... ליסוב על צירן על מנת ליצור מציאות חיים חדשה לדוגמה אם גופי מפגין סימני מחלה, הוא יכול גם להפגין בריאות. אני יוצר את המגבלות בחיי ואני מחליט אם אני חולה או לא! כאשר אנו מרשים לחברה, למשפחה ולחינוך להנחות את אמונותינו, ומניחים לרגשות האשם ולצריך להציף את שדה ...

... החדשה הזו. כאשר האנרגיה המגנטית מועברת אל גופינו, אנו הופכים למגנטיים יותר ומתחילים למשוך אל חיינו יותר שפע, הזדמנויות חדשות, מערכות יחסים הרמוניות ובריאות טובה. אנחנו נטענים אנרגטית ומתחברים למקורות ...

... המחשבתי והשכלי שלנו לגבי כסף ולהגיד שכסף זה דבר נפלא. כסף זה רק חומר כסף יאפשר לי לחיות את החיים שאני רוצה. כסף זה אנרגיה של חומר שאין לנו לפחד ממנה ויש להבין שזה כלי מצוין לשרת אותנו נפלא בחיים האלו. לכל צרכיי הבריאותי, הנפשי, החומרי, המנטאלי ולאיכות החיים אך כסף זה לא הכל בחיים. וברגע שנשחרר את הזדקקות והצורך לכסף ובחוסר ונוקיר תודה בהוקרה מלאה על מה ...

... השקעה. עי כך האדם יעשה את ייעודו מתוך הנאה מהדרך, ויהיה פנוי להינות מהמעשה עצמו ולהינות מהדרך ויישמח מכל דבר בדרך, ושאדם עושה את הדרך למטרה שלו מתוך אושר ושמחה אמיתית אז הוא גם בריא ושמח. וכל ההנאה של האדם מהדרך והמעשה עצמו באים לו מהדבר החשוב ביותר הבא, אם תראה ותבין את ...

... נכונה , מה מעניק לך באמת חיים? האם אוכל בריא באמת נותן חיים? אנחנו רגילים לחשוב שאם נאכל אוכל בריא, נהיה בריאים, ונחיה לאורך זמן, ואם נעבוד קשה ונתפרנס יהיה לנו כסף לקנות אוכל במכולת ואם נהיה מסודרים ... נכון? מסתבר שצריך לבדוק זאת. והנה אם נסתכל במציאות נגלה שיש אנשים שאוכלים אוכל בריא ובכל זאת נהיים חולים, ויש אנשים שעובדים קשה לפרנסתם ובכל זאת אין להם די כסף כדי לסיים את ...

... ובעצם כך מרדים את המחשבות. אולם, תרגול של המדיטציה הבסיסית היא, לעניות דעתי, האפקטיבית ביותר להשגת בהירות מחשבתית, חיבור לקולות הפנימיים וגוף בריא יותר. במקור, תרגול מדיטציה כזו מתחיל בישיבה נוחה, בין אם על כיסא או על שטיח כרית עם רגליים מסוכלות, כך או כך במידה ... והניחו לפער הזה להיות. אם ניתן לומר זאת כך, אותו פער של שקט טהור , הוא המטרה של תרגול מדיטציה. תרגול זה עוזר לשקט נפשי, ריכוז ובעיקר גוף בריא בנפש בריאה. ברגע שתטמיעו את ההבנה של תרגול המדיטציה הזו, ניתן להשתמש בה בכל מצב פעיל ואין מצב טוב יותר מפעילות גופנית או עשייה ...

... תוכנן של שתי המעטפות? במעטפה הראשונה תמצא את רשימת הברכות הבאות, בריאות מעולה. שקט נפשי. עבודה שאתה אוהב לפי בחירתך. חופש מפחד או מדאגה. גישה מחשבתית חיובית. עושר חומרי לפי כמות הבחירה שלך. המעטפה השנייה מכילה את הקנסות עבור מי שמזניח את היכולת לכוון את המחשבה, בריאות לקויה. פחד ודאגה. התלבטות וספק. תסכול וייאוש לאורך החיים. עוני וחוסר. חבילה שלמה של רוע שכוללת, קנאה, תאוות בצע, כעס, שנאה ואמונות תפלות. התפקיד ...

... שבין לחץ הדם הסיסטולי והדיאסטולי. אם אפשר היה לתלות שלטי חוצות ענקיים בנוסח , משרד האהבה מודיע שמריבות מזיקות לבריאות אפשר היה אולי לערוך קמפיין המשלב דוגמנים שלובי זרוע מפויסי מבט, אולם על ...

... בן חמישים כאל זקן. האם הסיבה היא השינויים הסביבתיים או שזו אשמת האנשים? Qi Bo עונה, בימי קדם חיו אנשים לפי חוקי הדאו. הם צפו בחוקי היין והיאנג, היו פיכחים בדעתם וחיו חיים פשוטים וסדירים. מסיבה זו היו אנשים אלו בריאים בגופם ובנפשם, ויכלו לחיות 100 שנים. אולם כיום אנשים שותים אלכוהול כמו מים, מחפשים את ההנאות המיידיות וממכרים עצמם לתאוותנות. כך אין הם יכולים לחיות מעבר לחמישים שנים. דו , ... ציות לחוקי החיים, הגורל של האדם תוחלת חייו שוכן בתוך האדם עצמו. הוא אינו קיים בשמיים. התנהגות בורה עלולה להסתיים במוות בגיל צעיר. התנהגות נאורה היא ערובה לאריכות ימים. התנהגות חכמה פירושה נגישות לאורח חיים בריא, במספר היבטים. שיטת טיפול או התנהגות אחת, כגון צי , גונג או תזונה נכונה, אינה מספיקה. דבר זה מבוטא בבהירות על ידי גה הונג, בכל הקשור בהזנת החיים, על האדם ללמוד הרבה ... אל תשכב ללא כיסוי מתחת לכוכבים. אל תחשוף את כתפיך כשאתה ישן. אל תיחשף לקור קיצוני, לחום חיצוני, לרוחות חזקות או לערפל כבד. אל תגזים בכל אחד מחמשת הטעמים בעת האכילה קיימים דברים רבים שניתן לעשות כדי לשפר את הבריאות וכדי להאריך את החיים. מה שחשוב הוא לקבוע תוכנית אישית. בעת קביעת התוכנית האישית יש לשים לב לעצתו של גה הונג לגבי תשומת לב לפרטים קטנים, אובדן הוא כמו הלהבה המכלה את ... מן הימים. אם האדם ישקיע את כל מרצו ואת כל זמנו בניסיון לשמר את נעוריו ולהאריך את חייו, הוא יתאכזב בסופו של דבר. במקום זאת, ראוי להקדיש את החיים למטרות שונות. כשמקדישים את החיים למטרה נעלה, אזי החיים הארוכים והבריאים הם הדרך אל הסוף ולא הסוף עצמו. מה התועלת בלחיות חיים אומללים ונטולי שמחה עד מעל לגיל שמונים? הצוענים, למשל, קובעים עד כמה עשיר אדם על פי כמות הכסף שפיזר בחייו, ולא על פי ...

... המינית בגבר ובאישה הנה טבעית לחלוטין, ואינה נחשבת לטובה או לרעה. על פי הרפואה הסינית המסורתית, עיסוק מוגזם במין או התנזרות ממין עלולים לפגוע בבריאותו של האדם. גה הונג 341,281 ... התיאבון המיני, יחוו חיים קצרים. עם זאת, התמכרות מינית מונעת מהאדם בין השאר את ההנאה מאריכות ימים. רק פעילות מינית במידה נאותה יכולה לשמור על בריאות הגוף והנפש של האדם. על פי ... את מאגרי הגינג שהתבזבזו לפני שמכלים אותם פעם נוספת. כאשר עומדים בפני שפיכה, כדאי לקחת בחשבון מספר נקודות, ראשית יש להתייחס למצבו הגופני והבריאותי של האדם. אדם חזק ומוצק מסוגל לשפוך בתדירות גבוהה יותר מאדם חלש או חולה. שנית, אדם צעיר מסוגל לשפוך בתדירות גבוהה יותר מאדם זקן. כמו כן, אדם מבוגר או בעל בריאות לקויה מסוגל לשפוך לעתים קרובות ... , מצבך נובע אך ורק בגלל המגע המיני בו אתה טועה. הרי ידוע לכל כי הנשים כובשות את הגברים כשם שהמים כובשים את האש. כדי לכבות את האש המכלה את בריאות הקיסר עליו לכבותה ביין השופע של ... היאנג הוא בכך שהוא כלה מן הגוף, ורק תרופה אחת לחסרונו , מגע עם היין. לכן, גבר הבא במגע עם היין, בלי לפלוט את כוח היאנג, יזכה לחיים ארוכים ובריאים. משגל ללא פליטה, ארוך ככל שיהיה, הוא ... גינג. עם זאת, אל לו לאדם לשמור את הגינג עד לנקודה, הגורמת לעוויתות ולכאבי בטן תחתונה. דבר זה עלול לגרום למחלות בדרכי המין והשתן, לפגיעה בבריאות האדם ובאריכות חייו. נשים וגינג ... שמרכיבים מלאכותיים אלו מגרים רק את מה שמתבטא כאיבוד גינג בזמן שהגוף עצמו יודע שאין זה הזמן לבזבז, חומרים מעוררי תיאבון מיני אלו הנם מזיקים לבריאות. הדאו של המין ספרות סינית רבה דנה ביחסי מין, וביכולתו של האדם לחזק את הצי שלו, את הבריאות ואת אריכות חייו, ואף לרכוש דאו ... מיסי מיטה. תיאבון מיני הוא הביטוי של שפע צי וגינג. פעילות מינית צורכת ומרוקנת מאגרי אנרגיה ותמצית. מין מתון מעניק הנאה עצומה והרפיה. המין בריא ומשפר את איכות החיים, כיוון שהוא ... יחסי מין בראייה משולבת לא מעט מחקרים מערביים ממליצים על קיום יחסי מין בכל גיל. מחקרים שונים מצביעים על הקשר הישיר בין איכות חיים טובה, מצב בריאותי משופר וקיום יחסי מין גם בגיל ...