... בחינות - מבוא חרדת בחינות היא תגובת דחק המופיעה במצבים בהם ישנה הערכה של הביצועים. כתוצאה ממנה התפקוד נפגע ונוצרת מצוקה ... על הערכות הניתנות להם, המתווכות בין הגירוי הראשוני לתגובה הרגשית או ההתנהגותית. המרכיב הפיזי ריגושי - בא לידי ביטוי בהגברת הפעילות של מערכת ... לחרדה התמקדו בבחינה של תהליכים המתרחשים בגוף האדם בתגובה על איום. הקשר בין ההיבט הפיזיולוגי להיבט הביוכימי הוא שתוצאתו היא הביטוי הפיזי ... בקצב הלב, כאבי בטן, בחילה, לחץ בחזה, חיוורון וכדומה. תגובה רגשית כגון דאגה, לחץ ופחד. שיבושים קוגניטיביים כגון שכחה, בלבול, פגיעה ביכולת הריכוז ... כגון דימוי קטסטרופלי של הכישלון העתידי במבחן ותגובות הלעג והנידוי שיבואו בעקבותיו. ניסיונות הימנעות כושלים מהמצב מעורר החרדה, כגון ... יותר הוא גורם לחרדה וחוסר אונים. לחץ וחרדה נוצרים כתגובה לאתגרים ומכשולים בהם נתקלים בחיים - במצב זה האדם צריך לעשות מאמץ נפשי, גופני ורגשי ... ויעילה בכך שהן מתמקדות בהימנעות הפחתת הכחדת מכלול התגובות הפיזיולוגיות והפסיכולוגיות השליליות המכשילות את המטופל במהלך הבחינה או בהתכוננות ... וגורם לרגיעה. להמשיך להתמודד: במצבי לחץ וחרדה התגובה הטבעית הינה הימנעות. אולם, כפי שהוסבר לעיל, אין להיכנע לנטייה זו וכדאי להתמודד עם ... חשיבה על דברים נעימים, חיוביים ומהנים, גורמת לתגובות פיזיות המפיגות את המתח, שבעזרתן האדם יכול לחזור לעיסוקו בצורה יעילה יותר. הרפיה - ... היות שתפקיד המורה כולל, העברת החומר הנלמד, מתן תגובה על הלמידה, חיבור הבחינות והערכתן על ידי ציונים, יש למורה קשר חזק לרמת חרדת הבחינות ...

... ואילו הצורה היא משאת נפשם בעולם המהות לאגו אין אפשרות ביטוי יש לו רק ראיה ראיה מקפת של הכל בעולם שלנו קוראים לזה תמימות או הקשבה ללא תגובה בעולם שלהם זה טבע הדברים כי אין אפשרות תגובה כי מה שייך להגיב ללא גוף? ושיורד המלאך לגוף הוא מקבל את האחריות או respons-ability כלומר את יכולת התגובה למה שהוא רואה. בעולם המהות היה רק רואה ופיתאום עכשיו יכול להגיב היכולת הזו יכולה להזיז הרים להרוס עולמות וגם לבנות ולאהוב.. מרוב ...

... היא הפרעת חרדה המאופיינת בדאגה רבה, בלתי נשלטת ולרוב בלתי רציונלית, המופיעה באופן בלתי פרופורציונלי בתגובה לאירועים רבים ושונים בחיי היומיום של האדם. חרדה רגילה יכולה להיות תגובה נורמלית וסתגלנית של אנשים לאיום, המכינה את האורגניזם לתגובת הילחם או ברח, עם זאת, אנשים המגיבים בחרדה כמעט על כל אירוע, עשויים להיות מאובחנים כסובלים מהפרעת חרדה מוכללת. על פי מדריך האבחנות הפסיכיאטרי DSM IV ... הזעה מוגזמת, דפיקות לב מוגברות ותסמינים שונים של מערכת העיכול. הדריכות הקוגניטיבית מתבטאת ברוגזנות ותגובת בהלה מהירה. לעתים קרובות אנשים הסובלים מ - GAD פונים לרופא כללי בשל התסמינים הפיזיולוגים הללו. מהלך ופרוגנוזה גיל תחילת התסמונת אינו ברור. רבים מן ...

... האינסולה פעילה גם בזהוי הבעות גועל אצל הזולת. ואלרי קורטיס (Valerie A Curtis) רואה בגועל תגובה אינסטינקטיבית לגרוים המייצגים סכנת הידבקות בטפילים שונים. הרתיעה מהפרשות הגוף, מגוויות וממזון רקוב, עפ הדעה הזו ...

... לאורך זמן, ומפתח דיכאון, חרדה, ירידה תפקודית, חוסר שינה וסימפטומים נוספים. התופעה מוכרת כהפרעה פסיכיאטרית. 2.תגובת לחץ אקוטית - מצבים פתאומיים יותר, אשר מופיעים כתגובה לאירוע בחייו של אדם. (לדוגמה: אירועי טרור, אירועים מסוימים בצבא וכו). מתפתחת תמונה ... ופתאומית בעקבות האירועים האלה, ונדרש טיפול מיידי. במקרה שהסימפטומים ממשיכים או חוזרים בעתיד - הדבר נחשב הפרעת דחק פוסט טראומטית. 3.תגובה פסיכוטית קצרה - בדרך כלל כתגובה פסיכוטית לאיזושהי התרחשות שאצל רוב האוכלוסייה נחשבת לנורמלית - (לדוגמה: פרידה מחבר, גיוס ...

... איך הם יסתדרו בלעדיי באותה עת??! . יש לי חדשות טובות בשבילך: הכל יסתדר! ייתכן ובתחילה הילדים אולי קצת ייללו או ירטנו, אך זו תגובה טבעית מצידם, בהתחשב בכך שהם הרי לא רגילים לאמא שדואגת לעצמה. אם תסבירי להם בסבלנות שכמו שהם הולכים לחוגים, להצגות, נפגשים ...

... קדימה. בפועל יקרה תהליך מעניין, ברגע שאחד מבני הזוג יאמר את האמת ובצורה הוגנת ככל האפשר. ובלי לפחד מהתוצאות, אזי כתגובת שרשרת יתכן שבן הזוג השני גם כן ישחרר ...

... לו... איך נקבל התנגחות צינית כמו? כולם יודעים שהילדים של היועצים והפסיכולוגים יוצאים הכי דפוקים.. מספר דרכי תגובה עומדות לרשותנו: נוכל לבקש הרחבה והבהרה, לפתח את הנושא, להתעלם ממנו, נדע וודאי לשקף את התוקפנות, אי האימון, הדחייה, ההתגרות או השאלה ... לחימה מזרחיות נוספות, מציע ומאמן לנוע אחרת, לחשוב אחרת, להגיב אחרת. ברגע ובמקום בו נוצר איום, ואצלנו נוצרת תגובה אוטומטית, רפלקסיבית, של התרחקות, שמירה, הגנה ובריחה - הוא מציע תנועה הפוכה מן המצופה. התקרבות ויצירת מגע. בריכוז ובערנות, ב ...

... בתחושת עומס וקריסה תחת הנטל, המשיך בתגובות פיזיות, תחושות של קוצר נשימה וחוסר שקט, ולבסוף, בהתמודדות של הגוף (ושל הנשמה) עם מחלה שהשביתה אותי לכמה ימים. בסיום התקופה הסוערת הזו, נכנסתי לכמה ימי רגיעה ... שחווייתי, של איבוד שליטה על הגוף שלי, על התגובות שלו, העובדה שחליתי ונאלצתי פשוט לנוח ולא לעשות דבר, הביאו אותי למקום חדש (אס המטבעות). מקום של חיבור לגוף, של התחלה חדשה, של הזדמנות שקיבלתי, או שנתתי ...

... ואין ביכולתך לומר שלימות, יכולה להביא אותך למצב שבו מרוסנת התגובה, ובמקומה צומחת הקשבה וענווה - הקשבה אחרת - לא הקשבה על מנת להשיב ולהראות את עצמך אלא הקשבה מלאה ללא תגובה מהמקום שבו חייה ההבנה כי כל תגובה שתאמר תהיה חלקית - המצב הזה הוא מצב בו עובר הצופה לקידמת הבמה ומאפשר לך לראות את מי שאתה באמת ואפילו לרגע קט שהוא יקר מפז. משכך ברור שאין ...