... ולגרום לכך שלא יחזרו. ולפעמים האדם מתעייף להילחם במחשבות שמטרידות אותו ונדמה לאדם כאילו הן ימשיכו
להטריד אותו לנצח, וזה מחמת שבכל פעם המחשבות חוזרות למרות ... האדם הזה מטריד אותך בטלפון. ובכל פעם שהוא מתקשר אתה לא עונה. אבל הוא כמובן לא מתייאש וממשיך להתקשר
ולהטריד. ומה עושים אז? פשוט ממשיכים להתעלם ולבסוף הוא יתייאש ויפסיק. אבל מה יקרה אם אחרי עשרות פעמים שלא ענית לטלפון, תישבר ותחליט לענות ולבקש מאותו אדם שיפסיק
להטריד אותך, מה יקרה אז? במקרה הטוב הוא יפסיק
להטריד אותך לתקופה קצרה, אבל מהר מאוד יחזור
להטריד אותך. רק שאז כמובן יהיה קשה יותר להיפטר ממנו, כי גם אם ... הוא לא ישבר ככ מהר. ומה יקרה אם הפעם שוב פעם אחרי עשרות פעמים תישבר? התשובה כמובן ברורה, הוא ימשיך
להטריד אותך. אז מה באמת עושים בפועל בעולם האמיתי? אז הפתרון ... את הטלפון תחליף מספר טלפון וכיוב. העיקר הוא אחד, לעולם אל תענה למישהו שמטריד אותך, כי הוא ימשיך
להטריד אותך. והנמשל כמובן ברור. אם יש לאדם מחשבה כלשהי שמטרידה ... כך אתה לא חושב על המחשבה הזאת בשום צורה. על ידי זה המחשבה בסופו של דבר תעלם מעצמה, כי היא תתייאש
מלהטריד אותך. ולמרות שהיא תשוב ותציק לך מידי פעם, אם תהיה נחוש ...