... הטורסו, כשידיי המטופל עובדות באזור רקמות הבטן. זמן רב מושקע בטיפול האזור סביב הטבור, ובשימוש בטכניקות ספציפיות לטהר את הגוף ולשחרר את דפוסי המתח הייחודים של המטופל. מפת איברי חלל הבטן כשחסימות אלו הותרו, חווה המטופל רכות והקלה באזור ... מקבלות חופש ומקום, בהשפעת העבודה האנרגטית והמרצת מחזור הדם והנוזלים הלימפטיים. וכן, חל שיפור בפעולות העיכול ובכוחות החיים כאשר הגוף מפיק תועלת רבה יותר מחומרי המזון. מה קורה בטיפול? טיפול בצי ניי טסאנג נמשך בדרך כלל כ45 דקות והעבודה ... המתרחש בעת שכיבה על הגב עם רגליים ישרות. תחילה מקבל המטופל זמן להירגע בשכיבה במרחב הטיפולי, ומתחילים להכין את הגוף לעבודה הטיפולית דרך ניענועים ושחרורים ריתמיים, וכן עבודת נשימה מונחית. כאשר נשימות עומק בוססו, החלה החקירה יחד של המתחים ... חסימות אנרגטיות באיברים הפנימיים, אשר מקבלות ביטוי של נוקשות פיזית בטורסו. חסימות אלו קורות במרכזו של פעילויות החיוניות של הגוף, ומגבילים את זרימת האנרגיית החיים (צי). היצמדות לרגשות שליליים כגון פחד, כעס, חרדה, עצב ודאגה הם חלק עיקרי בפגיעה ... ביטוי חופשי, יוצרות מפלט של מעגל מתמיד של מתח בגוף. כשאלו לא מתשחררים, הם מצטברים באזור חלל הבטן וטבור. הגוף שלנו יכול לעבד חלק מהאנרגיה הזאת, אבל לעתים תכופות הוא לא עומד בקצב שאנו מעמידים לו. כך המרכז האנרגטי שלנו נעשה גדוש ודחוס, ובסופו של דבר מתנתק משאר הגוף. לפי הפילוספיה הטאויסטית, איברנו הפנימיים הם מקור החיים ומוות. איברים חיוניים אלו נחשבים כמכילים את המהות הרוחנית של האדם, ...

במה שתבחר להזין את הנפש? ייקבע אילו נזקים נפשיים יגרמו לנפש שלך אם את מזין את הגוף שלך בתזונה לא תקינה (אוכל מעובד וכו), אז מחויב שיהיו לכך השלכות בריאותיות על הגוף שלך. וגם אם תלך לרופא והוא ירפא את כל המחלות שנגרמו בעקבות כך, אם תמשיך להזין את הגוף שלך בתזונה לקויה, יווצרו מחלות חדשות. הבעיות הפיזיות שנוצרו בגלל אורח החיים שאתה בחרת, חלקם יעברו גם לילדים שלך ...

... לתרגל מדיטצית אנא - פאנה (לריכוז התודעה והשקטת ההכרה) לפני תחילת תרגול מדיטצית הויפאסאנה. תנוחת גוף: מומלץ להניח את הגוף בתנוחת ישיבה כאשר הרגלים משולבות הגב זקוף והראש מביט לפנים. כמו כן ניתן לתרגל גם בישיבה על כיסא, על ... תחושות כאב או תחושות נעימות. השלמה זו עוזרת למתרגל להגיע לאיזון נפשי. הפניית המודעות אל אחד מאיברי החישה של הגוף במטרה להבחין בתחושות השונות הבאות וחולפות לאורך הזמן באיבר המסוים. (תחומי חישה לפי איברים: ריחות, צלילים, ראיה, טעם, מגע, ...

... כתנאי נוצר מגע. וזו הדרך, אננדה, שיש להבין זאת: אם איכויות, תכונות, מאפיינים וסימנים אלו באמצעותם נוהגים לתאר את הגוף - המנטלי [17] לא היו קיימים, האם תפיסת המושג הגוף - החומרי [18] היתה יכולה להופיע? כמובן שלא, אדון נכבד. או אם איכויות, תכונות, מאפיינים וסימנים אלו באמצעותם נוהגים ... ארקהה, rakkha. [16] שני ההיבטים של השתוקקות: (1) השתוקקות ראשית, כבסיס ללידה מחדש (2) והשתוקקות כחלק מהפעולה (samudcratah). [17] הגוף - המנטלי: נאמה - קאיה, nma-kya. המרכיב המנטלי מהצמד נאמה - רופה (nma-rpa) מנטליות - חומריות, או גוף ותודעה. [18] הגוף - החומרי: רופה - קאיה, rpa-kya. זהו המרכיב החומרי מהצמד נאמה - רופה (nma-rpa) מנטליות - חומריות, או גוף ... אדם. [19] מזהה את העצמי לכאורה עם מצרף - ההרגשה (vedan-khandha). [20] מזהה את העצמי לכאורה עם מצרף - הגוף (kaya-khandha). [21] מזהה את העצמי לכאורה עם מצרף - הזיהוי / תפיסה, מצרף התגובות המנטליות ומצרף ההכרה (על פי ...

... מוות, גם וגם. עכשיו נגיד לדוגמה, תאוות של גוף, רבי נחמן אומר במובן מסויים שאם האדם הולך אחרי תאוות הגוף, האדם דופק לעצמו את הנשמה והוא אומר, אם אתה צדיק, אם אתה הולך אחרי הגוף אתה מחזק את הנשמה. רבי נחמן אומר, ליהנות מהאותיות, בטרמינולוגיה של רבי נחמן יש את האותיות ושהעולם נברא לפי ... למות? נגיד אני אומר שאני אתאבד, מתי אני חושב שאני יכול להתאבד? כי אם אני פרמיטיבי לחשוב שאני זה הגוף שלי. אני הגוף שלי, אני אמות... זאת מחשבה ילדותית. אבל אם אני מבין שאני זה הקיום שלי, אז איך אני יהרוג את ...

חודש שבט - אנו והטבע מתעוררים רבקה הירש החודש החמישי בלוח העברי בשנה המתחילה בחודש תשרי, והאחד עשר בשנה המתחילה בחודש ניסן. גשמים, התעוררות הטבע וצמיחה. הימים שמתחילים להתארך להם לאט לאט. חודש בו אנו חוגגים את טו בשבט - ראש השנה לאילן. נצא למסע דרך סמליו...והיו שואבים מים ממרומי הבור בעזרת דליים. במסורת היהודית הדגש הוא על הדלי עצמו ולא על האיש הנושא אותו. הדלי מעצמו אינו אלא כלי פשוט להכלת מים. מהותו היא להיות כלי להעברת מים, שהם מקור החיים. בין אם בפיזיות לשתייה, ניקיון, בין אם במשמעותם הרוחנית לטיהור ועוד... התורה נחשבת כמקבילה הרוחנית של המים. לשתות מהמים... הדרך להגיע אל המים ולהשתמש בהם, היא עי הובלתם ממקום למקום. אי אפשר פשוט להרימם, לכן אנו זקוקים לכלי. החוכמה הנובעת מהתורה, אלוקים. התובנות, ההארות, ההתנהגות הנכונה במישור האישי והחברתי, מגיעה...

... ההפנמה של המידע שהתקבל כאור, והפיכתו לטבע שני או אינסטינקט. כל התהליך הזה נקרא הגות, שהיא למידה עם כל הגוף. שיטת הלמודים האחרונה הייתה נהוגה אצל תלמידי רבי עקיבא והיא חולקה לשלושה חלקים. הכנעה, הבדלה והמתקה. 1.חלוקה לקבוצות חשיבה ...

... אימוץ השרירים מול אימוץ המפרקים - מהיכן מגיע המאמץ שלך? מתאמן? קשה לך? נהנה מזה שקשה לך? מרגיש את הגוף מתאמץ? טוב מאוד. שאל את עצמך: איזה חלק בגוף שלך מתאמץ וכואב לך? השרירים שלך, או חלקים אחרים, כגון ... עם משקלי עבודה נמוכים יותר וכיוב. אם המפרקים מתאמצים וכואבים, זה אומר שהשרירים שלך חלשים והמאמץ שלך דופק את הגוף שלך במקום לפתח אותו. אתה אולי מרים הרבה משקל, אבל לא באמצעות השרירים שלך, אלא באמצעות המפרקים / עצמות / חוליות וכולי. דהיינו אתה הורס את הגוף שלך, בהרס מיותר. החוכמה היא לאמץ כמה שיותר את השרירים ורק את השרירים. אם אינך יודע להבדיל בין כאב של שריר לכאב של מפרק, הגיע הזמן שתכיר את הגוף שלך. זכור, אתה מנסה לחזק את הגוף באמצעות אימוץ של השרירים שלך. אתה לא מנסה להרוס את הבריאות שלך, באמצעות אימוץ של המפרקים שלך.

... או בבית החולה בהתאם לחומרת ההפרעה. רוב ההפרעות הנפשיות אינן ניתנות לריפוי מוחלט, והטיפול הפסיכיאטרי מתמקד באיזון ביוכימי של הגוף, ריסון התסמינים, הקלת מצוקת החולה ושיקומו. בשונה מענפי רפואה אחרים ובשל ההשפעה של מחלות נפש על כושר השיפוט של ...

... גוף הוא תחושה סובייקטיבית בה האדם תופס וחווה את גופו, הוא רק חלק מהדימוי העצמי והאני האמיתי. החשיבה על הגוף שונה מאדם לאדם והיא משתנה לאורך החיים בהתאם לשינויים הפיזיולוגים שאנו עוברים בתקופות שונות של חיינו. דימוי גוף מחולק ... מצב שהאדם מזדההכל כך עם גופו שזה לא באמת הוא, וכלפיו הוא חש אהבה \ שנאה. ניתן לדמות את הגוף שלנו לרכב שאנו נוהגים בו, אם ההזדהות הרגשית עם הרכב היא ממש חזקה, היא מביאה אותנו לחשיבה שהרכב שלנו ... כמה שאנו חווים שביעות רצון ממה שאנו חושבים שהוא אנחנו. לא כך הדבר, יש את האני עצמי ויש את הגוף. בנוסף, יש את היבט הסביבה, הסביבה שופטת אותנו לפי גופנו. דעות הסביבה משפיעות עלינו מאוד ואף לנו יש כבני אדם דעות לגבי האחרים, לעיתים באופן לא מודע אנחנו מסווגים אותם \ שופטים אותם עפי מדד הגוף ללא הכרות מוקדמת. עיקר הבעייה היא הרצון משיאהבו אותנו שכן אם לא אכפת לנו מה חושבים עלינו, אז אולי ...