש אמונות שנוצרו במשך החיים, השאלה המתבקשת היא: האם האמונה הזאת משרתת אותי? לעיתים האמונות שלנו מגבילות את המעשים שלנו וכאן נרצה את השינוי החשיבתי בתפיסת העולם. בעבודה עם אמונות נשים דגש שהמונחה יבחר מעולמו הפנימי את האמונה שהוא רוצה ואז נעשה שינויי אמונות בתהליכים המתאימים ביותר למונחה. ...

... attitudes) השפעה חזקה על הסיכון להתפתחות דיכאון במהלך ההריון, במיוחד כאשר מדובר בהריון ראשון. עמדות אימהיות ניתן לתאר כמערכת אמונות של האישה בהקשר ליחסה עם העובר בהווה ולילד בעתיד, אשר ניתן לחלק לשלוש קבוצות: 1) אמונות בהקשר לשיפוט חיצוני, של אחרים, באשר ליחסה לעובר ילד, 2) אמונות בהקשר לאחריות החדשה המוטלת עליה בתור אם טרייה, 3) אידאליזציה של תפקיד האם - איזה מחשבות פעולות ראויות לאם טובה או להפך. יש לשים לב גם להבדל בין ציפיות (Expectations) שהן אמונות בקשר לעתיד כמו למשל: התינוק שלי יבכה כל הזמן, וניסיון קודם (Experience) - אמונות שנובעות מניסיון קודם, כמו למשל: התינוק שלי בכה כל ערב, לבין עמדות אימהיות שהן בעלות ערך אומדני, תהליך בלתי מודע של הסקת מסקנות פנימי, שאין בציפייה ... דבר שעלול להשפיע גם לטווח הארוך על אישיותו של הילד והתפתחותו השכלית. ומאידך, גם האישה נפגעת מחוסר יציבות ביחסיה עם הילד, כאשר אמונות ותפיסות קוגניטיביות שונות באות בסתירה למצב הקיים, שלא עומד ברף הציפיות. למעשה, ישנו קשר ישיר בין דיכאון קדם לידתי להתפרצות דיכאון שלאחר לידה, כאשר ...

... טוענים שאנחנו בוגרים יותר ותמימים פחות, או בעצם אחרי שהאמונות שלנו משתיקות את הרצונות האמיתיים שלנו. גם אצלי השתיקו אמונות את הרצונות האמיתיים של הנשמה שלי. למה הכוונה אמונות? אילו אמונות? בלי להשתמש בהגדרה המילונית, אפשר להגיד שאמונות הן השקפות שכל אחד ואחת מאיתנו מפתח ... אי אלו חוויות, זיכרונות, טראומות ועוד שאנחנו חווים. (עוד על אמונות במאמר מערכת האמונות שלנו והשפעתה על החיים שלנו). גדלתי בבית שרואה בלימודים והשכלה ערך עליון, מתוך אמונה שאי אפשר להצליח בחיים בלי תואר, אבל ... תואר באחד המקצועות הנחשבים ביותר שיש לעולם האקדמי להציע. זו אמונה שליוותה אותי לאורך שנים רבות וגם בבואי לבחור את הפקולטה בה אלמד בטכניון. מתוך אמונה זו נבחרה הפקולטה להנדסת חשמל. ואכן ... אשמח לעזור לכם לקחת חזרה לידיכם את השליטה בחיים שלכם! האמונות שלך הופכות למחשבות שלך המחשבות שלך ... ועוד. עקרונות הריפוי: כל בעיה פיזית ונפשית מתחילה ממערכת האמונות, הדפוסים, זיכרונות וטראומות שחווינו ... מתשאול נכון. התשאול משלב בתוכו בדיקת שריר, שמסייעת לאבחן אמונות שמקורן בתת מודע, וכך מגיעים ישירות ...

... מה שאנחנו עושים זה לבדוק ברמה המודעת את אופן התגובה ולנסות להבין איזה אמונה הקפיצה אותה. דוגמה: קיבלתי תשובה שלילית בקשר להצעה שלי לשיתוף פעולה. תגובה אוטומטית שלי להעלב, ישר מערכת האמונות מתחילה לפעול... לא מספיק טובה, לא מעניינת, לא מצליחה, וכו וכו וזה המקום שבו אני עוצרת ומשנה את המהלך, לא שלא נעלבתי, אבל אני לא נותת לזה לנהל לי את ... אני זקוקה לזה פחות ופחות. כי בעצם תהליך העצירה וההפיכה המודעת גרמו לכך שהאמונה החדשה השתרשה לה. זא הפנמתי ברמה הלא מודעת שאני שווה... ולכן אני כבר לא נעלבת או שהביטחון העצמי שלי נפגע מתשובה שלילית. סיטואציות כאלה קיימות כל היום ... כל הזמן. לכל אחד מאיתנו יש את המקומות שיותר קשה להתמודד איתם ויש הרבה אמונות או תגובות שנרצה לשנות. לכן חשוב להתחיל עם נושא אחד שאנחנו רוצים לשנות בו את מהלך חיינו. זה יכול להיות מערכת יחסים ספציפית, מצב כלכלי, לימודים, עצבנות ... עומס ובילבול, הפיזור מונע שינוי משמעותי ובהרבה מקרים להרמת ידיים ואי אמונה בתהליך. השינוי לא מתרחש בבת אחת ולכן לא בכל רגע ניתן להבחין בו, הוא מתרחש בנימים העדינים של החיים, אבל כן מגיע הרגע שבו שמים לב שמשהו השתנה. איך ... שנתבקשו. 3. ליישם!!! היישום אומר מחויבות לעשיה יום יומית. שינוי של מערכת אמונות לוקח זמן ודורש עבודה מתמשכת. החוק הראשון ללמידה זה שינון. כך לומדים תינוקות וילדים, חזרה, שינון ותרגול. כך הפנמו גם אנחנו את האמונות שיושבות בלא מודע. וזו הדרך לשנות אותן. לשנן אמונות חדשות לתוך הקופסא. אם לא הולכים להיפנוזה שהיא אולי הדרך הכי קצרה להחלפת אמונות , אז הדרכים האחרות דורשות התמדה. כיוון שיש כל מיני טכניקות, כל אחד יכול למצוא את הדרך הנעימה לו ומה שיותר קל לו להתחייב עליו וליישם. טכניקות ידועות הן: NLP ודמיון מודרך, EFT שיחרור חסימות אמונות ופחדים עי תיפוף על נקודות אנרגיה בגוף, השאה עצמית של חשיבה חיובית במודע ובלא מודע. תרגילים הניתנים בתהליכי אימון וסדנאות העצמה, טכניקת ביירון קייטי של שאילת שאלות והעמדה במבחן את האמונות שלכם ועוד רבים וטובים אחרים. אני ארחיב על חלק מן הטכניקות במשך הזמן. רוצים חיים משופרים? רוצים חיים עם סיפוק? רוצים להגשים את החלומות שלכם? רוצים ...