... במעגל המרכזי צוינו דברים שהיו שותפים לכל הנחקרים כולם. שלושת הדברים היו: 1. אמונה בבורא העולם. 2. אוכל בריא. 3.
חברתיות וחוסר נרגנות, או במילים אחרות: אהבת הזולת. אכן, ידוע הוא, וגם מבוסס מבחינה מחקרית, שאדם בעל אמונה חזקה שורד יותר מאנשים אשר אמונתם מעורערת. רבים הם הסיפורים על אודים מוצלים מאש, אשר
חבריהם , שאמונתם נפגעה, נפחו את נשמתם, ואילו הם, עם אמונתם החזקה, הצליחו לשרוד. כל אחד מאתנו גם יודע שככל שאוכלים בריא יותר גדלים הסיכויים, לחיים ארוכים יותר. נותר סעיף 3, שהוא הפחות מובן וגם המפתיע ביותר. כן! כן! ככל שאדם
חברותי וחברתי יותר, ככל שהוא משקיע זמן רב יותר בקשרי
חברות וידידות, הרי הוא מאריך ימים, ובכך יוצא הפסדו בשכרו... כל מה שלא הספיק לעשות בגלל הקשרים
החברתיים המגוונים שלו, יספיק לעשות עד מאה ועשרים, בזמן שאנשים אחרים, שהיו תמיד לחוצים ועצבניים להספיק עוד ועוד, ובשל כך נמנעו ממגע
חברתי, כבר יהיו זל... כל מה שלא הספיק לעשות בגלל הקשרים
החברתיים המגוונים שלו, יספיק לעשות עד 120כמה פשוט ככה אמיתי! אז עכשיו יש לנו גושפנקא מדעית של ממש לכל קשרי הידידות שלנו, לכל אותן שיחות נפש, בהן אנו ... שנים. עיסוקה המרכזי כיום הוא התנדבות ב... מושב זקנים. פשוט לא ייאמן! אז מהיום ניתן כולנו מקום של כבוד לפעילות
חברתית נעימה שכזו, ואם אין לנו זמן אז נפנה אותו במיוחד בשבילה. אין צורך בהתארגנות רצינית וגם אין צורך במשהו שיתן תעסוקה. סתם כך, להיפגש או לשוחח עם
חבר ה, על דא ועל הא, מלב אל לב, ולא פחות חשוב - ניתן מקום של כבוד לפעילות התנדבותית, שהיא צורה נעלה יותר של קשר
חברתי. זה מאריך את החיים, תרתי משמע. אבל בל נשכח גם את ההמשך - חוסר נרגנות. כלומר, להיות בן אדם השמח בחלקו, אחד כזה שמקבל הכל בעין טובה, מפרגן, אוהב ... הייתה שפוכה על פניה תמיד. מאור פניה הקרין על כל הסובב, עד שכולם נמשכו אליה כפרפרים אל האור. סבתא הייתה מוקפת
בחברת בני המשפחה האוהבים, וזה מה שהאריך את חייה עלי אדמות, עד שזכתה לבני נינים! מעבר לכך, אמונתה של סבתא בבורא העולם הייתה שם דבר. הוא היה אביה הרחמן ...