... שונות ומשונות. היא מחברת אותנו למרכיב חיוני ביחסים רומנטיים, היא מחברת אותנו ליכולת שלנו להיות פגיעים, כנים ואמיתיים בכל
מערכות היחסים שלנו - בזוגיות, במשפחה ועם חברינו הקרובים. קיים הקשר קרוב הרבה יותר של אינטימיות. האינטימיות שלנו עם עצמנו. הכוונה אינה רק בהקשר המיני והמקובל של עינוג עצמי, ... בהקשר זוגי. אני רוצה לדבר על הקשר אחר של אינטימיות. אני רוצה לדבר אתכם על אינטימיות עם עצמנו, במובנה הפשוט והעמוק ביותר -
מערכת היחסים הרגשית שלנו עם עצמנו. מה הכוונה של
מערכת יחסים עם עצמנו? לפני שאנחנו יוצאים לעולם שבחוץ ויוצרים קשרים עם בני האדם בו, אנחנו יוצרים קודם כל קשר עם עצמנו. הקשר ביני לבין עצמי. אבל כיצד ייתכן שקיים קשר ביני לבין ... לא מאמין בעצמי, אני חסר ערך, אני מדהים, אני מבריק, אני טיפש, אני עצלן או אני חרוץ. בהתאם להזנה ההורית שקבלנו בילדות, מתפתחת
מערכת היחסים של ה אני עם ה עצמי . ככל שקבלנו אהבה וחום בינקות ויחס מותאם יותר לצרכים שלנו, כך
מערכת היחסים בין אני לעצמי תהיה טובה יותר. במצבים של חוסר התאמה או חוסר תפקוד משפחתי תתקיים
מערכת יחסים גרועה ביני לבין עצמי שיכולה להגיע למצבים נפשיים קשים. ה אני שופט, מבקר, רודה ומפעיל על העצמי טקטיקות שונות של אלימות וטרור עד חוסר תפקוד. כל זאת במטרה טובה ... (הפרעת נתק זהות מפוצלת). לכאורה המצב עגום ומייאש ובכלל דברנו על אינטימיות. מה הקשר? החדשות הטובות הן שאין הכרח לרפא את
מערכת היחסים הכאובה הזו ביני לבין עצמי. הרי כפי שאמרנו בהתחלה אחד מהם אינו אמיתי. ה עצמי הוא רק כלי תקשורת חברתית, מטרתו הבלעדית היא יציאה לעולם. אפשר לדמות זאת לדף הפייסבוק שלי. תארו מצב מדומיין בו אקיים
מערכת יחסים ביני לבין הדף פייסבוק שלי ואאמין שהדמות הפייסבוקית שלי היא עצמי. אוכל לשנוא את האני הפייסבוקי שלי או לאהוב אותו, להאמין בו או לזלזל בו. כך או כך הוא רק דף פייס ... עם החוויה בלי הפיצול המדומיין בראש שלנו נחווה אינטימיות שלא ניתן לדמיין. אחדות אמיתית עם הלב ועם החיים עצמם. ניתן לוותר על
מערכת היחסים שלי עם עצמי ובתמורה לזכות באינטימיות נפלאה. איך אוכל להיות באינטימיות עם בת זוגתי אם יש לי אמונה שאני ועצמי נפרדים? שאני והיא נפרדים?
מערכת יחסים מורכבת ומסובכת של 4 דמויות מדומיינות - אני, עצמי, היא, עצמה. ולפעמים בתוך כל אחד מאיתנו יש עשרות פיצולים שונים שמתקיימים במקביל.. כל אלו חונקים כל הזדמנות ... שלי להיות פה במלואי. נוכח. נותן לכל מה שקורה להיות. ואז ההפרדות נעלמות. נשארת רק אינטימיות טהורה. אפשרו לעצמכם אינטימיות,
מערכות יחסים מספקות ומרחב של אהבה ללא תנאי. ...