... להזדהות איתו באמת. אתה לא יכול לקבל את עצמך דרכו. למשל, אם אתה אדם מאוד
רגיש אבל אתה לא מבין למה בחרת להזדהות עם התכונה הזאת (התכונה היא שלך ולא אתה), אז אתה נכנס לקונפליקט שמצד אחד אתה מזוהה
שהרגישות היא אתה ומצד שני אתה לא רוצה להיות
רגיש. וככה נוצרת דחייה עצמית. הפתרון הוא לחקור ולהבין בשלמות למה בחרת (בתת מודע) לקחת את
הרגישות מתוך כל התכונות האפשריות ודווקא איתה להזדהות שהיא אתה. כאמור, כל אחד צריך ... להזדהות דווקא עם מה שאנחנו מזוהים. ברגע שיבין האדם מדוע הוא מזוהה עם
הרגישות, הוא יבין את הסיבה האמיתית מדוע הוא בחר בה ודווקא בה. וכאשר יבין האדם מהשורש מדוע הוא בחר להיות
רגיש... אז הוא יצליח לקבל את היותו
רגיש. ואם הוא יקבל את היותו
רגיש, הוא יקבל את עצמו. תעשו רשימה של כל הדברים שאיתם בחרתם להזדהות ככ חזק עד שהם ... כאילו הם אתם... וברגע שתבינו למה אתם מזוהים עם מי שבחרתם להיות (חכם,
רגיש, ביישן, חרדתי, נמוך, גבוה, שמן, רזה) אתם תבינו למה אתם מי שאתם. ברגע שתבינו ...