... לסמוך על עצמך גם בזמנים קשים! כידוע כל בני האדם חווים כל הזמן עליות וירידות כאלו ואחרות. מי לא החליט מימיו לעשות התחלה חדשה ולהתנהג בדרך טובה כלשהי ולאחר מכן נפל? אז הפעם נדבר על כיצד להמשיך הלאה גם ... לא להידרדר הלאה כידוע... לדוגמה: קראת מאמר חיובי והבנת כי לא כדאי לדוגמה לכעוס וכדאי להיות יותר רגוע. ואז החלטת, מעכשיו אני משתדל לא לכעוס, מעכשיו אני מפסיק לריב עם X, מעכשיו אני מפסיק לעשן, מתחיל בדיאטה וכולי. באותו ... הרגע גם הרגש שלך מבין ומרגיש את מה שהשכל יודע, הרגשות שלך מתאימים לשכל שלך. ואז באותו הרגע אתה מחליט לפתוח דף חדש וכולי, כי הרגש והשכל שלך מסכימים ביניהם. אבל לא עובר המון זמן והנה שוב פעם הרגשות ... אתה אומר לעצמך, אילו רק יכולתי לשמר את התחושה הרגשית שהיתה לי לפני כמה ימים (ולפעמים רק שעות ודקות) כשהחלטתי שלא לעשות X או להתחיל לעשות X. כי עכשיו ישנו חוסר תיאום בין הרגשות לבין השכל שלך. השכל רוצה ... עכשיו אתה מבין היכן שהוא שלא לעשות X, אבל נראה כאילו השכל נחלש בגלל הבלבול הרגשי. אתה זוכר כי החלטת להפסיק לעשות X ולהתחיל לנהוג בצורה מסוימת אבל הרגשות וההרגלים המגונים שיש לאדם ממשיכים להטריד אותו. אז מה בעצם ... בקנה אחד עם שכלך, עליך לדעת לסמוך על השכל של עצמך ולדעת להקשיב לשכל של עצמך. כי באמת, כאשר החלטת לפני X זמן להתחיל לנהוג בצורה X, הרי אותה ההחלטה היית רלוונטית גם לרגע הזה ממש! ולמרות שכרגע נפלת ברמה הרגשית, עדיין בתוך תוכך אתה יודע מה באמת טוב לך. ולמרות שהרגש שלך וההרגלים הלא חיוביים שלך מבלבלים אותך, הרי שעדיין השכל שלך זוכר בברור שעפ ההחלטה שהחלטת לפני כמה זמן, הרי שלפיה עליך לנהוג כרגע בצורה כלשהי, למרות שהרגש מבולבל. ולכן עליך לסמוך על השכל של ... להיות עקשן להתעלם מהם עד שהן תעלמנה מעצמן! לסיכום: עליך לדעת לסמוך על האור של השכל שלך. ואם קיבלת החלטה טובה אך הרגש שלך נפל ממנה, עדיין עליך לדעת לסמוך על השכל שלך ולעשות את מה שהחלטת לפני כמה ימים. בדיוק כמו שהעיוור סומך על האדם שרואה, כך עליך לסמוך על עצמך ועל מה שהחלטת בעבר. כי אתה בהווה נחשב כעיוור שסומך על האדם הרואה שהוא אתה באותה הרגע שהבנת בדיוק כיצד לפעול. וכן, ...

... המציאות במודע. זה עידן שבו כל פרט מבין שהעולם שלו הוא אשליה עצמית אשר מוגבלת רק על ידי הבחירות וההחלטות הייחודיות שלו, ועל ידי מחשבותיו ותחושותיו, עמדותיו ואמונותיו. זה עידן שבו כל פרט יוצר באהבה ובחגיגיות עולם של שליטה ... את השינוי. זהו למעשה המסע לעצמנו. אנו מוזמנים למסע הנפלא הזה שטומן בתוכו הרבה אהבה ואושר. רק אנו מסוגלים להחליט מתי העידן החדש מתחיל עבורנו. עידן המפנה את הסבל למען האושר. אפשר וכדאי וראוי להיות מאושרים הכל עניין של החלטה וקבלתה. הכל בידיים שלנו!

... כך שהם עושים את הדברים הנכונים אלא מכך שהם יודעים מה נכון לעשות כאשר כולם לא יודעים ומתקשים לקבל החלטה. קושי לבצע משימה יכול להיווצר בגלל 2 אפשרויות, אפשרות אחת שבה אתה יודע בוודאות מה נכון לעשות אבל יש ... שניה היא שאתה יכול לעשות מה שתרצה כי יש לך את כל המשאבים אבל אתה לא ממש יודע מה להחליט מה נכון לעשות, שזה קורה כאשר יש לך בעיה של תיעדוף בתהליך קבלת החלטות כשאינך יודע מה טוב יותר ונכון יותר לעשות למרות שיש לך אפשרות לעשות הכל. המצליחן עיקר ההצלחה שלו נובעת מכך שהוא יודע לקבל החלטות טוב יותר בגלל שיש לו יכולת תיעדוף טובה יותר, שהיא כמובן נובעת מהיכולת להסתכל קדימה אל המטרה הסופית והתכלית הסופית וממנה לגזור את ההחלטות על הפעולות בהווה, כפי שכבר אמרו איזהו חכם הרואה את הנולד. עיקר ההצלחה שלו נובעת לא משום שהוא יודע ליישם אלא משום שהוא יודע להחליט מה ליישם. כאשר הכל ברור מה צריך לעשות זאת חכמה פחות גדולה לעשות זאת. אם יש לך רעיון שבוודאות ... הכל ברור וידוע מה אכן צריך לבצע. לעומת זאת עיקר ההבדל בין מצליחן למפסידן נובע מהיכולת לדעת לתעדף ולקבל החלטות נכונות במקום שבו רוב האנשים מתלבטים. שאלות התלבטויות וספקות הם טובים מאוד כדי לבחון את מה שאנחנו עושים, ללמוד ... וההצלחה שלנו וכמובן שגם כאן האיזון הוא הטוב ביותר. רוב האנשים בחיים נופלים כי אין להם יכולת תיעדוף וקבלת החלטות נכונות לדעת מה חשוב יותר ומה טוב יותר לעשות ולא בגלל חוסר משאבים לבצע את הדברים הנכונים. המצליחן נהיה כזה במקום שבו רוב האנשים נכשלים, שזה בלדעת טוב יותר להתגבר על ספקות ולדעת לקבל החלטות, להפוך חוסר וודאות של אנשים אחרים לוודאות. לכן קל לו יותר לעשות דברים, כי ככל שהדברים ודאיים יותר אצלך ... שלו לקחת דברים שאינם ברורים להפוך אותם לברורים ואז לגייס עבורם משאבים. לסיכום עיקר ההצלחה נובעת מהיכולת לתעדף ולקבל החלטות במקום שבו אחרים מסתפקים מה נכון יותר לעשות. למד את עצמך כיצד להסתכל קדימה אל המטרה הסופית והתכלית הסופית של כל דבר ועל ידי זה לקבל החלטות טובות יותר ולפתור התלבטויות וספקות גדולים יותר ועל ידי זה לעשות תמיד את הדברים הטובים ביותר. בהצלחה.

כיצד תשלוט בעתיד שלך? כיצד תחליט מה יקרה לך בעתיד? עתיד. האם ניתן לשלוט בעתיד? האם תוכל להבטיח שעתידך יהיה טוב? האם אתה יכול לשנות את העתיד שלך? האם באפשרותך להחליט מה יקרה לך בעתיד? עד כמה אתה יכול לשלוט בעתיד שלך? ממה נובעת היכולת שלך לשלוט בעתידך? כיצד תבחר ותחליט מה יקרה לך בעתיד? כיצד תוודא שהעתיד שלך יהיה טוב? כיצד תוכל להיות בטוח כי בעתיד תהיה מאושר? ראשית ... כל מה שהיה קורה לאדם בעתיד היה תלוי אך ורק בגורמים שתלויים בו באדם, אז האדם יכול היה לבחור ולהחליט כיצד בדיוק יראה העתיד שלו. מכאן נלמד כיצד נוכל אנחנו להחליט מה יקרה בעתיד שלנו, כיצד נוכל אנחנו לשלוט כמה שיותר בעתיד שלנו, גם אם לא בשלמות אז לפחות כמה ...

להרגיש טוב או רע - מי מחליט אם תרגיש טוב או רע? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על להרגיש טוב או רע - מי מחליט אם תרגיש טוב או רע?. להרגיש טוב או רע - מי מחליט אם תרגיש טוב או רע? הפעם אענה על השאלה, מי מחליט עבור האדם אם הוא ירגיש טוב או רע? ומה זאת אומרת? כל אחד בעולם רוצה להרגיש טוב, וכמה שיותר ... בשבילך, ולא תרצה את זה, לא יעזור כלום, תרגיש רע. ורק הרצון העצמי הוא שאחראי לרמת האושר שלך, הוא המחליט היחיד בנושא האושר שלך. כי ככל שתרצה את מה שקורה, תרגיש טוב, ומה שפחות תרצה את מה שקורה, תרגיש ...

לקרוא אנשים. כיצד אנחנו מנתחים אנשים? איך לקבל החלטות טובות יותר? חלק 2 המשך מכאן: מה גורם לנו לנתח ולהבין אנשים בצורה מסויימת ? כיצד נקבל החלטות טובות יותר ? חלק 1. אם ברצוננו לשפר את מנגנון קבלת ההחלטות שלנו, אחד מהדברים שעלינו לעשות זה לדעת עד כמה הפרשנות שלנו היא אכן אובייקטיבית ואמינה. נניח ש X עושה ... Y. לסיכום עלינו להיות מודעים לעצמנו ולבדוק באילו גורמים אנחנו משתמשים כדי לפרש את הדברים שסביבנו, עלינו לנסות לוודא שההחלטות שלנו אכן מבוססות כמה שיותר על גורם המציאות בצורה אובייקטיבית וכמה שפחות על גורם הדמיון בצורה סובייקטיבית. עלינו גם ... ולראות עד כמה כל חלק באירוע תומך בפרשנות שלנו את האירוע, מהי המציאות האמיתית שעל פיה אנחנו אמורים לקבל החלטות נכונות וטובות יותר ומהו הדמיון. רק על ידי מודעות עצמית כלפי עצמנו, רק על ידי זה נשפר את יכולת ...

גמילה וטיפול בהתמכרויות (סמים, אלכוהול, הימורים, מין, הפרעות אכילה, עישון סיגריות) - שאלות ותשובות סביב ההחלטה לפנות לטיפול ולעזרה מקצועית מהי התמכרות? באופן כללי, התמכרות הינו מושג המתאר שימוש חוזר בחומרים או בהתנהגויות, באופן כפייתי, ... באופן כללי לא ניתן לכפות על אדם גמילה ולא קיימים מקומות לטיפול שהינם בכפייה: במרכזי הטיפול השונים האדם יכול להחליט שהוא לא משתף פעולה ולצאת מהמרכז, ואף בתנאי מאסר המכור צריך לרצות בגמילה ולעמוד בקריטריונים שמציב השבס (שרות בתי ... פיזית מהשימוש בחומרים חיצוניים או להפסיק את ההתנהגות ההתמכרותית? כעקרון לא. את הפסקת השימוש בחומרים או בהתנהגויות ניתן לבצע בהחלטה מיידית או במקרה של שימוש בחומרים בתוך ימים ספורים. אך לא די בכך. ההתמכרות מהווה סימפטום לקושי או לבעיה ...

ניהול משימות - למה אני דוחה משימות חשובות? איך אני מחליטה אילו משימות יותר חשובות? איך אני מתעדף משימות אלו? קורה לך לעתים שאתה כל כך עמוס? שיש לך כל ... אך אינך בטוח במסרים השיווקיים שמוצגים בפרסום. אינך מוציא את הפרסום מסיבה זו והעניין מתעכב. מדוע כל כך קשה להחליט האם המסרים מתאימים או לא? כדאי לגשת למשימה ולפרק אותה לחלקים. האם ראית פעם אדם שקופץ קומה שלימה מבלי ... היחידה והטובה ביותר לבצע את המשימות? האם זה עשוי לגרום לכך שתתנהל טוב יותר, תרגיש פחות עמוס, או - תחליט לדחות משימות עם תחושת שלימות לפחות? מעבר לכך, לבקש מאדם אחר להזכיר לך בדבר ביצוע המשימה, גורם להעברת אחריות ...

איך להתחבר לתת המודע, מה זה נותן ואיך זה קשור לאושר ולקבלת החלטות? כדאי לאדם לדעת כי לפעמים הוא לא מודע לרצונות הנסתרים שלו ברבדים עמוקים יותר של האישיות שלו. כדאי לאדם ... מבין טוב יותר את הרצונות הפנימיים שלו, כך הוא מסוגל להבין טוב יותר את עצמו, כך הוא מסוגל לקבל החלטות נכונות יותר בצורה טובה יותר, כך הוא מסוגל לשלוט טוב יותר במעשים ובמציאות שלו ולהיות שלם עם עצמו. באפשרותך ... יוצר את הרצונות הגלויים שלך, כך תוכל לדעת לשלוט טוב יותר ברצונות שלך עצמם, כך תוכל להיות מסוגל לקבל החלטות ולתעדף דברים שונים בחיים שלך טוב יותר עפ מידת ההתאמה שלהם לרצונות פנימיים יותר, כך תוכל לשלוט טוב יותר ...

... פול אובר בשכיבה עם משקולת, לעבוד על שרירי הגב שלך, בצורה מאוד קלה ופשוטה? איך באפשרותך בצורה מאוד פשוטה להחליט ולגרום לתרגיל פול אובר לעבוד יותר על שרירי הגב ופחות על שרירי החזה שלך? אז התרגיל פול אובר בשכיבה ...