... בהתחלה, השכל חושב מחשבה... שכחתי להגיע לתור אצל רופא השיניים שלי היום. שיט. אחר כך, הגוף מגיב למחשבה הזו בתבנית מותנית - קבוצת מעבירים - בין - עצביים משתחררים בתוך המוח שלך, הכתפיים עלולות להתקשח, האישונים להתרחב מעט, מספר שרירים להתכווץ, וכו. ואז, השכל מזהה את התבנית המוכרת הזו של שינויים בתגובת הגוף ואומר לך שאתה חש ברגש שמיוצג על ידי תבנית זו. אם אינך מסוגל להביא הכרה מודעת של רגע ההווה אל תוך מחשבותיך ורגשותיך, הם ייצרו לולאה מנציחת - ... הבאה. והבעיה הבאה היא זו שבאמת משנה. האם אתה יכול לראות שזה כבר קרה לך שוב ושוב? תוכל להבחין בתבנית הזו בחיים שלך, כמו גם אצל שותפים לעבודה, חברים, שכנים, מפורסמים, ואנשים אחרים שנראה שיש להם מה שאתה חושק ...
... קלף עם מילה וקלף עם תמונה מערכת קלפים אני בי שמתייחסת בעיקר לעולמו הפנימי הלא מודע של האדם שמורכב מתבניות חשיבה המובילות את חייו. הקלפים היו מסודרים כך שהמסרים היו מוסתרים והבחירה נעשתה מתוך דחף לבחור בקלף לאחר שהילה ניסחה ... שאת שאר גופו לא רואים. הילה בחרה להתייחס למילה ואמרה שהתשובה ברורה לה. המסר הוא לא לתת דריסת רגל לתבניות החשיבה של הקורבן לעולמה ולבחור להעצים את עצמה על ידי מחשבה שכל המצב הוא סוג של משחק בו התפקידים ניתנים ...
... לנו להפוך את חיינו לחוויה של חופש, אושר אמיתי ואהבה. הסכמה היא החלטה שאדם עושה עם עצמו ומשפיעה על תבנית החשיבה שלו. את רוב ההסכמות שלנו אנו לא בוחרים אלא מקבלים אותם בצעירותנו כאשר אנו מסכימים לקבל את מה שמלמדים אותנו. במהלך חיינו אנו מוסיפים עוד ועוד הסכמות. ההסכמות האלו, הופכות לתבניות חשיבה, לאורח חיים והרגל. ההסכמות נותנות לנו תחושת ביטחון ויציבות. חלקן עוזרות לנו בחיים וחלקן מגבילות אותנו כאשר אינן מתאימות ...
... על יחסי גבר אישה ממשיך לצרוב את מוחנו בדימויים נצחיים המקבעים במוחנו תמונות רומנטיות של הוא והיא - לעולם בתבנית הישנה. הוא המוביל, היא המעריצה. מיתוסים לא נולדו ברגע. הם הלכו והתעצבו בתודעה האנושית במשך אלפי שנים, חצו תרבויות, ... כך להאמין להם. אבל הריקוד הישן בין גבר לאישה מהפנט עדיין את דמיוננו. נראה שכה רבות ורבים ממאנים להיפרד מתבניות רומנטיות שבהם אישה וגבר בעיני זולתם הם תמיד גדולים מהחיים. שקיפותם זה לזו נדמית כאסון נורא שהתרגש עלינו. כמו ... בראשית שנות השלושים שלה והיא מספרת לי על תוכניותיה ללמוד זה בעייתי בעיניי. בשלב הזה בחיים כולנו נכנסים כבר לתבניות יותר קונבנציונאליות כתוצאה מאילוצי החיים. החזות שלנו, הוא מציין בצער, כבר הרבה יותר קרובה למציאות מאשר לחזון שטיפחנו על ...
... באופן ישיר, האדם אינו זוכר ששמע אותו וכך אינו מבין את משמעותו בתוך החלום. השיר (הפרט השולי), הופך להיות תבנית המייצגת את החבר - הופעתו מרמזת על החבר. זו הסיבה שאנו מתפלאים על כך שבחלומות מופיעים פרטים שוליים מתוך ... ולא פרטים מרכזיים בחיינו. למעשה, הפרטים השוליים מייצגים את המרכזיים (כמו: השיר את החבר). ליצירה זו אני קוראת יצירת תבנית. נוצרת תבנית מוקדמת בעירות ומאוחר יותר היא הופכת להיות חלק מהחלום. על שאר החוקים של האסוציאציות המתבטאים בחלום ודוגמאות של חלומות ...
... התמודד ויבחר בפעילות המשככת את תחושת החרדה, תגובתו תגביר את הסיכויים לקשיים בהמשך הדרך (Jacobsen, 2008). במידה ויאפיין עצמו בתבניות מחשבה והתנהגות נוקשות ומגבילות ויביע אמיתויות והצהרות קבועות ומוחלטות. או לחלופין, יבוא בדרישות ובקשות החלטיות בכדי להימנע, להתכחש או ... 1980). האופן בו האדם תופס את עולמו ופועל בו, יכול להיות צר ומוגבל או רחב ופתוח והוא מבטא את תבנית העולם של האדם וקובע כיצד הוא יגיב ואיזה קווי אופי וסימפטומים ייפתח. ככול שתבנית זו תהיה יותר רחבה ומושתת על יותר קטגוריות, כך האדם יחווה פחות חרדה נוירוטית (להב ופוך, 1992). אולם, כשהאדם ...
... והתשובות העמוקים יותר. המחויבות לשלושה עמודים היא אחד ההבדלים החשובים בין כתיבת יומן ובין דפי בוקר, כאן אנחנו מתרגלים לתבנית עבודה מסודרת, ולא רק מה שעולה לנו באותו רגע. ואם יש יותר משלושה עמודים לכתוב? לגרסתי, ניתן להמשיך עוד קצת, ובלבד שלמחרת חוזרים לתבנית שלושת העמודים. גוליה קמרון טוענת אחרת. לגרסתה, יש להגיע עד סוף העמוד השלישי ולהניח את העט, גם אם אנחנו ...
... הרסני, יותר או פחות, שבו אנחנו בעיקר נסחפים, מתוך דעות קדומות, חוסר הבנה ידע וסבלנות, מנסים להכניס את הילד לתבנית שתתאים למה שאנו מכירים ומצפים, כי מהלא מוכר אנו פוחדים. מתחיל מאבק שבמקרה הטוב יסתיים כשהילד יתבגר ויקח אחריות ... למעשה הוא יותר מפותח מאיתנו. הוא בא לספר לנו משהו שאנחנו עוד לא יודעים, ואם ננסה להפסיק להכניס אותו לתבניות שלנו, נוכל ללמוד ממנו הרבה מאד על העולם. הרבה מאד אמהות מאמינות (וזכרו זאת רק אמונה לא בהכרח אמת ...
... למקום ממנו הלך לאיבוד, וכאשר הרסיס חוזר להדהד שוב בביתו השלמות הזו מביא איתה אפשרות לריפוי הרמוני. תיקון הדפוסים והתבניות חשיבה והסליחה תגיע מעצמה. לפעמים רסיסים מסרבים לחזור. לפעמים הרסיס ישוב להתנתק כיון שאין מוכנות ממשית ללמידה וריפוי. ולפעמים ישנו ...
... כבר ילד קטן, הוא וודאי אינו מתואר כדמות גדולה כמו הסבא אברהם. אבל, בל נחפז להכריע. האדם אינו אלא תבנית נוף - מולדתו, / רק מה - שספגה אזנו עודה רעננה / רק מה - שספגה עינו טרם שבעה ... בו בעיקר בהשפעת נוף הילדות על האדם. נראה לי שלא נחטא למשורר אם נשנה מעט ונאמר: האדם אינו אלא תבנית - נוף משפחתו וילדותו. כלומר, יש תפיסות הבאות להסביר, לפחות חלקים מתפקוד האדם, מהתנהגותו ומתכונותיו, על ידי חוויות - ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ספרים על אימון אישי, מטפל רגשי, מטפל רב תחומי בתחום תבניות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331